沖縄を遊び尽くす！SUPの魅力を大解説＆おすすめツアーをご紹介！ 2022.09.04 SUP・パドルボード沖縄県

SUPはビギナーでもカジュアルに楽しめる、人気のウォーターアクティビティ。水面からゆったりと景色を堪能できるので、南国・沖縄の海を満喫するのにぴったり。そんなSUPの魅力と、沖縄で楽しめるツアーをまとめて紹介していきます！

年齢を問わず気軽に始められる手軽さから、国内でもすっかり人気が定着したウォーターアクティビティ「SUP（サップ）」。ボードの上に立ち、ゆったり流れる景色を眺めながらのクルージングは、日頃の忙しなさを忘れられる癒やしのひとときを味わえます。

今では全国各地で体験ツアーが開催されていますが、ぜひ一度体験していただきたいのが沖縄でのSUPです。ボード上から広く遠くまで周囲を見渡せるSUPは、絶景との相性が抜群！数多くの絶景スポットを擁する沖縄であれば、きっと自分好みの一生忘れられないシーンが見つかります。南国の地だからこそ、9月以降も温暖な気候の中でSUPが楽しめるのも大きなポイントです。

今回は沖縄でSUPにおすすめのエリアとツアーを同時に紹介していきますので、残さずチェックして感動のSUP体験に役立てください！

【目次】

■SUPって何？
■日本全国の海・川・湖で手軽に楽しめる！
■沖縄で楽しむSUPのおすすめエリア
　- 美しい海と断崖が広がる北部の真栄田エリア
　【column】シュノーケルで青の洞窟も探検できる！
　- ダイナミックな断崖がそびえる東海岸エリア
　【column】本島屈指のパワースポットをSUPで巡礼！
　- 海でも川でもたっぷり遊べる西海岸エリア
　【column】比謝川でマングローブSUPを満喫しよう
　

- 空港からのアクセス抜群で遊びやすい南部エリア
　【column】無人島の周りをぐるりと一周
　- 世界に誇るケラマブルーを満喫できる慶良間諸島エリア
　【column】海底まで見渡せる！透明度抜群の海で遊ぼう
　- 白い砂浜とエメラルドグリーンの海が広がる宮古島エリア
　【column】オレンジ色に染まる空と海に感動！
　- 個性豊かな島々が連なる八重山エリア
　【column】絶景の川平湾でSUPクルージングを楽しもう

<<全国各地で開催されているSUPの体験ツアーの一覧はこちら>>

SUPって何？

photo by そとあそび

SUPとは「スタンド・アップ・パドルボード」の略で、サーフィンが盛んなハワイ生まれのウォーターアクティビティです。ボードの上に立ち、手漕ぎボートのようにパドルで漕ぎながらクルージングを楽しみます。

SUPの最大の特徴は、なんといっても乗りやすさ。サーフボードよりも大きく浮力が強いボードを使用するため、初心者でも少し練習すればボードの上に立てるようになれます。全国各地でレクチャー付きのSUP体験ツアーが開催されているので、手軽にSUPを楽しみたい人は、ぜひ参加してみてください。

また、安定感が魅力のSUPですが、水上に浮かぶボードに立つにはそれなりにバランス感覚が必要。ボードに立っているだけで知らず知らずのうちに体幹が鍛えられるため、エクササイズの一環として楽しむ人も多いんです。

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沖縄でSUPするときはレンタル付きのツアーがおすすめ

日本全国の海・川・湖で手軽に楽しめる！

SUPは水のある場所なら、どこでも楽しめるウォータースポーツ。海・川・湖、国内のさまざまなアウトドアスポットで手軽に水上ツーリングを満喫できます。

開放感抜群のロケーションをバックに、シュノーケリングやヨガといった異なるアクティビティと一緒に楽しめる‟海”、漕ぎ進むにつれて変わる自然の風景を眺めながらドキドキの川下り体験ができる‟川”。さらに穏やかな水面と静かな自然に囲まれて、のんびりとした時間を過ごせる‟湖”と、フィールドによって楽しみ方が変わるのもSUPの楽しさ。

どんなスタイルでSUPを楽しみたいか考えながら、自分に合ったSUPスポットを探してみましょう！

沖縄で楽しむSUPのおすすめエリア

「ハワイ生まれのアクティビティであるSUPを体験するなら、やっぱり南国で！」という人には、沖縄がおすすめ！南国リゾートの雰囲気たっぷりの美しい海でSUPデビューしちゃいましょう。

ここからは沖縄でSUPを楽しめる人気のエリアといち押しのツアーを、まとめて紹介します。近々SUPデビューを考えている人は、ぜひチェックしてみてください！

美しい海と断崖が広がる北部の真栄田エリア

PIXTA

県内屈指のリゾートエリアとして知られる恩納村。グラス底ボートに乗れる「ブセナ海中公園」や世界文化遺産の「座喜味城」、工場見学ができるショッピングスポット「御菓子御殿」といった人気の観光スポットに加え、沖縄らしい自然の風景が見られるスポットが豊富にあります。

