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トレッキング・山歩き、ハイキングの体験ツアー

トレッキングとは、山歩きの中で行う長期旅行で、数日をかけて歩くこともあります。一方でハイキングとは、遠足・里山歩き・徒歩の小旅行のことで、日帰りのケースがほとんどです。山歩きを語る際にトレッキングとハイキングを混同して使用されるケースもありますが、これらは厳密に言えば異なるものです。

トレッキングやハイキングを楽しむために大切なのは、事前準備。山の天候は変わりやすいため、シャツ（長袖）、ズボン、防寒着、靴下、着替え、雨具、帽子、手袋、ザック、ヘッドライト、登山靴、時計、水筒、行動食、地形図、ビニール袋、コンパス、ティッシュ or トイレットペーパー、タオル、計画書などは必ず装備しておきましょう。ガイドのいるツアーであれば、ガイドが持参したりレンタル品が充実したりています。

鳥の声や風の音、森林の匂い、四季折々の自然の移り変わりに触れながら、五感を開放して林道や湖畔を歩けば、心も体も爽快感で満たされます。ゆっくりと歩くからこそ感じることができる自然がいかに多くあるかということに気付くことができます。国内の人気スポットは、富士山や、尾瀬、奥多摩など関東の首都圏からアクセスの良い場所や、京都、山陰、四国エリアなども山のアクテビティへの参加者が多くいます。

通年開催されているところもありますが、標高が高い場所や積雪がある場所では4月〜11月前後の開催になります。体験できるトレッキングスポットは以下の通りです。

【北海道・東北のトレッキングスポット】
北海道・東北では世界自然遺産に登録された知床や白神山地でトレッキングが可能。そのほか青森県では、国の特別名勝かつ天然記念物の奥入瀬渓流、国の名勝の八戸市・種差海岸といった美しい自然の中で楽しめます。

【関東のトレッキングスポット】
群馬県では国立公園に指定される尾瀬で、本州最大の湿原・尾瀬ヶ原や、日本でもっとも標高の高い場所にある沼・尾瀬沼などを巡ります。東京都に属す離島・伊豆大島や八丈島では、火山島ならではの自然を楽しめるトレッキングを、奥多摩の日の出山では冬限定でナイトトレッキングを開催。

【甲信越のトレッキングスポット】
山梨県の富士山麓では青木ヶ原樹海や洞窟を探検、北杜市の清里では吐竜の滝など八ヶ岳の自然を満喫するトレッキングを開催。長野県の野尻湖や小谷村では、ハイキングをしながら山菜やキノコ狩りをする珍しいツアーを体験できます。

【北陸のトレッキングスポット】
若狭湾に面する福井県の若狭町では、国の名勝・三方五湖を望む常神半島の稜線をトレッキングできます。

【東海のトレッキングスポット】
静岡県では富士山五合目から下ることで、富士山の新たな魅力を堪能できるツアーのほか、伊東市では伊豆半島の成り立ちにふれられる矢筈山、日本百名山の1つ・天城山で体験できます。

【関西のトレッキングスポット】
琵琶湖西岸に位置する滋賀県高島市から出発し、琵琶湖の絶景を望める比良山地や静かな古道がある京都北山、ブナの原生林が残る京都芦生の森などをトレッキングできます。

【九州・沖縄のトレッキングスポット】
鹿児島県の世界自然遺産の島・屋久島では、縄文杉や宮之浦岳、白谷雲水峡、ヤクスギランドなど島を代表する名所で、2021年に新しく世界自然遺産に登録された奄美大島では、生きた化石と呼ばれるヒカゲヘゴなどシダ植物が生茂る金作原原生林で体験できます。沖縄県本島では、“やんばる”と呼ばれる北部の森で、離島では石垣島や西表島で開催。特に島のほとんどを亜熱帯の森が覆い、起伏があって滝も多い西表島では、趣向を凝らしたさまざまなツアーを体験できます。

トレッキング・山歩き、ハイキング初心者入門に関する情報

- 初心者入門編初めてトレッキング・山歩き、ハイキングをやる方はこちら

トレッキングのサービス一覧

そとあそびが紹介する「トレッキング・山歩き、ハイキング」の体験ツアーとは

「トレッキング」とは、山の頂上に登ることを目的としない、気楽な山歩き・自然散策徒歩旅行を指します。

自分の足で野山を歩くことで、普段の生活では味わうことができない、自然や風を感じながら、気ままに山を楽しむことが「トレッキング」の真髄です。
どなたにでも気軽にチャレンジできるアウトドアレジャーです。

《そとあそび》では、トレッキング初心者に向けてのガイドツアーを紹介します。

登山のような体力やテクニックは必要としないツアーばかりです。
ネイチャーガイドならではの視点と知識で、慣れ親しんだ自然を紹介してくれます。

鳥の声や風の音、森林の匂い、四季折々の自然の移り変わりに触れながら、五感を開放して林道や湖畔を歩けば、心も体も爽快感で満たされます。
ゆっくりと歩くからこそ感じることができる自然が、いかに多くあるかということに気付かされます。

