初心者のためのシュノーケリング入門〜これを読めば丸わかり!〜 2024.05.05 シュノーケリング

年齢性別を問わず、手軽かつ安全に楽しめるのがシュノーケリングの魅力!今回はシュノーケリング入門編として、初心者に向けて必要な道具や基本テクニック、事前練習方法などについて解説します。

シュノーケリングの実地スキルは体験ツアーで学ぼう!

シュノーケリングのスキルの向上や安全面を考えると、経験が少ないうちは体験ツアーに参加するのをおすすめします。特に、天候や海のコンディションの読み方などは、熟練のインストラクターの手ほどきを受けて実際に海に入らないとわからないもの。

また、海中の眺めや生息する魚、海洋生物の種類も場所によってさまざまなので、インストラクターと一緒に海に入った方が楽しめることは間違いありません。

ここからは、都心からアクセスしやすい関東近郊と、透明度の高い海が人気の沖縄本島で開催されている魅力的なシュノーケリングツアーを紹介します。ぜひシュノーケリングにチャレンジする際の参考にしてください。

海の恵み豊かな伊豆大島を舞台にシュノーケリングデビュー!|東京都

東京から約1時間45分でアクセスできる伊豆大島。周辺の海は透明度が高く、たくさんの種類の魚たちが生息しているのでシュノーケリングにはうってつけのスポットです!「オレンジフィッシュ」で開催している“シュノーケリング&磯遊び”は、そんな伊豆大島の魅力を存分に体感できるツアー内容で人気を呼んでいます。

ツアーの対象年齢は5歳以上。マスクの装着方法やシュノーケルの使い方など、海に入る前に丁寧なレクチャーを行ってくれるので、小さな子供から未経験者まで安心してシュノーケリングに挑戦できます。

ライフジャケットを着込み、いよいよ海中散歩へ出発!都心から近いエリアですが、黒潮の影響で意外にも海水は青く透き通っています。カラフルな魚とふれあったり、カンパチの大群に遭遇したりと、伊豆大島ならではのシュノーケリングを満喫しましょう。

溶岩が流れてできた伊豆大島の海岸は、でこぼこした場所が多く、たくさんの潮だまりができています。ツアーではシュノーケリングに加え、潮だまりでの磯遊びもOK!海中と海岸の両方で海の生きものとのふれあいが楽しめる、ファミリーの思い出づくりにぴったりのツアーです。

主催会社:オレンジフィッシュ
  • 東京都大島町元町野地723-2 オレンジフィッシュ ダイビングショップ(送迎が基本)

丁寧なレクチャーで苦手が大好きに!熱海シュノーケリングツアー|静岡県

関東の人気観光スポットの1つに数えられる熱海。JR「熱海」駅から徒歩7分の場所にある「熱海マリンスポーツクラブ」では、6歳から参加できる“シュノーケリング教室”を開催中。泳ぎが苦手な子供が一緒でも無理なくシュノーケリングデビューできるよう、しっかりとしたサポート体制で評判のツアーです。

受付が終わったら、講習ビデオを見ながらイメージトレーニング。さらに着替えた後は、使用する道具を手に取りながらおさらいができます。実際に潜ったときに魚を見つけやすいよう、魚の特徴や生態などを事前に教えてもらえるのもうれしいポイントです。

レクチャータイムが終わったら、いよいよ水辺で練習!浮き具につかまりながら水慣れできるので、泳ぎに自信のない人も安心。箱メガネやフロートも用意されており、シュノーケリングマスクが着けられない小さな子供も一緒に楽しい時間を過ごせます。

カラフルな熱帯魚やかわいらしい海水魚に、ウツボやヒトデ、ナマコなど、ツアー中は海の生きものたちとのふれあいに時間を忘れて夢中になること間違いナシ!レクチャー時に教わった魚を自分で見つけられたときの喜びはひとしおです。子供のシュノーケリングデビュー先に迷ったら、ぜひこちらのツアーに参加してみましょう。

主催会社:熱海マリンスポーツクラブ
  • 静岡県熱海市東海岸町11-19 2F

魚のことから伊豆半島の成り立ちまで遊んで学ぼう|静岡県

シュノーケリングをしながら伊豆半島について学べる「Keep Smiling !(キープスマイリング)」の“ジオシュノーケリングツアー”は、子供の好奇心を刺激する内容が魅力的なツアーです。

