日本神話ゆかりの地・高千穂の観光スポット20選! 2018.12.24 延岡・高千穂

日本神話ゆかりの地、宮崎県の高千穂町は豊かな自然に恵まれた場所。神話にちなんだ観光スポットと、美しく神秘的な景色との出会いが待っています。今回は高千穂町の観光スポット20選をご紹介します。

宮崎県北端部に位置する西臼杵郡高千穂町。山あいにあるこの町は、日本神話ゆかりの地として知られており、神話伝説の舞台となった名所が数多く存在しています。

今回は、そんな神秘に満ちた高千穂町の観光スポットをご紹介!ここでしか出合えないとっておきの自然や名所、お食事処、宿泊施設など高千穂の魅力を余すところなくお伝えします。

【目次】

 - 1.国見ヶ丘
 - 2.高千穂峡
 - 3.天岩戸(あまのいわと)神社
 - 4.天安河原(あまのやすかわら)
 - 5.祖母山(そぼさん)
 - 6.高千穂神社
 - 7.荒立(あらたて)神社
 - 8.槵觸(くしふる)神社
 - 9.栃又(とちまた)棚田
 - 10.高千穂峡 淡水魚水族館
 - 11.高千穂あまてらす鉄道 スーパーカート
 - 12.高千穂牛レストラン 和(なごみ)
 - 13.神楽宿
 - 14.むすびカフェ 千人の蔵
 - 15.トンネルの駅
 - 16.高千穂 離れの宿 神隠れ
 - 17.高千穂旅館 神仙
 - 18.四季見原 すこやかの森キャンプ場
 - 19.高千穂フットパスツアー
 - 20.霧島ホーストレッキング(乗馬)ツアー

1.朝日が雲海を照らし出す神秘的な「国見ヶ丘」

標高513m、雲海の名所として知られる「国見ヶ丘」は、神武天皇の孫・建磐龍命(たていわたつのみこと)が九州統治の時、そこから国を見回したといわれている伝説の丘。

丘からは、阿蘇山や祖母山、高千穂盆地を一望できます。その美しさは旅行ガイド「ミシュラン・グリーンガイド・ジャポン」で1つ星を獲得したほどです。

また秋から初冬の早朝には、冷却された空気が霧となり、山々の間に雲海が広がることも。

朝日が雲海を照らし出す神秘的な景色は息を呑む美しさです。

国見ケ丘
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字押方
  • 0982-73-1213(高千穂町観光協会)

2.高千穂を代表する観光スポット「高千穂峡」

国の名勝・天然記念物に指定されている「高千穂峡」は、五ヶ瀬川の流れに沿って高さ80mから100mもの断崖絶壁が7km続く峡谷。高千穂を代表する観光スポットであり、峡谷沿いには見どころが多いことで知られています。

見どころの1つ「真名井(まない)の滝」は、日本の滝百選に選ばれている落差17mの名瀑。この滝は、天孫降臨の際、水がなかったこの地に天村雲命(アメノムラクモノミコト)が水種を移した「天真名井」から湧き出た水が滝になったという神話があります。

川沿いの遊歩道には滝見台があり、滝の全景を見ることが可能。また、レンタルボートに乗れば滝つぼまで接近できます!圧巻の景色を楽しみましょう。

高千穂峡内は、なんといっても切り立った断崖が存在感たっぷり。特徴的な角柱状の形は、溶岩が冷却固結してできたものです。

特に高さ約70mを誇る「仙人の屏風岩」は迫力満点!“不老不死の術を得、神通力を持つ仙人にこそ成せる業のような造形美”ということから名付けられたように、自然が織りなすパワフルな景色が楽しめます!

そのほかにも「高千穂三段橋」や「玉垂(たまたれ)の滝」など見るべきポイントが盛りだくさん。美しい自然に癒やされながら充実した時間を過ごせそうです。

高千穂峡
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井御塩井
  • 0982-73-1213(高千穂町観光協会)

3.神聖な空気を感じられるパワースポット「天岩戸(あまのいわと)神社」

パワースポットしても有名な「天岩戸神社」は、日本神話の太陽の神・天照大神(あまてらすおおみかみ)が隠れた洞窟“天岩戸”を御神体としてまつる場所。

岩戸川を挟んで西本宮と東本宮が鎮座しています。

西本宮には拝殿のほか、高千穂の貴重な考古資料が展示されている「天岩戸徴古館」や御神木の「招霊(おがたま)の木」があり、御神体の天岩戸を神職の案内で拝観することもできます。

天照大神をまつる東本宮へと足を延ばせば、拝殿と本殿のほか、御神木の杉の根元から湧き出る「御神水」や根元がつながった「七本杉」を間近で見られます。神聖な空気を肌で感じられるので、ぜひ訪れてほしいスポットです。

