群馬県のレイク・リバーSUP(サップ)・パドルボード体験ツアー

  • みなかみ レイクSUP
  • 四万湖 レイクSUP
  • みなかみ レイクSUP
  • 四万湖 レイクSUP
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  • 四万湖 レイクSUP
  • みなかみ レイクSUP
  • 四万湖 レイクSUP

群馬県は首都圏からアクセスの良い場所に、山や川のアウトドアレジャースポットや、温泉などの癒しスポットが数多くあります。

そんな群馬エリアでリバーSUPを体験できるのは、群馬を代表する温泉街の1つ、四万温泉の上流部に位置する四万湖や、雄大な谷川連峰を望む赤谷湖。神秘的な青い色の湖をSUPボードに乗って漕ぎ進めば、いつもと違った視点で大自然を満喫することができます。

水面でのんびり流れる時間を楽しんだり、時には急流を座って漕ぎ下ったり、SUPで四万湖を遊び尽くしましょう!もちろんアクテビティ後は温泉もおすすめです。

群馬県のレイク・リバーSUP(サップ)・パドルボード一覧

予約受付期間外

みなかみ レイクSUP

東京から日帰りOK

フィールドアース(FIELD EARTH)

みなかみ レイクSUP

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0

フィールド
ユネスコエコパーク登録地みなかみ!自然に囲まれながらレイクSUPを楽しもう
ツアー内容
4歳から参加OK!家族みんなで楽しめる
ツアー内容
持ち物は濡れてもよい服と靴、タオルだけ!専門器材はすべてレンタルあり

おすすめコース

予約受付期間外

SUPツアー

都心から約1時間30分!日帰りでサクッと楽しめる

集合時間
9:00
対象年齢
4歳以上

予約受付期間外

四万湖 レイクSUP

東京から日帰りOK

IRIE ON(アイリーオン)

四万湖 レイクSUP

4.6

15

フィールド
四万湖で四万ブルーをSUP体験!体験時間は約2時間!アクティブ派ものんびり派も楽しめる
ツアー内容
群馬出身ベテラン代表ガイドがご案内
ツアー内容
少人数でゆったり楽しめる

おすすめコース

予約受付期間外

四万湖SUPツアー(2時間)

気軽に参加できる2時間コース!選べる嬉しいオプションあり!

集合時間
8:00/10:30/13:30
対象年齢
4歳以上

おすすめコース

予約受付期間外

四万湖SUPツアー(3時間)

ツアー時間はどこよりも長い約3時間!アクティブ派はがっつり!まったり派はのんびり楽しめる!

集合時間
9:00
対象年齢
4歳以上

予約受付期間外

みなかみ レイクSUP

モニターコースあり

東京から日帰りOK

IRIE ON(アイリーオン)

みなかみ レイクSUP

4.9

18

フィールド
緑に包まれたみなかみの自然を満喫!ゆったり楽しむSUPでの水上散歩
アクセス
水上ICから約30分!都心からも日帰り可能
ツアー内容
水上の自然をゆったり感じるSUPクルージング

おすすめコース

予約受付期間外

洞元湖SUPツアー(2時間)

写真つき

四季折々の魅力が詰まったみなかみで、ゆったりSUPクルージング!

集合時間
5:30/8:00/10:30/13:30
対象年齢
4歳以上

おすすめコース

予約受付期間外

モニターコース

《モニター》洞元湖SUPツアー(2時間)

写真つき

季節に合わせてベストな湖にご案内!四季折々の魅力が詰まったみなかみで、ゆったりSUPクルージング!ツアー時間は2時間以上とたっぷり!

集合時間
5:30/8:00/10:30/13:30
対象年齢
4歳以上

モニターコースなら
口コミ投稿で
幹事無料!

