アウトドアの聖地「みなかみ」。夏と冬、本当に行くべきはどっちの季節? 2018.10.18 水上(みなかみ)

東京から日帰りで遊びに行けるアウトドアの聖地・みなかみ。夏と冬、それぞれの楽しみ方をアウトドアのプロの目線で紹介してもらいました!

群馬県最北端に位置する利根郡みなかみ町。

山、川、そして大地…と豊かな大自然に恵まれたみなかみは、“アウトドアの聖地”と評判です。

1年を通してさまざまなアウトドア・アクティビティを楽しめるエリアですが、どのシーズンが最も楽しめるのでしょうか?

今回はアウトドアアクティビティ予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」ナビゲーターとして何度もみなかみエリアに足を運んでいる2人に質問をぶつけ、夏・冬それぞれのみなかみの魅力を語ってもらいました。

果たしてどちらの季節がより楽しめるのでしょうか?

【目次】

-夏のみなかみの魅力を語ってくれるのは…
-冬のみなかみの魅力を語ってくれるのは…
■Q.みなかみで楽しめるアウトドア・アクティビティってどんなものがありますか?
 -【夏】|ラフティングを始め、川、山、湖を満喫できるあそびが勢揃い!
 -【冬】|壮大な谷川連峰を思う存分体感できる雪あそびを楽しんで!
■Q.特におすすめのツアーを教えてください
 -【夏】|谷川連峰を眺めながら全長1.3㎞をハイスピードで滑空!
 -【冬】|大自然のジェットコースター気分でゲレンデを滑り降りる!
■Q.季節ごとにオススメのみなかみグルメを教えてください
 -【夏】|「育風堂」の分厚いカツ丼
 -【夏】|「おやど松葉屋」のかき氷
 -【夏】|「オクトワン」のクラフトビール
 -【冬】|「ラ・ビエール」のピザ
 -【冬】|「くぼ田」のそば
 -【冬】|「ラーメンきむら」のラーメン
■Q.これだけは言いたい!みなかみの魅力とは?
 -【夏】|天然遊園地に是非遊びに行きましょう!
 -【冬】|静かな雪景色を堪能できる!

夏のみなかみの魅力を語ってくれるのは…

SOTOASOBIナビゲーター 山川朝未/Profile:教員、船員、旅館の仲居、人力俥夫などさまざまな職業を経てそとあそびの世界にたどり着いたパワフルウーマン。夏のみなかみで体験できるアクティビティはほぼ制覇している。

冬のみなかみの魅力を語ってくれるのは…

SOTOASOBIナビゲーター 今原絵理/Profile:アルプスから低山まで季節を通して登山を楽しむナビゲーター。全国各地のフィールドへの思いも熱く、みなかみの冬のフィールドに対しては特に思い入れがあるのだとか。

Q.みなかみで楽しめるアウトドア・アクティビティってどんなものがありますか?

それぞれのシーズンでオンタイムなアウトドア・アクティビティとは?

フィールドの魅力とともに教えてもらいました。

【夏】|ラフティングを始め、川、山、湖を満喫できるあそびが勢揃い!

「みなかみを流れる利根川は、東日本最大級の激流が楽しめる川として有名です。利根川最上流に位置する激流を楽しむのなら、何といってもラフティングリバーブギ・ボードキャニオニング・シャワークライミングがおすすめ!

またSUPカヌー・カヤックをのんびり楽しめる緩やかな川や湖もあるので、水遊びと一括りでおさまらない楽しみ方を見出すことができますよ。

山系の遊びであれば、山頂からマウンテンバイクで颯爽と駆け下りたり、のんびり樹上でハンモックやブランコが楽しめるツリーイング(木登り)、森の中を高速で滑空できるジップライン、今までにない究極のスリルが楽しめるバンジージャンプなど、毎日遊んでも飽き足らないほどの豊富なアクティビティが楽しめます」

【冬】|壮大な谷川連峰を思う存分体感できる雪あそびを楽しんで!

