こんな世界見たことない！SUP体験で石垣島の透き通る海を楽しむ♪ 2016.08.25 SUP・パドルボード 石垣島
沖縄・石垣島といえば、真っ白な砂浜とキラキラ輝くエメラルドブルーの海！日本にいることを忘れてしまう美しい海に出会える島です。そんな石垣島では、透明度抜群の海の世界を思う存分満喫できるアクティビティが充実。
真っ先に思い浮かぶのはダイビングやシュノーケリングですよね？でも、それだけではありません！今回ご紹介したいアクティビティは、SUP（スタンドアップパドルボード）！
SUPは海上を緩やかに滑りながらのんびり海を満喫できる近年人気沸騰中のアクティビティなんです！今回は、石垣島で楽しむSUPの魅力をたっぷりと紹介します！
SUP（スタンドアップパドルボード）の魅力とは？
photo by PIXTA
SUP（スタンドアップパドルボード）では、サーフボードの上に立ったまま乗って、オールを使ってパドリング（漕ぐ）しながら水上を移動します。
浮力があるため、ロングボードでは乗れないような波にも乗ることができ、波がないときにはボードに乗ってパドルするだけでも楽しく、カヌー感覚で楽しめます。
立った状態でオールを使ってパドリングするので、サーフィンやボディボードと比べて目線が高く、今までに見たことのない世界を体験できます。基本的に体に水が触れないので水温が低いときでも、寒さをそれほど感じることなく楽しむことができるようになっています。
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さらに、SUPはエクササイズにもなるんですよ！バランスを取りながらボードの上に立つので体幹が鍛えられ、エクササイズ効果が期待できます。「激しい運動はちょっと・・・」という女性やシニアの方も無理なく楽しめるうえに、エクササイズ効果が見込めるなんて嬉しいですね♪
次はそんな魅力いっぱいのSUPを楽しむのにぴったりな石垣島について触れていきましょう！
石垣島ってどんなところ？
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石垣島は、沖縄県内で沖縄本島、西表島に次いで大きな島で、8つの島からなる八重山諸島の中心的な島。亜熱帯海洋性気候に属しており、年間平均気温が約24℃と1年間を通して暖かく快適に過ごせます。そのため一年を通してマリンスポーツも盛んに行われていてもちろんSUPも一年中楽しむことができますよ♪
石垣島へは、飛行機でのみアクセス可能。羽田・中部・関西・福岡の4都市から直行便が出ています。飛行機代を節約したい！そんな方は、LCCを利用すれば成田空港から那覇経由で石垣島へ入島することもできます。
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サンゴ礁が広がる美しい海で有名な石垣島ですが、天然記念物にも指定されている米原のヤエヤマヤシや国内最大面積を誇る宮良川河口のマングローブ、名蔵アンパルなど他にも数多くの貴重な自然が残っています。
また、赤瓦や石垣、水牛車など、どこか懐かしく心温まる沖縄の原風景が残る竹富島や、貴重な生態系を有し手付かずの豊かな自然が残る西表島へも近く、石垣島から高速船やフェリーを利用して訪れることができます。
続いては、そんな石垣島でSUPを体験できるスポットをご紹介！
日本百景のひとつ川平湾の海でSUPを楽しもう！
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石垣島の北西部の海は西表石垣国立公園の海中公園区域にも指定されている美しい海。その中でも川平湾は日本百景のひとつであり、観光地を星付きで評価する「ミシュラングリーンガイド」で3ッ星にも認定されている、石垣島の代表的な景勝地なんです。
黒真珠の養殖でも知られる川平湾ですが、なんといっても景色の美しさに感動！湾内には緑豊かな小さな島が点在し、エメラルドブルーの海には数多くのサンゴ礁が群落を形成。
船底がガラス張りになっている遊覧船「グラスボート」でサンゴを観察したり、シュノーケリングやカヤックも人気です。
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この川平湾の海をメインフィールドにSUPツアーを開催しているのが、アプネア・アドベンチャー石垣島。
アプネア・アドベンチャー石垣島が開催するツアーでは、川平湾に浮かぶ琉球石灰岩でできた9つの無人島の間をSUPクルージングします。小さな無人島を周回する約3キロのクルージング中には、無人島に上陸したり、休息や質問タイムも用意されています。
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SUPの特徴でもある、ゆっくりと楽しむことができるという魅力を活かしたツアーです。ツアーに同行してくれるのは、SUPA（日本スタンドアップパドル協会）ベーシックインストラクター資格を持ち、八重山エリアに精通したベテランガイド。
綺麗な海の上を滑るように移動しながら、ゆったりと会話を楽しむ。そんな贅沢な時間を満喫できるツアーを2つご紹介します！
