北アルプスの大自然とアウトドアを満喫!白馬の観光スポット24選 2019.09.04 白馬

雄大な山々に囲まれた長野県の白馬村は、国内外から注目を集める山岳リゾート。豊かな自然を満喫できるアウトドアスポットからグルメ、温泉まで、おすすめの観光スポットを紹介します。これを読めばすぐにでも白馬に行きたくなりますよ!

北アルプスの山々に囲まれた長野県白馬村は、1年を通して自然の中で遊べる人気の観光地です。

白馬といえば登山やウィンタースポーツが定番ですが、カヌー・カヤックやパラグライダー、マウンテンバイクなど、さまざまなアウトドアレジャーを体験できます。

近年は観光化が進み、気軽に自然にふれられるスポットや宿泊施設も充実。日本を代表する山岳リゾートとして、海外の観光客からも注目もされるようになりました。

今回はアウトドアスポットからグルメ、温泉まで、白馬でおすすめの観光スポットを紹介します!

【目次】

■やっぱり外遊び!アウトドアスポット
 - 1.白馬大雪渓遊歩道
 - 2.白馬つがいけWOW!
 - 3.栂池自然園
 - 4.白馬八方尾根・黒菱ライン
 - 5.原生林でスリルいっぱいのキャニオニング
 - 6.パラグライダーで八方尾根を空中散歩!
 - 7.HAKUBA MOUNTAIN BEACH
 - 8.森の中をマウンテンバイクで疾走!
 - 9.HAKUBA47マウンテンスポーツパーク
 - 10.IWATAKE GREEN PARK
 - 11.白馬EXアドベンチャー
 - 12.渓流で沢登り!シャワークライミング
 - 13.姫川源流自然探勝園
 - 14.青木湖でSUPツーリング
   【column】夏限定!ホタル舞う湖をカヌーで楽しむ

■自分だけの思い出作り!クラフト体験スポット
 - 15.白馬ガラス工房GAKU
 - 16.アトリエ・ネイチャーハウス

■おいしいメニューで休憩!グルメショップ
 - 17.ジェラートショップ花彩
 - 18.Sounds Like Cafe
 - 19.お食事処 ちとせ

■のんびりゆったり…温泉スポット
 - 20.白馬八方温泉
 - 21.白馬塩の道温泉

■冬の白馬なら!人気の雪遊び体験
 - 22.技術に合わせて楽しめる!バックカントリー
 - 23.雪上を疾走!スノーモービル
 - 24.冬の白馬をテレマークスキーで散策

<<白馬村で体験できるアウトドアレジャーツア一の一覧はこちら>>

やっぱり外遊び!おすすめアウトドアスポット

白馬の1番の魅力は、やっぱり雄大な大自然!まずは白馬でおすすめのアウトドアスポットやアクティビティを紹介します。

四季折々の景色も楽しめて、リフレッシュできること間違いなしですよ!

1.「白馬大雪渓遊歩道」で貴重な白馬の自然とふれ合おう

PIXTA

谷や沢の雪が溶けずに残っている地帯を雪渓(せっけい)といい、「白馬大雪渓」は日本三大雪渓の1つ。夏でも残雪で涼しく、その規模は全長3.5km、標高差600mと日本最大級を誇ります。

登山口の猿倉から大雪渓までは「白馬大雪渓遊歩道」が整備され、夏にはキヌガサソウやニリンソウなどの高山植物を見られるおすすめのトレッキングルート。猿倉から大雪渓ケルンまでは1時間半ほどで到着できます。

白馬岳を望む素晴らしい景色を楽しみながら、トレッキングを楽しんでみませんか。真夏でも冷涼な風が吹くので、防寒アイテムは必須です!

白馬大雪渓遊歩道
  • 長野県北安曇郡白馬村北城白馬大雪渓
  • 0261-72-7100(白馬村観光連盟)

・営業期間:7月~10月

2.フランス生まれの新感覚アドベンチャー施設「白馬つがいけWOW!」

白馬観光開発

世界15ヶ国、156ヶ所で展開するフランス生まれのアドベンチャー施設「Xtrem Aventures」が、「白馬つがいけWOW!」として2018年に栂池(つがいけ)高原に上陸。9種類のアクティビティ施設で51種類もの遊びを体験できる注目スポットです。

主なアクティビティは、三層式ネットの中で思いっきり飛び回れる「アミダス」、登ったり、滑り降りたり、さまざまな遊び方ができる複合型タワー「トビダス」。今シーズンの営業は終了しましたが、水上に浮かぶフロートで遊べる「ポチャダス」も大人気!

「白馬つがいけWOW!」があるのは、栂池ゴンドラリフトの中間駅周辺。ゴンドラリフトに乗って景色を楽しみながらのアクセスも、わくわく気分を盛り上げてくれます。

現在、日本で「Xtrem Aventures」を体験できるのはここだけ。白馬を訪れたらぜひ挑戦してみましょう。

白馬つがいけWOW!
  • 長野県北安曇郡小谷村大字千国乙12840-1
  • 0261-83-2255

・営業時間:9:00〜16:00
※2019年の営業は10月31日まで。冬期も一部営業予定

3.自然の美しさにうっとり!高層湿原が広がる「栂池自然園」

PIXTA

栂池ゴンドラリフトから栂池ロープウェイを乗り継いだ先にあるのが、標高1,900mにある「栂池自然園」。日本でも有数の高層湿原で、さまざまな動植物を観察できる人気のトレッキングスポットです。

園内に整備された木道は、1周約5.5km。およそ3時間半から4時間で散策できます。春は残雪の雄大な景色、夏は多様な高山植物、秋は素晴らしい紅葉を楽しめますよ。

コースの途中には岩の間にできた穴から冷たい風が吹く「風穴」や、北アルプスの天然水を飲める「銀命水」があるので、ぜひ立ち寄ってみてください。

9月30日までの夏限定で、“しまじろう”のマスコットキャラクターでおなじみの「こどもちゃれんじ」と連携した子供向けの自然体験プログラム「MIKKETA!」も開催中(参加費1,300円)。