シュノーケリングの前に、伊東ジオマリンガイドの資格を持つベテランガイドが、はるか昔は海底火山だった伊豆半島の秘密について教えてくれます。伊豆半島の成り立ちを知ってから海中世界をのぞいてみると、納得することや新たな発見が盛りだくさんです。

溶岩に覆われた海底は伊豆ならでは!溶岩の亀裂や岩陰には、さまざまな生物が潜んでおり、泳いでいる魚はもちろん、サザエやウツボなど珍しい生きものを見つけるのがだんだんおもしろくなっていきます。個性的なフィールドをじっくり散策し、地球の神秘を思いっきり感じてみてはいかがでしょうか?

主催会社:Keep Smiling !(キープスマイリング)
  • 静岡県伊東市富戸842-229

■伊豆で体験できるシュノーケリングツアーの一覧はこちら

海と山でいっぱい遊ぼう!沖縄の大自然を満喫できるシュノーケリングツアー|沖縄県

国内でも屈指の人気観光スポットである沖縄は、本州ではなかなか見られない珍しい生態系を観察できる自然豊かなエリアです。名護市で「沖縄プロデュースカマダ」が開催する“ネイチャーリバートレッキング&SUP+シュノーケリング”では、そんな沖縄の大自然を海から陸までまるっと満喫できます。

ツアーは、澄み切った川を舞台に水遊びや森林浴を楽しめる“ネイチャーリバートレッキング”と、サンゴと熱帯魚の楽園と謳われる本島北部の海を存分に堪能できる“SUP&シュノーケリング”がセットになったボリューム満点の内容!

まずはウェットスーツを着込んで、やんばるの森を流れる川へ出発!ジャングルを思わせる巨大な植物が生い茂る道を歩いたり、天然のプールで泳いだり、落差3mもの滝でウォータースライダーを楽しんだりと、非日常体験がめじろ押しです。

ランチ休憩を挟んだら、いよいよ海へ向かいます。SUPボードの上に乗って青い空と海をひとしきり楽しんだ後は、ゴーグルを装着して海中観賞スタート!豊かなサンゴの上をひらひらと泳ぐ魚たちと楽しいひとときを過ごせます。「沖縄の自然の魅力を余すところなく見ておきたい!」と思ったら、ぜひこちらのツアーに参加してみましょう!

主催会社:沖縄プロデュースカマダ
  • 沖縄県名護市真喜屋802-1 ファミリーマート名護真喜屋店 駐車場

大人気の絶景スポット!神秘的な青の洞窟を満喫しよう|沖縄県

恩納村の真栄田岬にある「青の洞窟」は、沖縄本島で人気No.1のシュノーケリングポイント。神秘的な青の世界が広がっており、沖縄で絶景を満喫したいときは、ぜひとも訪れたいスポットです。

そんな魅惑の世界を堪能したいなら、「プズマリダイバーズクラブ」の“シュノーケリング・ビーチツアー”がおすすめ。

海の中はカラフルな魚であふれていて南国気分満点!クマノミやツノダシなどとのふれあいを楽しめます。

基本的には、フロート(浮き輪)につかまりながら青の洞窟まで泳いでいくので、泳ぎに自信がない人でも安心です。また6歳~64歳まで参加OKなので、すばらしい海の世界を3世代で満喫してみてはいかがでしょう。思い出深い家族旅行になること間違いナシですよ!

主催会社:プズマリダイバーズクラブ
  • 沖縄県国頭郡恩納村冨着1518

美しいサンゴ礁とカラフルな熱帯魚を手軽に観察できる|沖縄県

沖縄旅行の合間に少しだけでもシュノケーリングを体験してみたいなら、「マリンクラブ ベリー」が開催している“サンゴ畑のシュノーケリングツアー”がおすすめです。

所要時間1時間30分(入水時間は約30分)と手軽なのがポイント。水着だけ持参すればシュノーケリングに必要な装備はすべてレンタルできるので、予定が詰まっている旅行中でも気軽に参加できると好評です。

このツアーはなんといっても、沖縄らしい南国ムードあふれる海中世界を満喫できるのが最大の魅力。透明度抜群の穏やかな海には、白い砂とサンゴ礁が広がり、カラフルな熱帯魚が優雅に泳いでいます。

『ニモ』の愛称でおなじみのカクレクマノミたちに餌やり体験もでき、短時間ながらも満足感は満点です!