これぞ南国！絶景の川平湾でSUPクルージング♪
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こちらは日中明るい時間帯をメインに通年で開催されるコース。スカイブルーの空にエメラルドグリーンの海・・・これぞ南国！という絶景に出会えます。
集合場所に着いたら受付と精算、装備合わせを済ませ行程いついての説明を受けます。水着にはこちらで着替えることもできますが、前もって服の下に着用していくとスムーズですよ！準備が整ったら車でスタート地点の浜に移動します。
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浜に到着したら陸上での基本レッスンのスタート。SUPボードの取り扱い方・ルール、基本のパドリング、セルフレスキュー方法などの基本知識を説明後、基本パドリング（立ち漕ぎ）・座り漕ぎ・再乗艇の練習を引き続き陸上で丁寧に教えてもらいます。
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お次は海上でのレッスン。まずは座り漕ぎの練習からスタートし、慣れてきたらボードの上に立ってみましょう。最初はバランスを取るのが難しいかもしれませんが、ガイドさんがしっかり教えてくれるので大丈夫ですよ♪
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基本技術が身についたところでいよいよクルージングスタート！どこまでも続く美しい海を眺めながらクルージングを楽しみましょう♪
無人島を周回したら島に上陸して休憩タイム。わからないことがあればガイドさんに質問するも良し、ただただ目の前に広がる絶景に酔いしれるも良し、南国時間をかみ締めてください！
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休憩が終わったらクルージング再開。川平湾に点在する9つの無人島の合間を縫っていきます。ただ漕ぎ進めるだけでなく、左右のターンやアップウインドを漕ぎあがるSUPの技術習得も目指しましょう♪もちろん絶景も心にしっかり刻み込んでくださいね！
そしてスタート地点まで戻り上陸したら集合場所に帰着。着替えたら自由解散となります。川平湾の空と海の狭間で自然と一体になった気分が味わえる最高の体験があなたを待っていますよ！
■基本情報
・名称：アプネア・アドベンチャー石垣島 石垣島・川平湾 SUPクルージングツアー
・コース名：《絶景の川平湾でＳＵＰクルージングを楽しむ！》SUPクルージングレッスン
・所要時間：約3時間
・集合時間：開始時間の5分前までに集合。ご予約受付時に、正確な時間をお知らせいたします。
・対象年齢：12歳～65歳くらいまで
・開催期間：通年
・集合場所：沖縄県石垣市川平1216−354 アプネア・アドベンチャー石垣島
・料金：8,000円～
夕日に包まれながら川平湾の自然を体感！
photo by そとあそび
こちらは4～9月の期間限定で川平湾のサンセットタイムを海上で独り占めできるコース。海と空が赤く染まるマジックアワーを体感しにいきましょう。
集合後から海上レッスンまでの流れは上記のコースと同じなので割愛。SUPの操縦に慣れてきたところで、夕日のベストポイントに向けサンセットクルージングに出発です！
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マジックアワーの瞬間に向かって刻々と景色が移り変わっていく静かな海上をゆったり進みます。海上には昼間の明るく賑やかな印象とは打って変わって静かで幻想的な空間が。水や風の音を聞きながら全身で自然を感じてください♪
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途中ボードに座ったり寝そべったりしながら海や空を堪能するリラックスタイムも！アルファ波が止まらない最高の癒しの時間です。写真撮影タイムもあるので、この瞬間をたくさん撮影してもらいましょう。
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そしてマジックアワー到来！太陽が水平線に入り、同じ角度から空と海を赤く染め上げます。この感動は一生モノ！大自然の恩恵を全身で受け取ってください♪
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マジックアワーが過ぎると辺りは静寂に包まれます。この時間帯は船も通らないので音や波も立たずとっても静か。落ち着いた海上にいるとまるで景色に溶け込んでしまったかのよう。一分一秒たりとも見逃せない幻想的な風景です。
photo by そとあそび
浜に戻ってからもしばらく夕焼けを眺めることができます。浜で着替えて自由解散となります。更衣室は無いので着替え用のポンチョが必要な方は貸してもらいましょう。同じ景色は二度とない、感動的な瞬間を体験できるおすすめコースです！
■基本情報
・名称：アプネア・アドベンチャー石垣島 石垣島・川平湾 SUPクルージングツアー