自然や生き物を観察しながらカメラで撮影し、「たんけんアルバム」を完成させます。子供連れのファミリーはぜひ挑戦してみてはいかが。

栂池自然園
  • 長野県北安曇郡小谷村千国乙12883-1
  • 0261-83-3113(栂池山荘)

・開園期間:6月1日~10月31日
・開園時間:7:00前後~17:00前後
・入園料:大人300円、子供250円

4.「白馬八方尾根・黒菱ライン」で開放的なドライブを

PIXTA

八方尾根の麓から車で約9km、標高差760mの道を経て、標高1,500mのカフェテリア黒菱(旧黒菱小屋)まで続く「黒菱林道」。

美しい白馬三山(白馬岳、杓子岳、白馬鑓ヶ岳)を眺めながらドライブを楽しめます。道中、放牧された牛たちに気をつけて。

林道終点からは「黒菱ライン」と呼ばれる2つのリフトで八方池山荘へ。山荘からは“天上の池”と呼ばれる、絶景スポット「八方池」を目指しましょう!道中では高山植物や紅葉など四季折々の景色と、山々の素晴らしい眺めを堪能できますよ。

白馬八方尾根・黒菱ライン
  • 長野県北安曇郡白馬村北城八方
  • 0261-72-2715

・営業期間:7月1日~10月20日(2019年)
・営業時間:7:00前後~17:00前後(時期により異なる)
・定休日:期間中は無休
・黒菱ラインリフト料金(往復):大人1,200円、子供840円

5.原生林に囲まれた渓谷で、スリルいっぱいの「キャニオニング」

渓谷を全身で堪能できるアクティビティであるキャニオニング。

白馬にある「エヴァーグリーン アウトドアーセンター」が開催している“キャニオニングツアー”の舞台となるのはカモシカ渓谷。運が良ければ野生のカモシカにも出会えるほど、奥深い自然が魅力のスポットです。

巨大スライダーや滝つぼへの飛び込みなど、気分爽快の遊びがいっぱい。ツアーではウェットスーツを着用するので、まだまだ水遊びを楽しめますよ!

主催会社:エヴァーグリーン アウトドアーセンター
  • 長野県北安曇郡北城4377 「八方尾根スキー場」白馬国際ロッヂ

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6.「パラグライダー」で八方尾根を空中散歩!

八方尾根の標高1,400mから飛び立ち、約15分の空中散歩を楽しめる“タンデムフライトツアー”。

北アルプスの雄大な景色は眼前に、白馬の街並みや放牧されている牛たちはジオラマのように。まるで鳥になったかのように白馬の景色を堪能できます。

2人乗りのパラグライダーなので、操作はベテランインストラクターにお任せ。初心者でも心配はありません。上空から眺める景色と感動は、新しい世界を与えてくれるはず!

主催会社:スカイブルー・八方尾根パラグライダースクール
  • 長野県北安曇郡白馬村八方3901 白馬八方尾根スキースクール1F

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7.標高1,400mにビーチリゾート!?絶景テラスが「HAKUBA MOUNTAIN BEACH」

白馬観光開発

先に紹介したパラグライダー体験の舞台である八方尾根には今夏、注目の新スポット「HAKUBA MOUNTAIN BEACH(ハクバマウンテンビーチ)」が誕生!

標高1,400m、遠くに八ヶ岳や浅間山も一望できる「うさぎ平テラス」の屋上に作られたビーチリゾートで、山並みや麓の風景を眺めながらリラックスしたひと時を過ごせます。

ビーチパラソルやビーチベッド、ベンチなどを配した「ビーチラウンジエリア」は、白馬産ブルーベリーや白馬豚など地元産食材を使ったフードを味わいつつリラックスできるスペース。

ゴンドラリフトをモチーフにした“ゴンドラサウナ”やジャグジーのある「サウナ&ジャグジーエリア」は、開放感たっぷりのロケーションで心身をリフレッシュできるスペースです。

うさぎ平テラスへ行くには、八方尾根ゴンドラリフト「アダム」へ乗車。山×ビーチリゾートという面白い組み合わせが生み出す空間を、ぜひ体感してみませんか。

HAKUBA MOUNTAIN BEACH
  • 長野県北安曇郡白馬村大字北城 「うさぎ平テラス」
  • 0261-72-3280

・営業期間:2019年7月26日〜10月27日(※冬季も営業予定あり)
・営業時間:9:00〜16:30

8.気分爽快!「マウンテンバイク」で森や里を駆け抜けよう

よりアクティブに白馬の大自然を感じたいなら、初心者でも本格マウンテンバイクトレイル(オフロード自転車のコース)を体験できる“マウンテンバイク体験ツアー”に参加してみませんか?

「エヴァーグリーン アウトドアセンター」が開催するこのツアーでは、森の中はもちろん、農作地や集落、神社など、昔ながらの里山風景をマウンテンバイクで駆け抜けます。

これからの季節は風も爽やか!6歳(身長135cm以上)から参加できるので、家族みんなで体験することもできますよ。

主催会社:エヴァーグリーン アウトドアセンター
  • 長野県北安曇郡北城4377 「八方尾根スキー場」国際ゲレンデ横、エヴァーグリーン アウトドアセンター(白馬国際ロッヂ)

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初心者が知りたい!マウンテンバイクの魅力と街乗り・オフロード、自転車の種類と違いとは

9.たくさん遊べる!「Hakuba47 マウンテンスポーツパーク」

“遊び王国”と銘打ち、家族みんなでアウトドアを満喫できる「Hakuba47 マウンテンスポーツパーク」。

クライミングウォールやバンジートランポリン、ミニSLなどのアトラクションが設置されているほか、アスレチックやツリーハウスで遊べる「冒険の森」、水遊びができる「遊水公園」などがあります。

自転車に乗るのが好きな子供には、今シーズンから登場した「ヨンナナマウンテンバイクパーク」がおすすめ!2019年9月14〜16日はなんと利用料が無料となるので、この機会に挑戦してみるのもいいですね。

施設内には世界のビールや料理を堪能できるバーや、本格窯焼きのピザハウス、手ぶらBBQコーナーまであるので、休日をアウトドアに過ごしたい大人にも最適!ドッグランもあって、愛犬家にもやさしいスポットです。

グリーンシーズンの営業は残すところ9月14日〜16日の3日間となりますが、12月からのウィンターシーズンにはスキーやスノーボードができるゲレンデとしてオープンするのでお楽しみに!

