風景を楽しみながら歩く「フットパス」で日本の原風景に出会おう! 2017.06.19 トレッキング 延岡・高千穂

イギリス発祥の歩くことを楽しむための道、フットパス。英国では馴染み深いフットパスですが、実は日本でも増えてきているんです!今回はそんなフットパスの楽しみ方やフットパスツアーについて詳しくご紹介します。

皆様、休日はいかがお過ごしですか?天気の良い日はどこか外へ出かけたくなりますよね。そんなときにおすすめなのが「フットパス」。フットパスはイギリス発祥で、イギリスの人々にとってはとても身近な存在なんです。

ところでフットパスって一体何!?と思った方のために、今回はフットパスって何?ということからその楽しみ方、またフットパスのツアーについて詳しくご紹介します。

フットパスってなに?

photo by PIXTA

「Path」は小道、散歩道の意味で、フットパスとは一言で言うと”散歩を楽しむための道”。発祥のイギリス国内にはフットパスがあちこちにあります。外国の絵本や映画を見ると、広い農園や牧場、丘などに道がずっと続いているような光景を目にしませんか?そのような自然発生的にできた道がフットパスです。

フットパスが網羅する範囲は広く、農場や自宅などの私有地を通っているものも。誰もが気軽に森や田園風景、古い街並みなどの景観を楽しみながら散歩できるのがフットパスの魅力です。

フットパスは日本にもあるの?

https://www.instagram.com/p/BVdx1xgFCo6/
イギリスのフットパスとは性質が異なりますが、日本各地にもフットパスが整備されています。

https://www.instagram.com/p/BU8huHJhUtN/
イギリスでは昔からあった小径を誰もが自由に歩けるようにした権利通路なのに対し、日本では地域の自然や文化などの観光資源を最大限に楽しめる小径を探し出して、フットパスとして整備する、という、既存の建物や人々の生活に配慮して作られたもの。地域のまちづくりにも繋がっています。

フットパスの楽しみ方

https://www.instagram.com/p/BUZcYvhBAnR/
フットパスを散策してみたいけど、何から始めればいいかわからない、という方も多いかと思います。まず日本各地にあるフットパスから好きな地域を選び、HPや書店などからコースマップを入手します。あとはコースマップを持ってフットパスを歩き、景観などを楽しみましょう。

https://www.instagram.com/p/BUmFvp-hNH4/

ここでフットパスを楽しむ時の注意点があります。フットパスが整備されている地域の景観は、地域の方が長年にわたり維持してきたもの。地域の方々の協力あってこそのフットパスなので、コースを外れての散策や、ゴミの放置、山菜採りや狩猟などの行為は絶対に行わないようにしましょう。

また、個人で出かけるのに不安がある方は、フットパスのツアーやイベントに参加されるのもおすすめです。そこで次の項目では、アウトドアレジャー専門予約サイト「そとあそび」のオリジナルフットパスツアーを詳しくご紹介していきたいと思います。

世界遺産・高千穂の集落を探訪!フットパスツアー

ツアーの舞台、高千穂の魅力

photo by PIXTA

高千穂は宮崎県の北にある人気の観光地。高千穂には、天照大神の孫であるニニギノミコトが高天原より地上に降り立ったとされる天孫降臨伝説や、天安河原・天岩戸神社では八百万の神が集まり神議されたという伝説が残っています。

photo by PIXTA

また、天孫降臨伝説にも関係する高千穂町の観光スポットとして外せないのが高千穂峡。中心部には五ヶ瀬川が北西から南東方向に横切るように流れていて、途中、国の名勝・天然記念物にも指定されている高千穂峡があります。

美しい五ヶ瀬川の流れ、そそり立つ柱状節理の断崖絶壁、崖から流れ落ちる名瀑「真名井の滝」、木漏れ日にきらきらと輝く水面と、幻想的な光景が広がります。

https://www.instagram.com/p/BSdMJ-vlNjf/
美しい自然はもちろん、高千穂温泉や高千穂峡淡水魚水族館、高千穂あまてらす鉄道、道の駅といった施設やグルメスポットなども豊富。様々なジャンルの魅力的なスポットがたくさんあるので、家族やカップル、女子旅など、どんなシーンでも楽しめるのが高千穂です。

そんな高千穂で昔ながらの風景に出会えるのが秋元集落。お次はいよいよ、フットパスツアーの詳細についてご紹介します!