・コース名：《夕陽に包まれる贅沢な時間！》サンセットSUPクルージング
・所要時間：約2時間
・集合時間：開始時間の5分前までに集合。ご予約受付時に、正確な時間をお知らせいたします。
・対象年齢：12歳～60歳くらいまで
・開催期間：4月～9月末
・集合場所：沖縄県石垣市川平1216−354 アプネア・アドベンチャー石垣島
・料金：6,500円～
【アウトドアレジャー予約サイト「そとあそび」沖縄県のSUP（パドルサーフィン）体験ツアーをチェック】
SUPと一緒に楽しみたい石垣島の観光スポット
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石垣島を訪れた際にはSUP体験はもちろん、その前後にぜひ足を運んで欲しい観光スポットを4つご紹介します！
1.米原ビーチ
「米原ビーチ」は、白い砂浜と透明度抜群の海が広がる解放的なビーチ。石垣島でシュノーケリングを楽しむならこちらのビーチがおすすめです！カラフルな熱帯魚はもちろん、豊富な種類のサンゴ礁が観察できます。
また、ビーチの裏手にはキャンプ場があります。木々が生い茂り、トイレやシャワー、洗い場も完備されているので快適に過ごせます。のんびりアウトドアを楽しみたい方はぜひ足を運んでみてくださいね。
■基本情報
・名称：米原ビーチ（米原海岸）
・住所：沖縄県石垣市桴海
・アクセス：空港から車で約30分
・問い合わせ：0980-82-1535（石垣市観光課）
2.米原のヤエヤマヤシ群落
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石垣島の西側、米原地区にある「ヤエヤマヤシ群落」は、国の天然記念物に指定されています。ヤエヤマヤシは、石垣島と西表島の固有種、他では見られない珍しい植物なんです。
空に向かって高くそびえ立つ150本ほどの「ヤエヤマヤシ」や板根の形が特徴的な「ギランイヌビワ」などが自生し、「キノボリトカゲ」をはじめとする様々な生き物にも出会えます。
■基本情報
・名称：米原のヤエヤマヤシ群落
・住所：沖縄県石垣市桴海546
・アクセス：市街地から車で約35分
・問い合わせ：0980-82-2809
3.石垣やいま村
Alexandre Hungさん(@larafans)が投稿した写真 -
「石垣やいま村」は、名蔵湾を一望できる丘の上にある日本最南端のテーマパーク。三味線演奏を聞いたり、島ぞうりアートや琉球衣装体験といった沖縄文化にたくさん触れられるスポットです。
また、ラムサール条約に指定されている「名蔵アンパル」へとアプローチできるのも魅力！ガイドと一緒に探勝路を歩きながら、マングローブ林原野に暮らす様々な動植物を観察できます。
■基本情報
・名称：石垣やいま村
・住所：沖縄県石垣市名蔵967−1
・アクセス：空港から車で20分
・営業時間：9：00～17：30(受付17：00まで)
・定休日：年中無休
・入村料：大人(中学生以上)1,000円/子供(3歳以上)500円
・問い合わせ：0980-82-8798
4.玉取崎展望台
石垣島北東部に位置する「玉取崎展望台」は、島内屈指の人気観光スポット。駐車場から展望台までの道中にはハイビスカスの花が色鮮やかに咲き誇り、南国情緒を十分に満喫できます。
屋根の付いた広々とした展望台からは、感動的な海の景色を一望！サンゴ礁が広がるエメラルドブルーの海を楽しむことができます。
■基本情報
・名称：玉取崎展望台
・住所：沖縄県石垣市伊原間
・アクセス：空港から約20分、市街地から車で約40分
・問い合わせ：0980-82-1535（石垣市観光課）
石垣島のグルメスポット
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旅にはグルメも欠かせない！スタンドアップパドルボードでぺこぺこになったお腹を満たしに行きましょう♪石垣島へ行ったらぜひ味わってほしいグルメスポットを3つご紹介します。
1.明石食堂
おすすめはソーキソバ。存在感抜群の軟骨ソーキはじっくりと煮込んであるので、トロトロの絶品食感。下味もしっかり、少し濃い目の豚骨味のだし汁もクセになる美味しさです。
■基本情報
・名称：「明石食堂」
・住所：沖縄県石垣市伊原間360
・アクセス：新石垣空港から車で約25分
・営業時間：11：00～15：00、18：30～21：00(ラストオーダー20：30)
・定休日：月曜、火曜
・問い合わせ：0980-89-2447
2.旬家ばんちゃん
寒波の影響で寒いと聞いて来たら20°Cですよ(>_<) 暑い！ とりあえずセーターは着替えたけど暑い！ 曇り時々雨で蒸し暑い〜(ｰ ｰ;) でも、ここのごはんに癒されてます(^^)
まゆみさん(@mayumi.c_)が投稿した写真 -
「旬家ばんちゃん」は、体にやさしい野菜たっぷりの料理が頂けるお店。メニューは、“あさごはん”“ひるごはん”の2種類のみ。決まったメニューはなく、和洋中様々な調理法でおもてなししてくれます。
石垣島産・沖縄産・国産のその時々の旬の食材を使い、生産地や生産者を記したプレートを置くなどこだわり満載。安心して料理を楽しめるのも魅力です。
