沖縄のマングローブカヤックならここだ!おすすめツアーまとめ15選 2019.06.14 カヌー・カヤック 沖縄県

マングローブって、国内では沖縄県と鹿児島県でしか見られないことを知っていますか?その貴重なマングローブの中をカヤックで漕ぎ進む人気のアクティビティが「マングローブカヤック」!ここでは沖縄県のおすすめツアーを一挙にご紹介します。

沖縄のアウトドアレジャーといえば、青く澄んだ海を散策するシーカヤックを想像する人が多いかもしれませんが、マングローブの中を漕ぎ進むカヤックツアーも人気です。

マングローブカヤックは、国内では沖縄県と鹿児島県でしか体験できないこともあり、非常に貴重なツアー!

マングローブを構成するオヒルギやメヒルギといった摩訶不思議な植物と、沖縄の“マングローブカヤックツアー”の魅力を探っていきましょう。

【目次】

■そもそもマングローブって何?
■沖縄本島・億首川(おくくびがわ)エリア
■沖縄本島・比謝川(ひじゃがわ)エリア
■沖縄本島・慶佐次川(げさしがわ)エリア
■西表島(いりおもてじま)
■宮古島(みやこじま)
■石垣島(いしがきじま)

<<沖縄で体験できるアクティビティの詳細はこちら>>

そもそも、マングローブって何?

PIXTA

マングローブは、淡水と海水が混じる「汽水域」と呼ばれるエリアに生息する植物の総称。マングローブを構成する植物は、世界に70~100種類ほど存在しています。

日本では種子島以南の場所で自然分布しており、沖縄県では主にオヒルギ、メヒルギ、ヤエヤマヒルギ、ヒルギモドキが生育しています。

マングローブの特徴といえば、何といってもその形状です。泥の中は酸素が不足しがちなため、「呼吸根」と呼ばれる根を地表から出し、酸素を取り込んでいます。そのため、あのような不思議な形になっているのです。

そんな貴重なマングローブの密林と美しい海との組み合わせは、まるで海外の秘境を訪れているかのよう。

それでは沖縄でマングローブを見るのにおすすめのエリアと、ツアーの魅力を紹介していきます。

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4種類のマングローブが自生する億首川(おくくびがわ)エリア

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億首川は、沖縄本島に生息する4種類すべてのマングローブが自生する唯一のスポット!河口では、国内でも個体数が少なくあまり見ることのできないヒルギモドキが見られます。

人気の観光スポット「万座毛(まんざもう)」や青の洞窟で有名な「真栄田岬(まえだみさき)」まで車で30分前後と、旅行の際に立ち寄りやすいスポットです。

1.3歳から参加OK!気軽に楽しめるマングローブカヤック

沖縄本島で気軽に参加できるツアーをお探しなら、“
億首川マングローブカヤックツアー”がおすすめです。1名から申し込みOKで、対象年齢は3歳から。“おひとりさま”から子連れファミリーまで、幅広い層に人気のツアーなんです!

体験の舞台となる億首川(おくくびがわ)は、本島北部の国頭郡恩納村(くにがみぐん・おんなそん)から東海岸にある金武町(きんちょう)へと流れています。穏やかな川の流れに乗りながらマングローブを間近に観察したり、魚やカニなど水辺の生き物を探したり、ワクワクするポイントがいっぱいのコースを巡ります。

集合・解散場所である「ネイチャーみらい館」では、更衣室やシャワーを無料で利用できるので、ツアー後には汗を流して帰ることができます。宿泊先が恩納村内であれば無料で送迎してくれるので、行き帰りも楽々ですね。

主催会社:冒険島
  • 沖縄県国頭郡金武町金武11818−2 ネイチャーみらい館・駐車場

2.マングローブのほかに、海のカヤックも楽しめる!

億首川の上流で行われる「アースシップ沖縄」の“ツアー”は、マングローブからツタが垂れ下がっている光景を間近で見ることができて、冒険心をくすぐります。

操作性と走行性能に優れたラダー(舵)付きのカヤックを使用しているので、本格的にカヤックを体験したい人におすすめのツアーです。

さらに、海でのカヤックも体験できるのがうれしいところ!マングローブの林を抜けた後、海まで漕ぎ出してシーカヤックするぜいたくさが人気を呼んでいます。ツアーは3月から10月まで開催。お好きなシーズンを選んで、ぜひ体験してみてください。

主催会社:アースシップ沖縄
  • 沖縄県国頭郡金武町金武11818-2 自然体験学習施設 ネイチャーみらい館

3.幼児や小学生にもわかりやすい解説付き!