「冬のみなかみの魅力は、何といっても雪をかぶった美しい谷川連峰を望むことができる点! 
一度この美しい光景を間近で見た人は、みな冬のみなかみの虜になるはずです。

この時期に楽しめるアクティビティの代表といえばスノーシュー

道路が走っている道から少し歩くだけで、気軽に大自然に足を踏み入れることができるんですよ。
雪が降り始める1月ごろならふわふわの雪を味わうことができ、雪と空のコントラストを堪能したい人には晴天率が高まる3月ごろがオススメです。

またバックカントリーのビギナーツアーや、雪を体いっぱいに感じられるスノーキャニオニングツアー、さらにはスリル満点のエアーボードツアーが開催されていたりと、アクティブな雪遊びツアーも盛りだくさんです!」

■関連記事
アウトドアの聖地「水上(みなかみ)」のアクティビティ総まとめ

Q.特におすすめのツアーを教えてください

みなかみを知り尽くしたSOTOASOBIナビゲーターが選んだ「これぞベスト」なアクティビティツアーとは?

夏、冬それぞれの魅力溢れるツアーをご紹介します。

【夏】|谷川連峰を眺めながら全長1.3㎞をハイスピードで滑空!

「木と木の間に張られたワイヤーを勢いよく滑車で滑り落ちるアクティビティ『ジップライン』は大興奮です!

全長1.3㎞、合計9本ものジップラインがある“水上高原フォレストジップライン”なら、全国でも珍しい本格的なジップラインが楽しめますよ。

特に夏場は、水上高原に吹き抜ける爽やかな風と気持ちの良い森の香りを全身で感じることができます。

身長130㎝以上体重30㎏あれば子供でも参加できるので、ぜひご家族でチャレンジしてみてください」

主催会社:水上高原フォレストジップライン
  • 群馬県利根郡みなかみ町藤原6152-1 「水上高原ホテル200」内アクティビティカウンター

■関連記事
関東近郊で楽しめる!空や森を一直線に滑るジップラインとは?

【冬】|大自然のジェットコースター気分でゲレンデを滑り降りる!

「ゲレンデでできるスリル満点のスポーツが『エアーボード』です。

うつ伏せになって滑り降りるので、目線が低くなり、スキーやスノーボード以上の迫力を味わえますよ。

急斜面であればかなりスピードも出るので、まさに自然のジェットコースター!

でも操作は簡単なので、初回から満喫できるんです。

『マックス』主催の“1日コース”なら、たっぷりエアーボードが堪能できます。

前半でしっかりと練習するので、ランチタイムを挟んでの後半では、磨いたテクニックを駆使して滑り倒すことができますよ!」

(※水上高原スキーリゾートでのエアボード滑走について)
滑走可能なコースはゲレンデの一部のみとなります。ガイド付きツアーでのみ滑走可能です。

主催会社:マックス
  • 群馬県みなかみ町湯檜曽湯吹山 マックス 土合ベース

■関連記事
日帰りOK!エアーボードを楽しめるスポットまとめ【関東編】

Q.季節ごとにオススメのみなかみグルメを教えてください

アクティビティ後の疲れた体には、おいしいグルメが一番!

夏、冬、それぞれ味わっておきたいみなかみグルメをご紹介します。

【夏】|「みなかみ肉屋レストラン 育風堂」の分厚いカツ丼

「イチ押しは、テラスで風に当たりながら食べられる『みなかみ肉屋レストラン 育風堂』の分厚いカツ丼!

肉屋ならではの高品質のお肉は、このためだけにみなかみに行く価値のある味です。

店内もおしゃれなので、SNS投稿したい人にもおすすめですよ」

みなかみ肉屋レストラン 育風堂

  • 群馬県利根郡みなかみ町大穴814-1
  • 0278-72-3574

【夏】|「おやど松葉屋」のかき氷

「夏といえばやはりかき氷!