天岩戸神社
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字天岩戸1073-1
  • 0982-74-8239

4.神秘的な雰囲気が漂う洞窟「天安河原(あまのやすかわら)」

「天安河原(あまのやすかわら)」は、天岩戸神社から岩戸川沿い約500m上流にある洞窟。

天照大神が岩戸に隠れ天地暗黒となった際、八百万の神がこの地に集まって相談したという日本神話ゆかりのスポットです。

また、ここで河原の石を積むとあらゆる願い事が叶うとされ、至るところにそれぞれの願いを込めた積み石が見られます。

神秘的な雰囲気が漂う洞窟は、パワースポットとしても有名。

幻想的な空気を存分に味わいたい人は、人けのない時期に訪れるのがおすすめです。

天安河原
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字岩戸
  • 0982-74-8239(天岩戸神社)

5.原生林や渓谷、切り立つ断崖の景観が特徴的な「祖母山(そぼさん)」

標高1,756m、祖母連山の主峰「祖母山」は、日本百名山の1つに選ばれています。

豊かな自然に覆われた祖母山は、原生林や渓谷、切り立つ断崖の景観が特徴的。ニホンカモシカの生息地としても知られる、見どころの多い山です。

登山ルートも整備されており、初心者向けのコースから、断崖を登りながら進む上級者コースまでバリエーション豊か。1年を通してたくさんの登山客でにぎわいます。

山頂からは美しく壮大な景色が楽しめ、登山の疲れも吹き飛ぶほどです。

祖母山
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町
  • 0982-73-1213(高千穂町観光協会)

6.歴史と風格を持つ「高千穂神社」で悠久の時を感じよう

約1900年前に創建された「高千穂神社」は、高千穂郷の中でも格が高いとされる88の神社の総社です。

鎌倉時代に源頼朝が奉納したという「鉄造狛犬一対」と神社本殿は、国の重要文化財に指定されています。

そんな高千穂神社の見どころの1つといえば「夫婦杉」。これは根がつながった2本の大杉で、夫婦やカップルがこの杉の周りを3周すると夫婦円満、家内安全、子孫繁栄のご利益があるとされています。

高千穂といえば毎年11月中旬から2月上旬にかけて定期的に行われる「夜神楽」が有名ですが、ここ高千穂神社では年間を通じて夜神楽が披露されています。ぜひ迫力満点の舞いを楽しんでくださいね!

高千穂神社
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井1037
  • 0982-72-2413

7.縁結び&芸能運アップにご利益あり「荒立(あらたて)神社」

「荒立神社」は、道開きの神・猿田彦命(さるたひこのみこと)と芸能の神・天鈿女命(あめのうずめのみこと)が結婚して住まわれた地として伝えられており、縁結び&芸能運アップにご利益があるとして有名です!

神社境内には、心を込めて木槌で7回打つと願いが叶う「七福徳寿板木(しちふくとくじゅばんぎ)」や幸福が訪れる「未来板木(みらいばんぎ)」と呼ばれる木の板が設置されています。

境内はこじんまりとしていますが、幸福のパワーがいっぱいもらえるありがたい神社です。

荒立神社
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井667
  • 0982-72-2368

8.木々に囲まれ厳かな雰囲気が漂う「槵觸(くしふる)神社」

「槵觸(くしふる)神社」は、天孫降臨の地として伝えられている槵觸の峯に建つ神社です。

古くは槵觸の峯をご神体としていましたが、元禄7年(1694年)本殿を建立しました。

社殿までの参道は長い階段。木々に囲まれ厳かな雰囲気が漂うその場所は、一歩足を踏み入れるだけで厳かな空気を感じられるということで人気です。

また、周辺には神話史跡をたどるコースがあるので、槵觸神社への参拝とあわせて散策するのがおすすめです。

天孫降臨の際、水がなかったこの地に天村雲命(アメノムラクモノミコト)が水種を移した「天真名井(あまのまない)」をはじめとする、日本神話を知る上で欠かせないスポットを巡ることができます。

槵觸神社
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井713
  • 0982-72-2413

9.日本の棚田百選に選ばれる美景「栃又(とちまた)棚田」

「栃又棚田」は、日本の棚田百選に選ばれている棚田です。

稲やタバコが栽培されており、季節ごとにさまざまな表情をのぞかせます。

特に稲穂が実る秋の、黄金色に輝く美しい棚田の景色は見ものです。

栃又棚田は高千穂の中心部から天岩戸神社まで続く県道沿いにあるので、ドライブしながら日本の原風景に癒やされてみてはいかがでしょうか。

栃又棚田
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井
  • 0982-73-1213(高千穂観光協会)

