夏休みに体験したいアウトドアレジャー10選【関東編】 2020.07.05 関東

夏休みの計画は決まりましたか?今回は夏休みに関東でおすすめのアウトドアレジャーを大特集!体験できるスポットも詳しく紹介します。この夏チャレンジしたいアウトドアレジャーを探して、あなたにぴったりの夏休みプランを立ててみてはいかが?

猛暑が予想される今年の夏。暑さにはうんざりするとはいえ、夏は心がうきうきしますね!

屋内で涼しく過ごしたい…なんて人もいるでしょうが、やっぱり夏には自然の中でアウトドアレジャーを楽しみたいもの。

暑い時間帯を避けたり、標高の高い場所や木々に囲まれた場所を選んだり、なるべく暑さを逃れる工夫をすればアウトドアレジャーも体験しやすいですよ。

今回は関東で夏休みにおすすめのアウトドアレジャーを、体験者の口コミと併せて紹介します!


<<関東で体験できるアクティビティツアーの一覧はこちら>>

1.馬に乗って大自然を優雅に散策できる!「乗馬・ホーストレッキング」

「ホーストレッキング」とは、馬に乗って自然の中をトレッキングするアクティビティ。馬場内で馬に乗る“乗馬”と区別して、“外乗(がいじょう)”ともいいます。

緑あふれる森の中から波が打ち寄せるビーチまで、馬に乗って散策するのはとても爽快!馬とふれあうことで、心が安らぐといった魅力もあります。

関東の人気エリアは埼玉県の越生町、千葉県の千葉市や長柄町、茨城県の桜川市、栃木県の那須野ヶ原など。

さらに甲信越地方の山梨県も都心からアクセスしやすく、富士山麓や高原リゾートで乗馬を楽しめるおすすめのスポットです。

ホーストレッキング&ツリーハウスでコーヒーブレイクを満喫!|群馬県

関東で夏におすすめしたいのが、茨城県桜川市で「大和ホースパーク」が開催する“ホーストレッキングツアー”。初心者から経験者まで満足できるコースがそろっており、どのコースも最初に馬場内できちんと基本レッスンを受けられます。

大和ホースパークは自社生産馬が多く、子馬のころから調教された人懐っこい馬がたくさんいるのが特徴。

コースの途中では手作りのツリーハウスでコーヒーブレイクしたり、BBQをしたりできるので、乗馬以外の楽しみも待っています。

「秋の絶景を満喫」
親子3人で参加しました。自然の中を馬にのって移動し親子共々大満足でした。トレッキングの途中、手作りのツリーハウスで休憩しコーヒーをいただいたり、双眼鏡で遠くの景色をみたりと初めての体験ばかり。子ども達が楽しかったと喜んでいました。

馬以外にもたくさんの穏やかな動物達がいてたくさんふれあえました。(40代・女性)
引用 - SOTOASOBI(そとあそび)

大和ホースパーク
  • 茨城県桜川市大国玉4432-6 大和ホースパーク

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2.体幹を鍛えるのも◎さまざまな水辺で楽しめる「SUP」

「SUP(サップ)」とは「Stand Up Paddleboard(スタンド・アップ・パドルボード)」の略で、“スタンド・アップ・パドルサーフィン”といった呼び方もあります。浮力の高いボードに立ち、パドルを漕いで進むここ数年人気の水上スポーツです。

発祥はサーフィンのメッカであるハワイといわれ、誰でも気軽に楽しめることから現在は世界中で愛好家が増えています。川や湖、海など、水辺であればどこでも楽しめる点や、ボードの上でバランスを取ることで体幹を鍛えられる点も人気の理由!