予約受付期間外

四万湖 レイクSUP

東京から日帰りOK

ロータス アウトドアーズ

四万湖 レイクSUP

4.9

16

フィールド
見たこともないブルー!ブルーウォーター四万湖
ツアー内容
美しい四万湖を自由度満点なSUPを使って全身で楽しもう
ツアー内容
自由に楽しんでもらえる様に少人数制でツアー開催!ベテランガイドが必ず同行

おすすめコース

予約受付期間外

ブルーウォーターの四万湖を全身で感じるSUPコース

神秘的な青!四万湖を少人数制でゆったりと体感しよう!5歳から参加OK

集合時間
9:00/11:30/14:00
対象年齢
5歳以上

予約受付期間外

みなかみ SUP

東京から日帰りOK

マックス

みなかみ SUP

5.0

2

フィールド
季節ごとの違いを楽しめるSUPツアー
アクセス
東京からのアクセス良好!都内から日帰りできる
ツアー内容
基礎からじっくり丁寧にレッスン

おすすめコース

予約受付期間外

SUP(サップ)半日体験コース

目指せSUPマスター!ベテランガイドがテクニックを伝授!

集合時間
8:45/11:45/12:15
対象年齢
4歳以上

おすすめコース

予約受付期間外

<夏休み期間>洞元湖 SUP(サップ)半日体験コース

洞元湖へ直接集合!初心者におすすめ!ベテランガイドがテクニックを伝授!

集合時間
9:00/11:30/14:00
対象年齢
4歳以上

予約受付期間外

四万湖 レイクSUP

グリーンディスカバリー

四万湖 レイクSUP

4.6

42

フィールド
SUPの高い目線から見れば透明度も際立つ!神秘的な青さの湖・四万湖で水上散歩
ツアー内容
無料レンタル品を多数用意!タオルと水着だけで参加できる
ツアー内容
4歳から参加OK!子ども用装備も用意しているのでご家族全員で楽しめる

おすすめコース

予約受付期間外

半日コース

写真つき

SUPの高い目線から見れば透明度も際立つ!神秘的な青さの湖・四万湖で水上散歩

集合時間
9:30/13:30
対象年齢
4歳以上

群馬県のレイク・リバーSUP(サップ)の参加対象年齢

群馬県のレイク・リバーSUP(サップ)の参加者満足度

4.7
  • 景色・ロケーション4.6
  • ガイド・インストラクター4.8
  • 設備・施設4.0
  • コストパフォーマンス4.5
※投稿内容は実際に体験された方の主観的なご意見・ご感想です。

群馬県のレイク・リバーSUP(サップ)の新着口コミ

  • 家族で利用

    集合時間:10:30

    50代・男性 |フルブルーム

    4

    先日の雨で

    初めてのサップ 四万湖は透明度が高くインスタ等でも湖面に浮いてるような写真が多く楽しみにしてましたが前日の大雨で残念なことに湖水はとても濁ってしまっていました
    インストラクターは優しくとても親切で想像以上に楽しめましたしおかげさまで初体験の自分でも驚くくらい乗れたので大変満足です 紅葉時期やGW前あたりがお勧めと教えてもらえたので、いい天気でのリベンジに行きたいです

    IRIE ON(アイリーオン)

    四万湖 レイクSUP

    四万湖SUPツアー(2時間)

  • 家族で利用

    集合時間:13:30

    40代・男性 |Taka

    5

    とても満足しました!

    家族四人で参加しました。インストラクターの男性がとても親切丁寧、四人みんながSUPに乗れるようになりました。有難うございました。また参加したいです!

    IRIE ON(アイリーオン)

    みなかみ レイクSUP

    洞元湖SUPツアー(2時間)

  • 友達と利用

    集合時間:13:30

    50代・女性 |くわずいも

    5

    supで四万湖をあじわう

    湖でのsupは.初めてでしたが、海と違って波でボードが揺れないのでなんとか立って漕ぐことができました!
    足が子鹿のように震えながらでしたが、ガイドさんのアドバイスでだんだん慣れてきました。ボードをつかって色んなことにチャレンジするじかんがありましたが、あちこちで湖に落ちる音が。私ももちろん落ちましたが、水が冷たくて気持ちよかったです。ガイドの皆さん、明るくて楽しい人が多くて楽しい時間になりました、ありがとうございます。また利用したいツアーです!
    あやめや旅館は20時まで日帰り温泉が利用できました。事務所の近くなので便利です。

