ラフティングが「チームビルディング」に効果的な4つの理由 2018.07.13 ラフティング 青梅・奥多摩

同じ目標を達成するためにはチーム内でのコミュニケーションを活発化させ、本音で話し合えるチーム作り=「チームビルディング」が大切です。この体制作りに「ラフティング」が適しているといわれますが、どんな効果が期待できるのかについて紹介します。

「チームビルディング」という言葉を聞いたことがあるでしょうか?

チームビルディングとは、多様性を持ったメンバーが主体的に能力を発揮し、相互に関係し合いながら目標達成を目指す組織を作るための体制のこと。

同じ目標を達成するためにはチーム内でのコミュニケーションを活発化し、「上司」や「部下」という壁を取り払い、本音で話し合える環境作りをすることが大切です。

その体制を作るのに、意外に思うかも知れませんがアウトドア・アクティビティの1つである「ラフティング」が最適だといわれます。果たしてどんな効果が得られるのでしょうか?

【目次】

■そもそもラフティングとは?
■ラフティングで得られる効果とは?
  -1. コミュニケーションの活性化
  -2. 目標に対する意識の浸透化
  -3. チームパフォーマンスの向上
  -4. 臨機応変な対応力の向上
■さらにレベルアップするなら

そもそもラフティングとは?

「ラフティング」とは、8人乗りのゴムボートにガイドと一緒に乗り込み、川下りを楽しむアウトドア・アクティビティの1つ。

ライフジャケットやヘルメットなどの安全装備を身につけ、手にパドルを持って川を漕ぎ進めていきます。穏やかな流れや水量が多く、激しく波立つ急流や激流ポイントなど川によってレベルは異なりますが、パドルを漕ぐスピードやタイミングをチームで合わせなければボートは進んでいきません。

ゴールという1つの目標に向かって協力しながら進んでいくラフティングは、まさにチームビルディングにぴったりと注目を集めています。

<<ラフティングの基礎知識はこちら>>

ラフティングは一体どんな効果をチームにもたらすのか?

団体スポーツはチーム作りに一定の効果がありますが、ラフティングはスタートからゴールまでが明確で、より短時間で団結力と解決力を求められます。

ここからはラフティングがチームにもたらす4つの効果について、その理由とともに紹介します。

効果1:コミュニケーションの活性化~「本音」で話し合えるチームを作る~

ビジネス上のチームといえば、そこには必ず「上司」と「部下」の関係があるでしょう。この上司と部下の関係が堅固なほど、チームは円滑には進みません。例えば、厳粛な会議の場で部下は本音を出せるでしょうか。上司の顔色をうかがいながら発言し、当たり障りのない発言をすることが多いのではないでしょうか。まずはこの上司と部下という壁を取り払い、相互が同じ視線で本音を話せる環境作りが大切です。

大自然の中で川下りに挑戦するラフティングは、普段のオフィス環境とは異なる開放的な自然の中でコミュニケーションを取ることができます。仕事という枠組みから解き放たれることで、リラックスした普段の自分自身をさらけ出すことができるのです。

隔たりなく同じ目線で同じゴールに向かってパドルをこぎ進めるラフティングを通して、開放された心と体でチームメンバーと向き合えます。そうすることでメンバーに対する知見が深まり、互いを理解し、1人ひとりとの親密性が高まります。ツアー後オフィスに戻ってもその距離感は近づき、より本音で話せるチームになるでしょう。

効果2:目標に対する意識の浸透化~感動と達成感の共有~

ある1つの目標を達成するためには、チーム1人ひとりが目標に対する意識を深め、達成イメージを持つことが重要です。目標に対する魅力なかったり、達成の可能性が見えなかったりと個々の意識に目標が浸透していなければ、達成へのモチベーションにつながっていきません。例えば、どんなに目標が魅力的なものであっても達成の可能性が低ければ諦めの心理が働き、モチベーションを高めるもしくは持続させることは難しいでしょう。人は小さな達成の積み重ねにより、自信をつけ自らを育み、モチベーションを持続させることで、結果それが目標達成へとつながっていくのです。

川の流れが一定ではないラフティングは、いくつもの難所ポイントが存在します。穏やかな流れがあれば、流れが速く激しい波立つ急流・激流ポイントをチーム一丸となって進んでいき、ゴールへと向かっていきます。

ラフティングを通して全員で難所を乗り越えた成功体験を共有することで、自分たちのチームならできる!という達成に対する自信や可能性を高められるでしょう。またラフティングで得られる達成感と感動を共有することで、チームの一体感も強まり、より強い絆を持ったチームへと成長します。