関東の人気エリアは群馬県のみなかみ、栃木県の那須、埼玉県の長瀞、東京都の奥多摩江戸川区でも体験できます。東京23区内でも体験できるなんて、ちょっと驚きですよね。

神奈川県ではリバーSUPのほかに、海でのSUPもを楽しめます。

愛犬も参加OK!湖上で安心して楽しめるSUPツアー|栃木県

SUP初心者が体験しやすいのが、湖でのSUP。波が立ちにくい湖はボードの上でバランスが取りやすく、ボードから落ちたとしても比較的簡単に這い上がれます。

高原リゾートとして人気の栃木県那須町で体験できるのが、「Spes(スペース)アクティビティ那須」が開催する“矢の目ダム湖SUPツアー”。

このツアーならではのポイントは、ボードが選べること!通常の幅広いボードのほか、本格的なレースボードや、なんと8人乗りのメガSUPボードもあるんです。グループで息を合わせてボードを漕げば、盛り上がること間違いなし。

また、愛犬もSUPに同乗できます。Spesの代表ガイドはトリマーの資格を取得するほどの犬好き。小型犬から大型犬まで、体格に応じたライフジャケットの用意もあり、安心して愛犬と楽しめます。

ツアーは参加者1人から開催。4歳から参加できるので、ファミリーにもおすすめです。夏には湖に飛び込むのも気持ちいですよ!

「初めてのダム湖!!」
お天気はピーカンで、SUPから落ちると涼しく水がとても気持ちよかったです。慣れてきたら後部に乗ってボードを回転させてみたり、色々な楽しみ方を教えていただきました!!

レクチャーもしっかり行っていただいたので初めてSUPをした友人たちもめちゃくちゃ楽しめたようで「またSUPしたい!」と言っておりました!メガSUPにみんなで乗れたのがいい思い出になりました。写真もありがとうございました!(30代・女性)
引用 - SOTOASOBI

Spes アクティビティ那須
  • 栃木県那須郡那須町豊原乙 矢の目ダム湖

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風光明媚な逗子海岸で、潮風に吹かれて爽快SUP!|神奈川県

すでにSUPの経験がある人や、海で夏を満喫したい!という人は、逗子海岸で「エバーリゾート」が開催する“半日SUPツアー”に参加してみませんか?

都心からJR横須賀線「逗子」駅までは電車で約1時間、逗子駅から逗子海岸までは徒歩15分ほどの距離で、都心からのアクセスも抜群!逗子海岸は遠浅で波も穏やかなので、SUPに挑戦しやすい海といえます。もちろん、ツアー中はインストラクターが丁寧に指導してくれますよ。

慣れてくると、波の上を進む気持ち良さを全身で感じられるようになるはず!ヨットが並ぶ葉山アリーナや江ノ島など、周囲の風景も楽しみましょう。

よりSUPでリフレッシュしたい人は“SUPヨガ体験ツアーもおすすめ!

「初めての海SUP」
ガイドさんがたくさんついてくださったので、安心して初めての海SUPを楽しめました。特にガイドのまささんがとても優しく面白い方で最高です!笑

施設がきれいで、終わった後にシャワーを浴びれたのはありがたかったです。また、飲み物をいただけたり、ウェアを貸していただけたり、ツアー中写真を撮っていただいたり…至れり尽くせりでした。お値段以上の体験をさせていただきました。心からオススメできるツアーです!(20代・女性)
引用 - SOTOASOBI

エバーリゾート
  • 神奈川県逗子市新宿1-4-28 エバーリゾート

3.風を受けて水面を自在に滑走する「ウインドサーフィン」

「ウインドサーフィン」は、ヨットとサーフィンを融合・発展させたウォータースポーツ。セイル(帆)で風を受け、ボード(板)を滑走させます。

ウインドサーフィンの魅力は、海面や湖面を走るスピード感です。練習を重ねると飛び跳ねたり、回転したりもできるように!自在に滑走するためには練習が必要ですが、初心者が楽しめるツアーもあります。うまく風をキャッチできたときの達成感や爽快感は格別ですよ。