サービス一覧
北海道	オホーツク自然堂知床トレッキング 7口コミ 4.7点	開催期間 4月～10月頃参加料金 5,000円〜
青森県	白神山地ガイド会白神山地トレッキング 37口コミ 4.6点	開催期間 4月下旬～11月上旬参加料金 3,850円〜
青森県	白神マタギ舎白神山地トレッキング 16口コミ 4.9点	開催期間 5月上旬～10月下旬参加料金 4,500円〜
宮城県	ラグーンガイドツアーズ気仙沼シーカヤック 6口コミ 4.8点	開催期間 5月初旬～10月中旬参加料金 7,700円〜
栃木県	カエルアドベンチャー那須スノーシューダウンヒル＆トレッキング 12口コミ 4.7点	開催期間 1月上旬～3月下旬参加料金 12,100円〜
群馬県	ジャグスポーツみなかみスノーシュー 95口コミ 4.8点	開催期間 12月下旬〜4月上旬参加料金 6,000円〜
群馬県	冒険小屋みなかみ歩くスキー 7口コミ 5.0点	開催期間 1月上旬〜4月上旬参加料金 9,500円〜
群馬県	マックスみなかみスノーシュー 47口コミ 4.7点	開催期間 12月下旬から3月下旬参加料金 5,000円〜
群馬県	ネイチャーガイドファンテイルみなかみスノーシュー 1口コミ 5.0点	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 7,500円〜
群馬県	ネイチャー・ナビゲーターみなかみスノーシュー 5口コミ 4.8点	開催期間 12月中旬～3月下旬参加料金 5,500円〜
群馬県	冒険小屋みなかみスノーシュー 2口コミ 5.0点	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 6,000円〜
東京都	オレンジフィッシュ伊豆大島トレッキング 7口コミ 4.6点	開催期間通年参加料金 6,500円〜
山梨県	冨士エコツアー・サービス富士山麓洞窟探検＆青木ヶ原樹海トレッキング 51口コミ 4.9点	開催期間 3月上旬～12月下旬参加料金 7,500円〜
山梨県	八ヶ岳アウトドア・アクティヴィティーズ八ヶ岳山麓トレッキング 4口コミ 4.8点	開催期間通年参加料金 2,500円〜
長野県	キャンプノース・アウトドアサポート黒斑山スノーシュー 7口コミ 4.9点	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 12,500円〜
長野県	サンデープラニングアウトドアスクール野尻湖山菜採り・きのこ狩りハイキング 2口コミ 5.0点	開催期間 4月上旬～11月下旬参加料金 10,000円〜
長野県	キャンプノース・アウトドアサポート北八ヶ岳スノーシュー 11口コミ 5.0点	開催期間 12月末～3月頃参加料金 11,000円〜
長野県	リトルピークス乗鞍高原スノーシュー 37口コミ 4.7点	開催期間 12月中旬～6月中旬（天候・積雪量によって変更あり）参加料金 5,500円〜
長野県	リトルピークス乗鞍高原・上高地歩くスキー 4口コミ 5.0点	開催期間 12月中旬～6月下旬参加料金 5,500円〜
長野県	キャンプノース・アウトドアサポート南佐久パックラフト 2口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 11,000円〜
岐阜県	ODSS ひるがの高原・荘川高原スノーシュー 14口コミ 4.6点	開催期間 12月下旬〜3月下旬（※降雪状況による）参加料金 6,600円〜
静岡県	富士山ネイチャーツアーズ富士山トレッキング 30口コミ 4.9点	開催期間 5月下旬～10月末参加料金 7,800円〜
滋賀県	ゼログラビティー芦生・比良山系トレッキング 7口コミ 4.5点	開催期間 3月下旬〜12月中旬参加料金 9,900円〜
宮崎県	五ヶ瀬自然学校高千穂フットパス 1口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 5,500円〜
鹿児島県	YNACクラシック屋久島トレッキング	開催期間通年参加料金 15,950円〜
鹿児島県	サンゴとヤドカリ奄美大島マングローブカヌー 95口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 10,500円〜
沖縄県	西表島ツアーガイドカラカラ西表島トレッキング 46口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 7,000円〜
沖縄県	西表島カヌークラブぱいしぃず西表島ジャングルトレッキング 78口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 8,300円〜
沖縄県	バジャウトリップ西表フィールドサービス西表島トレッキング 12口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 6,000円〜
沖縄県	RED HEAD（レッドヘッド）石垣島石垣島シャワートレッキング 5口コミ 5.0点	開催期間 5月上旬～10月下旬参加料金 6,000円〜
沖縄県	風車西表島トレッキング 10口コミ 4.7点	開催期間通年参加料金 13,000円〜
沖縄県	西表島タイドライン西表島ジャングルトレッキング 20口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 10,000円〜
沖縄県	UMICO（ウミコ）西表島トレッキング 6口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 13,000円〜
沖縄県	UMICO（ウミコ）西表島マングローブカヤック 10口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 7,000円〜
沖縄県	島廻遊（しままりあしび）西表島トレッキング 16口コミ 4.8点	開催期間通年参加料金 11,000円〜
沖縄県	ニコラスツアーズ石垣島トレッキング 4口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 6,000円〜
沖縄県	くまのみ自然学校西表島トレッキング 4口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 6,400円〜
北海道	オーシャンデイズ七条大滝スノートレッキング 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 7,000円〜
北海道	Pacifica（パシフィカ）大滝氷筍洞窟スノーシュー 1口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬参加料金 8,000円〜
北海道	ニセコウッカニセコスキーシュー 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 12月上旬～3月下旬参加料金 5,000円〜
北海道	ファーストアセント知床知床スノーシュー 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 1月下旬～3月参加料金 4,000円〜
北海道	ファーストアセント知床知床トレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 5,000円〜
北海道	知床のガイド屋 pikki（ピッキ）知床スノーシュー 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 1月下旬～3月下旬参加料金 4,500円〜
北海道	知床のガイド屋 pikki（ピッキ）知床トレッキング 5口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間 4月～12月参加料金 4,500円〜
北海道	知床オプショナルツアーズSOT（ソット）！知床ネイチャーウォッチング＆トレッキング 38口コミ 4.7点サービス期間外	開催期間夏：4月下旬日〜11月上旬　冬：12月中旬〜4月上旬参加料金 2,500円〜
北海道	TAC（タック）とかちアドベンチャークラブ十勝スノーシューサービス期間外	開催期間 12月下旬から3月中旬参加料金 7,700円〜
北海道	レジャーガイド遊び屋富良野スノーシュー 2口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 12月～3月（積雪状況によって開始日が変更する場合がございます。）参加料金 7,150円〜
北海道	SHINRA（シンラ）知床五湖周辺トレッキング 5口コミ 4.2点サービス期間外	開催期間通年参加料金 3,100円〜
北海道	H2Oアドベンチャーニセコスノーシューサービス期間外	開催期間 12月中旬～4月上旬参加料金 7,500円〜
北海道	支笏ガイドハウスかのあ支笏湖トレッキングサービス期間外	開催期間 1月上旬～2月下旬参加料金 4,400円〜
北海道	知床アルパ北海道トレッキングサービス期間外	開催期間 6月上旬～9月下旬参加料金 12,000円〜
北海道	塘路ネイチャーセンター釧路湿原自然観察・動物観察 1口コミ 3.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 9,800円〜
北海道	知床未知案内知床スノーシュー 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 2月上旬～3月下旬参加料金 4,000円〜
北海道	知床ツーリスト知床トレッキング 4口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 4月下旬～10月下旬参加料金 5,300円〜
北海道	知床ツーリスト知床スノーシュー 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬参加料金 7,800円〜
北海道	富良野ネイチャークラブ富良野（大雪山）歩くスキーサービス期間外	開催期間 12月下旬～5月上旬参加料金 7,000円〜