温泉宿『おやど松葉屋』で食べられるビッグサイズのかき氷は、珍しい氷室の天然氷を使った逸品なのだとか。
みなかみのフルーツをふんだんに使った手作りシロップが癖になると評判です!

宿泊しなくても食べることができるので、気軽に立ち寄れます。
1年中食べることができますが、やっぱり夏は格別!」

おやど松葉屋
  • 群馬県利根郡みなかみ町小日向669
  • 0278-72-2232

【夏】|「オクトワン」のクラフトビール

「2018年5月にオープンしたばかりのHOTなビール醸造所。

奥利根のおいしい水を使って作ったクラフトビールは、みなかみの大自然を感じるおいしさです!

アウトドア後の最高の1杯を求めている人は、ぜひここへ!」

OCTONE Brewing
  • 群馬県利根郡みなかみ町湯原702-2
  • 0278-25-4520

【冬】|「ラ・ビエール」のピザ

「みなかみ温泉街で本格的な窯焼きピザが食べられます。
ほっこり焼きたてが食べられるので、あたたまりたい冬に特にオススメです!

みなかみのおいしい水を使ったピザ生地は、東京では味わえないおいしさ。舞茸など、地元の食材を使ったオリジナルピザはみなが注文するほど人気の一品ですのでぜひお試しを!」

ラ・ビエール
  • 群馬県利根郡みなかみ町湯原681-3
  • 0278-72-2959

【冬】|「くぼ田」のそば

「水上駅のすぐそばにあるお蕎麦屋さんなので、アクセスもばっちり!

名物『三色きのこそば』は、地元みなかみの人気ブランド舞茸『すくよか』の天ぷらが豪華にトッピングされており、おいしさも見た目も完璧ですよ!」

くぼ田

  • 群馬県利根郡みなかみ町鹿野沢70-15
  • 0278-72-6420

【冬】|「ラーメンきむら」のラーメン

「アクティビティでたっぷり雪遊びをした後は、やはりラーメンで締めたくなりますよね。

JR『水上駅』近くの『ラーメンきむら』は、昔ながらの醤油ラーメンを食べることができます。
懐かしい気持ちになりたい人は是非! 
アクティビティ後の疲れた体に染み渡りますよ」

ラーメンきむら
  • 群馬県利根郡みなかみ町鹿野沢1-28
  • 0278-72-2161

Q.これだけはいいたい!みなかみの魅力とは?

【夏】|天然遊園地にぜひ遊びに行きましょう!

PIXTA

「夏のみなかみは、大自然の中にある“天然遊園地”です。

川、大地、空、山…と恵まれたフィールドがあり、たくさんのアクティビティが用意されています。

メジャーどころのラフティングやSUPなどはもちろん、ややマニアックなジップラインやリバーブギ・ボードなどなど、あらゆるアウトドアレジャーが楽しめるので、夏場は毎週遊びに来ても決して飽きることはありません。

また遊び方は1つではなく、アクティブに楽しむのはもちろん、大自然に癒やされたり家族で思い出を作ったりと、どんな人にも『みなかみだからこそ味わえた』という最高で特別な遊び方が必ず見つかりますよ!」

【冬】|静かな雪景色を堪能できる!

PIXTA

「夏はアウトドアで大盛り上がりのみなかみも、冬になれば人が少なくなり静かで荘厳な大自然を贅沢に味わえる土地に変化します。
何といっても美しい谷川連峰の雪景色は、みなさんに是非見て欲しい光景です。

冬にしか踏み入れることができない山中、恵まれた土地ゆえに堪能できる天然スノーライダーなど、贅沢な体験が味わえますよ。

子供も参加できる雪アクティビティが豊富なので、とっておきの体験を探しているファミリーにもおすすめです!」

あなたは夏、冬、どちらのみなかみに興味を持ちましたか?