海で体験できるスポットは神奈川県の鎌倉・逗子エリア。湖で体験できるのは、関東と接する山梨県の本栖湖です。

マリンスポーツのメッカ・鎌倉の材木座海岸で体験!|神奈川県

鎌倉といえば、鶴岡八幡宮や長谷寺など歴史ある神社仏閣が建ち並ぶ町というイメージがありますが、「鎌倉」駅を南に進めば、海の町としての風景が広がります。海水浴スポットとして有名な材木座海岸や由比ヶ浜、市をまたいで隣にはヨットが停泊する逗子マリーナもあり、鎌倉周辺はマリンレジャーのメッカとしても人気です。

そんな鎌倉の材木座海岸でウインドサーフィンを体験できるのが、「セブンシーズ」主催の“1日体験コース”。

初心者でも無理なく楽しめるよう、小型のセイルと浮力の高い安定したボードを使います。ランチをはさみ、午前・午後とそれぞれに目標を設定して練習するので、初めてでも多くの人がセイルを操り、海上を走ってターンできるようになるのだとか。

1日コースは中学生からが対象ですが、小学1年生から体験できるのは毎週日曜開催の“ジュニアウインドサーフィン1日体験コース”。夏休みに新しいことに挑戦したい子供たちにぴったりです。

「初ウインドサーフィン」
マリンスポーツをほとんどしたことがなかったので少し不安でしたが、ガイドさんが丁寧に教えてくださったおかげで、最初は少し苦戦しましたが、午後には一人で沖まで乗っていけるようになり、とても楽しむことができました!

カラダを思いっきり動かした後の、ボードの上で横たわっての日光浴は最高でした!ありがとうございました!!(20代・男性)
引用 - SOTOASOBI

セブンシーズ
  • 神奈川県鎌倉市材木座6-16-35 セブンシーズ

4.水上散歩をしながら景色を楽しめる「カヌー・シーカヤック」

「カヌー」は、パドルを使って漕ぐ小舟のこと。カヌーの種類は“カナディアンカヌー”と“カヤック”に大別でき、カナディアンカヌーは水を漕ぐブレードが片方だけのもの、カヤックはブレードが両端に付いたものを使用します。

川や湖で体験できるのはもちろん、海では専用の「シーカヤック」を用います。パドルを漕ぎながら景色を楽しんだり、生き物を観察したり、自分のペースで楽しめるカヌーは老若男女に人気があります。ほかのアウトドアレジャーと比べ、低年齢の子供が参加できるツアーが多いのも特徴です。

関東全域で体験できますが、群馬県のみなかみ周辺、埼玉県の長瀞、東京都の江戸川区奥多摩などが人気スポット。

シーカヤックをしたいなら神奈川県がおすすめです!

コバルトブルーの美しい四万湖をまったり散策!|群馬県

関東でぜひ体験したいのが、群馬県にある四万湖(しまこ)で開催されている「レイクウォーク」の“四万湖体験散歩カヌーツアー”。息をのむほど美しいヤーコイズブルーの湖で、まったりとカヌーを楽しめます。

ツアーで使用するのは、初心者でも扱いやすい安定感のあるカヌー。小さな子供連れで参加する場合は、希望に応じて3人乗りのカヌーも用意してくれるので、家族みんなで参加できますよ。カヌーだからこそ行ける、湖上の木陰や湖の奥を散策しましょう!

ツアー後には車で約15分の四万温泉に立ち寄ってみてはいかが?温泉でさっぱりしてから帰路に着けますよ。ゆったり気分でリフレッシュしたい人におすすめのツアーです。

「四万湖最高〜」
ちひろさん、楽しくガイドしていただき、ありがとうございました!エメラルドグリーンの四万湖、遠くの湖面には、真っ青なカワセミが飛んでいたり、とても綺麗で感動しました。今度は、是非コバルトブルーの四万湖を体験したいと思います。(40代・女性)
引用 - SOTOASOBI

レイクウォーク
  • 群馬県中之条町大字四万29-3 中之条ダム(四万湖)駐車場横、公衆トイレ「一休さん」隣、レイクウォーク事務所

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南房総のクリアな海で、地層を楽しむシーカヤック!|千葉県