10.世界でも珍しい淡水魚専門水族館「高千穂峡 淡水魚水族館」

「高千穂峡 淡水魚水族館」は、高千穂峡の湧き水を利用した水族館。

淡水魚専門水族館という、世界でも珍しいスタイルが特徴です。

五ヶ瀬川水系に棲息する淡水魚をはじめチョウザメやオヤニラミ、ニッポンバラタンゴなど日本国内外の魚約100種を展示しています。

ドクターフィッシュ体験といった淡水魚とふれ合えるコーナーがあるので、お子様連れでも楽しむことが可能。

高千穂の自然だけでなく、生き物のことを知れる貴重なスポットです。

高千穂峡 淡水魚水族館
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町向山60-1
  • 0982-72-2269

11.高千穂鉄橋からの景色は必見!「高千穂あまてらす鉄道 スーパーカート」

「あまてらす鉄道 スーパーカート」は、2005年台風の影響で廃線となった高千穂鉄道の線路を利用して運行しています。

軽トラックを改造したオリジナルのスーパーカートで、高千穂駅から高千穂鉄橋間を約30分間で往復。絶景の旅が楽しめます。

スーパーカートは天井がないので開放感抜群です。爽やかな空気を肌で感じながら風光明媚な高千穂の景色を存分に満喫しましょう。

特に高さ105m、高千穂鉄橋からの眺めは圧巻です!

高千穂あまてらす鉄道 スーパーカート
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井1425-1 旧駅舎内
  • 0982-72-3217

12.絶品牛をお手頃価格で味わえる「高千穂牛レストラン 和(なごみ)」

高千穂グルメを味わうなら「高千穂牛」は外せません!

祖母連山の湧き水と野草で丹精込めて育てられた高千穂牛。そんな絶品牛をお手頃価格で味わえるのが、JA直営店「高千穂牛レストラン 和」です。

こちらでは、鉄板焼き・テーブルステーキ・焼肉を提供。良質な肉本来の旨味を存分に堪能できます。

またレストランの隣りには、精肉や地元野菜の直売所も。高千穂の味覚を自宅でもう一度味わえるのもうれしいですよね。

観光の際は、ぜひ足を運んでみてください。

高千穂牛レストラン 和(なごみ)
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井1099-1

13.素朴な郷土の味を楽しむならここ!「神楽宿」

高千穂峡入り口近くにある「神楽宿」は、高千穂の郷土料理が味わえるお店です。

大きな茅葺屋根が目を引く建物は、築260年以上の古民家を移築したもので、どこか懐かしさを感じられる佇まいに癒やされます。

心も身体も蘇る意を込めたメニュー「蘇食物語」は、その名の通りとってもヘルシー。

7種の野菜を煮込んだ煮しめや古代黒米を使った素麺うどん、とうきび飯といった素朴な郷土の味を楽しめます。

完全予約制なので事前の予約をお忘れなく!

神楽宿
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町押方南平1254-3
  • 0982-72-2113

14.おしゃれな外観と地産地消メニューが売りの「むすびカフェ 千人の蔵」

「むすびカフェ 千人の蔵」は、築100年以上の石蔵を移築したすてきなカフェ。

映画のセットのような外観で、SNS映えもバッチリです!

温かみのある店内では、地採れの米を主役に地産地消のオリジナルメニューが味わえます。

千人の蔵が位置するのは、天岩戸温泉村の中。豊かな緑に囲まれた村内には、日帰り温泉施設「天岩戸温泉」や郷土料理が味わえる「天岩戸温泉茶屋」、宿泊施設「神楽の館」など、憩いのスポットがいっぱいです。

むすびカフェ 千人の蔵
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字岩戸五ヶ村92−2
  • 0982-74-8080

15.焼酎樽が並ぶ景色は壮観!「トンネルの駅」

「トンネルの駅」は、高千穂の特産品・伝統工芸品などを取り揃えた物産館です。

敷地内では、工事中止によって使われなくなった鉄道トンネルを神楽酒造が焼酎の貯蔵庫として利用し、一般公開しています。

トンネルへ1歩入れば、ズラッと並ぶ焼酎樽の景色が。お酒が好きな人は興奮すること間違いなしです!

