初心者でも安心!アウトドアのプロが”おもいっきり”大自然をエスコート

お知らせそとあそびは6月末に全面リニューアルいたします。

関東のレイク・リバーSUP(サップ)・パドルボード体験ツアー

  • 長瀞SUPツアー
  • 長瀞 リバーSUP
  • 奥多摩(白丸湖)レイクSUP
  • 矢の目湖 レイクSUP
  • 長瀞SUPツアー
  • 長瀞 リバーSUP
  • 奥多摩(白丸湖)レイクSUP
  • 矢の目湖 レイクSUP

口コミ投稿で幹事無料のコースあり!都内からもアクセスの良い関東近郊でのレイクSUP・リバーSUP・パドルボード体験がお得に楽しめます!

関東平野の周りは山々や海に囲まれアクセスの良いアウトドアレジャースポットもたくさんあります。

そんな関東でリバーSUPを楽しめるのは、東京の下町、江東区と江戸川区の街を縫うように流れる旧中川にて。

幅が広く安定感のあるSUPボードの上に立ち、穏やかな水面をパドルを使って漕ぎ進むと、いつもとは違った視点で東京の風景を見ることができます。初心者でも安心して楽しめるSUPを都会のアウトドアスポットで体験してみませんか。

関東のレイク・リバーSUP(サップ)・パドルボード一覧

  • 東京から日帰りOK

    長瀞SUPツアー

    おすすめポイントTOP3

    フィールド

    選べる2つのSUPコース!自然溢れる長瀞を満喫

    グランデックスのSUPはリバーSUPとレイクSUPの2つのコースをご用意。SUP経験があり、スリルを味わいたい人にはリバーSUPがおすすめ!基本操作をマスターした後に約3キロのダウンリバーへ出発です!急流や遊びポイントも充実しているため、爽快感抜群の体験ができますよ。レイクSUPはゆったりのんびり楽しみたい人におすすめ!流れのないエリアで渓谷特有の岩肌や自然の緑を眺めながら気ままにクルージングを楽しみます。自分に合ったコースで長瀞の自然を満喫しながらツアーを楽しみましょう!

    ツアー内容

    併設する施設で本格BBQを満喫できる※有料オプション

    併設しているバーベキュー施設 “古沢園” でお手軽BBQを楽しめます。長瀞ベースと同じ敷地内で、BBQ会場まで徒歩約1分。面倒なお車の移動もありません。森に面した自然の雰囲気を味わえる施設内には湧き水もあり、マイナスイオンたっぷり。道具も食材もすべて用意。焼いて食べるだけ。食べながらツアーの思い出話で盛り上がりましょう!

    施設

    まるでカフェのよう!おしゃれで居心地の良さが魅力のベース

    参加者の居心地の良さを重視したグランデックスのおしゃれな快適ベース。清潔感溢れる更衣室には女性に嬉しいドライヤーの無料貸し出しや綿棒もご用意。ウッドデッキテラスにはボルダリングウォールが常設され、心地よい風を浴びながらゆっくり過ごすことができます。鍵付きロッカーも用意されているため、ツアー中も安心ですね。

    23口コミ

    4.9

    開催期間
    4月中旬~11月中旬
    参加料金
    5,000円〜(税込)
    コース一覧へ

    コース一覧

    集合時間

    8:50/9:20/11:50/13:20/14:20

    対象年齢

    中学1年生以上

    口コミ記入で
    申込者無料

    詳細・予約へ
    集合時間

    8:50/9:20/11:50/13:20/14:20

    対象年齢

    中学1年生以上

  • 東京から日帰りOK

    長瀞 リバーSUP

    おすすめポイントTOP3

    フィールド

    開放的な空間でSUPクルージング!長瀞の自然を満喫しよう

    長瀞を代表する、長さ500メートル、幅80メートルにわたる大迫力の岩畳を眺めながら、人気のリバーSUPが楽しめます。
    流れの緩やかなエリアだから、初心者も安心!立って進むも良し、座って漕ぐもよし!ご自分のペースでSUPクルージングを楽しみましょう。

    ツアー内容

    用意するのは水着とタオルだけ!快適装備を無料でレンタル

    水温、気温に応じたウェア&装備品を無料レンタルできます!Tシャツや短パンも無料でレンタルできるため、持ち物は水着とタオルだけ。手軽に参加できるのが魅力です。

    アクセス

    アクセス抜群!観光も楽しめる長瀞駅から徒歩3分

    都心から車や電車で約90分!最寄りの長瀞駅から集合場所までは徒歩3分と抜群のアクセス。長瀞駅は交通が良いだけでなく、お土産屋さんや観光地もたくさん!なのでツアー後も充実した時間を過ごせますよ!東京から日帰りでご参加いただけます。

