【完全版】ラフティングを120%楽しむための服装・持ち物をチェックしよう! 2017.08.31 ラフティング

快適にラフティングを楽しむために、遊びに行く前に服装や必要な物、あると便利な物をチェックしましょう。写真撮影付きや温泉チケット付きなど、おすすめのツアーもたっぷりご紹介します!

初めてラフティングに行く時、どんな服装をしていけばいいのか、何を持っていったらいいのか悩みますよね。

時期や天候、気温によって持っていったほうが良いものは異なりますが、ほとんどすぐに準備できるものばかりですので、行く前にぜひ参考にしてみてください。

しっかりと準備をして、より快適にラフティングを楽しみましょう!

集合時の服装

服装は普段通りで大丈夫です。ただ駅から歩く場合や、集合場所が舗装されていないこともありますので、ヒールのない歩きやすい靴がいいでしょう。

さらに薄手の上着が1枚あると便利です。日差しから肌を守れますし、帰りに体が冷えたりした時にも使えます。

ラフティング時の服装

まず自分で用意すべきなのが、以下のものです。ラフティングと聞くと本格的な装備が必要なアクティビティに思われる方もいるかもしれませんが、ツアー会社によるレンタルも充実しているので、持参するものはそれほど多くありません。

1.水着

photo by PIXTA

上からライフジャケットも着ますが、急流で遊ぶレジャーなので脱げにくいものを選びましょう。ツアー会社によっては、寒さ対策や怪我防止のために水着の上からウェットスーツを着ることもありますので、ボリュームのないものの方がおすすめです。

下着の上にウェットスーツを着てもOKというツアー会社もありますが、シャワールームが個室でない場合でもそのままシャワーを浴びることができるので、やはり水着の方がベターでしょう。

2.Tシャツ・短パン

夏のウェットスーツを着ない時期でも、Tシャツ・短パン(ラッシュガードなどでもOK)を着用することもありますので、準備しておきましょう。

また、激流を下る間に小枝や小石に肌を傷つけられることもありますし、春や秋は寒さをしのぐためウェットスーツを下に着用して、その上からTシャツや長袖シャツなどを着る場合もあります。

もう1つ気を付けなければいけないのが、服の素材。綿製品は保水性が高いので、一度濡れると乾きにくく、体温が奪われやすくなります。

また水を含んでかなり重く感じるので、途中川に入って遊ぶこともあるラフティングにはあまり適しません。ツアー会社でも吸水性のない化繊製品の服を着ることをおすすめすることもあります。ポリエステル素材などが一般的でしょう。

3.濡れてもいい靴

そのまま川に入れる靴も必要です。濡れてしまうので、ラフティング用に別に1足持っていきましょう。特に新しく購入する必要があるというわけではなく、スポーツサンダルやスニーカーで大丈夫です。

レンタルで貸し出してくれるツアー会社も多いようですが、有料の場合もあるので、リーズナブルに楽しみたい方は持参するのがおすすめですよ!

※甲が開いた靴やクロックスは脱げやすいので避けましょう!

レンタルできるもの

1.ウェットスーツ

水と切り離せないアクティビティなので、真夏の暑い時期以外はウェットスーツを着用することがほとんどです。多くのツアー会社ではウェットスーツがレンタルできます。

photo by PIXTA

美しい山の景色が楽しめるのもラフティングが人気の理由。秋の紅葉の時期などもおすすめですが、山間部ではその時期になると川の水温はぐっと下がります。

ウェットスーツを着用していれば保温性もアップするので、秋の川遊びも快適に楽しめますよ。また水の入ってこないドライスーツを借りられるツアーもあります。基本的にツアー料金に含まれており、現地でサイズを見てレンタルできるので安心です!

2.ヘルメット・ライフジャケット

ラフティングの必需品ともいうべきなのが、ヘルメットとライフジャケット。こちらもレンタルがツアー料金に含まれていることがほとんどですので、自分で揃える必要はありません。

ツアー会社により、ラフティングに適したヘルメットとライフジャケットが用意されています。安全のために欠かせない装備なので、ガイドの指示通りに正しく着用しましょう。

ラフティングは専門知識が必要なアクティビティですが、ガイドのレクチャーさえ受ければ、あとはレンタル料金込みで手軽に、お得に体験することができます。

半日ツアーで気軽にラフティング体験を!