海沿いにある清々しい食堂でゆっくりと自然の味覚を堪能してみてはいかがでしょうか。
■基本情報
・名称：「旬家ばんちゃん」
・住所：沖縄県石垣市白保13-1
・アクセス：新石垣空港から車で約10分
・営業時間：［あさごはん］8：30～10：30 ［ひるごはん］11:00～15:00
※いずれもなくなり次第終了
・定休日：不定休
・問い合わせ：0980-87-0813
3.ミルミル本舗 本店
「ミルミル本舗」は、毎朝採れたての新鮮ミルクを使った絶品ジェラートが味わえるお店。
濃厚な「ミルク味」をはじめ石垣島産の紅いもを使った「紅いも味」や石垣島産のマンゴーを100％使った「デラックスマンゴー」などラインナップも豊富。
「ミルミル本舗」はロケーションも抜群！石垣島の海を一望できる芝生が広がり、美しい景色を楽しみながらジェラートが食べられるんです。また、新石垣空港内にも店舗があるので、本店に寄れなかった方はこちらでも味わえます。
■基本情報
・名称：「ミルミル本舗 本店」
・住所：沖縄県石垣市新川1583-74
・アクセス：新石垣空港から車で約45分
・営業時間：10：00～日没まで
・定休日：年中無休
・問い合わせ：0980-87-0885
【番外編1】こちらもおすすめ！川平湾でカヤック＆シュノーケリングツアー
photo by そとあそび
川平湾の美しさを体感できるもうひとつのツアーが、アプネアアドベンチャー石垣島が開催する「無人島カヤック＆シュノーケリングツアー」！川平湾に浮かぶ無人島をカヤックでツーリングしながらシュノーケリングが楽しめる半日ツアーです。
美しい景色をのんびり眺めながら、川平湾の緑に覆われた小さな島を目指してカヤックでツーリング。ツアーの前にはカヤックの操作方法をレクチャーしてくれるので初めての方でも安心です。
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無人島に上陸した後は、シュノーケリングポイントへ移動。小島沖合には、ハマサンゴやエダサンゴをはじめ様々な種類のサンゴ礁群が広がり、ウミガメやエイも生息しているんです。
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サンゴ礁にはクマノミやルリスズメやクロスズメダイなど色とりどりの魚が群がり、海中の世界を思う存分満喫できます。川平湾の美しさを海上と海中どちらの側面からも楽しめる魅力たっぷりのツアー内容となっています。
■基本情報
・名称：アプネア・アドベンチャー石垣島 川平・米原(石垣島)シーカヤック＆シュノーケリング
・コース名：《半日(3時間)》絶景川平湾で楽しむ！無人島カヤック＆珊瑚礁シュノーケルツアー
・所要時間：約3時間
・集合時間：開始時間の5分前までに集合。ご予約受付時に、正確な時間をお知らせいたします。
・対象年齢：9歳～65歳くらい
・開催期間：通年
・集合場所：沖縄県石垣市川平1216−354 アプネア・アドベンチャー石垣島
・料金：8,000円～
【番外編2】石垣島の陸の自然をバギーで満喫！
photo by そとあそび
石垣島では、亜熱帯ジャングルやサトウキビ畑の自然を駆け抜けるバギーツアーを開催しています。「SIMBA TRIBAL」が主催する“バギーファンライドツアー”は、緑生い茂る大自然を走り抜ける爽快ツアー。
普通免許を持っていれば、バギー初体験の方もOK！ツアーの前には、練習場でブレーキ・アクセル・ハンドル操作、左右ターンやＳ字走行など、基本操作を教えてくれます。
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沖縄一高い山・於本登岳（おもとだけ）の方角を目指し、サトウキビ畑やシダ植物が生い茂る亜熱帯ジャングルを疾走！
でこぼこの悪路や傾斜地、道幅の狭い茂みなど自然が造り出したアトラクションをめいっぱい楽しめます。
■基本情報
・名称：SIMBA TRIBAL 沖縄・石垣島4輪バギーツアー
・コース名：《石垣の自然を楽しむ爽快バギーツアー》バギーアドベンチャーツーリング
・所要時間：約3時間
・集合時間：9:00/14:00
・対象年齢：18歳以上 ※普通自動車免許（AT限定可）が必要
・開催期間：通年
・集合場所：沖縄県石垣市大浜2075-152 SIMBA TRIBAL（シンバ・トライバル）石垣島
・料金：15,000円～
いかがでしたか？
石垣島を訪れたら、ぜひSUPで美しい海の大自然を満喫してくださいね！ツアーの詳細は、アウトドアレジャー予約サイト「そとあそび」にも掲載していますのでぜひご覧ください。
「そとあそび」では、その他にも石垣島で楽しめる様々なアクティビティをたくさん紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。
（編集部注＊2016年6月22日に公開された記事を再編集したものです。）
※掲載されている情報は公開日のもので、最新の情報とは限りません。
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