Hakuba47 マウンテンスポーツパーク
  • 長野県北安雲郡白馬村北城24196-47
  • 0261-75-3533

・営業期間:2019年7月13日~9月1日、9月14〜16日(グリーンシーズン)
・営業時間:9:00〜16:00
・入場料:無料(有料アクティビティあり)

10.遊びも休息も仕事も!楽しみ方さまざまなリゾート空間「IWATAKE GREEN PARK」

白馬観光開発

岩岳ゴンドラリフト「ノア」に乗って山頂駅へ。今夏、標高1,289mの白馬岩岳にマウンテンリゾート空間「IWATAKE GREEN PARK(イワタケグリーンパーク)」が誕生しました。

敷地内は白馬三山などの絶景を見渡せる「展望ピクニックラウンジ」や、アスレチックなどのアクティビティを楽しめる「ブナの森パーク」などいくつかのエリアに分かれており、清涼な空気に包まれながらアクティブに楽しむことも、のんびりと休息することもできるんです。

ワンバーナーを使用してコーヒーを淹れたり、フライパンで調理したり、よりアウトドア気分を高められる「アウトドア・クッキングランチ」というサービスもありますよ。

また特徴的なのが、仕事をできる場所が用意されていること!「山頂シェアオフィス」にはWi-Fi環境や電源が整備されており、自由にミーティングや仕事で利用が可能。事前予約で貸切することもできます。

山頂シェアオフィスの近くには、北アルプスを一望できるテラス「HAKUBA MOUNTAIN HARBOR(ハクバマウンテンハーバー)」があり、ニューヨーク発の老舗ベーカリー「THE CITY BAKERY(ザシティベーカリー)」が出店。美しい山の風景とおいしいパン、コーヒーがあれば、仕事もはかどりそうですね。

IWATAKE GREEN PARK
  • 長野県北安曇郡白馬村北城岩岳
  • 0261-72-2474

・営業期間:2019年7月20日〜11月10日
・営業時間:9:00〜16:45

11.童心に戻って遊ぼう!「白馬EXアドベンチャー」

ヨーロッパ生まれで日本初上陸となる屋外アドベンチャー施設「EXアドベンチャー」を白馬で体験できるスポット。

約8mの高さに設置されたエレメント(アスレチック)を突破しながらゴールを目指すのは、爽快&スリリング!コースは2つあり、料金を払えば何周してもOKです。体力と好奇心が尽きるまで、エレメントに挑戦しましょう。

白馬EXアドベンチャー
  • 長野県北安曇郡白馬村北城12111
  • 0261-72-7860

・営業期間:4月下旬〜11月上旬
・営業時間:9:00~17:00
・料金:大人4,600円〜、子供3,600円〜

12.山深い渓流で沢登り!「シャワークライミング」

大自然の渓流で遊ぶ人気のアクティビティ「シャワークライミング」も白馬で体験できます。

「小谷アウトドアクラブ」が開催する“シャワークライミングツアー”の舞台は、白馬村のすぐ北に位置する小谷村。北アルプスの澄んだ水が美しく、人工物が一切ない渓谷です。

コースの途中では滝つぼにぷかぷか浮かんだり、滝に打たれたりと、楽しみながら沢を登っていきます。ときには激しい流れの滝を登ることも!

たくさんの水しぶきを浴びて、子供も大興奮!小学1年生から参加できるので、家族みんなで冒険ツアーを楽しめますよ。

開催は9月下旬まで。今年最後の川遊びをしに出かけましょう!

主催会社:小谷アウトドアクラブ
  • 長野県長野県北安曇郡小谷村大字千国乙12856 小谷アウトドアクラブ

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13.手軽に源流を見られる!「姫川源流自然探勝園」でのんびり散歩

新潟県糸魚川市の河口から日本海へと注ぐ姫川の源流部が白馬村南部にあり、散策できるよう整備したのが「姫川源流自然探勝園」。

国道沿いで大きな河川の源流を見られるのは、全国的にも珍しくおすすめのスポットです。佐野坂スキー場の駐車場から、散歩がてら気軽に観光できますよ。

森林の中で静かに湧き出る水と、水中の美しい水草の緑に癒やされます。姫川源流から歩いて行ける親海(およみ)湿原は、湿原植物がとても豊富。1周約20分ほどの遊歩道も併せて散策してはいかがでしょう。

姫川源流自然探勝園
  • 長野県北安曇郡白馬村神城佐野
  • 0261-72-7100

14.リラックス効果も抜群!「SUP」で青木湖をツーリング

白馬村のお隣、大町市にある青木湖は、北アルプスの美しい山並みを眺めながらアウトドアを楽しめる人気のスポット。国内でも有数の透明度を誇り、白馬観光と併せて立ち寄る人も多くいます。

そんな青木湖でおすすめなのが、SUP(サップ)。ボードの上に立ったまま乗ることで、高い目線で周囲を見渡せるのが特徴です。川や海に比べて湖は波があまり立たないため、初めてSUPを体験するにはぴったり!

「エヴァーグリーン アウトドアーセンター」が開催する“SUP半日ツアー”は湖上をパドリングしながら進むだけでなく、木々が作るトンネルの下をくぐり抜けたり、湖畔でティーブレイクをしたり。アクティブとリラックスのバランスが絶妙なツアー。

所要時間は約2時間半。観光の合間に青木湖で爽やかなSUPツーリングを楽しんでみませんか。9月下旬までの開催なので、予約はお早めに!