どの季節も違った魅力を放つアクティビティの聖地・みなかみ。

夏は夏、冬は冬でそれぞれ人を魅了するパワーを秘めていることがわかったのではないでしょうか?

どっちの季節により惹かれたのかは、あなたの心の次第!

SOTOASOBI的には是非とも両方の季節、いや1年中楽しんでほしい最高のアウトドアアクティビティエリアです!

アウトドアレジャー専門予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」では、このほかにも楽しめるツアーを数多く紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

(文:田中奈美)

※掲載されている情報は公開日のもので、最新の情報とは限りません。

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冬に一度は体験したいスノーモービルは、雪原を駆け抜ける爽快感が魅力。技術や経験がなくても乗れるので、ファミリーや初心者に人気です。今回は、スノーモービルを始めるための免許の要否や、初心者向けツアーについて紹介していきます。

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シュノーケリング
2019.11.28

【必読】シュノーケリングの事故原因を知って、安全なツアーに参加しよう!

子供からシニアまで気軽に楽しめるマリンスポーツ「シュノーケリング」。しかし、見落とされがちな危険も潜んでいます。今回はシュノーケリングを安全に楽しむための注意点を解説。事故を未然に防いで、未知の海の世界を堪能しよう!

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西表島
2019.11.26

西表島を満喫できるアウトドアツアー総まとめ!

国の特別天然記念物・イリオモテヤマネコが生息することでも知られる沖縄県の西表島は、世界遺産の登録地候補にも挙がるほど手つかずの自然が残されているエリア。西表島の大自然を満喫できる10種類のアウトドア・アクティビティをまとめてみました!

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関東
2019.11.25

関東のパラグライダー体験スポットまとめ

鳥のように空中散歩を楽しめるアクティビティ、パラグライダー。わざわざ遠方まで足を運ばなくても、関東地方にもパラグライダーを体験できるフィールドはたくさんあります!今回は、都心から日帰りでアクセスできるパラグライダー体験スポットをご紹介!

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スノーシュー
2019.11.24

そこが知りたい!スノーシューの服装と必要な持ち物

冬に人気のアウトドアレジャー、スノーシュー。「今年こそは体験したい!」と思っている人も多いのではないでしょうか。今回はスノーシューを始めるにあたり必要な準備と、初心者が参加できるツアーを紹介します。

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恩納村
2019.11.23

沖縄・恩納村カヤックツアーでマングローブのジャングルを探検!

沖縄屈指のリゾート地、恩納村。そこに流れる億首川では、県内に自生する4種類ものマングローブを一度に見ることができます。マングローブを間近に観察できるのは、カヤックに乗って散策するマングローブカヤックツアーだけ!今回はおすすめのツアーを紹介します。

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ハンググライダー
2019.11.22

ハンググライダー、事故は大丈夫?保険は?初心者の安全な楽しみ方

大空を鳥のように飛び回る憧れのスカイスポーツ、ハンググライダー。通常でも時速30~40kmになるスピード感は大きな魅力ですが、事故も心配…。そこで空の旅を楽しむために、初心者が知っておきたいハンググライダーの事故や危険性、安全な楽しみ方を案内します。

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西表島
2019.11.21

西表島でシュノーケリングを満喫!選りすぐりのツアーを紹介

西表島でシュノーケリングを楽しみたい人のために、こだわりのおすすめツアーを厳選!日帰りで行き来できる石垣島のツアーも加えて、計8ツアーを紹介します。日本最大規模のサンゴ礁域がある西表島へ行くなら、海に潜らなきゃもったいない!