中でも恩納村北部・真栄田岬のある真栄田エリアは、透明度の高い海が広がる本島で屈指の人気を誇るシュノーケリングポイント！岬のダイナミックな断崖とエメラルドグリーンに輝く海のコントラストが見るものを惹きつけます。

恩納村にある「青の洞窟」は、真っ暗な洞窟の内部で海だけが青く光る不思議な場所。海からしかアクセスできない場所にあり、人気のダイビングスポットになっています。沖縄に来たなら一度は立ち寄りたい神秘の絶景スポットです。

シュノーケルで青の洞窟も探検できる！

恩納村の人気スポット、青の洞窟でSUP体験をしたいなら「アンダゴ」が開催している‟青の洞窟シュノーケル＆SUPクルージング”ツアーがおすすめ！SUPクルージングとシュノーケリングを同時に楽しめる、見どころ満載の内容になっています。

ツアーはまずSUP体験からスタート。海底が透けて見えるほど美しい海を眺めながらのクルージングは、最高のひとときです！慣れてきたら、ボードの上でヨガを楽しんだり仰向けに寝そべってみたりといろいろなスタイルでSUPを満喫しましょう。

ひとしきり楽しんだら、SUPを降りてドリンク＆おやつタイム！ビーチの上にテーブルを置き、お茶とお菓子をいただきます。恩納村周辺の絶景を眺めながらのティータイムは忘れられない思い出になるはずです。

最後はショップの車に乗って青の洞窟近辺の海まで移動。シュノーケリングに装備を変えて、泳いで洞窟まで向かいます。青の洞窟内部は息を呑むような神秘的な美しさ…！ガイドが体験中に写真撮影をしてくれるので、青の洞窟内での貴重な思い出ショットもゲットできるSUPツアーです。

主催会社：アンダゴ

沖縄県国頭郡恩納村山田 357 真栄田岬ダイバーズハウス・シーウィーズ

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ダイナミックな断崖がそびえる東海岸エリア

PIXTA

沖縄市・うるま市・伊計島などがある東海岸エリアは、手つかずの自然が今なお残る、のどかなエリア。勝連半島と平安座島を結ぶ「海中道路」は、海の上を走っているような気分が味わえる人気のドライブコースになっています。

たくさんの亜熱帯の植物や動物を見られる植物園「ビオスの丘」や、沖縄で最も古い城といわれる「勝連城跡」、日本100名城に数えられる名城「中城城跡」など、沖縄の自然や歴史といった原風景を楽しめるスポットが多いのが特徴です。

神々が暮らしていたとされる神秘の島「浜比嘉島」や、沖縄の方言で‟幸せ岬”という意味の「果報バンタ」といった、絶景パワースポットがいくつか存在しており、神秘に満ちた自然の風景を堪能したい人にはおすすめのエリアといえます。

本島屈指のパワースポットをSUPで巡礼！

「シーカヤックおきなわカモメのジョナサン」が開催しているSUPツアー‟美ら島海道・島冒険SUPツアー宮城島果報（かふう）バンタコース”は、本島屈指の人気パワースポットで知られる果報バンタの近くまでSUPで行けるツアー！

通常であれば、離れた場所にある展望所からしか観賞できない果報バンタを、間近で望む貴重な体験ができます。

果報バンタ周辺の海の透明度はすばらしく、SUPツーリング中に海をのぞき込むと、海中を泳ぐ熱帯魚の姿も見えるほど！最高のロケーションをバックに水上散歩を満喫できます。ツアー中は、ウミガメの産卵場所になっているレアスポット「ぬちの浜」に上陸して、のんびりできる時間もありますよ。

うれしいことに、こちらは参加者1名から催行OKのおひとり様歓迎ツアー。周りの目を気にせず「ひとり静かに自然のパワーを浴びながらリフレッシュしたい！」という人にもおすすめです。沖縄ひとり旅をする際はぜひこちらのツアーもプラスしておきましょう！

主催会社：シーカヤックおきなわカモメのジョナサン

沖縄県うるま市与那城屋平4番地先美ら島海道案内所

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海でも川でもたっぷり遊べる西海岸エリア

PIXTA

本島中央部の西側に広がる西海岸エリアは、県内で人気のリゾートエリア。白砂の美しいビーチ沿いにはリゾートホテルが点在し、1年を通して多くの観光客が訪れています。万座毛や残波岬といったダイナミックな海の風景を楽しめる絶景スポットや、世界遺産に登録されている「座喜味城跡」など、沖縄の魅力が伝わる見どころがいっぱいです。

西海岸エリアを流れる比謝川は、メヒルギ・オヒルギといったマングローブが群生している貴重なスポット。マングローブの生態をじっくり観察できる比謝川を舞台にしたカヤックツアーなどが開催されており、人気を呼んでいます。

沖縄観光の王道といえるリゾート気分を満喫したい人はもちろん、海と川の両面から沖縄の自然を堪能できることから、アウトドア派にもおすすめのエリアです。