    4口コミ

    4.8

    開催期間
    5月上旬~10月下旬
    参加料金
    3,800円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    奥多摩(白丸湖)レイクSUP

    おすすめポイントTOP3

    フィールド

    東京とは思えないほどの大自然!白丸湖SUPで気持ちもリフレッシュ

    多摩川上流に位置し、東京にある湖とは思えないほど綺麗なエメラルドグリーンの水が広がる白丸湖。湖の幅は広いところで100mほどで、細長く蛇行した湖の形状から風の影響を受けにくく穏やかな湖面が広がります。両岸の森が迫っており、湖面に張り出した木々が水面に移る神秘的な風景が魅力です。奥多摩の自然を全身で感じながら、SUPを満喫しましょう。

    ツアー内容

    初めての人も安心!手軽に参加できるのが魅力

    浮力が高く安定感のあるSUPボードを使用しています。参加者の体格やSUP経験の有無に応じてガイドが最適なボードをセレクト!風の影響を受けにくい白丸湖の特性と相まって、初めてSUPに乗る方でも安心して楽しめます。

    ツアー内容

    快適装備を無料レンタル

    ひんやりと冷たい水でもツアーを思い切り楽しんでいただけるよう、3種類のウェットスーツを用意しております。3㎜と5㎜のウェットスーツを重ねることもできるので、体の冷えやすい方でも快適にツアーを楽しめます。

    12口コミ

    4.7

    開催期間
    4月上旬~11月下旬
    参加料金
    5,000円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    矢の目湖 レイクSUP

    おすすめポイントTOP3

    フィールド

    初めてのSUPにうってつけ!のどかな自然が広がる矢の目湖でツアー開催

    Spesだけがツアーを開催している、矢の目ダム湖がツアーの舞台。山の上にあるので緑が多く、開放感たっぷりの気持ちのいい場所です。吊り橋や奥まった小道など、景色変化が豊富なことも魅力。地元でも知る人が少なく、殆ど車が走らないこともポイントの一つです。

    ツアー内容

    4歳から参加可能!自由度抜群のSUPをみんなで楽しめる

    誰でも使いやすい幅広のボードを使用するので、初めての方はもちろん、小さいお子様やおじいちゃんおばあちゃんでも参加可能。穏やかな湖でツアーを行うので、立ち上がって漕いだり、遊んだり寝転んだり、自由にSUPを満喫できます。

    ツアー内容

    ワンちゃんと一緒に楽しめる水上散歩

    ワンちゃん大好きなガイドが同行するので、小型犬から大型犬までのワンちゃんも参加OK!体格に応じたサイズのライフジャケットもご用意しています。

    開催期間
    5月上旬~10月末
    参加料金
    6,000円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 四万湖SUPクルージング

    神秘的な青い色の湖を、今話題のSUPでクルージング!自由度満点のツアーを楽しんでください。

    23口コミ

    4.5

    開催期間
    4月中旬~9月末日
    参加料金
    5,000円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    奥多摩 白丸湖 レイクSUP

    おすすめポイントTOP3

    アクセス

    東京都心から電車、車で約2時間とアクセス良好!東京から日帰りで行ける!

    東京都心から電車でも車でも約2時間で到着します。アクセスが良く、電車でも最寄駅から集合場所まで近いので気軽に行くことができます。

    フィールド

    四季折々の自然を楽しみながら白丸湖でSUPツーリングが楽しめる

    白丸湖は東京都内にありながらも、木々が生い茂る緑豊かな渓谷に囲まれた自然が豊富な場所にあります。新緑や紅葉など、季節によって木々は表情を変え、シーズン毎に異なった自然の美しさを楽しみながらSUPツーリングをすることができます。

    ツアー内容

    自由な楽しみ方ができるSUPの魅力

    SUPの魅力の1つは、何といっても自由度の高い遊びができること。SUP独特の高い目線から水上を見渡せることや、寝そべることができるほど大きなボードで、ゆったりリラックスなど、おもいおもいに楽しむことができます。

    開催期間
    通年
    参加料金
    6,000円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    みなかみ レイクSUP

    おすすめポイントTOP3

    アクセス

    水上ICから約35分!都心からも日帰り可能

    水上ICから開催場所までは車で約35分。都内からも車で約3時間の距離なので、気軽に自然を満喫できます。

    フィールド

    緑に包まれた洞元湖で過ごす癒しのひと時

    ツアーの舞台は、ブナ林に囲まれた静かなダム湖・洞元湖。木々が擦れる音や鳥の鳴き声が響き渡り、まるで天然の湖のような雰囲気が漂います。SUPの高い視点で水中を覗いてみると、いきいきとした魚が通り過ぎることも。

    ツアー内容

    水上の自然をゆったり感じるSUPクルージング

    初心者でも扱いやすい幅広のボードに乗って、洞元湖を探検しましょう!一見しても湖の全貌が見えないので、先にはどんな景色が待っているのかわくわくしながらクルージングが楽しめます。目をつむって五感を研ぎ澄ませたり、暑い日には思い切り水中に飛び込んだり、自然の中でリフレッシュしたい方におすすめ!