北海道	知床未知案内知床トレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 4月上旬～11月下旬参加料金 4,000円〜
北海道	富良野ネイチャークラブ富良野（大雪山）エアーボード 2口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 8,000円〜
青森県	RIVERRUNS（リバーランズ）八戸（蕪島・種差エリア）トレッキング 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 4,400円〜
青森県	ガイドネイチャーズタイム種差海岸・奥入瀬渓流トレッキング 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 7,200円〜
岩手県	CLUBMAN （クラブマン）八幡平歩くスキーサービス期間外	開催期間 12月中旬～5月下旬参加料金 7,020円〜
福島県	もくもく自然塾裏磐梯トレッキングサービス期間外	開催期間 4月下旬～11月上旬参加料金 3,900円〜
福島県	アウトドアスポーツクラブバックス裏磐梯スノーシュー 12口コミ 4.6点サービス期間外	開催期間 12月下旬〜3月下旬参加料金 4,000円〜
栃木県	栃木カヤックセンター/鬼怒川ラフティングセンター/日光・那須アウトドアサービス日光・那須スノーシュー＆スノートレッキング 40口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 1月〜3月参加料金 8,200円〜
栃木県	NAOC（ナオック）奥日光スノーシュー＆スノートレッキング 25口コミ 4.6点サービス期間外	開催期間 1月中旬～3月中旬（積雪状況により前後いたします。）参加料金 7,500円〜
栃木県	グランデックス雲竜渓谷トレッキングサービス期間外	開催期間 1月下旬～2月中旬参加料金 9,500円〜
群馬県	尾瀬・奥利根のネイチャーツアーガイドやまもり尾瀬トレッキング 4口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間 5月中旬～10月下旬参加料金 17,000円〜
群馬県	日本アウトドアサービスみなかみスノーシュー 4口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 12月中旬～3月下旬参加料金 5,500円〜
群馬県	カッパCLUB みなかみスノーシュー 11口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 12月下旬〜3月中旬 (天候や雪の状況に変更の可能性あり) 参加料金 6,600円〜
群馬県	冒険小屋尾瀬・吾妻耶山トレッキングツアー 1口コミサービス期間外	開催期間 5月下旬〜11月上旬　※2017年シーズンはサービスを中止しています。参加料金 7,500円〜
群馬県	フォレスト＆ウォーターみなかみスノーシュー 9口コミ 4.3点サービス期間外	開催期間 12月末〜3月31日参加料金 6,050円〜
群馬県	グリーンディスカバリー子持山トレッキングサービス期間外	開催期間 10月～11月中旬参加料金 6,500円〜
群馬県	グリーンディスカバリー赤城スノーシュー 16口コミ 4.6点サービス期間外	開催期間 1月中旬～3月下旬参加料金 7,000円〜
東京都	CRUSOE RAFTING（クルーソーラフティング）奥多摩（日の出山）ナイトトレッキング 2口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 1月上旬～4月上旬参加料金 5,600円〜
東京都	八丈島自然ガイドサービスしいのき八丈島トレッキング 11口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間 10月上旬～6月下旬（7月・8月・9月は除く）参加料金 6,000円〜
山梨県	八ヶ岳アウトドア・アクティヴィティーズ清里スノーハイキング 4口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬参加料金 12,000円〜
長野県	リトルピークス上高地スノーシュー 54口コミ 4.9点サービス期間外	開催期間 12月中旬～4月上旬(天候・積雪量によって変更があります）参加料金 10,500円〜
長野県	一滴 Paddle ＆ Mountain Guide（パドルアンドマウンテンガイド）黒姫・斑尾スノーシュー 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 1月中旬～3月下旬参加料金 9,000円〜
長野県	おたり自然学校小谷山菜狩り・きのこ狩り・山岳果実ハイキング 1口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 4月中旬～6月中旬・9月中旬～11月上旬参加料金 3,500円〜
新潟県	日本アウトドアサービス十日町スノーシューサービス期間外	開催期間 12月中旬～3月下旬参加料金 6,500円〜
福井県	自然に大の字あそぼーや常神半島トレッキングサービス期間外	開催期間 4月上旬～10月下旬参加料金 8,250円〜
岐阜県	トリッパー白鳥エアーボードサービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬 ※積雪状況により前後いたします。参加料金 9,000円〜
岐阜県	アースシップ阿弥陀ヶ滝スノーシューサービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬　※積雪状況により、開催時期が異なる場合がございます※2019年は開催を中止しております。参加料金 9,504円〜
静岡県	ダイビング & トレッキングぴっころ伊豆半島トレッキング 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 6,500円〜
三重県	New Deer（ニューディアー）新鹿湾（あたしかわん） SUP 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 6月上旬～10月下旬参加料金 8,400円〜
滋賀県	ゼログラビティー芦生・比良山系スノーシュー 15口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 12月下旬〜3月下旬（積雪期限定）参加料金 9,900円〜
京都府	goodRAC adventure 愛宕山トレッキングサービス期間外	開催期間 ●春期：4〜5月　●秋期：10〜12月※2017年は開催休止参加料金 7,020円〜
奈良県	青空ファン大峰山スノートレッキング 11口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間 1月上旬～2月中旬参加料金 11,500円〜
奈良県	山遊び塾ヨイヨイかわかみ大峰アイスガーデン氷瀑トレッキング 2口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 1月初旬～2月下旬参加料金 12,000円〜
鹿児島県	島あそび屋久島トレッキングサービス期間外	開催期間通年参加料金 13,000円〜
鹿児島県	Aperuy（アペルイ）屋久島トレッキング 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 8,000円〜
鹿児島県	GREEN MOUNT（グリーンマウント）屋久島リバーSUP 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 3月上旬～12月下旬参加料金 8,000円〜
鹿児島県	GREEN MOUNT（グリーンマウント）屋久島トレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 15,000円〜
鹿児島県	屋久島ガイドツアー屋久島トレッキング 11口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 8,150円〜
沖縄県	アースシップ沖縄沖縄本島やんばるリバートレッキング 4口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間通年参加料金 7,000円〜
沖縄県	海歩人（うみあっちゃー）西表島トレッキング 5口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 15,000円〜
沖縄県	西表島カヌークラブ空風西表島トレッキング 180口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 7,500円〜
沖縄県	クロスリバー西表島ジャングルトレッキング 7口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 8,000円〜
沖縄県	motti（もっち）西表島トレッキングエコツアー西表島トレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 8,500円〜
沖縄県	HABU ASOBI（ハブアソビ）やんばるリバートレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 5,000円〜
沖縄県	美ら島探検隊TLEBO（トレボ）名護リバートレッキング 7口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 6,500円〜
沖縄県	石垣島エコツアーショップオーパ石垣島トレッキング 2口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 3月下旬～11月下旬参加料金 5,500円〜