流れが穏やかな億首川で開催される「サウスワード カヤッククラブ」の“ツアー”は、3歳から参加可能です。

道中では6~8ヶ所の観察ポイントに立ち寄り、ベテランガイドが幼児や小学生にもわかりやすいようにマングローブの生態系や動植物の解説をしてくれます。

樹高の高いマングローブのヤエヤマヒルギや、ムツゴロウによく似たトントンミー(ミナミトビハゼ)など、マングローブ林だからこそ見られる貴重な動植物を観察することができますよ。

主催会社:サウスワード カヤッククラブ
  • 沖縄県国頭郡金武町金武11818-2

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本島最大の流域を持つ比謝川(ひじゃがわ)エリア

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沖縄県中部の市街地を流れる比謝川は、本島で最大の流域面積を誇り、幅が広くて穏やかなフィールド。那覇空港から車で60分、那覇市内から車で40〜50分と、市街地からのアクセスも良い場所ながら、豊かな自然が広がります。

潮の満ち引きの影響を受けないので、日中のツアーに加えて“サンセット”や“ナイトツアー”も開催。川の流れは緩やかで波が少なく、初心者でもゆったりとカヤックを楽しめます。

4.朝からナイトツアーまで!ツアーの時間をいろいろ選べる!

「カヤックイーズ」では、日中に開催される“ツアー”に加え、海に沈む夕日が眺められる“サンセットツアー”や、暗闇のマングローブを体験する“ナイトツアー”が開催されています。

日中のツアーは、開始時間を9時から15時まで細かく選べるので、旅行のスケジュールに組み込みやすいのもうれしいポイント!

ガイドの解説はマングローブの生態に留まらず、沖縄の自然・生活・文化に至るまで、興味深い内容で好評です。

主催会社:カヤックイーズ
  • 沖縄県中頭郡嘉手納町字水釜566-15

5.サンセットから夜への移り変わりも楽しめる!

「ブルーフィールド」では、日中に開催されるツアーに加えて、夕暮れのマングローブを楽しめる“サンセットナイトカヤック”を開催しています。

海と空の色がオレンジに染まる日没間際にスタート。嘉手納(かでな)港から数分カヤックを漕いで比謝川を抜けた先に、東シナ海の大海原が広がります。カヤックの上で海に沈んでいく夕陽を眺めるひとときは、なんともロマンチック。

5月~11月は、蛍のいるポイントへ蛍探しも!辺り一面に蛍が光り輝く幻想的なシーンを体験できます。

さらに“マングローブ探検カヤックツアー”では、ガジュマルの木を間近で見ることもできますよ。

主催会社:ブルーフィールド
  • 沖縄県嘉手納町水釜566-11 ブルーフィールド 嘉手納店

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やんばるの豊かな自然が広がる慶佐次(げさし)川エリア

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沖縄本島の中でも、特に山や森など緑豊かな北部エリア“やんばる”。やんばるの森を流れる慶佐次川のマングローブ群落は本島内で最大級!なんと東京ドーム2個分の広さを誇り、国の天然記念物に指定されています。

河口付近の慶佐次湾には遊歩道も設置されており、のどかなマングローブの風景を散歩気分で楽しめる人気の観光スポットです。

短時間で神秘に満ちたマングローブの自然を満喫!

「やんばる.クラブ」では、慶佐次川のマングローブを満喫できる“1時間半ツアー”を開催中。短時間でもレクチャータイムをしっかり設けてあるので、カヤック初心者も安心して参加できます。

穏やかな慶佐次川の流れに乗って、遠くまで広がるマングローブ群生の風景を眺めていると、次第に開放的な気分に。空の広さに思わず時間を忘れてしまいます。

マングローブを間近に観察したり、トビハゼなどの水辺に暮らす生き物を見つけたりと、カヤック以外の見どころもいっぱい!ガイドによる分かりやすい解説も、ツアーならではの魅力です。

主催会社:やんばる.クラブ
  • 沖縄県東村慶佐次155 やんばる.クラブ

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マングローブ林の規模は日本最大級の西表島(いりおもてじま)エリア

PIXTA

沖縄本島から南西に約460km離れた場所にある、八重山諸島のひとつ西表島。

沖縄県内では2番目の面積を誇る西表島は、島のおよそ90%が亜熱帯の原生林で覆われ、日本最後の秘境の島ともいわれます。天然記念物のイリオモテヤマネコなどをはじめ、多くの希少な動植物が棲息しています。