主催会社:エヴァーグリーン アウトドアーセンター
  • 長野県大町市平20780-1

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長野県「野尻湖」「青木湖」で楽しめるおすすめ“レイクSUP”ツアー

夏限定!ホタル舞う湖をカヌーで楽しむ

青木湖では、夏限定のすてきなカヌー体験も開催されています。

湧き水と北アルプスの雪解け水からなる青木湖の水はとても美しく、夏の夜にはホタルが乱舞する幻想的な風景を見せてくれるんです。

ホタルカヌーツアー”はそんな特別な風景を堪能できる内容。

真っ暗闇の中、上手くカヌーに乗れるかどうかの心配はご無用!青木湖を知り尽くしたガイドが舵を取るので、指示に従ってパドルを漕ぐだけでOKです。

岸沿いにカヌーを進めていくと、周辺の木や葉っぱの裏などにホタルのかすかな光を見つけられるはず!木のトンネルをくぐるときには、まるでホタルに囲まれている気分を味わえます。

雲がなければ、ホタルの光とともに満天の星空が作る天然のプラネタリウムも満喫できます。ツアーの開催は7月中旬から8月下旬まで。夏にはぜひロマンチックなカヌー旅を体験してみましょう!

主催会社:エヴァーグリーン アウトドアーセンター
  • 長野県大町市平20780-1

自分だけの思い出作り!クラフト体験スポット

旅の思い出作りにはクラフト体験がおすすめ!地元の素材や技法で、自分だけのオリジナルアイテムを作れますよ。

自分へのお土産にはもちろん、大切な人へのプレゼントにもぴったりです!

15.とんぼ玉作りに子供も夢中!「白馬ガラス工房GAKU」

世界に1つだけのとんぼ玉作り体験ができる「白馬ガラス工房GAKU(ガク)」。

数十種類もの色ガラスと何通りもの模様から好きなものを選び、バーナーを使っての本格的な制作体験ができるので、子供はもちろん大人も大興奮!

約1時間後に完成する美しいとんぼ玉は、旅の思い出と一緒に大切な宝物になるでしょう。

体験は小学1年生からで、小学生以下の小さな子供は、お店のオリジナルとんぼ玉を使ってアクセサリー作りを楽しめますよ。

白馬ガラス工房GAKU
  • 長野県北安曇郡白馬村大字北城3020-52
  • 0261-72-5567

・営業時間:9:00~17:00
・定休日:火曜(夏季無休)

16.木や花を使ったアクセサリー!手作り体験もある「アトリエ・ネイチャーハウス」

白馬村から少し離れ、安曇野市にある「アトリエ・ネイチャーハウス」。木の枝や花など自然のものを使ったアクセサリーを制作・販売しています。

白馬や安曇野の自然を愛するオーナー夫婦が、作品1つひとつに心を込めて制作。山々に囲まれた静かな森の風景や、鳥のさえずりに癒やされる白馬の隠れスポットです。小枝を使ったアクセサリーの手作り体験もおすすめですよ。

アトリエ・ネイチャーハウス
  • 長野県安曇野市穂高有明7543-20
  • 0263-75-7801/080-4118-4477

・体験時間:9:00~、11:00~、13:00~、15:00~(所要時間は1.5~2時間ほど)
・定休日:不定休

おいしいメニューで休憩!おすすめグルメショップ

旅には欠かせないグルメ!白馬にはご当地グルメが盛りだくさんです。休憩がてら、ぜひここでしか食べられないグルメを味わってみてくださいね。

17.迷ってしまうほど種類豊富!「ジェラートショップ花彩」

「ジェラートショップ花彩(はないろ)」では、信州安曇野産の中温殺菌牛乳と厳選された素材を使って毎朝手作りするジェラートをいただけます。

アイスクリームよりも低脂肪でさっぱりしていますが、コクがある本格派ジェラート!口コミでも人気が広まり、暑い時期だけでなく通年で多くのお客さんが訪れています。

種類も豊富でどれにしようか迷ってしまいそうですが、そんな人はダブルで2種類楽しんでみては?

ジェラートショップ花彩
  • 長野県北安曇郡白馬村北城みそら野831-76
  • 0261-72-5256

・営業時間:10:00~19:00
・定休日:水曜

18.本格エスプレッソコーヒーでくつろぎタイム「Sounds Like Cafe」

本格的なエスプレッソコーヒーがいただけるカフェ「Sounds Like Cafe(サウンズ ライク カフェ)」。

オーナーはオーストラリア滞在中にバリスタのもとでコーヒー修業をした経験があり、オーストラリアで定番のフラットホワイトやカフェモカなどのコーヒーメニューを堪能できます。

コーヒー以外にも、バンズからすべて手作りする大きなチキンバーガーは海外からのお客にも大人気の看板メニュー。サンドイッチやスイーツなど、フードメニューが豊富なのも人気の理由です。

ゆっくりくつろぎながら、まるで海外のカフェにいるかのような雰囲気を味わってみてはいかがでしょう。

Sounds Like Cafe
  • 長野県北安曇郡白馬村北城3020-504
  • 0261-72-2040

・営業時間:8:00~17:30
・定休日:木、金曜

19.絶品とんかつで満腹に!「お食事処 ちとせ」

白馬の大自然の中、健やかに育った豚肉を使った豚料理のお店「お食事処 ちとせ」。

おすすめは「白馬SPF豚のとんかつ定食」や、「みぞれかつ定食」。柔らかく、脂身に甘みを感じる白馬の豚を、サクサクのとんかつでいただけます。

平日のランチタイムには衝撃の1コイン(500円)サービス!平日夜には700円の日替わり定食を提供。登山やアウトドアでお腹を空かせたお客に大好評とか。地元の人にも愛される、とんかつの名店です。

お食事処 ちとせ
  • 長野県北安曇郡白馬村北城八方口5597-1
  • 0261-85-0803

・営業時間:11:30~15:00、17:30~21:00
・定休日:月曜夜、火曜

のんびりゆったり…おすすめ温泉スポット

白馬村は5つの源泉が湧き出る温泉郷でもあります。アクティビティやグルメを楽しんだ後は、ぜひ温泉に浸かって旅の疲れを癒やしましょう。

20.高アルカリ温泉ですべすべの肌に「白馬八方温泉」

白馬は天然温泉が多く湧き出ており、いろいろなお風呂が堪能できる魅力的な温泉地!