トレッキング・山歩き、ハイキングのピックアップサービス

トレッキング・山歩き、ハイキングのピックアップサービスをご紹介！

オホーツク自然堂
知床トレッキング
7口コミ
4.7点
知床トレッキング
参加料金
5,000円〜
北海道・知床・網走・北見
白神マタギ舎
白神山地トレッキング
16口コミ
4.9点
白神山地トレッキング
参加料金
4,500円〜
青森県・弘前(白神山地)
ガイド一押しコース
《モニター》ブナ林散策とえらべるツアー
白神山地ガイド会
白神山地トレッキング
37口コミ
4.6点
白神山地トレッキング
参加料金
3,850円〜
青森県・弘前(白神山地)
ガイド一押しコース
暗門の滝コース

トレッキングの参加対象年齢

トレッキングの参加者満足度

4.8

景色・ロケーション4.8
ガイド・インストラクター4.9
設備・施設4.4
コストパフォーマンス4.6

※投稿内容は実際に体験された方の主観的なご意見・ご感想です。

トレッキングの新着口コミ

トレッキング・山歩き、ハイキングツアーを体験されたお客様からの口コミです

その他
集合時間：9:00
70代・男性 |タケシ
5
白神山地のマタギ
10月3日、白神山地プライベートツアーへ参加しました。マタギ舎の方にガイドして頂いてとても幸いでした。ガイドさんの説明によってマタギの自然や生物に対する想いの大切さ、精神世界に感銘を受けました。湧き水を頂いて帰るために空のボトルを2本持って行くと白神山地
2種類の水を楽しめます。ただ散策するのでは白神山地の空気と風景だけを万全と見ることとなり自然に対する謙虚な心を見過ごす事になってしまったと思います。高齢者グレープの私達にお心遣い頂いてありがたかったです。
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白神マタギ舎
白神山地トレッキング
《モニター》ブナ林散策プライベートツアー世界遺産の径
家族で利用
集合時間：10:20
60代・女性 |いずき
5
世界遺産の森を堪能
夫と二人で大阪からの東北旅行の最終日に参加しました。
ガイドの渡辺さんは丁寧に森の成り立ちや世界遺産になった経緯など、たくさんのお話を聞かせてくださり、とても興味深かったです。
お人柄も優しくて、安心してツアーに参加することができました。
ありがとうございました。
白神山地ガイド会
白神山地トレッキング
マザーツリー＆高倉森自然観察歩道縦走コース
家族で利用
集合時間：9:00
50代・男性 |ダイ
5
半日シャワートレッキング
石垣島でシャワートレッキングを体験。
森に一歩足を踏み入れると本州ではお目にかからない植生や雰囲気に出会えます。汗をかいても川に身を沈めると直ぐクールダウン、途中泳いだりしながら、目指す滝まで楽しくトレッキングしました。滝壺は天然の打たせ水で最高に気持良かった　!　
ゴーグルで水中を覗いたらエビや魚が見えました。
石垣島内なので半日で余裕を持ってツアーに参加できるのでオススメです。
ガイドの赤木さんの明るい笑顔と気遣いで安心して参加することが出来ました。動画も撮影していただき頂戴したので鮮明な記憶として残ります。
大変お世話になりました、次回はスリル満点の滝クライミングにも挑戦しようと思います。
ありがとうございました。:⁠-⁠!(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)
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RED HEAD（レッドヘッド）石垣島
石垣島シャワートレッキング
半日シャワートレッキング
友達と利用
集合時間：10:30
60代・女性 |よこちゃん
5
絶好の水遊び
お天気が心配だった暗門の滝トレッキングコース
当日はお天気にも恵まれ（ガイドさんが晴れ男だったからかな？）滝での水遊び最高でした。
景色、草木、ひょっこり登場する動物たちの話しを聞きながの楽しいトレッキングでした。
白神山地ガイド会
白神山地トレッキング
暗門の滝コース

トレッキングの
口コミをもっと見る（4件）

トレッキングの初心者ガイド

トレッキング・山歩き、ハイキング体験ツアー

トレッキング・山歩き、ハイキングのおすすめツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI（そとあそび）」におまかせ！価格や集合時間、60歳以上参加OK、1人参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのトレッキング・山歩き、ハイキングツアーを比較・予約できます。

アップダウンの少ないコースを楽しんだり、関西の秘境でブナの原生林のピークを目指したり、初めての人でも安心してデビューできます。山は季節に応じて景色がダイナミックに変わります。踏みしめる足だけでなく、視覚、嗅覚、聴覚…五感を使って大地を感じてみてください。

自然を満喫！誰でも始めやすいトレッキング

「トレッキング」とは、旅行や長距離歩くことを意味する「trek」を語源とする、山歩きを指します。道具を使って難所を登ったり、無理をして山頂を目指したりせず、山の景色を楽しみながらのんびり歩くといった特色が強い点が、登頂を目的とする「登山」との違いです。

川沿いを歩く「リバートレッキング」や雪山をスノーシューで歩く「スノートレッキング」、稜線歩きの枠を超えてさまざまなフィールドを長期間かけて歩き続ける「ロングトレイル」なども含まれます。また、トレッキングは登頂を目的としないことから「ハイキング」と混同される場合も多くみられますが、厳密には異なります。ハイキングは歩くコースが山だけに限らず、高低差があまりない、整備された道を歩くことがほとんど。自然公園の散歩や里山歩きも含まれ、比較的軽装備で気軽に楽しめます。

一方、トレッキングは舗装されていない山野も歩くため、本格的な登山ほどではありませんが、それなりの装備が必要です。山の天候は変わりやすく、高度が上がるにつれて平地よりも気温が下がります。万全な事前準備こそが山歩きを快適に楽しむ秘訣といえます。

【必要な装備／あると便利な装備】
服装は登山時のウェアと同じく、体温調節がしやすい重ね着が基本。吸湿・速乾性に優れた機能性に優れたものを選びましょう。急な風雨にも対応できるように、レインウェアや防風・防水性を備えたアウターの用意を忘れずに。足元は防水性や耐久性に優れたトレッキングシューズを、帽子やグローブ、日程や荷物に応じたアウトドア用のザック（リュックサック）も必要です。

急な坂道の登坂時や疲れた時には、トレッキングポール（登山ストック）が役立ちます。そのほか、タオルやヘッドライト、水筒、双眼鏡など、あると便利なものをチェックして用意しておきましょう。

トレッキングの専用装備がなくてもレンタル品が充実しており、ガイドのサポートも手厚いので、初心者にはツアーへの参加がおすすめです。

半日コースならリーズナブルに体験可能！

「SOTOASOBI（そとあそび）」で紹介しているトレッキングツアーは、所要時間1時間30分ほどの気軽なものから14時間にもおよぶ長い道のりまで、さまざまなコースがあります。自然豊かな山の中だけでなく、雪山や湖畔、岩場などフィールドもバラエティに富んでいます。

気になる参加料金は、時間やコース内容によって幅広く設定されています。気軽な半日コースで2,000～6,000円、5時間～8時間ほどの1日コースで8,000～15,000円。だいたい1時間につき1,000円強が相場のようです。

トレッキングはほかのアクティビティとも組み合わせて楽しめるのが魅力。スキーや洞窟探検、SUP、カヌーなどを一緒に体験できるツアーもあり、その場合は料金が高くなることも。1日コースでは、ランチや写真付き、ドリンクのサービスなどが含まれていることもあるので、どんな特典があるのかも確認しておきましょう。