主催会社:マリンクラブ ベリー
  • 沖縄県名護市幸喜117 ウィードビーチ

一度に2ヶ所のポイントを堪能!見どころ満載のボートエントリーツアー|沖縄県

沖縄の海とひとくちにいっても、その魅力はエリアやポイントによってさまざま。一度にいくつかの場所でシュノーケリングを楽しみたいときは、「アシビーブルー」が開催している“《ボートエントリー》2ヶ所でシュノーケリング”に参加してみましょう!

ボートでポイントへ向かい、そのまま入水できるボートエントリースタイルをとっているため移動も楽々!5歳の子供から参加できるので、ファミリーでの利用にもぴったりです。体験場所となるのは、水納島と瀬底島のどちらか一方。当日の状況を見てより良い方のエリアに向かいます。

豊かなサンゴ礁と白い砂地、色とりどりの魚たちと出会える水納島と、ドロップオフと呼ばれる切り立った崖やクレバスのような岩の割れ目といったダイナミックな地形を楽しめる瀬底島は、それぞれで違う魅力を持つ人気のエリアです。

ツアーでは、島の周辺にある2つのポイントでシュノーケリングが可能。1つの島の周辺でも、ポイントが変わると海中の景色や観賞できる生きものも少しずつ変わってくるので参加するたびに新たな発見ができるかも!?シュノーケリングと沖縄の海の魅力を存分に味わえる見どころいっぱいのアクティビティツアーです。

主催会社:アシビーブルー
  • 沖縄県国頭郡本部町渡久地791 渡久地港(ボート発着場所)

貸切ツアーでのびのび!SUP&シュノーケリングセットツアー|沖縄県

「沖縄旅行に来たんだから、美しい海を余すところなく楽しみたい!」と思ったら、「マリンクスクラシックハーバービューペンション」が開催している“SUP&シュノーケル”がぴったり!SUPとシュノーケリングで、海上と海中の両面からその魅力を堪能できます。

どちらのアクティビティも未体験という人でも心配は無用!1組貸切のツアーになっている上、生まれも育ちも沖縄である“島人(しまんちゅ)”の代表ガイドが丁寧なレッスンを行ってくれるので、自分のペースでゆっくりと上達していけます。

SUPボードの上から周囲を眺めれば、見渡す限りの青い空ときらめく海!息をのむほどの開放感に時間が止まったような感覚を味わえます。その後は、SUPを降りてシュノーケリングタイム。どこまでも続く澄んだ海は青くとても静かで、海上とは違った時間の流れを感じます。それぞれの魅力を全身に感じながら、楽しいひとときを過ごしましょう。

那覇空港から車で約40分というアクセスの良さもうれしいポイント。旅行のメインにはもちろん、観光旅行の締めくくりとしてツアーに組み込んでも良さそうですね。

主催会社:MARINX CLASSIC HARBOR VIEW PENSION(マリンクスクラシックハーバービューペンション)
  • 沖縄県島尻郡八重瀬町港川下港原361-2

世界有数の透明度!ケラマブルーをシュノーケリングで堪能しよう|沖縄県

沖縄観光において、やはり見逃せないのは自然豊かな離島エリア!中でも本島から一番近い慶良間諸島は、その海の美しさから一年を通して多くのダイバーが訪れる人気のスポットです。「マリンクラブ ベリー 那覇店」主催の“半日ボートシュノーケリング”は、そんな離島の海を気軽に楽しめる本島出発のシュノーケリングツアーです。

那覇にある店舗で受け付けをした後は、高速クルーザーに乗って移動。30分ほどで慶良間諸島の人気スポット“チービシ”に到着です!3つの島と3つの環礁の総称であるチービシの海は世界有数の高い透明度を誇り、その美しさから“ケラマブルー”と讃えられています。

海上に浮かんでいるだけで、まるでサンゴ礁の上を飛んでいるような不思議な感覚に陥るくらい海の中は澄み切っています。幻想的な風景が広がる海の中を探索したり、サンゴ礁の上を舞うように泳ぐ魚たちとのふれあいを楽しんだりと、ツアー中はお楽しみがいっぱいです!