八方尾根の麓に位置する「白馬八方温泉」は、世界でも希少なpH11を超える強アルカリ温泉が特徴。強アルカリ性の温泉は肌の汚れや角質を取ってくれるため、肌がすべすべになるといわれています。

多くの登山者や観光客でにぎわう人気の温泉ですが、村内には4つの日帰り温泉施設と2つの足湯があるので、大丈夫!温泉巡りをするのも楽しいですね。

白馬八方温泉
  • 長野県北安曇郡白馬村北城周辺(各温泉施設により異なる)
  • 0261-72-7100(白馬村観光局)

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白馬でキャニオニングのあとに行きたい温泉5選

21.体の芯からぽかぽか!「白馬塩の道温泉」

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白馬村を流れる松川沿いにある「白馬塩の道温泉」。

2500万年前に北アルプス山脈が隆起した際に活断層に閉じ込められた海水を汲み上げたもので、茶色く濁ったお湯は塩分と鉄分が豊富。体を芯からぽかぽかと温めてくれます。

白馬塩の道温泉を引く「倉下の湯」は、源泉かけ流しの露天風呂が自慢!ヒノキ造りの大きな浴槽に浸かれば、雄大な北アルプスの山々を望みながら旅の疲れをゆっくりと癒やせますよ。

倉下の湯のほかに、近隣に外湯も3軒あります。

白馬塩の道温泉 倉下の湯
  • 長野県北安曇郡白馬村大字北城9549-8
  • 0261-72-7989

・営業時間:10:00~22:00
・定休日:無休
・料金:大人600円、子供300円、3歳未満無料

冬の白馬なら!人気の雪遊びスポット&ツアー

白馬はウィンタースポーツの聖地。雪の中で思いっきり遊べるのも、白馬の魅力です。冬にしか楽しめないアクティビティで、楽しい思い出を作りませんか?

22.体力や技術に合わせて楽しめる!「バックカントリー」

PIXTA

日本屈指の上質なパウダースノーを堪能できる白馬で、バックカントリーにチャレンジしてみませんか?

「タオアドベンチャー/ループライン」が開催する“白馬1日ベーシックツアー”は、バックカントリー未経験や初心者でも楽しめるツアー。参加者の体力や技術レベル、その日のコンディションに合わせて、インストラクターが豊富なコースバリエーションの中からベストコースを選んでくれます。

必要な道具の使い方や安全な行動方法など、基本講習もしっかりとしてくれるので安心。これからバックカントリーも始めたいと思っている人にも最適です!

主催会社:タオアドベンチャー/ループライン
  • 長野県北安曇郡小谷村千国乙12840-1 「栂池高原スキー場」ゴンドラ駅、リフト券売場前

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23.ジェットコースターのように雪上を疾走!「スノーモービル」

自然豊かで変化に富んだ地形を、スノーモービルで爽快に走れるのが“60分本格ツアー”。

雪原や川岸、斜面、林の中、ときには川の中を渡るなど、ゲレンデを滑るのとはまったく違う感覚の雪山遊び!

ジェットコースターのように爆走できるスノーモービルに大興奮!雪景色を眺めながらのんびりとツーリングするのも最高ですよ。

運転ができるのは中学生以上ですが、2人乗りであれば小学1年生から同乗OK。家族で雪原を駆け抜けましょう。

主催会社:白馬ライオンアドベンチャー
  • 長野県北安曇郡白馬村北城5746-3

24.冬の白馬を散策しよう!「テレマークスキー」

未経験者や初心者でも気軽に楽しめる“スノーハイキングツアー”はいかがですか?

かかとが固定されないテレマークスキーを履いて、自然のままの雪原を散策します。舞台となるのは小谷村の静かな里山。北アルプスの山々をはじめ、日本百名山の1つである雨飾山(あまかざりやま)を眺められる、絶景のテレマークスキースポットです。

壮大な雪山の風景は解放感たっぷり!おいしい山の空気を吸い込んで、たくさん歩きましょう。

主催会社:FTテレマークスキースクール
  • 長野県北安曇郡小谷村里見12856 ペンションフォークテイル

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1年中楽しめる白馬で最高の時間を!

四季折々のアウトドアやおいしいグルメ、温泉など、白馬のいろいろな楽しみをご紹介しました。北アルプスの大自然と美しい風景のある白馬で思いっきり楽しんでくださいね!

アウトドアレジャーの予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」では、このほかにも白馬で体験できるアウトドアツアーを検索・予約できます。こちらもぜひご覧ください!

(編集部注*2018年10月14日に公開された記事を再編集したものです)

※掲載されている情報は公開日のもので、最新の情報とは限りません。

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新たなステージでスタートを切る人の多い春は、何か新しいことに挑戦したい季節!今回はアウトドアで気軽にチャレンジできるアクティビティを紹介します。家族やカップル、友達と楽しんでみてください!

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西表島
2022.05.06

半日からでも大満足!西表島で挑戦したいトレッキングツアー11選

世界自然遺産に登録され、お出かけ先としてますます注目が集まる西表島。島内ではさまざまなアクティビティツアーが開催されていますが、豊かな自然をたっぷり満喫したいならトレッキングがおすすめです。はじめてでも気軽に参加できる半日ツアー6選と1日ツアー5選を紹介しますので、ぜひ参考にして西表島散策を楽しんでください。

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神奈川県
2022.05.05

横須賀の観光スポット15選!名所からレジャースポットまで

横須賀の観光スポットを巡ろう!艦船が停泊する光景を眺めるクルーズツアーから1日遊べるレジャースポット、歴史的名所、アウトドア体験まで、横須賀のおすすめ観光スポットをご紹介!子供連れの日帰り旅にもおすすめです。

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秩父・長瀞
2022.05.04

秩父・長瀞の子供向けおすすめ観光スポット9選!家族で思いっきり楽しもう

埼玉県の秩父・長瀞エリアは、都心から電車や車で2時間前後でアクセスできる人気の観光地。観光農園や牧場、公園、釣りスポットなど、子供と一緒に楽しめる観光スポットをご紹介します!自然豊かな秩父・長瀞を家族で満喫しましょう。

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忍野・山中湖
2022.05.03

山中湖の観光スポット16選!絶景と観光を楽しもう

都心から車で約1時間半!富士山に抱かれた山中湖は、観光スポットも豊富で見どころの多い観光地。絶景スポットから名所、レジャー施設、温泉まで、山中湖で外せない観光スポットを紹介します!