秋元フットパスツアーの流れ

ツアーのスタート地点は、山奥の古民家の宿「民宿 まろうど」から。

ツアーでは舗装された道ばかりでなく、林道や山道、階段の上り下りのある道を歩く場所も多いので、動きやすい服装で参加しましょう。もちろんヒールやサンダルはNG。スニーカーや登山靴といった、歩きやすく履きなれた靴がおすすめです。

準備ができたらツアースタート!日本の原風景が残る秋元集落の歴史や文化に触れる旅に出発です。ツアーは1グループ限定の貸し切りなので、他のグループに気兼ねすることなく楽しめますよ。

このツアーのガイドを務めるのは、秋元で生まれ育った飯干淳志さん。飯干さんはなんと神楽の演者や民宿の運営、甘酒の醸造も行っているんです!豊富な知識を持つガイドさん、歴史、文化、自然、生物・・・一体どんな話が聞けるのか楽しみです。積極的に質問してみましょう。

スタートしてすぐに現れるのが「カツラの大木」。樹齢500年以上といわれる約30mもの巨木です。根本からは枝が何本も生えていて、それが束となって1つの太い幹のようになっています。長年生き続けてきた逞しさが感じられます。

山中を進んでいくと次に現れたのは大きな猪の罠。一体どうやって猪が罠にかかるのか、罠をよく観察して考えてみましょう。

そのまま林道を歩いて行きます。素人目ではわからないような獣道を発見したり、倒木を切って年輪から樹齢を見極めたりと、何の変哲もないように思われる道でもそこかしこに面白い事が転がっています。そうした発見ができるのもガイド付きフットパスツアーの醍醐味です。

森の香りが立ち込める山奥にある秋元神社に到着。秋元神社は1683年に創立したと伝えられている神社で、拝殿が鬼門を向いていることからパワーが宿るといわれているパワースポットです。鳥居から石段がずっと奥まで延びている光景からも神聖な雰囲気が漂います。

石段を上りきると社殿の先は森が少し開けていて明るい印象です。ご神木は大きなイチョウの木。パワースポットに相応しい堂々たる出で立ちです。

お参りは拝殿の外ではなく中で行います。静かな森の中に佇む拝殿の中は一層静かです。心を落ち着かせてお参りしましょう。

社殿の脇には湧き水があります。ここの湧き水は硬度6の超軟水!硬度は水に溶け込んでいるカルシウムとマグネシウムの量を表した数値で、硬度が低いほどこれらの含有量が少なく口当たりが滑らかです。

軟水はお料理はもちろん、お茶やコーヒーを淹れるのにも適しています。ガイドさんからペットボトルを受け取って持ち帰ることができますので、高千穂の森の恵みをぜひ味わってみてくださいね♪

秋元神社を後にして、しばらく山歩きが続きます。山道からは連なる山々や棚田が一望でき、とても清々しい気分になります。

しばらく歩くと昔ながらの民家と棚田が並ぶ秋元集落に到着。春から秋にかけては棚田の稲が青々としていてこれぞ日本!という風景が広がります。

無人販売所「いろは屋」では秋元集落で育った新鮮な野菜を買うことができます。日によって商品は変わりますが、オクラやシイタケ、干し大根などが並びます。看板の近くに座っているのは人かと思いきや人形。なかなかシュールです。

直売所でお買い物したり、棚田を間近で観察したりしながらツアースタート地点のまろうどに戻ります。

これでツアーは終わり・・・ではなく、お楽しみのランチタイム!「古民家めしや しんたく」で地元のお母さんたちが作る郷土料理をいただきます。使われている食材はすべて地元産というこだわり抜かれたお料理に舌鼓。どれも体に良さそうなお料理ばかりで品数豊富。体が浄化されるようです。

お食事を堪能したらここで解散となります。午後もぜひ高千穂観光をお楽しみください!