現地ガイドからのトレッキングツアーに関する新着情報

アウトドア会社からの新着情報です

くまのみ自然学校
西表島トレッキング
ジャングルトレッキングでカンビレーの滝へ！まだ気温が低めのせいか、小動物や昆虫類の姿は少なめですが、植物たちが季節の自然を楽しませてくれる、春を感じられるシーズンです。
投稿日：2018年3月17日
くまのみ自然学校
西表島トレッキング
雨でしっとりした西表の冬の森で可憐な花やかわいい木の実、そしてイリオモテヤマネコの糞を発見！おもわずパシャッ。姿は見えずともヤマネコの棲む森を実感できました。
投稿日：2018年2月05日
富士山ネイチャーツアーズ
富士山トレッキング
『宝永火口トレッキング（半日コース）」より宝永第二火口の上より宝永山山頂を望む
投稿日：2015年10月08日
知床オプショナルツアーズSOT（ソット）！
知床ネイチャーウォッチング＆トレッキング
知床五湖は静かな雰囲気が楽しめる季節になりました。ゆっくりと散策しましょう！
投稿日：2012年5月16日
ゼログラビティー
芦生・比良山系トレッキング
京阪神よりＪＲ１本で参加可能！みどり！お花！清流！絶景！まっ盛りの山々へ！山ガール必見！
投稿日：2011年5月20日
ゼログラビティー
芦生・比良山系トレッキング
京阪神よりＪＲ１本で参加可能！みどり！お花！清流！絶景！まっ盛りの山々へ！山ガール必見！
投稿日：2011年5月20日

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上記アクティビティに関するSOTOASOBI LIFE（そとあそびライフ）掲載のお役立ち＆おでかけ情報をご紹介します。