ウミガメの産卵地でもある慶良間諸島。運が良ければ、シュノーケリング中にウミガメにも出会えるかも!?体験終了後は、クルーザーに備えられたシャワールーム&更衣室でゆったり支度をしながら店舗に戻れてとっても快適。まさに至れり尽くせりのシュノーケリングツアーです。

主催会社:マリンクラブ ベリー 那覇店(マリンハウスシーサー)
  • 沖縄県那覇市港町2-3-13

■沖縄で体験できるシュノーケリングツアーの一覧はこちら

シュノーケリングに挑戦してみよう!

美しい海中世界を気軽に満喫できるのがシュノーケリングの最大の魅力。子供でもシニアでもはじめやすいマリンアクティビティなので、家族旅行へ出かけた際に挑戦してみてはいかがでしょう。

アウトドアレジャー予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」では、今回おすすめしたエリアだけでなく、全国各地のシュノーケリング体験ツアーを多数紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

(編集部注*2021年10月31日に公開された記事を再編集したものです。)

※掲載されている情報は公開日のもので、最新の情報とは限りません。

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2024.04.21

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スキューバダイビングに興味はあるけど、費用が心配で始められていない…そんな人は必読!体験ダイビングから初級ライセンスの取得まで、このくらい用意しておけば大丈夫!という費用の目安をご紹介。伊豆から沖縄まで、おすすめの体験ダイビング情報もお届けします。

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関西・近畿
2024.04.14

関西のサウナ付きキャンプ場12選!ととのうをキャンプで満喫

今キャンプにプラスしたいのが、サウナ!初心者からサウナーまで大満足させてくれる、関西のサウナ付きキャンプ場をご紹介。テントサウナのほか、樽型のバレルサウナもあり!川や滝つぼでクールダウンできるキャンプ場のほか、船でエントリーする離島のキャンプ場も見逃せません。

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北海道・東北
2024.04.13

東北で過ごすゴールデンウィーク(GW)!お出かけスポット18選

ゴールデンウィーク(GW)に東北旅行はいかが?自然が豊かで桜の名所も多く、息をのむような絶景や貴重な自然体験が待っています。GWに訪れたい東北のお出かけスポットをご紹介!動物園や遊園地など子供が喜ぶスポットもいっぱい。アクティビティもぜひ楽しんで。

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東海
2024.04.08

【東海】ゴールデンウィーク(GW)に行きたいお出かけスポット13選

東海地方でゴールデンウィーク(GW)にお出かけしたいスポットをご紹介します!自然が織りなす美しい景色から、子供から大人まではしゃげるレジャースポット、心が洗われるパワースポットまで網羅。観光スポット周辺のおすすめアウトドア情報もお届けします!

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九州・沖縄
2024.04.07

ゴールデンウィーク(GW)は九州へ!魅力的なお出かけスポット18選

今年のゴールデンウィークは(GW)九州へ!雄大な自然を堪能できる景勝地から、親子で楽しめるレジャースポット、神話に彩られたパワースポットまで、九州各地の魅力的なお出かけスポットをご紹介!観光も癒やしも大充実の九州でとっておきの連休を過ごしましょう。

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秩父・長瀞
2024.04.06

春に訪れたい!秩父のイチ押し観光スポット12選

都心からもアクセスしやすい埼玉県の秩父は、気軽に観光するのにぴったりの場所。特に春は梅や桜、シバザクラなどが次々と開花し、華やかな風景を見られるおすすめの季節!そんな春に訪れたい秩父のイチ押しスポットをまとめました。

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カヌー・カヤック
2024.04.01

カヌー初心者が知っておきたいテクニック!乗るコツ&パドルを操るコツ

水面を滑るように進むカヌーを思いのままに操作できたら気持ちいと思いませんか?今回はカヤックとカナディアンカヌー、2つの乗り方や漕ぎ方を分かりやすく解説!ぜひフィールドに行く前の参考にしてください。参加すれば楽しめること間違いなしのツアーも紹介します。

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四国
2024.03.31

ゴールデンウィーク(GW)は四国へ!注目のお出かけスポット17選

ゴールデンウィーク(GW)の連休を使って、まだ知らない場所へ足を延ばしてみませんか?北と南、沿岸部と内陸部によって見られる風景が大きく異なる四国。景勝地から温泉、美術館、アウトドアレジャーまで、GWに楽しめる四国のお出かけスポットをご紹介します!