半日のツアーもあるので、レンタルと合わせてカジュアルに、安全に体験することができます。

1.ビッグウェーブ青梅/《川遊び満喫!》ラフティング 半日コースツアー

ビッグウェーブ青梅が開催する、《川遊び満喫!》ラフティング 半日コース◆写真付は、集合場所が青梅ICより7分。都心から電車でも車でも近い奥多摩で、気軽に爽快なラフティングが楽しめます。初めてのラフティング体験におすすめ!

半日コースではありますが、後半は天然岩からの飛び込みなどの水遊びの時間もあったり、充実したツアーになっています。事前予約でBBQが楽しめるオプションもあるので、アウトドアを満喫したい休日に出かけてみてはいかがですか?

ビッグウェーブ青梅
  • 東京都青梅市富岡3丁目1161 ビッグウェーブ 青梅店

・サービス名:奥多摩(多摩川)ラフティングツアー
・所要時間:約3時間~
・開催期間:4月下旬~9月下旬
・対象年齢:小学1年生~
・料金:4,950円~

2.【5歳から参加OK!】青空ファン/奈良吉野川ラフティングツアー

青空ファン開催のツアーでも、半日コースが楽しめます。急流が多い約3kmの奈良・吉野川をメインに下ります。ゆったりとした流れと適度な急流が交互に出てくる、家族みんなで楽しめるツアーです。渓谷からの景色は緑が多く、田舎のゆったりとした雰囲気が漂っています。

水上ゲームや飛び込み岩もあり、大人同士でもお子さんとご一緒でも、きっと楽しい思い出が出来るでしょう。「そとあそび」からの予約特典として、ツアー中の写真データのプレゼント付きです!

青空ファン
  • 奈良県五条市原町312

・サービス名:奈良吉野川ラフティングツアー
・所要時間:約2時間10分~
・開催期間:5月15日~10月末日
・対象年齢:5歳以上(※小学生以下は保護者同伴。また水量によっては小さなお子さんは参加できない可能性があります)
・料金:6,300円~

さらにあると便利な持ち物

1.日焼け止めクリーム

photo by PIXTA

ラフティングツアーに参加する日は、1日中川の上などで過ごします。日陰に入ることも少ないので、必ず日焼け止めを付けていきましょう!ラフティング開催地は山間部が中心で、コンビニやスーパーが近くにない場合も多いので、事前に用意しておくと安心です。

ボートの上では塗り直しはできないので、海水浴などでも使用できる水に強いタイプがいいでしょう。腕や足は、袖の長いラッシュガードなどを着用することで日焼けをさらに防ぐことができます。

2.ゴーグル・メガネバンド

photo by PIXTA

ゴーグルは水中もよく見えますし、またコンタクトレンズを使用している方は特にあったほうがいいでしょう。

さらに、普段眼鏡を利用している方はメガネバンドがあると落下が防げるので良いですね。日差しが強い時などはサングラスをかける方もいるようですが、その場合もメガネバンドがあると便利でしょう。

3.防水カメラ

photo by PIXTA

緩やかな流れのゾーンに突入したら、思う存分撮影してみてください。ただ急流の箇所では手に持っていることはできませんので、ライフジャケットにくくりつけられたりしましょう。

もちろん水に濡れてもいい防水タイプのものでないと故障してしまいますので、注意くださいね。

写真がもらえるツアーも!

シャイニングフィールド/富士川・半日コースツアー

「日本三大急流」のひとつである静岡の富士川で開催されている、シャイニングフィールド富士川ラフティングツアーでは、アウトドアレジャーの予約サイト「そとあそび」からの予約特典として、スタッフがツアー中に撮影した写真を収めたCD-Rがもらえます!