南房総の海岸線を大冒険!「パドリングアーキペラゴ」が主催する“シーカヤック半日体験ツアー”では、約2時間半と短い時間ながら、シーカヤックで美しい海とダイナミックな地形を満喫できます。

夏の南房総の海は透明度が高く、海遊びに最適!シーカヤックで海上からしか行けないプライベートビーチに上陸した後、海水浴やシュノーケリングをしたり、岩場から飛び込んだりして遊べます。シュノーケリングセットを持参して、夏の海を思いっきり楽しみましょう。

参加者のスキルや当日の海洋状況によっては、無人島の洞穴をシーカヤックで探検することも!初心者から経験者まで、柔軟に対応してくれます。

「次は1日体験を」
半日の体験でしたが、シーカヤックの漕ぎ方や写真撮影など色々とお気遣いいただきました。ガイドさんの親切で丁寧な対応で、本当に安心できて、家族の楽しい時間を過ごすことができました!

天候にも恵まれ、海も透明度が高く、プライベートビーチでは飛び込みやシュノーケリングなど、本当に楽しかったです。子供達も大喜びでした。特に妻は、よほど楽しかったのか、次は1日体験をしたいと行く気満々な、本当に楽しい体験でした。(40代・男性)
引用 - SOTOASOBI

パドリングアーキペラゴ
  • 千葉県南房総市久枝779 岩井海岸

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5.激流下り&川遊びでアクティブに楽しめる「ラフティング」

「ラフティング」とは、ラフトと呼ばれる小型のボートに5〜8名で乗り込み、川下りをするアウトドアレジャーです。

ラフティングの醍醐味といえば、水上のジェットコースターのような激流にチャレンジすること!また渓谷の風景をのんびり眺めたり、ボートから降りて岩から飛び込んだり、川で泳いだりといったさまざまな楽しみ方があります。

関東でラフティングといえば、随一の激流スポットである群馬県のみなかみは外せません!東京都の奥多摩や埼玉県の長瀞は都内からアクセスが良く、ツアー数も豊富で人気があります。

小学生も参加OK!ファミリーで挑戦できる本格ラフティング|群馬県

関東でラフティングの聖地といえば、群馬県のみなかみ。「ビッグウェーブ」が開催する“ラフティング半日コース”は激流を乗り越えるのはもちろん、思いっきり川遊びも満喫できます。

通常は13歳からの参加ですが、春に比べて水量の減る夏(7月16日〜8月31日)は、身長120cm以上であれば小学生も参加可能!当日予約OKで、食材持ち込み制のBBQオプションが付けられるので、ツアー後にでわいわいBBQもいいですね。

キリッと冷たい川の水を浴びて、暑い夏を吹き飛ばしちゃいましょう!

「雨でも最高でした!」
楽しいガイドとセーフティートーク、そして本番のラフティング!!1日雨の日でしたが、いつもより長いコースで連れて行ってもらい写真もたくさん頂きました。雨なんか気にならないくらい綺麗な景色と、楽しいハプニングで最高に楽しい時間を過ごせました。

ラフティング終了後のBBQも、すごく丁寧に対応していただいて楽しめました。(30代・女性)
引用 - SOTOASOBI

ビッグウェーブみなかみ
  • 群馬県利根郡みなかみ町川上382-2 ビッグウェーブ みなかみベース

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2020.06.02

ロッククライミングを始めよう【道具編】

頭と体を使って岩壁を攻略するアクテビティ・ロッククライミング。ジムのボルダリングから始めて、本物の岩場に行きたくなる人も増えているのだとか。この記事では、ロッククライミングに始めるのに欠かせない道具を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください!

