群馬県でレイクSUPを楽しむならここ！おすすめツアー3選　 2022.07.18 レイク・リバーSUP 群馬県

SUP（スタンドアップパドル）は近年注目を集めているアクティビティ。中でも、レイクSUPは穏やかな水面で楽しめるため、最初にチャレンジするのにおすすめです。今回は、群馬県で楽しめるレイクSUPを紹介します。

大きめなサーフボードのような形をしたボードの上に立ち、パドル（オール）で漕ぎながら水上散歩を楽しめる「SUP（サップ）」。サーフィンとカヌー・カヤックをミックスしたようなウォーターアクティビティで、未経験者でも挑戦しやすい手軽さが大きな魅力となっています。

SUPの人気は高く、全国各地で体験ツアーが開催されていますが、今回は都心から日帰りでも楽しめる群馬県のレイクSUPツアーをご紹介！湖は水面が穏やかなので、未経験者でも気軽に楽しめるのがポイントです。今度の週末は、ぜひ大自然に囲まれた湖でSUPにチャレンジしてみてください。

【目次】

■レイクSUPなら初体験でも気軽に楽しめる
■群馬県のおすすめレイクSUPツアー3選
　- 1.とことん水遊びを楽しんでSUPも上達できる1日ツアー｜赤谷湖
　- 2.レイクSUPと併せて川下りも体験！｜四万湖
　- 3.早朝の澄んだ空気の中で爽快SUP｜四万湖

<<群馬県で体験できるSUPツアーの一覧はこちら>>

レイクSUPなら初体験でも気軽に楽しめる

水のある場所ならどこでも楽しめるSUP。海や川など、さまざまなエリアで初心者から参加できるツアーが開催されていますが、SUPデビューするなら湖で楽しむ「レイクSUP」がおすすめです！

海や川の場合、天候や季節によってコンディションが変わりやすいのが悩ましいところ。波が高くなったり、流れが速くなったりする中では、当然ながらボードの制御も難しくなってしまいます。しかし湖なら波や流れも少なく、年間を通して水面は穏やか。常にコンディションが安定しているため、初心者にぴったりの環境です！「SUPを体験してみたい！」と思ったら、ぜひレイクSUPから始めてみましょう。

もちろん湖だけではなく、圧倒的な開放感に心が躍る海のツアーや川下りのようなスリルが味わえる川のツアーなど、SUPの奥深さを知るためにもほかのフィールドも体験してもらいたいところ。レイクSUPで基本スキルをマスターしたら、次回は海や川にも挑戦してみてはいかがでしょう。

群馬県のおすすめレイクSUPツアー3選

豊かな自然に恵まれ、アウトドアアクティビティが盛んな群馬県。利根川のラフティングや谷川岳のトレッキングが広く知られていますが、SUPを楽しめる湖も多く存在しています。

中でも赤谷湖や四万湖は、手軽にSUPを楽しめるフィールドとして人気。豊かな緑に囲まれた空間が実に気持ち良く、心休まるひとときを堪能できます。ここからは実際に体験した人の口コミも併せ、赤谷湖と四万湖で開催される魅力的な3つのツアーをピックアップ！ぜひ参考にして満足度が高い水上散歩を楽しんでください。

1.とことん水遊びを楽しんでSUPも上達できる1日ツアー｜赤谷湖

お花見や紅葉スポットとして知られる赤谷湖は、四季折々の美しい景観が人気のスポット。夏には草木の生命力を強く感じられる、青々とした大自然が訪れる人の心を躍らせます。

そんな赤谷湖で湖上からとっておきの景色を楽しめるのが、「R-LABO（アールラボ）」が主催する‟レイクSUP1日ツアー”です。

一般的に汎用性の高い入門用SUPセットを使用するツアーが多い中、「R-LABO（アールラボ）」ではこだわりの一級品を使用。リバーSUPに特化したブランドやパドルスポーツの老舗などの高品質な装備をそろえ、より快適なクルージングを実現しています。ボード上で大胆な動きや繊細なテクニックにもチャレンジしやすいので、中級者以上でもしっかり楽しめるところがうれしいポイントですね。

雄大な景色だけでなく、深い渓谷や温泉が流れ落ちる滝など、変化にとんだ景色をたっぷり満喫できる赤谷湖のSUPツーリング。湖沿いは温泉地として知られる猿ヶ京なので、ツアー後の入浴や宿泊も計画してみてはいかがでしょう。