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ピックアップ

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宮古島
2022.04.10

伊良部島・下地島のおすすめ観光スポット19選

沖縄県の宮古諸島の中でも、驚くほど透明度の高い海に出合える伊良部島と下地島。LCCの定期便が就航し、アクセスしやすくなった注目エリアのビーチや絶景スポット、グルメなど、2島のおすすめ観光スポットをご紹介します!

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東海
2022.04.09

ゴールデンウィーク(GW)に行きたい東海のお出かけスポット12選

東海地方でゴールデンウィーク(GW)にお出かけしたいスポットをご紹介!自然が織りなす美しい景色から、子供から大人まではしゃげるレジャースポットまで網羅。観光スポット周辺のおすすめアウトドア情報もお届けします!

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中国
2022.04.04

GWに行っておきたい!中国地方のおでかけスポット14選

最大10連休も可能な2022年のGW。せっかくの連休だからちょっと足を伸ばしておでかけしたい!そんな人におすすめなのが、歴史的な建物と豊かな自然に恵まれた中国地方です。このエリアの魅力をたっぷり満喫できるスポット14選を紹介していくので、ぜひ参考にして思い出深いひとときを過ごしてください!

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九州・沖縄
2022.04.03

ゴールデンウィーク(GW)は九州へ!魅力的なお出かけスポット15選

今年のゴールデンウィークは九州へ!雄大な自然を堪能できる景勝地から、親子で楽しめるレジャースポット、神話に彩られたパワースポットまで、九州各地の魅力的なお出かけスポットをご紹介!観光も癒やしも大充実の九州でとっておきの連休を過ごしましょう。

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北海道
2022.03.26

ゴールデンウィーク(GW)におすすめ!北海道のお出かけスポット12選

人気の旅行先である北海道。春の訪れを満喫できるGW(ゴールデンウィーク)は格別です!春の風景や人気の動物園、温泉などの観光スポットのほか、雄大な自然を堪能できるアウトドアツアーもご紹介!ぜひ春の北海道を楽しんでくださいね。

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九州・沖縄
2022.03.14

九州の外乗ツアー5選!草原や海岸で乗馬を楽しもう

草原や森、海岸など、九州の豊かな自然の中で乗馬を体験できる外乗(ホーストレッキング)ツアーをご紹介!乗馬クラブへの入会は不要。どのツアーも1人参加OKなので、おひとりさまも大歓迎。九州ならではの雄大な自然を馬上から堪能しましょう!

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伊豆
2022.02.07

伊豆シーカヤックで洞窟探検!神秘の海へ漕ぎ出そう

透明度の高さと神秘的な地形を誇る伊豆の海は、シーカヤックが盛んなエリアです。中でもカヤックで洞窟を巡るツアーは、冒険心をそそると家族連れにも大人気!都内からもアクセスしやすい伊豆エリアで、たっぷりと遊んでみませんか?

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関東
2022.02.05

関東のサウナ付きキャンプ場11選!ととのって極楽キャンプを満喫

今、話題のサウナをキャンプで楽しめる!そんな夢のようなキャンプ場を関東にしぼって11ヶ所ご紹介します。テントから小屋、樽型まで、さまざなタイプのサウナが勢ぞろい!これからのキャンプは、サウナでととのいながら楽しみませんか?

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関西・近畿
2022.01.31

関西のサウナ付きキャンプ場10選!ととのうをキャンプで満喫

今キャンプをするならプラスしたいのが「サウナ」!初心者からサウナーまで大満足させてくれる、関西のサウナ付きキャンプ場をご紹介。テントサウナのほか、樽型サウナもあり!船でエントリーする離島のキャンプ場も見逃せません。

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マンスリーチョイス

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news
2022.03.28

春を快適に過ごせる!女性用ハードシェルアウター7選

ハードシェルアウターは、高い防風性と防水性、ハリのあるタフな素材が特徴で、アウトドアシーンだけでなくタウンユースとしても定番のアイテムです。そんな耐久性が高く悪天候でも快適に過ごせるアウトドアブランドのハードシェルアウターを7着紹介します。

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秩父・長瀞
2022.03.27

初心者も安心、春の長瀞ラフティングツアー6選!都内から日帰り参加OK

都内から日帰りで遊びに行ける人気の観光地・長瀞。春からはいよいよラフティングシーズンがスタート!初心者でも楽しめる、おすすめのラフティングツアーをご紹介します。ラフティングの前後に立ち寄りたいグルメ・観光スポット情報もお届け!

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トレッキング
2022.03.21

トレッキング入門編!最初に必要な装備について

トレッキングは、手軽に自然を満喫できるアクティビティとして人気。さっそくはじめてみたいものの、何をどうすればいいのかわからない…そんな人にでも気軽に第一歩が踏み出せるよう、必要な装備やおすすめのツアーを紹介していきます!

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水上(みなかみ)
2022.03.20

春から初夏がベスト!群馬県の雪解け激流ラフティングツアー7選

雪解け水が流れ込み、川の水量が増える春から初夏は激流ラフティングを体験できるシーズン!ラフティングのメッカであるみなかみ町を含め、群馬県のおすすめラフティングツアーをご紹介!温泉やBBQも併せて春はラフティングを楽しんでみませんか?