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関東
2020.06.01

【関東版】夏におすすめ!涼しい湖畔のキャンプ場5選

夏は家族や友人とアウトドアでゆっくり過ごしたいという人も多いはず。特にキャンプをするなら、涼しい湖畔のキャンプ場がおすすめです。そこで夏場におすすめのキャンプ場を、関東を中心に5つ選びました。今から計画を立てて、楽しい夏キャンプをかなえましょう。

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スキューバダイビング
2020.05.31

“男が見習ってほしい!”海や川の生き物3選

多様性の時代といわれ、さまざまな生き方や考え方が世の中にあふれるようになりましたが、今だ生きにくいと感じるのは、自身の中の「べき論」や「固定概念」が根深く残っているからではないでしょうか。 今回は「べき論」「固定概念」を一切持ち合わせてない海や川の生き物をご紹介。自身の中に多様性を見出せるヒントが見つかるかもしれません。

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那須
2020.05.30

那須で釣りができる人気のキャンプ場3選

キャンプのついでに釣りも楽しみたい!高原リゾートとしても人気の栃木県那須エリアで、釣りができるキャンプ場を紹介します。子供に釣りを体験させるのにもぴったり!那須でキャンプも釣りも一緒に楽しみましょう。

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トレッキング
2020.05.26

トレッキングシューズにゴアテックスは必要?後悔しないトレッキングシューズの選び方

トレッキングを始めるにはさまざまな装備が必要ですが、中でも大事なのがトレッキングシューズ。今回は、どんなポイントに注目して靴選びをすればよいかを紹介します。

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スキューバダイビング
2020.05.25

気になるスキューバダイビングの費用!体験からライセンス取得まで、目安を紹介

スキューバダイビングに興味はあるけど、費用が心配で始められていない…なんて人は必読!体験ダイビングから初級ライセンスの取得まで、このくらい用意しておけば大丈夫!という費用の目安を紹介。伊豆から那覇まで、おすすめ体験ダイビング情報もお届けします。

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山遊び
2020.05.24

魅力がいっぱい!ソロキャンプのすすめ【道具編】

年々楽しむ人が増えている“ソロキャンプ”。1人でキャンプして楽しいの?なんて思うなかれ。自然の中で、1人の時間を大切にできるソロキャンプは魅力いっぱいなんです!ソロキャンプに必要な道具を、おすすめのアイテムとともに紹介します。

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トレッキング
2020.05.23

トレッキング入門編!最初に必要な装備について

老若男女を問わず人気のトレッキングは、適度な運動ができて、季節ごとの自然も楽しめるアクティビティです。今回はトレッキング入門に際して必要な装備と、基本を学べるおすすめツアーを紹介します!

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屋久島
2020.05.19

アクティビティの楽しみが倍増!絶対会うべきガイド①屋久島ガイドツアー・ジェニーさん

全国各地のアウトドアレジャーを体験取材する「SOTOASOBI(そとあそび)」のナビゲーターたち。その心をつかんで離さない、魅力的なガイドを紹介!初回は「屋久島ガイドツアー」のジェニーさん。屋久島の自然の魅力を何倍にもして見せてくれる、頼もしいガイドです。

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屋久島
2020.05.17

美しい屋久島の自然を体感できるカヌー・カヤックの魅力とは?

美しい自然を満喫できる人気の離島・屋久島。山や森だけでなく、美しい川や海にも魅力がいっぱい。カヌー・カヤックに乗って世界遺産・屋久島を思いっきり体感しましょう!

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トレッキング
2020.05.16

ゴアテックスのトレッキングシューズのお手入れ方法

トレッキングシューズのお手入れは、次の登山のために欠かせない準備です。今回は「ゴアテックス」をはじめ、防水透湿素材が入った登山靴のメンテナンスはどのように行うのかご紹介。しっかりお手入れをして、安全で快適な山登りを楽しみましょう!

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山遊び
2020.05.12

キャンプ初心者は必読!今さら聞けない基本的な疑問を解決します

野外で過ごしやすい季節がやってきました。今回の記事ではこれまでキャンプに行ってことがない人に向け、初歩中の初歩の疑問を解決します。ぜひこれを読んで、出掛けられるようになるまでイメージを膨らませてください!