    開催期間
    5月上旬~10月下旬
    参加料金
    6,000円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 四万湖 レイクSUP

    おすすめポイントTOP3

    フィールド

    見たこともないブルー!ブルーウォーター四万湖

    何とも言えない美しい青色が魅力的な四万湖。その神秘的な美しさから観光ポスターとしても有名で訪れる人を魅了し続けています。耳をすませば、鳥や虫の鳴き声が聞こえたり、季節によっては色とりどりの紅葉、淡い紫色がきれいな藤の花などが目を楽しませてくれたりと自然が豊かです。

    ツアー内容

    美しい四万湖を自由度満点なSUPを使って全身で楽しもう!

    四万湖は流れがほとんどない穏やかなフィールド。ゆったりと自然を感じながらSUPクルージングを楽しめます。SUPボードの上に立てば体全身に受ける風が気もちよく、透明度の高い四万湖は場所によってはボードの上から湖底が覗けます。パドル操作に慣れてきたら、ボードの上に座ったり、寝転んだり…。SUPならブルーウォーター四万湖を自由なスタイルで楽しめますよ!

    ツアー内容

    自由に楽しんでもらえる様に少人数制でツアー開催!ベテランガイドが必ず同行!

    ガイド1名につき参加者5名様での開催です!参加者のペースや希望にあわせツアーをアレンジ!参加者に寄り添ったツアーを開催しています。代表ガイドは水系アクティビティで16年以上の経験を積んだ大ベテランです。

    開催期間
    4月下旬~10月下旬
    参加料金
    5,500円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    奥多摩(白丸湖) SUPツアー

    今大人気のレジャー・SUP!都心からほど近い奥多摩で体験できます!日帰り可能!初心者でも簡単にSUPならでは高い視点から自然を眺められます!

    25口コミ

    4.6

    開催期間
    3月上旬~11月下旬
    参加料金
    5,000円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    東京 SUP体験

    【東京都・江戸川区】アクセス抜群!新宿駅や東京駅から30分以内の場所で、今注目のSUPが楽しめる。ボードの上に立ち水上クルージング!

    7口コミ

    4.7

    開催期間
    3月下旬~12月
    参加料金
    4,500円〜(税込)
    コース一覧へ

    コース一覧

    集合時間

    6:55/8:55/10:55/13:25/15:25

    対象年齢

    6歳以上

  • 東京から日帰りOK

    みなかみ(赤谷湖) SUPツアー

    谷川連峰を望む赤谷湖で、SUPツーリングが楽しめる!様々な遊びや技でSUPを遊びつくそう!

    29口コミ

    5.0

    開催期間
    通年
    参加料金
    6,500円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    奥多摩(白丸湖) SUPツアー

    おすすめポイントTOP3

    フィールド

    ここが東京?自然豊かな白丸湖でSUPを楽しもう

    東京とは思えない豊かな自然の中で体験することができます!エメラルドグリーンのキラキラと輝く水面に、木々の隙間から感じるこもれびなど自然のエネルギーを全身で吸収します。四季折々の自然を肌で感じ、心も身体もリラックスしましょう。

    ツアー内容

    初めてでも川も湖もSUPで楽しめるのは、奥多摩でココだけ

    午前中は白丸湖で基本的な動作の練習をします。自然をゆっくりと体感しながら、リラックス空間を楽しみましょう。午後はリバーSUPに挑戦です!湖での体験を活かしながらスリリングな急流にもチャレンジ!1日でスキルアップを目指せるのはもちろん、湖と川で異なるSUPの魅力を満喫できます!

    ツアー内容

    自然と一体になる心地よさ!リラックス空間で楽しむ

    パドリングを通じて、まるで自然と一体となっているような心地よさを教えてくれるのがハラウスタイル。奥多摩の豊かな自然の中で、深く大きく深呼吸しながらパドリングをすることで、水の流れや温かい木もれび、さわやかな風を全身で感じることができるようになります。SUPボードならではの高い視点からの景色を楽しんだり、時にはボードに寝ころび空を見上げながら漂ってみたり、SUPならではの自由なスタイルでリラックス空間を楽しみましょう!