こちらは併設するシャイニングカフェのオリジナルランチまで付いたお得なツアー。また「半日コース&BBQパック ◆写真付」では、ウッドデッキでボリューム満点のBBQもいただけます。ちなみにBBQは時間制限無し!ラフティング体験を語りながら、仲間とわいわい心ゆくまで楽しめますよ。

富士川最大の難所、玄武岩からなる絶景の「釜口峡」を通ったり、普段見ることのできない滝を見たりと景色も楽しめるツアーです。晴れた日には富士山が見えることも!

シャイニングフィールド
  • 静岡県富士宮市長貫168-1

・サービス名:富士川ラフティングツアー
・所要時間:約3時間~
・対象年齢:小学校1年~
・料金:6,500円~

ラフティングに集中して楽しみつつ、思い出の写真もたくさん残しておきたいですよね!アウトドアレジャーの予約サイト「そとあそび」では、他にも写真データ付きのラフティングツアーをたくさん紹介しています。こちらもチェックしてみてくださいね!

アウトドアレジャーの予約サイト「そとあそび」で写真データ付きのラフティングツアーを検索する

ラフティング終了後にあるといいもの

ここからは、楽しかったラフティング終了後、着替えてゆっくりとするのに必要なものを紹介します。

1.タオル

photo by PIXTA

着替えの時に必要です。濡れた体や持ち物を拭いたりもしますので、数枚あるとベターでしょう。

2.濡れた物を入れる袋

photo by PIXTA

意外と忘れがちなのがコレ!着替えはもちろん、靴を持参した方もこれがあると便利です。

できるだけ防水のもの、ビニール生地のものか、中が濡れてもいいものにしましょう。小分けにできるビニール袋があると更にベター。

3.日帰り温泉に寄る準備も♪

また帰りに温泉に立ち寄りたい方は、その準備もお忘れなく!ラフティングツアーには近隣の日帰り温泉チケット付きのお得なツアーもあります。

心地よい疲れと共に冷えた体をゆっくりと癒してから帰れるのは、男女問わずうれしいポイントですよね。化粧水などの温泉セットをばっちり準備して、最後まで旅を満喫しましょう。

温泉チケット付きツアーはこちら!

COMPASS(コンパス)/《初心者おすすめ・料金お得》 半日コースツアー

富士川と同じ「日本三大急流」の熊本県球磨川で、COMPASS(コンパス)が開催する《初心者おすすめ・料金お得》 半日コース ◆温泉・写真付。こちらも半日のツアーですが、ラフティングで急流に突っ込むだけでなく、大岩からのジャンプや沢登り、シュノーケリングなどと、盛りだくさん。

ひとしきり遊んだら、最後は集合場所に戻って施設内にある温泉で冷えた体を温めてください。もちろんツアー料金には入浴代も含まれているので、お得です。

COMPASS(コンパス)
  • 熊本県人吉市下原田町瓜生田830(球磨川ラフティングセンター内)コンパス

・サービス名:球磨川ラフティングツアー
・所要時間:約3時間半~
・開催期間:3月~12月末
・料金:5,000円~

ラフティングを満喫した後に温泉も楽しめるのはうれしいですね!アウトドアレジャーの予約サイト「そとあそび」では、他にも温泉付きのラフティングツアーを紹介しています。こちらもチェックしてみてくださいね!

アウトドアレジャー予約サイト「そとあそび」で、温泉付きラフティングツアーを検索する

今回ご紹介したほかにも、アウトドアレジャー予約サイト「そとあそび」ではおすすめのラフティングツアーを多数紹介しています。この記事で服装や持ち物をチェックしていただきつつ、あなたにぴったりのラフティングツアーを見つけてくださいね!

(編集部注*2016年7月1日に公開された記事を再編集したものです。)

※掲載されている情報は公開日のもので、最新の情報とは限りません。

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2019.07.07

2019年8月の人気アクティビティはこれ!予約ランキングTOP10を発表

アウトドアレジャーの専門予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」が2019年8月の予約ランキングを発表!夏にどんなアクティビティが人気なのか、そしてどんなツアーが選ばれているのか、アクティブな夏の計画の参考にしてください!