初めてのSUP体験でしたが大満足です！
始まる前は少し不安がありましたが、始まって10分でそんな気持ちは吹っ飛びました。ガイドの方の的確な指示と、自由に遊ばせてくれる包容力のバランスが絶妙で、のびのびと楽しむことができました。
新緑や紅葉の頃にまた参加して無邪気に遊びたいですし、上手にもなりたいですね。海のベタベタが苦手な友人に勧めてみようと思います。
ツアー後の写真のアップが早く、終わってからも2度楽しめました。ケータリングのランチは暖かくて美味しかったです。
とーっても楽しかったです。ありがとうございました！
「SOTOASOBI（そとあそび）」口コミより

主催会社：R-LABO（アールラボ）

群馬県利根郡みなかみ町相俣99　ローソン下赤谷湖駐車場

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2.レイクSUPと併せて川下りも体験！｜四万湖

吾妻郡にある四万湖は、青く輝く湖水を湛えた美しい湖。幻想的なコバルトブルーに輝くその様子は‟四万ブルー”と呼ばれています。「グリーンディスカバリー」では、そんな四万湖を舞台に初心者からSUPを楽しめる‟半日コース”を開催中です。

四万湖でのSUP体験は、非日常的なシーンの連続！足元に広がるコバルトブルーの湖水を眺めながらゆったり散策したり、木々が生い茂り回廊のように囲われている場所では冒険気分でクルージングしたりと、さまざまな自然の風景を楽しみながら思い出深いひとときを満喫できます。

ゆったり湖上で過ごした後は、川からの流れ込みがあるポイントで川下りにも挑戦！漕がなくてもスイスイ進んでいく感覚は、また違った面白さが味わえます。ボードの上で座ったり寝そべったり、自分なりの楽しみ方で川の流れに乗りましょう！

四万湖は県内屈指の名湯・四万温泉の入り口に位置しているため、体験後に温泉に立ち寄って汗を流せる点も見逃せません。豊かな緑とコバルトブルーの美しいコントラストを背景に、のんびりクルージングとアクティブな川下りが楽しめる、いいとこどりのSUPツアーです。

以前から気になっていたSUPに夫婦でチャレンジしました。あいにくの曇空でしたが雨が上がり四万湖に霧がかかって、それはそれで素敵な景色でした。立ち上がれるのか心配でしたが、インストラクターの方の丁寧でわかりやすい説明ですぐに慣れることができ想像していた以上に楽しむ事ができました。
「SOTOASOBI（そとあそび）」口コミより

主催会社：グリーンディスカバリー

群馬県吾妻郡中之条町四万4063 グリーンディスカバリー四万ベース

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3.早朝の澄んだ空気の中で爽快SUP｜四万湖

リラックスできるアクティビティとして知られるSUPですが、体験するシーンが変われば、その効果もさらに倍増！「IRIE ON（アイリーオン）」が開催している‟四万湖モーニングSUPツアー”は、朝の澄んだ空気を吸いながら気持ちの良いSUP体験を満喫できます。

ツアーの舞台となるのは早朝7時の四万湖。多くの人が訪れる日中とは違い、朝の四万湖はとっても静か。朝日がキラキラと湖面に映り込み、幻想的な雰囲気が漂います。

木々のさざめきや野鳥のさえずりといった自然の音を聴きながらのツーリングは気分爽快！リフレッシュ効果抜群の早朝SUPで日々の疲れやストレスを解消し、気分をリセットしましょう。

波や流れのない穏やかな湖でのツアーのため、4歳から参加できるのもうれしいポイント。ツアー終了時刻は朝の8時半となっており、体験終了後も1日たっぷり使えるので、家族旅行のプランにも組み込みやすいSUPツアーになっています。

四万湖の美しさをSUPで堪能しました。湖の水は冷たかったですが、気温が高かったのでちょうどよいくらいでした。時間もたっぷりあり、ジブリの世界のような神秘的なところ、のんびりゆったりしたところ、アクティブに楽しむところ、全部堪能できるしどれかに絞っても良い、自由度高くて最高のアクティビティです。また来たらまたやりたいと思えるSUP体験でした。
「SOTOASOBI（そとあそび）」口コミより

主催会社：IRIE ON（アイリーオン）