ほかではなかなか出合えないトンネル貯蔵庫は見ごたえ十分。

使われなくなったトンネルを別の形で蘇らせる計らいもまた粋ですよね。トンネルのそばには物産館があり、こちらで製造した焼酎の試飲もできます。

トンネルの駅
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字下野2221-2
  • 0982-73-4050

16.プライベートなひと時を満喫できる「高千穂 離れの宿 神隠れ」

「高千穂 離れの宿 神隠れ」は、おもてなしを大切にした老舗旅館。

客室は高千穂の四季をモチーフにした全4棟8室の離れ形式で、全室専用風呂が備え付けられた、プライベートなひと時を満喫できる宿です。

お風呂は温泉ではありませんが、高千穂峡「玉垂れの滝」からくみ上げた御神水を使用。また、夕食には、高千穂で採れた食材をふんだに使った四季折々の山里料理が味わえます。

ゆっくりのんびり、そしてちょっぴりぜいたくなひと時を過ごすなら「高千穂 離れの宿 神隠れ」がおすすめです。

高千穂 離れの宿 神隠れ
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井1120-5
  • 0982-72-2111

17.純和風の佇まいが魅力の「高千穂旅館 神仙」

「高千穂旅館 神仙」は、純和風の佇まいが魅力の旅館。

敷地内へ一歩足を踏み入れれば、四季折々の表情を楽しめる日本庭園がお出迎え。和の安らぎを感じられるよう、館内は総畳敷きになっています。

趣向が異なる客室が全13室あり、中には檜露天風呂・庭付きの離れも用意されています。

夕食では、選りすぐりの食材を贅沢に使った京風懐石料理が味わえます。

また、新しいおもてなしの形として、料理に合うよりすぐりのワインを提供してくれるのも「神仙」ならでは。時を忘れくつろげる、癒やしの旅館へ足を運んでみてはいかがでしょうか。

高千穂旅館 神仙
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井1127-5
  • 0982-72-2257

18.高千穂の大自然をとことん味わえる「四季見原 すこやかの森キャンプ場」

「四季見原 すこやかの森キャンプ場」は、標高1200mの高地にあるキャンプ場。

1000mの山並みを一望できる絶好のロケーションが魅力です。澄み切った空気は心地良く、夜には、手が届きそうなほど近くで満天の星空を楽しめます!

こちらのキャンプ場は、オートキャンプのほかフリーテントサイトやバンガローも完備しています。

テントや調理器具の貸し出しも行っているので、キャンプ初心者でも安心。高千穂の大自然を存分に満喫できるおすすめスポットです。

四季見原 すこやかの森キャンプ場
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町上野親父山平3751-722
  • 0982-73-1212(高千穂町企画観光課)

19.日本の原風景が色濃く残る集落を歩こう「高千穂フットパスツアー」

「五ヶ瀬自然学校」が開催する“秋元フットパス”は、世界農業遺産に登録されている高千穂の秋元集落を探訪する、そとあそびだけの限定ツアーです。

日本の原風景が色濃く残る集落は、初めて訪れるはずなのにどこか懐かしさを感じる不思議な場所。タイムスリップしたかのような非現実を味わえます。

美しい自然と人々の生活が共存する秋元集落を案内してくれるのは、ここで生まれ育った現地ガイド。神楽の演者を務めたり、民宿の運営や甘酒の醸造を行ったりと、積極的に村おこしをしているガイドは集落の自然や文化に精通しています。

集落を散策した後には、地元の食材を使った郷土料理を楽しむランチタイムも!

地元を愛する専任ガイドと巡る、ほかでは体験できない特別なツアー。ぜひその魅力を堪能してください♪

主催会社:五ヶ瀬自然学校
  • 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字向山6604 民宿まろうど

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20.馬の背中から霧島の大自然を眺めよう!「霧島ホーストレッキング(乗馬)ツアー」

photo by そとあそび

高千穂町のある宮崎県ではこんなアクティビティツアーも開催しています!

「サウスヒル牧場」が行う“霧島ホーストレッキングツアー”では、国立公園霧島の美しく雄大な自然の中で乗馬が楽しめます。

こちらのツアーは初心者でも参加OK!トレッキングに出る前に、馬の乗り方から操作まで丁寧に教えてくれるので安心です。

コースは、レッスンを含めた騎乗時間が40分、60分、80分と3種類あるので、経験や旅程にあわせて選んでみましょう。

馬の背に乗って、いつもと違った視線で見る景色は格別。馬と呼吸を合わせながら、森林を抜けると眺望エリアに到着です!標高1574mを誇る高千穂峰をはじめ、天候によっては、噴煙を上げる桜島と鹿児島湾の絶景に出会えます!

主催会社:サウスヒル牧場
  • 宮崎県都城市吉之元町5262-73 サウスヒル牧場

魅力が盛りだくさんの場所、高千穂に行ってみよう

いかがでしょうか?

九州山地の山あいにある高千穂町は、日本神話にちなんだスポットが数多くあります。ゆったりとした時の流れを感じながら、癒やしのスピリチュアル旅が楽しめること間違いなしです。

また、紹介したアクティビティツアーの詳細は、アウトドアレジャー予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」に掲載していますのでぜひご覧ください!

(編集部注*2017年1月26日に公開された記事を再編集したものです)

※掲載されている情報は公開日のもので、最新の情報とは限りません。

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