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四国
2019.07.07

四国の秘境と呼ばれるキャニオニングスポットでこの夏とっておきの体験をしよう!

ジメジメと蒸し暑い夏、思い切り涼しくなれる水遊びがしたい!人は少なくないはず。水しぶきを全身に浴びたり、滝つぼへダイブしたりするキャニオニング・シャワークライミングは、そんなあなたにうってつけ!今回は、四国のおすすめツアーを紹介します。

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秩父・長瀞
2019.07.06

夏の秩父観光ならここで決まり!楽しい&おいしいスポット5選

都心から78分でアクセスできる埼玉県・秩父エリアは、ありのままの自然や情緒豊かな風景を楽しめる観光地。春や秋に人気が集中しがちですが、夏こそ訪れたいスポットもたくさんあります。今回は、遊んで楽しい、食べておいしい秩父のおすすめスポットをご紹介。

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十勝・帯広
2019.07.06

【北海道】十勝の原生林でホーストレッキング(乗馬)を楽しもう!

雄大な景色が広がる北海道の十勝は、馬との関わりが深い土地だけに、乗馬を体験できるスポットが充実しています。今回は初心者でも1人で馬に乗って、原生林の中をトレッキングできるおすすめのツアーを紹介!十勝を旅するなら、ぜひ乗馬も楽しみましょう。

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関東
2019.07.05

8月に行きたい!関東のラフティングツアー5選

8月といえば、ラフティングシーズン真っ盛り!ほかの季節ではできないようなことも、暑い8月なら気持ちいい!関東のラフティングツアーの中から、夏ならではの遊びが楽しめるものをピックアップしてみました。8月はラフティングで川と戯れましょう!

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石垣島
2019.07.05

一度は食べておきたい!石垣島グルメ33選

沖縄本島から約410km離れた南国ムードたっぷりの石垣島。八重山諸島の中心ともいわれており、川平湾などの観光スポットが有名な、人気の離島です。今回は石垣島でおすすめのグルメスポットを33ヶ所ご紹介いたします!

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秩父・長瀞
2019.07.04

カップル必見!秩父ラフティングツアーでラブラブになろう!

「定番のデートスポットは行き尽くしてしまった」「恋人と新しいことにチャレンジしてみたい」そう思ったら、アクティビティデートはいかがでしょうか?特に興奮を共有できる体験ならカップルの絆を深めてくれます。おすすめは、東京都心から日帰りで行ける秩父のラフティングツアー。ツアーの後には秩父観光も楽しめおすすめです。

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東京都
2019.07.03

【東京版】雨でもへっちゃら!子どもとお出かけしたくなるスポット10選

雨の日は外で遊べず、子供はもちろん親までストレスが溜まってしまうもの。子供が楽しく過ごせる屋内施設に出かけたい!そんなお父さんお母さんのために、東京都内にある雨でもOKなお出かけスポットを紹介します。

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河口湖・本栖湖
2019.07.02

1歳の幼児からペットの愛犬も楽しめる!山梨県本栖湖のカヤック体験ツアー

富士山麓に点在する富士五湖の1つ、本栖湖。本州屈指の透明度を誇る澄んだ湖では、1歳の幼児からペットのワンちゃんまでが一緒に楽しめるカヤックツアーがあります。子供や初心者でも無理なく体験できるカヤックの魅力をお届けします!

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青梅・奥多摩
2019.07.01

都心から最も近いキャニオニングスポット!奥多摩をアクティブに楽しもう

「豊かな自然に癒されたい!」と思ったら、新宿から1本で行ける奥多摩がおすすめ。マイナスイオンたっぷりの渓谷でキャニオニングを楽しめば、日々の疲れも吹き飛ぶはず!今回はレベルに合わせて楽しめる「スプラッシュ」のキャニオニングツアーを紹介します。

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関西・近畿
2019.06.30

関西で激流ラフティングを体験するならココ!おすすめスポットを紹介

1度は体験してみたい川の人気レジャーといえばラフティング!スリリングかつ爽快なラフティングを求める人に、関西で激流を体感できるツアーを紹介。河川ごとにまとめてあるので、自宅からのアクセスや川の特徴など自分にぴったりのツアーを探してくださいね。