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北海道	オホーツク自然堂知床トレッキング 7口コミ 4.7点	開催期間 4月～10月頃参加料金 5,000円〜
青森県	白神山地ガイド会白神山地トレッキング 37口コミ 4.6点	開催期間 4月下旬～11月上旬参加料金 3,850円〜
青森県	白神マタギ舎白神山地トレッキング 16口コミ 4.9点	開催期間 5月上旬～10月下旬参加料金 4,500円〜
宮城県	ラグーンガイドツアーズ気仙沼シーカヤック 6口コミ 4.8点	開催期間 5月初旬～10月中旬参加料金 7,700円〜
栃木県	カエルアドベンチャー那須スノーシューダウンヒル＆トレッキング 12口コミ 4.7点	開催期間 1月上旬～3月下旬参加料金 12,100円〜
群馬県	ジャグスポーツみなかみスノーシュー 95口コミ 4.8点	開催期間 12月下旬〜4月上旬参加料金 6,000円〜
群馬県	冒険小屋みなかみ歩くスキー 7口コミ 5.0点	開催期間 1月上旬〜4月上旬参加料金 9,500円〜
群馬県	マックスみなかみスノーシュー 47口コミ 4.7点	開催期間 12月下旬から3月下旬参加料金 5,000円〜
群馬県	ネイチャーガイドファンテイルみなかみスノーシュー 1口コミ 5.0点	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 7,500円〜
群馬県	ネイチャー・ナビゲーターみなかみスノーシュー 5口コミ 4.8点	開催期間 12月中旬～3月下旬参加料金 5,500円〜
群馬県	冒険小屋みなかみスノーシュー 2口コミ 5.0点	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 6,000円〜
東京都	オレンジフィッシュ伊豆大島トレッキング 7口コミ 4.6点	開催期間通年参加料金 6,500円〜
山梨県	冨士エコツアー・サービス富士山麓洞窟探検＆青木ヶ原樹海トレッキング 51口コミ 4.9点	開催期間 3月上旬～12月下旬参加料金 7,500円〜
山梨県	八ヶ岳アウトドア・アクティヴィティーズ八ヶ岳山麓トレッキング 4口コミ 4.8点	開催期間通年参加料金 2,500円〜
長野県	キャンプノース・アウトドアサポート黒斑山スノーシュー 7口コミ 4.9点	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 12,500円〜
長野県	サンデープラニングアウトドアスクール野尻湖山菜採り・きのこ狩りハイキング 2口コミ 5.0点	開催期間 4月上旬～11月下旬参加料金 10,000円〜
長野県	キャンプノース・アウトドアサポート北八ヶ岳スノーシュー 11口コミ 5.0点	開催期間 12月末～3月頃参加料金 11,000円〜
長野県	リトルピークス乗鞍高原スノーシュー 37口コミ 4.7点	開催期間 12月中旬～6月中旬（天候・積雪量によって変更あり）参加料金 5,500円〜
長野県	リトルピークス乗鞍高原・上高地歩くスキー 4口コミ 5.0点	開催期間 12月中旬～6月下旬参加料金 5,500円〜
長野県	キャンプノース・アウトドアサポート南佐久パックラフト 2口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 11,000円〜
岐阜県	ODSS ひるがの高原・荘川高原スノーシュー 14口コミ 4.6点	開催期間 12月下旬〜3月下旬（※降雪状況による）参加料金 6,600円〜
静岡県	富士山ネイチャーツアーズ富士山トレッキング 30口コミ 4.9点	開催期間 5月下旬～10月末参加料金 7,800円〜
滋賀県	ゼログラビティー芦生・比良山系トレッキング 7口コミ 4.5点	開催期間 3月下旬〜12月中旬参加料金 9,900円〜
宮崎県	五ヶ瀬自然学校高千穂フットパス 1口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 5,500円〜
鹿児島県	YNACクラシック屋久島トレッキング	開催期間通年参加料金 15,950円〜
鹿児島県	サンゴとヤドカリ奄美大島マングローブカヌー 95口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 10,500円〜
沖縄県	西表島ツアーガイドカラカラ西表島トレッキング 46口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 7,000円〜
沖縄県	西表島カヌークラブぱいしぃず西表島ジャングルトレッキング 78口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 8,300円〜
沖縄県	バジャウトリップ西表フィールドサービス西表島トレッキング 12口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 6,000円〜
沖縄県	RED HEAD（レッドヘッド）石垣島石垣島シャワートレッキング 5口コミ 5.0点	開催期間 5月上旬～10月下旬参加料金 6,000円〜
沖縄県	風車西表島トレッキング 10口コミ 4.7点	開催期間通年参加料金 13,000円〜
沖縄県	西表島タイドライン西表島ジャングルトレッキング 20口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 10,000円〜
沖縄県	UMICO（ウミコ）西表島トレッキング 6口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 13,000円〜
沖縄県	UMICO（ウミコ）西表島マングローブカヤック 10口コミ 4.9点	開催期間通年参加料金 7,000円〜
沖縄県	島廻遊（しままりあしび）西表島トレッキング 16口コミ 4.8点	開催期間通年参加料金 11,000円〜
沖縄県	ニコラスツアーズ石垣島トレッキング 4口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 6,000円〜
沖縄県	くまのみ自然学校西表島トレッキング 4口コミ 5.0点	開催期間通年参加料金 6,400円〜
北海道	オーシャンデイズ七条大滝スノートレッキング 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 7,000円〜