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銚子・九十九里
2022.03.12

九十九里で女子旅!観光と一緒に乗馬やサーフィンも満喫

女心をくすぐる観光スポットがいっぱいの千葉県九十九里エリア。豊かな自然の中で乗馬やサーフィンを楽しめば、リフレッシュ度もUPすること間違いなし!九十九里で女子旅におすすめの観光スポットとレジャーをご紹介します。

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沖縄県
2022.03.07

沖縄県で英語対応可能なアウトドアツアー5選

海外の友達や外国人旅行者に、日本の豊かな自然の中で遊んでもらいたいなら、沖縄県のツアーがおすすめ!英語対応OKなツアーが多く、コバルトブルーの海やマングローブの森、ジャングルなど独自の自然をとことん楽しめること間違いなし!今回は沖縄県で英語対応可能なアウトドアツアーを紹介します。

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伊豆
2022.03.06

伊豆・下田の絶景を一望!低山、高根山〜寝姿山で春の山歩きを満喫

観光地として人気の伊豆・下田市は、豊かな自然も魅力。春には初心者でも無理なく挑戦できる低山、高根山〜寝姿山登山がおすすめです。伊豆急行を利用してアクセスできる登山コースや見どころをご紹介します!

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忍野・山中湖
2022.02.28

山中湖で子供と楽しむ観光スポット11選!家族でたっぷり遊ぼう

富士山を間近で眺められる絶景スポットとして人気の山中湖。意外にも子供と楽しめる観光スポットがあちこちにあるんです!美しい自然の風景を眺めながら、家族で山中湖観光を満喫しませんか?

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湘南(葉山・逗子・鎌倉)
2022.02.14

鎌倉を訪れたら手に入れたいお土産15選

2022年の大河ドラマ「鎌倉殿の13人」の舞台として再注目されている鎌倉は、海と山をはじめとする美しい自然や歴史的建造物、グルメを楽しめる場所として古くから人気の観光地。今回はお土産に注目し、定番の品から話題の品まで15品を紹介します。

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伊豆大島・八丈島
2022.01.22

伊豆大島へ日帰りしたい方必見!おすすめの楽しみ方教えます

東京から船でわずか2時間弱で行ける伊豆諸島の1つ、伊豆大島。火山島ならではのダイナミックで独特な地形は、一度は見てみる価値あり!日帰り旅行でも楽しめる、おすすめの観光スポットをご紹介します。

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青梅・奥多摩
2022.05.02

山・川・森で自分だけのアート探し!西多摩で子どもを大きく成長させるとびっきりの自然体験を

東京・西多摩の檜原村で3月27日からスタートした「裏山アート探検隊 みっけるん」は、ファミリー向けの自然体験プログラム。土・日・祝日限定で、自然が作り出す不思議と美しさを探しに探検グッズを装備して森へと出発!景色の中に静かにたたずむ“とっておき”の自然アートを見つけに、家族で一緒に参加してみませんか?

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3月15日に福岡県・福岡市にオープンしたのが、“泊まれる公園”をコンセプトに掲げた「INN THE PARK(イン・ザ・パーク)福岡」。敷地面積350ヘクタールの広大な国営公園「海の中道海浜公園」内に建てられたテントの中では、潮騒に耳を傾けるロマンティックなグランピングを楽しめちゃうんです。

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2022.04.24

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2022.04.23

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都心から日帰りでアクセス可能な山梨県の「八ヶ岳」エリアは、子供と自然を楽しむのにぴったり。親子で体験できるアウトドアレジャーも豊富なんです。そこで今回は、子供と一緒に体験できるアウトドアレジャー4選をご紹介!八ヶ岳の四季を親子で満喫しに行ってみませんか?

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2022.04.18

石垣島シュノーケリングで行きたい!おすすめビーチ9選

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2022.04.17

長瀞に来たら食べずに帰れない!ご当地ランチのお店11選

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2022.04.16

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2022.04.16

秘密基地のような特別感に子供は大興奮!大人はサウナでまったりのタイニーハウスに泊まろう

一昨年、昨年と我慢が続いたからこそ、今年はとびっきりの体験を子供の思い出に残したい!そんな人におすすめなのが、伊豆の大自然の中に佇む宿泊施設「Tiny Base」です。普通のホテルや旅館とは雰囲気がまったく異なるタイニーハウスやトレーラーハウスでの宿泊体験は、特別感にあふれ、きっと家族の忘れられない思い出になりますよ。

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2022.04.11

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2022.04.09

薪割り・ロープ結び・テント設営まで全て伝授!新アウトドア拠点には貴重な自然体験がいっぱい

気軽に自然を満喫したい人におすすめなアウトドアの拠点「DREAM DOOR YOKOHAMA HAMMERHEAD(ドリームドアヨコハマハンマーヘッド)」が3月19日に横浜にオープン!盛りだくさんのコンテンツが用意されていて、食・自然・体験をテーマに本格派アウトドアを楽しめる、まさに家族にぴったりの新スポットなんです。

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2022.04.03

ゴールデンウィーク(GW)は九州へ!魅力的なお出かけスポット15選

今年のゴールデンウィークは九州へ!雄大な自然を堪能できる景勝地から、親子で楽しめるレジャースポット、神話に彩られたパワースポットまで、九州各地の魅力的なお出かけスポットをご紹介!観光も癒やしも大充実の九州でとっておきの連休を過ごしましょう。

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関東
2022.04.02

【関東】とびっきりの非日常を体感できるアウトドア18選!

誰しも、ときに非日常を感じたくなるもの。感動的で新しい発見に出合うなら、自然の中で体を動かせる体験がおすすめです。今回は関東で非日常を体感できる、とびっきりのアウトドアを紹介!あなたも一歩踏み出して挑戦してみてはいかが?

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山口県
2022.04.02

道の駅の隣でキャンプを満喫!林業や漁業体験、料理教室などココにしかない体験が最高の思い出に

「ABUキャンプフィールド」は、キャンプを目的としないキャンプ場。それを聞くと「え!なら何をするの?」と思いますよね。同施設は“地域を丸ごと楽しむ”をコンセプトに、目の前に広がる海や山々のアクティビティを存分に堪能できる滞在スタイルを提案。キャンプだけじゃない“阿武町のイイトコ体験”がメインなんです。

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2022.03.28

春を快適に過ごせる!女性用ハードシェルアウター7選

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2022.03.27

初心者も安心、春の長瀞ラフティングツアー6選!都内から日帰り参加OK

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2022.03.26

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新潟県
2022.03.26

佐渡の大自然を満喫できる一大拠点が誕生!人気アクティビティでとびっきりの体験を楽しもう!