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河口湖・本栖湖
2019.06.30

スノーピークの新店「スノーピークストアPETEMO」は愛犬と一緒にアウトドアがテーマ

愛犬家、待望のショップが誕生!人気アウトドアメーカー・スノーピークがイオンペットと提携し、愛犬と一緒に楽しむアウトドアをテーマにした1号店「スノーピークストアPETEMO アクアシティお台場店」をオープン!このショップ情報と併せて、愛犬と楽しめるカヌーやSUPのツアーもご紹介します。

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関西・近畿
2019.06.29

絶対ハズさない!関西のキャニオニング&シャワークライミングツアーまとめ

マイナスイオンをたっぷり浴びながら、ジェットコースターのようにスリル満点な天然のアトラクションを楽しむことができるキャニオニング・シャワークライミングは、暑い夏にぴったりのアクティビティ。今回は、関西のおすすめツアーをご紹介します!

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宮古島
2019.06.29

宮古島でシュノーケリング!初心者や子供におすすめのツアー3選!

「宮古ブルー」と呼ばれる海の絶景で名高い宮古島には、シュノーケラーの憧れともいうべきポイントが点在!美しいサンゴの楽園やウミガメとの出会いなど感動が待ち受けています。そんな初心者や子供におすすめの“宮古島シュノーケリングツアー”を3つ厳選してご紹介します。

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青梅・奥多摩
2019.06.28

2019年7月の人気アクティビティはこれ!予約ランキングTOP10を発表

アウトドアレジャーの専門予約サイト「SOTOASOBI」は、7月に人気のツアーを予約数順のランキングで発表。「夏のお出かけが決まっていない」「夏だからこそ、思いっきりアウトドアを満喫したい!」という人はぜひ参考にしてみてください!

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三浦・横須賀
2019.06.27

2019年7月の人気レジャーはこれ!「SOTOASOBI KIDS」が予約ランキングTOP5を発表

親子で楽しむアウトドアレジャーの専門予約サイト「SOTOASOBI KIDS(そとあそびキッズ)」が、2019年7月の予約ランキングを発表!7月にファミリーに人気のレジャーは何なのでしょうか。まだ夏の予定を決めかねている人は、今すぐチェックしましょう!

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石垣島
2019.06.26

日本最西端!絶海の孤島・与那国島の魅力を味わう観光スポット13選

日本最西端に位置する与那国島は、起伏に富んだワイルドな景観や紺碧の海、固有種である与那国馬など魅力の多い島です。今回は与那国島ならではの景色やアクティビティ、グルメを紹介。石垣島からなら飛行機で約30分!絶海の孤島へ足を踏み入れましょう。

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石垣島
2019.06.25

何度でも行きたい!川平湾で絶景シュノーケリングを満喫しよう

石垣島の人気絶景スポット・川平湾(かびらわん)に行くならシュノーケリングをしなきゃもったいない!美しすぎる海を眺めて、泳いで、とことん味わえる、ガイド付きで初心者も安心のツアーをご紹介します。

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秩父・長瀞
2019.06.24

都心からアクセス良好の長瀞で、スリル満点のラフティング体験!

埼玉県の長瀞渓谷は、地球の窓とも称される岩畳が有名な景勝地。大興奮の川下りが楽しめるラフティングスポットとしても有名で、初心者から上級者までラフティングを楽しむことができます。今回はラフティングデビューにぴったりのグランデックスのツアーをご紹介!

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秩父・長瀞
2019.06.23

初心者でも楽しい!長瀞の渓谷美を楽しむカヌー・カヤックツアー

都心からすぐに行ける自然の宝庫・長瀞は、天然記念物の岩畳や長瀞渓谷の自然美を楽しめる観光地でありながら、カヌーやカヤックのメッカとしても有名!そんな長瀞渓谷で、初心者でも気軽に参加できるカヌーツアーご紹介します。

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SOTOASOBI

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