五ヶ瀬自然学校
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字向山6604 民宿まろうど

・サービス名:秋元フットパス
・所要時間:約3時間
・集合時間:9:30
・対象年齢:7歳以上
・開催期間:通年
・料金:5,500円~

フットパスを満喫して心も体も健康に!

https://www.instagram.com/p/BUbftxPFbq9/
いかがでしたか?

フットパスは年齢問わず気軽に楽しめるものです。現在フットパスに指定されている地域で育った筆者も、幼少の頃から散策を楽しんでいました。昔ながらの風景は眺めるだけで心の栄養になります。小さなお子様も年配の方も、親子三世代でフットパスを楽しんでみてはいかがでしょうか?

アウトドアレジャー専門予約サイト「そとあそび」では、他にも九州や全国で気軽に楽しめるアクティビティを多数ご紹介しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。

※掲載されている情報は公開日のもので、最新の情報とは限りません。

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沖縄離島の中でも人気の宮古島は、3月も楽しみがいっぱい!ハイシーズンと比べて旅行費用も抑えられ、混雑もそれほどではありません。3月の宮古島の魅力や気候、おすすめの観光スポット&アクティビティをご紹介します!3月の宮古島でひと足早く初夏気分を堪能しませんか。

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関西・近畿
2024.02.19

露天風呂が気持ちいい!関西の日帰り温泉15選

日本人が大好きな温泉!特に四季折々の風景や爽やかな風を感じられる露天風呂は、心身をリフレッシュさせてくれます。そこで関西の露天風呂が気持ちいい温泉スポットを厳選してご紹介!すべて日帰り入浴が可能なので、観光やアウトドアを楽しんだあとにぜひ立ち寄ってみてください。

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青梅・奥多摩
2024.02.18

奥多摩で露天風呂を楽しめる日帰り温泉7選

都心から車でも2時間ほどで遊びに行ける東京の奥座敷「奥多摩」は、知る人ぞ知る温泉の里。ふらっと立ち寄れる日帰り温泉施設がたくさんありますが、その中でも露天風呂を楽しめる7スポットを紹介します!たまには都会の喧騒を離れて、大自然と温泉を満喫しませんか?

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関東
2024.02.17

春に行きたい!関東のお出かけスポット14選

春は行楽の季節!桜やチューリップ、ツツジなど春の花を愛でたり、体を動かしてリフレッシュしたり、春の味覚を味わったり。関東で春にお出かけしたい、おすすめの観光スポットをご紹介します。気分に合ったぴったりの場所を選んで、思いっきり春を満喫しませんか。

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甲信越
2024.02.12

山梨県・長野県・岐阜県のサウナ付きキャンプ場18選!大自然で“ととのう”を体験しよう

最近ではアウトドアでサウナを楽しめるキャンプ場も増え、自然の中での“ととのう”体験が人気です。今回は、山梨県・長野県・岐阜県のサウナ付きキャンプ場をご紹介!大自然に包まれた環境ならではの開放感が、これまで味わったことがないサウナの気持ち良さを教えてくれますよ。

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札幌
2024.02.11

到着時間別!札幌観光のモデルコースをお教えします

ご当地グルメも豊富で観光スポットが点在する北海道の札幌市は、年間を通して人気の旅行先。今回はそんな札幌を1泊2日で満喫するモデルコースを、午前と午後の到着時間別に提案。コンパクトな日程でも札幌の魅力を存分に味わえる内容です!