アウトドアを楽しむにはぴったりの春シーズンがついに到来。今年こそはキャンプやアクティビティに挑戦したいと思っている方におすすめなのが「佐渡アウトドアベース」。賑やかな館内には、サイクリングやシーカヤックなどの人気アクティビティが大集結。ショップ・レンタル・ツアー受付・カフェとなんでもそろう一大アウトドア拠点なんです。

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関西・近畿
2022.03.19

さあ春休み。関西でめいっぱいアウトドアレジャーを楽しむならココ!

春風に乗ってやってくる芽吹きの季節。気候も暖かな春は、まさにアウトドアに繰り出す絶好のシーズン。今年の春休みはパ~ッとどこかに遊びに行こう!なんて考えている人も多いのでは?そこで今回は、関西で春休みにアウトドアを楽しめるアクティビティやスポットをご紹介。この春一番の楽しい思い出を作りたい人は要チェックですよ!

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福岡県
2022.03.19

海・空・森をぜ~んぶ独占!自然の大切さを学べるグランピング施設で最高のひとときを満喫

福岡県糸島市に新しくオープンするのは、眼前に海を望むドームテントが特徴的な「ITOSHIMA SDGs Village 地球MIRAI」。“SDGs”をテーマに掲げた自然豊かなフィールドには、地球と生命の大切さを学べる仕組みがいっぱい!家族でゆったり楽しみつつ、自然にも詳しくなれる欲張りなグランピング施設なんです。

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2022.03.14

九州の外乗ツアー5選!草原や海岸で乗馬を楽しもう

草原や森、海岸など、九州の豊かな自然の中で乗馬を体験できる外乗(ホーストレッキング)ツアーをご紹介!乗馬クラブへの入会は不要。どのツアーも1人参加OKなので、おひとりさまも大歓迎。九州ならではの雄大な自然を馬上から堪能しましょう!

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関東
2022.03.13

春に行きたい!関東のお出かけスポット13選

春は行楽の季節!桜やチューリップなど春の花を愛でたり、体を動かしてリフレッシュしたり、温泉で心身を癒やしたり。関東で春におすすめの観光スポットをご紹介。気分に合ったぴったりの場所を選んで、春のお出かけを満喫しませんか。

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2022.03.12

九十九里で女子旅!観光と一緒に乗馬やサーフィンも満喫

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2022.03.12

焚き火やハンモックを楽しみながら満天の星を眺める感動体験!日本一の星空は現実離れした美しさ

都会で過ごしていると「たまには静かな場所で満天の星を眺めたい…」なんて思いが募るもの。でもいざ観ようとすると、場所の確保や道具の準備など面倒なことが多くてうんざり…なんてことも。手軽にのんびり空いっぱいの星を眺めたいなら、長野県阿智村にある「日本一の星空 浪合パーク」を訪ねてみてはいかが?

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沖縄県
2022.03.07

沖縄県で英語対応可能なアウトドアツアー5選

海外の友達や外国人旅行者に、日本の豊かな自然の中で遊んでもらいたいなら、沖縄県のツアーがおすすめ!英語対応OKなツアーが多く、コバルトブルーの海やマングローブの森、ジャングルなど独自の自然をとことん楽しめること間違いなし!今回は沖縄県で英語対応可能なアウトドアツアーを紹介します。

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伊豆
2022.03.06

伊豆・下田の絶景を一望!低山、高根山〜寝姿山で春の山歩きを満喫

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関東
2022.03.05

【関東】今年はどこ行く?絶対見ておきたい桜の名所30選

春のお出かけで欠かせないキーワードと言えばやっぱり「桜」。予想では今年の桜の見ごろも例年よりも早くなりそうとのことなので、今のうちにお出かけ先は決めておいたほうが良さそうです。そこで今回は、関東でおすすめの桜の名所30選をご紹介!満開宣言が出てから「どこ行こう~」と悩まないように、しっかりチェックしておきましょう。

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2022.02.28

山中湖で子供と楽しむ観光スポット11選!家族でたっぷり遊ぼう

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2022.02.27

SUPやe-bikeで秘境を満喫!一流シェフの出張料理まで楽しめる至高のグランピングツアー

“歩く世界遺産”としても有名な和歌山・熊野古道。その和歌山・南紀エリアで究極のグランピング体験「To Touch the Holy Waters of Kumano ~秘境南紀 水を全身で感じる旅~」が3月25日よりスタート。カップルや家族で、世界遺産とともに日本の誇る水にまつわる深い歴史と文化を肌で感じてみては?

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水上(みなかみ)
2022.02.26

水上(みなかみ)で子供が夢中になる観光スポットはココ!

群馬県の水上(みなかみ)といえば、季節を問わずさまざまな遊びが楽しめる“アウトドアの聖地”として人気のエリアです。その魅力はアウトドアだけにとどまらず、実は子供と一緒に楽しめる観光スポットもいっぱい!今回は家族でのお出かけにイチ押しのスポットを紹介するので、ぜひともみなかみで充実したひとときを楽しんでください!

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2022.02.23

全国の桜の名所25選!絶景お花見スポットを巡ろう

春のお出かけといえばお花見!計画するだけでもわくわくしますね。北海道から九州まで、一度は訪れたい全国の桜の名所25スポットをご紹介します。見頃に合わせて、絶景を堪能しに出かけましょう。

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2022.02.21

山梨県・長野県・岐阜県のサウナ付きキャンプ場12選!大自然で「ととのう」を体験しよう

今話題の「ととのう」とは、サウナと水風呂の入浴、休憩を繰り返すことで得られる心地のよい状態のこと。最近ではアウトドアでサウナを楽しめるキャンプ場も増え、自然の中での「ととのう」体験が人気です。今回は、山梨県・長野県・岐阜県のサウナ付きキャンプ場を紹介します。

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2022.02.20

春に訪れたい!秩父のイチ押し観光スポット8選

都心からもアクセスしやすい埼玉県の秩父は、気軽に観光するのにぴったりの場所。特に春は梅や桜、シバザクラなどが次々と開花し、華やかな風景を見られるおすすめの季節!春に訪れたい秩父のイチ押しスポットをまとめました。

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