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北海道
2024.03.30

【北海道】ゴールデンウィーク(GW)のお出かけスポット14選

人気の旅行先である北海道。春の訪れを感じられるゴールデンウィーク(GW)は格別です!春の風景や人気の動物園、温泉などの観光スポットのほか、雄大な自然を堪能できるアウトドアツアーもご紹介!ぜひ観光に自然体験に、春の北海道を楽しんでくださいね。

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西表島
2024.03.25

西表島を味わいつくそう!厳選グルメ9スポットをご紹介

豊かな自然に恵まれた、日本の秘境・西表島。自然の中で楽しめるアクティビティや観光スポットが豊富で、1年を通して多くの観国内にいながらにして、美しい自然と海に囲まれたリゾート気分を味わえるスポットとして注目度される西表島。今回は島での滞在に欠かせない「グルメ」にスポットを当て、西表島で注目のお店をご紹介!観光やアクティビティと一緒に、西表ならではの味をぜひ楽しんでみてください。

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沖縄県
2024.03.25

沖縄のおすすめ離島12選!あなたにピッタリの島はどこ?

沖縄の離島へ行ってみたいという人、必読!アクセスに時間がかかる島もあるけれど、足を運ぶ価値のある魅力的な12島と、その観光スポットやレジャーなどの見どころを凝縮してお届けします。あなたにピッタリの離島を見つけて、離島旅を楽しんでくださいね。

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静岡県
2024.03.23

熱海のおすすめ観光スポット22選!プチ旅行でも満喫できる!

今も昔も人気の温泉地である熱海。人気の理由がわかる、観光スポットやレジャースポットをご紹介します!海と山に囲まれた熱海では、その豊かな自然にも親しみつつ、温泉やスパも楽しんでくださいね。少し足を延ばせば体験できる伊豆のアクティビティ情報もありますよ。

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エリア
2024.03.20

全国の桜の名所28選!絶景お花見スポットを巡ろう

春のお出かけといえば、やっぱりお花見!どこに行こうか考えているだけでもワクワクしてきますよね。今回は北海道から九州まで、一度は訪れたい全国の桜の名所28スポットをご紹介。今春は、見頃に合わせてさまざまな桜景色を楽しんでください!

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関西・近畿
2024.03.18

さあ春休み!関西で目いっぱいアウトドアを楽しむならココ!

春風に乗ってやってくる芽吹きの季節。気候も暖かな春は、まさにアウトドアに繰り出す絶好のシーズンです。そこで、関西で春休みにアウトドアを満喫できるアクティビティやスポットをご紹介!この春一番の楽しい思い出を作りたい人は、ぜひお出かけしませんか?

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関東
2024.03.17

【関東】今年はどこ行く?絶対見ておきたい桜の名所37選

春のお出かけで欠かせないキーワードといえばやっぱり「桜」。今年の桜の見頃は、全国的に平年並みか平年より早い開花が予想されているので、早めにお出かけ先は決めておいたほうが良さそうです。そこで今回は、関東でおすすめの桜の名所37選をご紹介!満開宣言が出てから「どこ行こう~」と悩まないように、しっかりチェックしておきましょう。

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関東
2024.03.16

花見温泉ができる!桜が美しい温泉13選

日本の春といえば、やっぱり桜!公園でお花見をするのもいいですが、温泉に浸かりながら桜を眺められたら最高ですね。そこで全国の温泉スポットの中から、桜を観賞できる温泉施設・宿泊施設をご紹介!今年はぜひ花見温泉で、春景色を満喫してはいかがでしょうか。

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沖縄県
2024.03.10

【必読】沖縄でカヌー・カヤックを満喫するなら、服装選びが重要!