マングローブ林の規模は日本最大級!西表島特有の自然環境にふれながらマングローブを楽しめるエコツアーは、注目度上昇中の人気ツアーです。

6.圧倒的な自然に囲まれ、五感を潤す雰囲気たっぷりのツアー

“東洋のガラパゴス”とも呼ばれ、マングローブや亜熱帯ジャングルなど、沖縄の中でも特異な自然があふれる西表島。ここで体験できるのは、リラクゼーションをテーマにした“マングローブカヌー半日ツアー”。青い空の下、うっそうとした緑あふれる穏やかな川を、ゆっくりとツーリングしていく内容です。

木々が生い茂るマングローブの森にたどり着いたら、鳥のさえずりなど自然が奏でる音に耳を傾けてみましょう。マングローブのトンネルでは、降り注ぐ木漏れ日を全身に浴びてリフレッシュ!ツアーが終わるころには、たまった疲れやストレスも吹き飛んでしまいそうです。

また、このツアーの魅力は1人から参加でき、島内のどこに宿泊していても送迎してもらえること!じっくり癒やしの時間を楽しみたい人におすすめのツアーです。五感を潤しながら、西表島の濃い自然を満喫しましょう。

主催会社:コーラルファンデーション
  • 沖縄県八重山郡竹富町南風見 大原港

7.ジャングルトレッキングとセットで西表島を満喫!

「西表島カヌークラブ空風」の人気ナンバーワンツアーは、マングローブとともに、西表島の絶景を楽しめる“ピナイサーラの滝1日コース“。マングローブ林をカヌーで進んだ後は、ジャングルトレッキングでピナイサーラの滝まで向かいます。

「ピナイ」とは「ひげ」、「サーラ」は「下がったもの」という意味の方言で、白く細長く落ちていくその様子はまさしくひげのよう。見晴らしが良く、周囲のジャングルを一望できる滝の上は、絶景スポットでもあります。

マングローブの密林を巡り、絶景スポットからジャングルを一望できる、西表島の大自然のハイライトスポットを一度に堪能できるおすすめツアーです。

主催会社:西表島カヌークラブ空風
  • 沖縄県八重山郡竹富町上原 上原港

8.キャニオニングとケイビングも楽しんで西表島を大冒険!

カヤックあり、キャニオニングあり、ケイビングあり!さまざまな角度から西表島を楽しめるのが「海歩人(うみあっちゃー)」の“アドベンチャーツアー”。ツアー名の通り、まるで冒険するように1日かけて西表島の大自然を堪能できます。

カヤックの舞台となるのはシイラ川。国内最大級のマングローブの森は圧巻です。

カヤックの後はキャニオニングで天然のウオータースライダーを楽しんだり、ケイビングで琉球石灰岩の神秘的な洞窟を探検したりと、盛りだくさんの内容になっています!

海歩人(うみあっちゃー)
  • 沖縄県西表島 後良(シイラ)川パーキングエリア

9.秘境感満載!「ナーラの滝」で滝遊びも楽しもう

「西表島カヌークラブ ぱいしぃず」は、マングローブカヤックツアーのラインナップが充実。その中でも“秘境探検仲良川・ナーラの滝コース”は、カヤックでの移動距離(時間)が「ぱいしぃず」の全コース中、最長の約14.5km(往復約4時間)となっています。

ツアーで使用するのは、長距離移動に適した本格的なシーカヤック。マングローブが生い茂る仲良川をカヤックで遡上し、約40分のジャングルトレッキングでナーラの滝を目指します。

ナーラの滝は絶好の滝遊びポイント!広い滝壺で泳いだり、飛び込んだり、滝裏に回ったりしながら思いっきり遊んじゃいましょう。

帰りは時間や状況によっては干潟に上陸することもできます。シーカヤックをたくさん漕ぎたい方や、秘境探検を楽しみたい方におすすめのツアーです。

主催会社:西表島カヌークラブ ぱいしぃず
  • 沖縄県八重山郡竹富町上原 上原港(西表島)

10.ショートコースで体力に自信のない方にもおすすめ!

「西表島タイドライン」が開催しているこちらの“ツアー”は、所要時間約4時間30分にも関わらず、カヌーとトレッキング、ピナイサーラの滝壺遊びまで楽しめて、さらにランチも付いてくる充実のプラン。

カヤックの上からはボラや鯛の仲間が、ジャングルではサキシマスオウの木など、見たこともないような珍しい亜熱帯植物がたくさん見られます。自然や生き物の観察もマングローブカヤックの醍醐味です!