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旭川
2019.11.20

【旭川】名所からグルメまで!ここだけは外せない観光スポット8選

北海道の旭川は、緑が美しい夏も魅力ですが、雪に覆われた冬に訪れるのもすてきです。今回は初めて旭川を訪れる人のために、名所からグルメまで押さえておきたい観光スポット8ヶ所を紹介します。

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北海道
2019.11.19

カヌーが楽しめる北海道の湖とツアーまとめ

ラフティングやキャニオニングなどアクティブな水遊びもいいけれど「川や湖の自然をのんびりゆったり楽しみたい!」という人にはカヌーがおすすめです。今回は初心者におすすめしたい北海道の湖と周辺のカヌー体験ツアーを紹介します。

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関西・近畿
2019.11.18

子供が喜ぶこと間違いなし!雪遊びスポット13選【関西編】

雪遊びやスキーなど、子供が初めて体験するのにぴったりな関西の雪遊びスポットを紹介。託児所やキッズスペースも完備している場所ばかりなので、今年の冬に家族で旅行を考えている人は必見です!

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伊豆
2019.11.17

【伊豆】雨の日でも楽しめる!観光スポット10選

伊豆で観光しようと思ったら雨…そんなときもがっかりする必要はありません!雨でも十分に伊豆を満喫できる10スポットを紹介します。晴れの日には出合えなかった魅力が、きっとあなたを待っていますよ。

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有田
2019.11.16

和歌山でシーカヤック!体験ツアーで非日常感あふれる自然を満喫

カヤックに乗り海上を滑るように散策するアクティビティ、シーカヤック。和歌山で開催されているシーカヤックツアーは、どこまでも続く海岸線を眺めたり、神秘的な無人島を間近に見たり、トンネルをくぐったり、非日常な体験をたくさん楽しむことができるんです。

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埼玉県
2019.11.15

埼玉のムーミン谷にオーロラが出現!?冬の夜空を楽しみにGO!

2019年3月のオープン以来、話題を呼んでいる注目の新スポット「ムーミンバレーパーク」。初めての冬は、幻想的で不思議でわくわくする仕掛けがいっぱい!イルミネーションやオーロラ、ムーミンの物語の世界を体感できる音…この冬はムーミンバレーパークへGO!

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軽井沢・佐久・小諸
2019.11.14

冬到来!軽井沢周辺で贅沢な時間を堪能できる観光スポット9選

避暑地として有名な長野県の軽井沢ですが、家族や仲間と盛り上がれるスキー場やロマンチックなイルミネーションなど、冬ならではの魅力も盛りだくさんです。今回は、ぜいたくな時間を堪能できる軽井沢周辺の観光スポットを9つ紹介します。

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富士・御殿場
2019.11.13

事故なく安全に楽しめる朝霧高原のおすすめパラグライダースクール!

パラグライダーに挑戦したいけど、安全対策は大丈夫かな?そんな不安を抱いている人、必見!パラグライダーの聖地、朝霧高原でツアーを開催しているスクールが実践している安全対策と、初心者でも参加できるおすすめツアーを紹介します。

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釧路
2019.11.12

釧路ならではのカヌー体験ができるツアー4選

日本最大の湿原である釧路湿原は、雄大な自然の中に多くの野生の動物が暮らす、国内でもとっておきの場所です。今回は釧路エリアを満喫するのにぴったりのカヌー体験ツアーを4つ紹介します。ぜひお出かけの参考にしてみてください!

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鬼怒川
2019.11.11

カップルの絆が深まること間違いなし!鬼怒川の観光プラン 

カップルの秋のデートには、栃木県の鬼怒川エリアがぴったり!鬼怒川には、非日常な体験ができるレジャースポットや、自然豊かな観光名所、体の芯から癒やされる温泉など、魅力的なスポットが盛りだくさんです。今回は、おすすめの鬼怒川観光プランをご紹介!

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西表島
2019.11.10

西表島からも行ける!絶景スポット“幻の島(浜島)”とは!?

沖縄県の中でも人気の離島、西表島と石垣島の間には“幻の島(浜島)”が存在した!今回はアクセス方法など、その全貌を紹介。西表島の自然を目いっぱい満喫できるアクティビティ情報もお届けします!

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