    開催期間
    通年
    参加料金
    8,000円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    長瀞 SUPツアー

    おすすめポイントTOP3

    フィールド

    人気観光地・長瀞(ナガトロ)でSUP体験!大自然を満喫しながらゆったりクルージング

    山と川と緑のオアシス、長瀞。にぎやかな観光地から少しはなれるだけで、静かで人がほとんどいないプライベートな自然空間を独占できちゃいます。太陽がサンサンと降りそそぐ渓谷で、心地よい自然を全身で感じながらゆっくりと約3km漕ぎくだりましょう。

    ツアー内容

    「アムスハウス長瀞」は川下り専門!自分の力で流れる川を漕ぎくだれる

    海でも川でも湖でも遊べるSUP。アムスハウスはあえて川下りにこだわっているんです!リバーSUPは、ボードに立ってパドルを漕いで川を下るアクティビティ。水面に立つと視野がぐんと広がり、高い目線から川底を見下ろしたり、SUPの上からしか見られない風景を満喫できます。自分で漕いで川を下る冒険感や、川を立ったまま下る新感覚を、ぜひご堪能あれ!

    アクセス

    アクセス良好!都会から日帰りできる大自然

    「アムスハウス長瀞」のベースは、秩父鉄道「野上駅」(長瀞駅の一つ手前)より徒歩14分。車では最寄りの「花園IC」から約25分です。東京から車で約90分、電車で約2時間の好アクセス!送迎も行っているので、気軽に参加できます。

    開催期間
    4月初旬~12月初旬
    参加料金
    7,500円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    本栖湖 SUPツアー

    おすすめポイントTOP3

    アクセス

    首都圏から日帰りOK!

    山梨県にある本栖湖へは東京から車で約2時間。日帰りでSUPツアーを楽しんでいただくことだってできます!

    フィールド

    富士山が間近にそびえ、静かな自然につつまれた本栖湖

    富士山頂までわずか15km、青木ヶ原樹海が近くにあり、静かで深い森に囲まれた本栖湖。富士山との距離が近いだけに、他のロケーションとは一味ちがう迫力ある姿を見ることができるでしょう!

    ツアー内容

    こんなに綺麗なの!?SUPだから見られる、本栖湖の美しさ

    本州一の透明度を誇る本栖湖。SUPの高い視点から見ると、他の湖では見られない神秘的な美しさが足元に広がります!
    さらに漕ぎ進むだけでなく、ガイドがいろんな遊びをご紹介!水が綺麗な本栖湖だから、普段は思いつかないようなアクティブな動きにも抵抗なく挑戦できます!

    2口コミ

    5.0

    開催期間
    6月上旬~9月下旬
    参加料金
    6,000円〜(税込)
    コース一覧へ
  • 東京から日帰りOK

    みなかみ SUPツアー

    おすすめポイントTOP3

    アクセス

    東京からのアクセス良好!都内から日帰りできる

    車で約2時間半の大自然。新幹線を使えば「東京駅」から「上毛高原駅」まで最速66分で来れちゃいます。

    ツアー内容

    基礎からじっくり丁寧にレッスン

    リバーガイドとしての経験豊富なガイドが、パドルの持ち方や漕ぎ方はもちろん、ブレーキのかけ方からターンの仕方まで、一つ一つ丁寧にレクチャーします。

    ツアー内容

    小学生からOK!初心者でも安心の静水エリア

    水の流れがほとんどなく、流される心配がない静水エリアでツアーを開催。小さなお子さまや初めての方でも安心してSUPを楽しめます。

    1口コミ

    5.0

    開催期間
    5月下旬~11月中旬まで ※8/11(金)~20(日)は開催しません。
    参加料金
    7,500円〜(税込)
    コース一覧へ

    コース一覧

    予約受け付け期間外

関東で体験できる他のレジャー

関東のレイク・リバーSUP(サップ)・パドルボード体験を検索

SOTOASOBI LIFE関連記事

【秩父】観光スポット周辺!リーズナブルな日帰り温泉5選
奥多摩で大人気の日帰り温泉スポット3選
海外でデザインされた自分で組み立て可能なウォータジェット推進装置付きのSUPボード
ボードの上で行う水上ヨガ「SUP YOGA(サップヨガ)」への注目が世界中で高まる
話題沸騰中!関東で楽しめるリバーSUPの魅力とは?

SOTOASOBI LIFE最新記事

SOTOASOBI LIFE(そとあそびライフ)とはアウトドア体験を通し、自然との関わりを楽しむための情報を集めたアウトドア専門メディアです。

女子が関西でお出かけするなら!目的別スポット11選
あなたも山ガール!?初心者でもトレッキングを楽しめる、おすすめの日本百名山
【関東編】週末・休みは川下りへ!ラフティングツアー9選
アウトドアの聖地「水上(みなかみ)」のアクティビティ総まとめ
【保存版】関東近郊で本格バンジージャンプができるベストスポット6