ショートコースで手軽に楽しめる内容なので、体力に自信のない人でも大丈夫ですよ。

主催会社:西表島タイドライン
  • 沖縄県八重山郡竹富町上原 上原港

11.カヤックと由布島観光がセットで楽しめる!

「西表島ツアーガイド カラカラ」は、バリエーション豊かなマングローブカヤックツアーが揃っています。中でも特徴的なのが、“半日カヌー&由布島観光ツアー”。

まずは仲間川でマングローブカヤックを楽しんだ後、マングローブが一望できる展望台からの絶景を堪能!さらには、人気観光スポットの由布島観光を楽しむという充実の内容です。

由布島へは水牛車で渡るのがメジャー。島全体が植物園となっており、日本最大級のオオゴマダラや亜熱帯の花々など、珍しい植物が見られます。レストランや売店で昼食を取ることもできますよ。

西表島の大自然でリフレッシュして、由布島ののどかな風景に癒やされる、メリハリの効いたツアーです。

主催会社:西表島ツアーガイド カラカラ
  • 沖沖縄県八重山郡竹富町字南風見508-9

12.カヤック&ハンモックで最高のリラックス!

「西表島 POLE POLE(ポレポレ)」が開催している“カヤック+ハンモックコース”では、マングローブカヤックと併せて、ジャングルの中でハンモックに揺られてのんびりする時間が設けられています。

ツアーの舞台は、その日のコンディションによって前良(まいら)川もしくは浦内(うらうち)川のどちらかになります。少ない力で大きく進めるシーカヤックに乗り、静かな川をスイスイと進みます。細い水路に入っていくのもなんだかワクワクしますね。

アウトドアランチを食べた後は、ジャングルにハンモックをセットしての自由時間。ジャングルの独特な雰囲気の中、ハンモックに揺られてゆったりする非日常感はなかなか体験できないもの。そのほか、お散歩や読書、ヨガなど何をするのも自由。自然との一体感を感じられますよ。

主催会社:西表島 POLE POLE
  • 沖縄県八重山郡竹富町南風見 大原港

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透明度抜群の海は必見!宮古島エリア

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沖縄本島から南西に約290kmのところにある宮古列島。宮古島は、その中心的な島です。島周辺の海は「与那覇前浜ビーチ」をはじめとした透明度が高く、美しいビーチを楽しめることから、多くの観光客が訪れています。

マングローブはもちろん、宮古島ではさまざまな種類の動植物や、海の浸食によってできた変わった地形を観察することができます。遊びを通して、自然について学べるエコツアー、ぜひ体験してみましょう。

13.水辺の自然と生き物にふれるプライベートなツアー

沖縄の自然や生き物たちとじっくりふれあいたいとお考えなら、“宮古島マングローブカヤックツアー”に参加してみましょう!

このツアーで巡るのは、主催会社の「セブンシーズ」だけが案内するオリジナルコース!さらに最大3名までの少人数制ツアーなので、川が混み合うこともなく自分たちのペースでじっくりとカヤックの旅を満喫できます。

さまざまな自然や生き物の解説を交えながらのツーリングは、驚きと発見がいっぱい!宮古島の自然に詳しいガイドが同行してくれるので、道中で疑問に思ったことはどんどん質問してみましょう。

実際にマングローブの葉の手触りや味を確かめたり、鳥や魚を探してみたり…。子供が楽しめるポイントもたくさんあるので、家族旅行にもおすすめの体験ツアーです。満潮時のみ開催の人気ツアーのため、予約は早めにしておきましょう!

主催会社:セブンシーズ宮古島
  • 沖縄県宮古島市平良 砂山ビーチ駐車場

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マリンアクティビティの聖地!石垣島エリア

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西表島から船で最短40分。沖縄県内では沖縄本島、西表島に次いで大きな島が石垣島です。西表島と同じ八重山諸島に属し、美しい自然やのどかな風景に出合える人気の観光地です。

石垣島でも特に、ミシュラン・グリーンガイドで三つ星を獲得した川平湾や、遠浅の海に広がるサンゴが実に美しい米原海岸は、シュノーケリングダイビングなどのマリンアクティビティが盛んに行われています。

14.サンセットと星空を楽しめるロマンチックなツアー!