北海道	Pacifica（パシフィカ）大滝氷筍洞窟スノーシュー 1口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬参加料金 8,000円〜
北海道	ニセコウッカニセコスキーシュー 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 12月上旬～3月下旬参加料金 5,000円〜
北海道	ファーストアセント知床知床スノーシュー 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 1月下旬～3月参加料金 4,000円〜
北海道	ファーストアセント知床知床トレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 5,000円〜
北海道	知床のガイド屋 pikki（ピッキ）知床スノーシュー 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 1月下旬～3月下旬参加料金 4,500円〜
北海道	知床のガイド屋 pikki（ピッキ）知床トレッキング 5口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間 4月～12月参加料金 4,500円〜
北海道	知床オプショナルツアーズSOT（ソット）！知床ネイチャーウォッチング＆トレッキング 38口コミ 4.7点サービス期間外	開催期間夏：4月下旬日〜11月上旬　冬：12月中旬〜4月上旬参加料金 2,500円〜
北海道	TAC（タック）とかちアドベンチャークラブ十勝スノーシューサービス期間外	開催期間 12月下旬から3月中旬参加料金 7,700円〜
北海道	レジャーガイド遊び屋富良野スノーシュー 2口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 12月～3月（積雪状況によって開始日が変更する場合がございます。）参加料金 7,150円〜
北海道	SHINRA（シンラ）知床五湖周辺トレッキング 5口コミ 4.2点サービス期間外	開催期間通年参加料金 3,100円〜
北海道	H2Oアドベンチャーニセコスノーシューサービス期間外	開催期間 12月中旬～4月上旬参加料金 7,500円〜
北海道	支笏ガイドハウスかのあ支笏湖トレッキングサービス期間外	開催期間 1月上旬～2月下旬参加料金 4,400円〜
北海道	知床アルパ北海道トレッキングサービス期間外	開催期間 6月上旬～9月下旬参加料金 12,000円〜
北海道	塘路ネイチャーセンター釧路湿原自然観察・動物観察 1口コミ 3.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 9,800円〜
北海道	知床未知案内知床スノーシュー 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 2月上旬～3月下旬参加料金 4,000円〜
北海道	知床ツーリスト知床トレッキング 4口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 4月下旬～10月下旬参加料金 5,300円〜
北海道	知床ツーリスト知床スノーシュー 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬参加料金 7,800円〜
北海道	富良野ネイチャークラブ富良野（大雪山）歩くスキーサービス期間外	開催期間 12月下旬～5月上旬参加料金 7,000円〜
北海道	知床未知案内知床トレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 4月上旬～11月下旬参加料金 4,000円〜
北海道	富良野ネイチャークラブ富良野（大雪山）エアーボード 2口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 12月下旬～3月下旬参加料金 8,000円〜
青森県	RIVERRUNS（リバーランズ）八戸（蕪島・種差エリア）トレッキング 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 4,400円〜
青森県	ガイドネイチャーズタイム種差海岸・奥入瀬渓流トレッキング 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 7,200円〜
岩手県	CLUBMAN （クラブマン）八幡平歩くスキーサービス期間外	開催期間 12月中旬～5月下旬参加料金 7,020円〜
福島県	もくもく自然塾裏磐梯トレッキングサービス期間外	開催期間 4月下旬～11月上旬参加料金 3,900円〜
福島県	アウトドアスポーツクラブバックス裏磐梯スノーシュー 12口コミ 4.6点サービス期間外	開催期間 12月下旬〜3月下旬参加料金 4,000円〜
栃木県	栃木カヤックセンター/鬼怒川ラフティングセンター/日光・那須アウトドアサービス日光・那須スノーシュー＆スノートレッキング 40口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 1月〜3月参加料金 8,200円〜
栃木県	NAOC（ナオック）奥日光スノーシュー＆スノートレッキング 25口コミ 4.6点サービス期間外	開催期間 1月中旬～3月中旬（積雪状況により前後いたします。）参加料金 7,500円〜
栃木県	グランデックス雲竜渓谷トレッキングサービス期間外	開催期間 1月下旬～2月中旬参加料金 9,500円〜
群馬県	尾瀬・奥利根のネイチャーツアーガイドやまもり尾瀬トレッキング 4口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間 5月中旬～10月下旬参加料金 17,000円〜
群馬県	日本アウトドアサービスみなかみスノーシュー 4口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 12月中旬～3月下旬参加料金 5,500円〜
群馬県	カッパCLUB みなかみスノーシュー 11口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 12月下旬〜3月中旬 (天候や雪の状況に変更の可能性あり) 参加料金 6,600円〜
群馬県	冒険小屋尾瀬・吾妻耶山トレッキングツアー 1口コミサービス期間外	開催期間 5月下旬〜11月上旬　※2017年シーズンはサービスを中止しています。参加料金 7,500円〜
群馬県	フォレスト＆ウォーターみなかみスノーシュー 9口コミ 4.3点サービス期間外	開催期間 12月末〜3月31日参加料金 6,050円〜