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news
2020.05.12

「いつかまた、そとあそびができる日まで」アウトドア事業者のメッセージ動画を配信

新型コロナウイルス感染拡大の影響で外出自粛が続く中、ツアーを楽しんでもらえない状況にあるアウトドア事業者の思いをメッセージ動画にまとめました。いつかまた、そとあそびができる日まで。全国のアウトドア事業者は、みなさんと会える日を心待ちにしています。

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清里・小淵沢・八ヶ岳
2020.05.09

女子旅にぴったり!避暑地・清里で夏におすすめの観光スポット10選

八ヶ岳の南東麓に広がる清里。標高1,200mほどにある高原リゾートです。 夏は避暑地として人気で、のんびりと過ごせるリゾート地として家族連れやカップルなど多くの人が訪れます。 今回は自然豊かな清里で夏にゆったり楽しめるおすすめ観光スポットと、初心者でも体験できるアクティビティを厳選して紹介します!

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MTB(マウンテンバイク)
2020.05.06

街乗り自転車からマウンテンバイクまで!スポーツバイクの種類と違いは?

街乗りからオフロードまで楽しめる人気のスポーツバイク。始めてみたい人が気になる自転車の種類や違いを比較して紹介!実際購入する前に体験したいおすすめのマウンテンバイクツアーも必見です。

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青梅・奥多摩
2020.05.03

絶対に食べたい!話題の奥多摩グルメ6選

都心から日帰りで行けて、自然が豊富な奥多摩はおいしいグルメも豊富!今回は、話題の名店やニュースポットを紹介しているので、外出できるようになったらぜひ友達や家族と行ってみてくださいね!

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ツリークライミング(ツリーイング)
2020.05.02

木登りが進化!?大人も夢中になるツリークライミング・ツリーイングとは?

「ツリークライミング(ツリーイング)」は老若男女におすすめのアクティビティ!すいすいと木に登る気持ち良さはもちろん、樹上で遊んだり休憩したりする感覚は非日常的で、大人も夢中になること間違いなし!そんな進化した木登りについて紹介します。

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乗馬(ホーストレッキング・外乗)
2020.04.28

憧れの乗馬体験!服装はどうする?おすすめスタイルはこれ

乗馬に興味があるけど、どんな服装をしたらいいのかわからない…そんな人のために伝統的なスタイルから、初心者でもそろえやすいカジュアルなスタイルまで、乗馬をするときの服装を紹介!手持ちの服でも乗馬にチャレンジできますよ。

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関東
2020.04.26

都心から2時間圏内で体験したいアウトドアアクティビティ8選

体を動かしながら自然を満喫できるアクティビティをするなら、車移動が便利!都心から車で2時間以内で行けるアクティビティスポットを紹介します。外出ができるようになったらどこで何をして遊ぶか、今から考えておくのも楽しいですよ。

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清里・小淵沢・八ヶ岳
2020.04.25

清里観光に訪れたら絶対立ち寄るべきグルメスポット7選

旅行先として人気の定番リゾート地、清里。高原野菜や新鮮な乳製品、山の幸、川の幸などおいしいものが盛りだくさんです!今回は、清里観光に訪れたらぜひ立ち寄りたいグルメスポットを7ヶ所紹介します。

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北海道・東北
2020.04.19

東北の美しい自然が舞台!心癒やされるおすすめカヌーツアー

原始の森「白神山地」や日本最長の山脈「奥羽山脈」など、雄大な自然が魅力の東北地方。その自然が生み出す美しい景色を水上から堪能してみませんか?東北観光にぴったりのおすすめカヌー・カヤックツアーを紹介します。

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高山・飛騨
2020.04.18

車でもアクセスできる!飛騨高山の観光スポット6選【駐車場情報付き】

さまざまな観光名所を持つ岐阜県の飛騨高山。江戸時代の面影を残す古い町並みから、高山名物の朝市、神社仏閣まで、人気の観光スポットを駐車場情報付きで紹介します!

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