雰囲気たっぷりのカヌーツーリングを楽しみたい気分なら、石垣島のマングローブと海を舞台に、自然の神秘の瞬間を体感できる“サンセット&ナイトカヌーツアー”がぴったり!

ツアーは、日暮れ前の明るいうちからスタート!ネイチャーガイドから、ツアーで巡るエリアの特徴や生息する生き物について教えてもらいます。このミニセミナーがあることで、ツアー中の楽しみがぐっと広がりますよ。

ビーチでカヌーの操作を練習したら、海へ出てマングローブを散策しましょう。夕暮れは昼と夜の生き物が交差する時間!夜に活動するヤエヤマオオコウモリやリュウキュウコノハズクも見られるかもしれません。

日没が近づいたら、いよいよサンセットカヌーへ!きらきらとゴールド色に輝く空や海は次第に、夕焼けと夜空が交じり合う“マジックアワー”へ。そして、満天の星空散歩!この美しい情景にうっとりするロマンチックなツアーです。

主催会社:オリオン石垣島エコツアーサービス
  • 沖縄県石垣市桴海337-261

15.ネイチャーガイドの解説付きで海とマングローブを満喫!

同じく「オリオン石垣島エコツアーサービス」が開催する“マングローブ&サンゴ礁カヌーツアー”も、海とマングローブの両方が楽しめるのでおすすめ!

カヤックの練習では、天然記念物のマングローブを傷つけないようなパドルワークや狭い水路での動き方も教えてくれるので安心!ビーチからカヤックに乗り込み、サンゴ礁の上でクルージングを楽しんだら、マングローブへと漕ぎ進めていきます。

マングローブには不思議な生き物もいっぱい。干潟遊びでシオマネキやトントンミー、シャコなど、面白い生き物を見つけてみましょう。好奇心旺盛な子供にも体験させたい、遊んで学べるツアーです。

主催会社:オリオン石垣島エコツアーサービス
  • 沖縄県石垣市桴海337-261

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沖縄のマングローブをカヌー・カヤックで満喫しよう!

いかがでしたでしょうか?マングローブのカヌー・カヤックツアーは、美しい風景や生き物との出会いにドキドキわくわく、癒やしの要素たっぷりの素敵なアクティビティ!

日常ではできない体験やリフレッシュを求めて沖縄を旅するなら、ぜひカヌー・カヤックツアーに参加してみましょう。今回ご紹介した体験ツアーはすべて、アクティビティの予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」から予約申し込みが可能です。

ダイビングやシュノーケルツアーにパラセーリング体験…。サイト内では、沖縄で体験できるさまざまなアクティビティを紹介しています。ぜひお出かけ前にチェックして、自分にぴったりのツアーを見つけてみましょう!

(編集部注*2018年6月8日に公開された記事を再編集したものです)

※掲載されている情報は公開日のもので、最新の情報とは限りません。

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2020.07.12

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魚を見るだけがダイビングじゃない!ジオダイブ発案者の1人・ベテランガイドのケンさんに会いに行こう!伊豆大島の自然の魅力を何倍にもして見せてくれる、頼もしい存在を紹介します。

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秩父・長瀞
2020.07.11

SUP、ラフティングに、リバーブギ!秩父・長瀞の川を遊び尽くす大人気のアウトドアスポーツまとめ

埼玉県の長瀞渓谷は、SUPやラフティング、リバーブギなど川のアクティビティが人気のスポット。今回は長瀞渓谷とその周辺で楽しめる遊びををまとめて紹介します!

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高山・飛騨
2020.07.06

買って帰りたい!飛騨高山でおすすめのお土産10選

風情あふれる町並みがステキ!“小京都”と呼ばれる飛騨高山では、高山ラーメンや飛騨牛などご当地グルメが満載!職場や家族、友人に買って帰りたいイチオシ飛騨土産を紹介します。

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関東
2020.07.05

夏休みに体験したいアウトドアレジャー10選【関東編】

夏休みの計画は決まりましたか?今回は夏休みに関東でおすすめのアウトドアレジャーを大特集!体験できるスポットも詳しく紹介します。この夏チャレンジしたいアウトドアレジャーを探して、あなたにぴったりの夏休みプランを立ててみてはいかが?

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東京都
2020.07.04

都内でBBQするならどこ?エリア別バーベキュースポット!

BBQが楽しい季節!公園からビル屋上、トレンド感あるおしゃれなニュースポットまで、都内で楽しめるBBQスポットを紹介します。あなた好みのスポットを見つけてくださいね。BBQとアウトドアレジャーがセットになったプランも注目です!