群馬県	グリーンディスカバリー子持山トレッキングサービス期間外	開催期間 10月～11月中旬参加料金 6,500円〜
群馬県	グリーンディスカバリー赤城スノーシュー 16口コミ 4.6点サービス期間外	開催期間 1月中旬～3月下旬参加料金 7,000円〜
東京都	CRUSOE RAFTING（クルーソーラフティング）奥多摩（日の出山）ナイトトレッキング 2口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 1月上旬～4月上旬参加料金 5,600円〜
東京都	八丈島自然ガイドサービスしいのき八丈島トレッキング 11口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間 10月上旬～6月下旬（7月・8月・9月は除く）参加料金 6,000円〜
山梨県	八ヶ岳アウトドア・アクティヴィティーズ清里スノーハイキング 4口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬参加料金 12,000円〜
長野県	リトルピークス上高地スノーシュー 54口コミ 4.9点サービス期間外	開催期間 12月中旬～4月上旬(天候・積雪量によって変更があります）参加料金 10,500円〜
長野県	一滴 Paddle ＆ Mountain Guide（パドルアンドマウンテンガイド）黒姫・斑尾スノーシュー 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 1月中旬～3月下旬参加料金 9,000円〜
長野県	おたり自然学校小谷山菜狩り・きのこ狩り・山岳果実ハイキング 1口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 4月中旬～6月中旬・9月中旬～11月上旬参加料金 3,500円〜
新潟県	日本アウトドアサービス十日町スノーシューサービス期間外	開催期間 12月中旬～3月下旬参加料金 6,500円〜
福井県	自然に大の字あそぼーや常神半島トレッキングサービス期間外	開催期間 4月上旬～10月下旬参加料金 8,250円〜
岐阜県	トリッパー白鳥エアーボードサービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬 ※積雪状況により前後いたします。参加料金 9,000円〜
岐阜県	アースシップ阿弥陀ヶ滝スノーシューサービス期間外	開催期間 1月上旬～3月下旬　※積雪状況により、開催時期が異なる場合がございます※2019年は開催を中止しております。参加料金 9,504円〜
静岡県	ダイビング & トレッキングぴっころ伊豆半島トレッキング 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 6,500円〜
三重県	New Deer（ニューディアー）新鹿湾（あたしかわん） SUP 3口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 6月上旬～10月下旬参加料金 8,400円〜
滋賀県	ゼログラビティー芦生・比良山系スノーシュー 15口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 12月下旬〜3月下旬（積雪期限定）参加料金 9,900円〜
京都府	goodRAC adventure 愛宕山トレッキングサービス期間外	開催期間 ●春期：4〜5月　●秋期：10〜12月※2017年は開催休止参加料金 7,020円〜
奈良県	青空ファン大峰山スノートレッキング 11口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間 1月上旬～2月中旬参加料金 11,500円〜
奈良県	山遊び塾ヨイヨイかわかみ大峰アイスガーデン氷瀑トレッキング 2口コミ 4.0点サービス期間外	開催期間 1月初旬～2月下旬参加料金 12,000円〜
鹿児島県	島あそび屋久島トレッキングサービス期間外	開催期間通年参加料金 13,000円〜
鹿児島県	Aperuy（アペルイ）屋久島トレッキング 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 8,000円〜
鹿児島県	GREEN MOUNT（グリーンマウント）屋久島リバーSUP 2口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間 3月上旬～12月下旬参加料金 8,000円〜
鹿児島県	GREEN MOUNT（グリーンマウント）屋久島トレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 15,000円〜
鹿児島県	屋久島ガイドツアー屋久島トレッキング 11口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 8,150円〜
沖縄県	アースシップ沖縄沖縄本島やんばるリバートレッキング 4口コミ 4.8点サービス期間外	開催期間通年参加料金 7,000円〜
沖縄県	海歩人（うみあっちゃー）西表島トレッキング 5口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 15,000円〜
沖縄県	西表島カヌークラブ空風西表島トレッキング 180口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 7,500円〜
沖縄県	クロスリバー西表島ジャングルトレッキング 7口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 8,000円〜
沖縄県	motti（もっち）西表島トレッキングエコツアー西表島トレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 8,500円〜
沖縄県	HABU ASOBI（ハブアソビ）やんばるリバートレッキング 1口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 5,000円〜
沖縄県	美ら島探検隊TLEBO（トレボ）名護リバートレッキング 7口コミ 5.0点サービス期間外	開催期間通年参加料金 6,500円〜
沖縄県	石垣島エコツアーショップオーパ石垣島トレッキング 2口コミ 4.5点サービス期間外	開催期間 3月下旬～11月下旬参加料金 5,500円〜