沖縄でカヌー・カヤックを楽しむ際、服装選びは意外と重要です!今回は季節ごとの服装の選び方をはじめ、おすすめの素材や紫外線対策など、カヌーの服装について紹介します。マングローブや海で体験できる、バラエティに富んだカヌー体験情報もお届けします!

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奄美大島
2024.03.09

奄美大島でカヌーをするときの服装は?気候や気温も知っておこう

日本で2番目に大きなマングローブをはじめ、原始的な自然を残す世界遺産の島・奄美大島ではカヌーが大人気!カヌーをするときの服装や持ち物の注意点、おすすめのカヌー体験をご紹介します。マングローブに海に、カヌーで奄美大島の自然を満喫してください。

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ジップライン
2024.03.04

大人気のジップライン!体験するときのベストな服装は?

森の中や湖の上など、高い位置を鳥のように滑空できるジップライン。爽快感とスリルを味わえる人気のアクティビティです。旅先でも気軽に楽しめるので、体験時の服装や持ち物をチェックしてぜひチャレンジしませんか?おすすめの体験スポットもご紹介します。

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ラフティング
2024.03.03

新しいことにチャレンジしたい季節到来!春におすすめのアクティビティ13選

新たなステージでスタートを切る人が多い春は、勉強や仕事以外にも何か新しいことにチャレンジするのにぴったりの季節!そこで今回は、この春に挑戦するのにイチ押しのアクティビティをご紹介!それぞれ気軽に体験できるツアーも紹介しているので、家族やカップル、友達と楽しんでみてください。

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北海道
2024.03.02

春休みを満喫できる!全国のお出かけスポット13選

お花見しながらピクニック、外で体を動かしたり、温泉でリフレッシュしたり、楽しみが待つ春休み!まだ雪が残る北海道、桜やチューリップが咲く関東以南と、春休みはどこへ行くかで風景も異なります。そこで、春休みのお出かけにおすすめのスポットを全国から厳選してご紹介します!

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関東
2024.02.26

【関東】春休みにおすすめ!都心から日帰りOKなアクティビティ9選

春が近づき、外で思いっきり遊びたい!と、うずうずしている人も多いのでは。アクティブ派から子供とできる体験を探している人まで、春休みにぴったりの関東のアクティビティをご紹介します。どれも都心から日帰り可能!ぜひ春休みは自然の中で体を動かして遊びましょう。

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関西・近畿
2024.02.25

【関西】大阪から日帰りOK!春休みに体験したいアクティビティ7選

春の暖かい日差しの中、アクティビティで縮こまった体をのびのびと動かしませんか?スカイスポーツやウォータースポーツ、乗馬、山歩きなど、春休みに関西でおすすめのアクティビティをご紹介します!春の風景に囲まれて楽しめば、心身ともにリフレッシュできますよ。

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沖縄県
2024.02.24

沖縄で3月にダイビング・スキューバダイビング!海の様子とぴったりのツアーは?

日本全国で見ても、ダイビングツアーが数多く開催されている沖縄エリア。気温が徐々に高くなる3月は、海の生きものたちも活発になり、遭遇率がグッと高くなります。今回は、そんな沖縄の海の魅力を3月でもたっぷり満喫できるおすすめのダイビングツアーを紹介します!

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宮古島
2024.02.23

3月の宮古島の魅力は?気候や服装、おすすめの観光&体験を紹介

沖縄離島の中でも人気の宮古島は、3月も楽しみがいっぱい!ハイシーズンと比べて旅行費用も抑えられ、混雑もそれほどではありません。3月の宮古島の魅力や気候、おすすめの観光スポット&アクティビティをご紹介します!3月の宮古島でひと足早く初夏気分を堪能しませんか。

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関西・近畿
2024.02.19

露天風呂が気持ちいい!関西の日帰り温泉15選

日本人が大好きな温泉!特に四季折々の風景や爽やかな風を感じられる露天風呂は、心身をリフレッシュさせてくれます。そこで関西の露天風呂が気持ちいい温泉スポットを厳選してご紹介!すべて日帰り入浴が可能なので、観光やアウトドアを楽しんだあとにぜひ立ち寄ってみてください。

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