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沖縄県
2020.06.29

沖縄を楽しむならカヤックでマングローブ探検!その魅力をエリア別ツアーで徹底解説

沖縄ならではのアクティビティとして大人気のマングローブカヤック。その魅力と、実際に体験できる10ツアーをエリア別に紹介します。珍しい動植物を観察したり、冒険気分を味わったり、ドキドキ・ワクワクの体験が待っていますよ!

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湘南(葉山・逗子・鎌倉)
2020.06.28

葉山でシーカヤック!初めて体験する時の服装と持ち物は?

都心からアクセス良好な神奈川県の葉山はシーカヤックで人気のスポット。今回は葉山でシーカヤックツアーに参加する際おすすめの服装と持ち物について紹介します。

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関西・近畿
2020.06.27

子供とお出かけ!雨の日でも大阪を満喫できるスポット11選

子供と一緒に大阪でお出かけしたいけれど、天気はあいにくの雨…屋内で楽しめる場所ってあるかな?とお悩みの人のために、今回は雨でも遊べて子供が大満足できる大阪のスポットを11ヶ所紹介します!

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関東
2020.06.22

関東でラフティングを楽しんだ後に利用したい宿泊施設12選

関東のラフティングスポットの周辺には、天然温泉やグルメを堪能できる宿泊施設がたくさんあります。ラフティングを思う存分楽しんだ後に利用したい宿泊施設を、4つのエリア別に紹介します!

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news
2020.06.21

これからの外遊び、何に気をつけたらいい?行動指針となる6つのヒント

ウィズコロナ時代に外遊びを楽しむには、何に気をつけたらいいの?アウトドア環境保護基金団体が策定した、自然と適切につながるためのガイドライン「#ステイコネクテッド〜自然と適切につながるための6つのヒント〜」を紹介します。

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news
2020.06.20

夏に活躍すること間違いなし!アウトドアで使えるマスク3選

今、マスクは生活に欠かせないもののひとつですが、これからの季節、マスクを装着すると外出するとき暑さで困るという人も多いのではないでしょうか。今回は衣料メーカー、スポーツメーカー、スポーツ用品販売店の各社が開発する、快適な素材のマスクを紹介します。アウトドアアクティビティでの使用にもおすすめです!

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北海道
2020.06.15

鉄板から穴場まで!札幌の観光スポット・ジャンル別まとめ

大都市でありながら自然にも恵まれ、都市と自然の調和が多様な魅力を生み出している札幌。今回は歴史的名所から自然、グルメまで、ジャンル別のおすすめを紹介します。注目スポットの多い札幌観光も、もうこれで迷わない!

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2020.06.14

新型コロナ時代のアウトドアレジャーはどうなる?ツアー会社の感染予防対策は?

新型コロナウイルス感染拡大を予防する“新しい生活様式”が提唱され、いっそう注目を浴びる外遊び。ツアー会社はどう対応しているのか?安心してアウトドアアクティビティをできる環境にあるのか?その対策を見てみましょう。

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ニセコ
2020.06.13

小学生から参加OK!この夏はニセコの清流ラフティングツアーで決まり!!周辺スポットもご紹介

北海道ニセコの尻別川ではファミリーで参加できるラフティングが人気!今回は小さい子供から大人までおすすめしたいラフティングツアーと周辺スポットを紹介します。ぜひ参考にしてみてください!

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東京都
2020.06.09

思いついたらGO!東京で自然を楽しめる癒やしスポット13選

「自然や緑にふれたい」と思ったとき、気構えずにさっと行きたいものです。今回は、東京都内で自然を楽しめるおすすめのスポットを紹介します。公園から庭園、渓谷まで、緑あふれる場所でたっぷり癒やされましょう。

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ロッククライミング
2020.06.08

上達を目指して!ボルダリング初心者が自宅でできる5つのトレーニング方法

岩やクライミングウォールを体ひとつで登る「ボルダリング」。今人気のスポーツですが、頻繁にジムへ通えないという人も多いのでは。今回は自宅でできる効果的なトレーニング方法を5つ紹介!外岩に挑戦できるクライミングツアーと併せてお届けします。

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シュノーケリング
2020.06.07

地球外生命体の発見!?ネット上で話題の「ウミウシ」とは?