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関東
2024.02.10

関東で温泉も楽しめるスキー場!雪遊び後は温泉で癒やしタイム

冬に楽しみたいスキーやスノーボード。関東にもさまざまなスキー場がありますが、温泉も入れたら最高ですよね。施設内の温泉から近隣にある温泉まで、日帰りで温泉も楽しめる関東のスキー場をご紹介します!雪遊びに興じたあとは、温泉で癒やされて帰りましょう。

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石垣島
2024.02.05

3月の石垣島へ!気候や服装、見どころを押さえて満喫しよう

沖縄離島の中でも人気の高い石垣島。春だけでなく夏気分も先取りできる3月の石垣島は、おすすめの旅行先です。旅行する際の魅力や注意点、気候や気温、見どころを含めて、3月の石垣島についてご紹介します!3月前半なら旅行費用も抑えられ、のんびりとした雰囲気の島を満喫できますよ。

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関西・近畿
2024.02.04

【関西】春に楽しみたい!おすすめのお出かけスポット13選

春のお出かけにぴったりの関西のおすすめスポットをご紹介します!通年人気の名所も、春ならではの風景を求めて足を運んでみませんか?アスレチックや遊園地、公園など、春の暖かな日差しの中で体を動かせるスポットもおすすめです。ぜひ春のお出かけの参考にしてください。

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北海道
2024.02.03

流氷にワカサギ釣り!3月の北海道を満喫できる観光スポット11選

3月の北海道は真冬の寒さが少し和らぎつつも、まだまだ雪遊びができるおすすめのシーズン。流氷からワカサギ釣り、氷雪イベント、イルミネーションなど、アクティブに冬の北海道を楽しめる観光スポットや体験を紹介します!ぜひ3月は北海道へ旅行しませんか?

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熱気球
2024.01.29

わかれば簡単!熱気球の原理を知って空の旅を楽しもう

熱気球は、その日の気温や風によって毎回異なる空の旅を楽しめるのが魅力!しかし、熱気球が飛ぶ原理は案外知らないもの。意外と単純なその原理や熱気球の魅力についてご紹介します!冬の北海道に行くなら、風まかせの本格体験「フリーフライト」に挑戦するのがおすすめですよ。

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パラグライダー
2024.01.28

パラグライダーのライセンスが取りたい!取得期間や費用ってどうなの?

鳥になったような気分で空中散歩を楽しめるパラグライダー。風に乗って自由に大空を飛べたら…なんて憧れますよね。パラグライダーのライセンス取得が気になる!という人に向けて、ライセンスの種類や取得にかかる期間・費用などをご紹介します。講習を受ける前に体験したいツアー情報もありますよ。

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河口湖・本栖湖
2024.01.27

河口湖周辺の日帰り温泉6選!観光やアウトドアのあとは温泉へ

湖越しに富士山を望む美しい風景に加え、観光やレジャーも充実している河口湖。目いっぱい遊んだ帰りに寄りたいのが温泉です!日帰り温泉施設から宿泊施設まで、日帰りで利用できる温泉スポットをご紹介します。キャンプ場が多い河口湖、キャンプ中に利用するのもおすすめですよ。

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日光・中禅寺湖
2024.01.22

冬の奥日光が熱い!自然の神秘・圧巻の氷瀑を見に行こう

冬の自然が生み出す幻想的なアート「氷瀑」とは?今回は栃木県・奥日光の「雲竜渓谷」で観賞できる氷のカーテン「氷瀑」の魅力に迫ります!その美しさをたっぷり満喫できる、おすすめのスノートレッキングツアーもご紹介。ぜひ足を延ばして貴重な光景を堪能しましょう。

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犬ぞり
2024.01.21

奥深い犬ぞりの世界…初心者にも分かりやすい!犬種や用語の基礎知識

寒冷地の冬の風物詩である「犬ぞり」。どんな犬種がそりを引くの?初心者でも体験できるの?そんな犬ぞりに関する疑問にお答えします!子供から大人まで挑戦できる、おすすめの犬ぞり体験もご紹介。これを読めば、きっとあなたも犬ぞりを体験したくなるはずですよ。

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