    グリーンディスカバリー

    四万湖 レイクSUP

    半日コース

  • 家族で利用

    集合時間:8:45

    30代・女性 |am

    5

    雨でも楽しかったです。

    雨だったので、中止になるかと思いましたが、supの場所は穏やかな湖で、楽しく体験させてもらいました。
    湖の色は、濁っているところもありましたが、真ん中の方まで行くと、湖で泳いでも平気なくらいでした。
    ガイドさんが楽しくお話してくれながら、教えてくださったので、もっと遊んでいたい!と思える体験でした。
    ありがとうございました。

    マックス

    みなかみ SUP

    SUP(サップ)半日体験コース

群馬県のレイク・リバーSUP(サップ)の初心者ガイド

群馬県のSUP体験ツアー

群馬県のおすすめSUPツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」におまかせ!価格や集合時間、5歳以上参加OK、1人参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのSUPツアーを比較・予約できます。難しいマリンアクティビティの中でも、比較的簡単に乗れるSUPでのんびりと海上散策を楽しんでみてください!

優雅に水面を漕ぎ進む!人気沸騰中のSUP

SUPとは「スタンドアップパドルボード」の略称で、その名の通り、サーフボードのようなボード上に立ってパドルを漕いで水上を進むアクティビティです。ハワイのサーファーたちが、サーフボートの上でパドルを持って遊び始めたことが始まりといわれています。現在では、手軽に楽しめるアウトドアアクティビティとしてはもちろん、国内外でSUPレースの大会が開催されるほど人気のスポーツです。

SUPボードは浮力が高く安定感抜群なので、初めてでもすぐに乗りこなせます。個人差はありますが、半日ほど乗っていれば、初心者や子供でも立ち上がって移動できるほど。立つのが怖い方は、座って漕いで楽しむこともできるので気軽に挑戦できますよ。

SUPは海だけでなく、川や湖でも楽しめるのでさまざまな場所でツアーが開催されています。SUPの楽しみ方が海・川・湖でそれぞれ異なるのも、SUPの魅力の一つです。潮風を感じながら開放感あふれるツーリングが楽しめる海のSUP、川上から川下へ、アクティブに流れを乗りこなす川のSUP、周りの山々や湖畔の自然を眺めながらのんびり楽しめる湖のSUPと、場所によって違った楽しみ方ができます。自分がどう楽しみたいかで場所選びをするのも、ツアー選びのポイントです。通常のSUPに慣れてきたらSUPヨガやSUPフィッシングなどにも挑戦してみてくださいね。

また最近では、バランスを取り、全身を使って漕ぐので体幹も鍛えられ、エクササイズとして楽しむ人も増えています。

気になる参加費用は5,00015,000

主に半日コースと1日コースがあります。受付と着替えを済ませたらSUPのスタートポイントへ。まずは陸上で、安定する姿勢やパドルの持ち方、漕ぎ方などの基礎を教わります。

陸上レッスンが終わったら、いよいよ水上へ! リバーSUPの場合は、流れの少ないエリアで実施するので初心者でも安心です。まずはボードの上に膝立ちになって基本操作を練習し、慣れてきたら立ち漕ぎに挑戦します。のんびりと水上散歩をしながら景色を楽しみましょう。ボードは安定感があるので、寝そべって空を見上げるのも気持ちがいいですよ。1日コースの場合は、ほかのアクティビティやランチがセットになっていることも多いようです。

参加費用は、半日コースで5,000~8,000円。1日コースで11,000~15,000円ほど。SUPボードやライフジャケット、ウエットスーツなど、基本装備は料金に含まれていることがほとんどですが、有料のアイテムもあるので事前に確認しておきましょう。

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