海には地球上のものとは思えないような不思議な姿、生態の生き物が数多く生息しています。今回は“海の宝石”ともいわれ、ダイバーを魅了する「ウミウシ」を紹介!ウミウシを見られる体験ツアーも紹介します。

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忍野・山中湖
2020.06.06

【山中湖】雨でも遊べる観光スポット6選

都心からのアクセス良好な山中湖で、雨でも満喫できる観光スポットをご紹介。雨でもめいいっぱい楽しんですてきな思い出を残しましょう!

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ロッククライミング
2020.06.02

ロッククライミングを始めよう【道具編】

頭と体を使って岩壁を攻略するアクテビティ・ロッククライミング。ジムのボルダリングから始めて、本物の岩場に行きたくなる人も増えているのだとか。この記事では、ロッククライミングに始めるのに欠かせない道具を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください!

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関東
2020.06.01

【関東版】夏におすすめ!涼しい湖畔のキャンプ場5選

夏は家族や友人とアウトドアでゆっくり過ごしたいという人も多いはず。特にキャンプをするなら、涼しい湖畔のキャンプ場がおすすめです。そこで夏場におすすめのキャンプ場を、関東を中心に5つ選びました。今から計画を立てて、楽しい夏キャンプをかなえましょう。

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スキューバダイビング
2020.05.31

“男が見習ってほしい!”海や川の生き物3選

多様性の時代といわれ、さまざまな生き方や考え方が世の中にあふれるようになりましたが、今だ生きにくいと感じるのは、自身の中の「べき論」や「固定概念」が根深く残っているからではないでしょうか。 今回は「べき論」「固定概念」を一切持ち合わせてない海や川の生き物をご紹介。自身の中に多様性を見出せるヒントが見つかるかもしれません。

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那須
2020.05.30

那須で釣りができる人気のキャンプ場3選

キャンプのついでに釣りも楽しみたい!高原リゾートとしても人気の栃木県那須エリアで、釣りができるキャンプ場を紹介します。子供に釣りを体験させるのにもぴったり!那須でキャンプも釣りも一緒に楽しみましょう。

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トレッキング
2020.05.26

トレッキングシューズにゴアテックスは必要?後悔しないトレッキングシューズの選び方

トレッキングを始めるにはさまざまな装備が必要ですが、中でも大事なのがトレッキングシューズ。今回は、どんなポイントに注目して靴選びをすればよいかを紹介します。

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スキューバダイビング
2020.05.25

気になるスキューバダイビングの費用!体験からライセンス取得まで、目安を紹介

スキューバダイビングに興味はあるけど、費用が心配で始められていない…なんて人は必読!体験ダイビングから初級ライセンスの取得まで、このくらい用意しておけば大丈夫!という費用の目安を紹介。伊豆から那覇まで、おすすめ体験ダイビング情報もお届けします。

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山遊び
2020.05.24

魅力がいっぱい!ソロキャンプのすすめ【道具編】

年々楽しむ人が増えている“ソロキャンプ”。1人でキャンプして楽しいの?なんて思うなかれ。自然の中で、1人の時間を大切にできるソロキャンプは魅力いっぱいなんです!ソロキャンプに必要な道具を、おすすめのアイテムとともに紹介します。

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トレッキング
2020.05.23

トレッキング入門編!最初に必要な装備について

老若男女を問わず人気のトレッキングは、適度な運動ができて、季節ごとの自然も楽しめるアクティビティです。今回はトレッキング入門に際して必要な装備と、基本を学べるおすすめツアーを紹介します!

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屋久島
2020.05.19

アクティビティの楽しみが倍増!絶対会うべきガイド①屋久島ガイドツアー・ジェニーさん

全国各地のアウトドアレジャーを体験取材する「SOTOASOBI(そとあそび)」のナビゲーターたち。その心をつかんで離さない、魅力的なガイドを紹介!初回は「屋久島ガイドツアー」のジェニーさん。屋久島の自然の魅力を何倍にもして見せてくれる、頼もしいガイドです。

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屋久島
2020.05.17

美しい屋久島の自然を体感できるカヌー・カヤックの魅力とは?

美しい自然を満喫できる人気の離島・屋久島。山や森だけでなく、美しい川や海にも魅力がいっぱい。カヌー・カヤックに乗って世界遺産・屋久島を思いっきり体感しましょう!

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トレッキング
2020.05.16

ゴアテックスのトレッキングシューズのお手入れ方法

トレッキングシューズのお手入れは、次の登山のために欠かせない準備です。今回は「ゴアテックス」をはじめ、防水透湿素材が入った登山靴のメンテナンスはどのように行うのかご紹介。しっかりお手入れをして、安全で快適な山登りを楽しみましょう!

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山遊び
2020.05.12

キャンプ初心者は必読!今さら聞けない基本的な疑問を解決します

野外で過ごしやすい季節がやってきました。今回の記事ではこれまでキャンプに行ってことがない人に向け、初歩中の初歩の疑問を解決します。ぜひこれを読んで、出掛けられるようになるまでイメージを膨らませてください!

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news
2020.05.12

「いつかまた、そとあそびができる日まで」アウトドア事業者のメッセージ動画を配信

新型コロナウイルス感染拡大の影響で外出自粛が続く中、ツアーを楽しんでもらえない状況にあるアウトドア事業者の思いをメッセージ動画にまとめました。いつかまた、そとあそびができる日まで。全国のアウトドア事業者は、みなさんと会える日を心待ちにしています。

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清里・小淵沢・八ヶ岳
2020.05.09

女子旅にぴったり!避暑地・清里で夏におすすめの観光スポット10選

八ヶ岳の南東麓に広がる清里は、標高1,200mほどにある高原リゾートです。夏は避暑地として人気で、のんびりと過ごせるリゾート地として家族連れやカップルなど多くの人が訪れます。今回は自然豊かな清里で夏にゆったり楽しめるおすすめ観光スポットと、初心者でも体験できるアクティビティを厳選して紹介します!

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MTB(マウンテンバイク)
2020.05.06

街乗り自転車からマウンテンバイクまで!スポーツバイクの種類と違いは?

街乗りからオフロードまで楽しめる人気のスポーツバイク。始めてみたい人が気になる自転車の種類や違いを比較して紹介!実際購入する前に体験したいおすすめのマウンテンバイクツアーも必見です。

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青梅・奥多摩
2020.05.03

絶対に食べたい!話題の奥多摩グルメ6選

都心から日帰りで行けて、自然が豊富な奥多摩はおいしいグルメも豊富!今回は、話題の名店やニュースポットを紹介しているので、外出できるようになったらぜひ友達や家族と行ってみてくださいね!

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ツリークライミング(ツリーイング)
2020.05.02

木登りが進化!?大人も夢中になるツリークライミング・ツリーイングとは?

「ツリークライミング(ツリーイング)」は老若男女におすすめのアクティビティ!すいすいと木に登る気持ち良さはもちろん、樹上で遊んだり休憩したりする感覚は非日常的で、大人も夢中になること間違いなし!そんな進化した木登りについて紹介します。

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乗馬(ホーストレッキング・外乗)
2020.04.28

憧れの乗馬体験!服装はどうする?おすすめスタイルはこれ

乗馬に興味があるけど、どんな服装をしたらいいのかわからない…そんな人のために伝統的なスタイルから、初心者でもそろえやすいカジュアルなスタイルまで、乗馬をするときの服装を紹介!手持ちの服でも乗馬にチャレンジできますよ。

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関東
2020.04.26

都心から2時間圏内で体験したいアウトドアアクティビティ8選

体を動かしながら自然を満喫できるアクティビティをするなら、車移動が便利!都心から車で2時間以内で行けるアクティビティスポットを紹介します。外出ができるようになったらどこで何をして遊ぶか、今から考えておくのも楽しいですよ。

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清里・小淵沢・八ヶ岳
2020.04.25

清里観光に訪れたら絶対立ち寄るべきグルメスポット7選

旅行先として人気の定番リゾート地、清里。高原野菜や新鮮な乳製品、山の幸、川の幸などおいしいものが盛りだくさんです!今回は、清里観光に訪れたらぜひ立ち寄りたいグルメスポットを7ヶ所紹介します。

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北海道・東北
2020.04.19

東北の美しい自然が舞台!心癒やされるおすすめカヌーツアー

原始の森「白神山地」や日本最長の山脈「奥羽山脈」など、雄大な自然が魅力の東北地方。その自然が生み出す美しい景色を水上から堪能してみませんか?東北観光にぴったりのおすすめカヌー・カヤックツアーを紹介します。

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高山・飛騨
2020.04.18

車でもアクセスできる!飛騨高山の観光スポット6選【駐車場情報付き】

さまざまな観光名所を持つ岐阜県の飛騨高山。江戸時代の面影を残す古い町並みから、高山名物の朝市、神社仏閣まで、人気の観光スポットを駐車場情報付きで紹介します!

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