効果3:チームパフォーマンスの向上~個々の主体性を高める~

チームに必要なのは、それぞれの能力を主体的に発揮すること。誰もが同じように機械的に動いているようでは、そのチームに成長は見込めません。チームのメンバーが個々の役割を認識し、自分の意見や能力を積極的に発信していくことでチーム全体が目標に向かって大きく前進していくのです。また、ただ発信していくだけではなく、メンバーとのコミュニケーションを取りながら相互に意見や能力を認め合い、納得し協力し合うことが大切です。

ラフティングは1人でボートを進めることはできません。また個々がバラバラにパドルを動かしても、ボートをコントロールすることはできません。必要なのはチーム全体を見て、自分の役割を意識しながら進めていくことです。例えば、ボートの先頭は1番落ちやすいポイントですが先を見通せる場所でもあります。そのため、後ろに座るメンバーを思いながら速すぎず遅すぎず正確にパドルを動かしていき、スピードを作り、先のルートへの注意喚起を行う、という役割ができるでしょう。真ん中に座る人は1番前の人のサポートを行いながら、同じスピード、タイミングでパドルを動かしていきます。後ろに座る人は全体を見通すことができるため、タイミングが合わない場合は声掛けをしたり、場を盛り上げたりとチームに貢献をします。

ラフティングでは自然と目標に対する自分の役割を把握することができ、それぞれが積極的に動いていかなければゴールできないアクティビティでもあるため、個々の主体性を高める効果が期待できるでしょう。またチームに対しての自分の貢献度も明確なため、チーム一丸となって達成するという大切さを気づかせてくれます。

効果4:臨機応変な対応力の向上~課題解決を迅速にできる~

目標達成を成し遂げるためには、課題や問題に直面した時にどう乗り越えるのかが重要となってきます。またそもそも問題が起きないように、先天的な視点を持ち、起こりうる課題に対しての解決策を事前に考えておく必要もあるでしょう。

ラフティングは自然のアクティビティのため、予想通りに事が運ぶことは多くありません。そのために事前に起こりうる事象をガイドと一緒に考え、対応策を考えておくことが大切です。そうすることで、急流で川に落ちた時の対応方法やボートがひっくり返った時の対応など自然界に対して先を見通しながら臨機応変に対応できる能力を培えるようになります。

さらにレベルアップするならレースラフティングがおすすめ

レースラフティングとは、ラフティングボートで激流をいかに速く、正確に下れるかをタイムで競うスポーツのこと。激流での選手個々の漕艇技術が求められ、チームワークと川を読む力が重要になります。

日帰りで参加OK!奥多摩でレースラフティングを体験できる

JR青梅線「御嶽」駅から徒歩3分の立地にある「みたけレースラフティング」。

ここでは日本で唯一ガイドが同乗しないラフティングサービスを提供しています。代表ガイドである柴田大吾さんは元ラフティング日本代表選手で2009年のラフティング世界大会では準優勝という成績を収めています。

自然とチームと全力で向き合っていくレースラフティングの魅力を伝えていきたいと、都心からのアクセスが良い奥多摩でセルフラフティング(ガイドが同乗しないラフティング)を始めました。午前中で川の流れや漕ぎ方をしっかりと身につけ、午後は川下りに挑戦します。

急流ではスカウティングと呼ばれる川の下見を行い、流れを見ながらチームでどのように進んでいくのかについて話し合う時間を設けます。ガイドは外からサポートするため、頼りになるのは自分たちだけ。計画通りに進むチームもあれば、転覆してしまうチームもいます。しかし大切なのは臨機応変さと次回への成長につなげること。

話し合って、計画して、実行して、検証して、反省をして次回へつなげる。この一連の動作はビジネスに対しても応用ができます。チームビルディングとしてよりチームの関係性強固を目指すのであれば、レースラフティングがおすすめです。

主催会社:みたけレースラフティングクラブ
  • 東京都青梅市御岳本町359

【全国で体験できるラフティングツアー一覧】

北海道・東北エリアで体験できるラフティングツアーはこちら>>
 富良野・トマムで体験できるラフティングツアーはこちら>>

関東エリアで体験できるラフティングツアーはこちら>>
 水上(利根川)で体験できるラフティングツアーはこちら>>
 長瀞・秩父(荒川・玉淀湖)で体験できるラフティングツアーはこちら>>
 奥多摩(多摩川・白丸湖)で体験できるラフティングツアーはこちら>>

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 身延(四尾連湖・富士川)で体験できるラフティングツアーはこちら>>

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2022.04.16

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一昨年、昨年と我慢が続いたからこそ、今年はとびっきりの体験を子供の思い出に残したい!そんな人におすすめなのが、伊豆の大自然の中に佇む宿泊施設「Tiny Base」です。普通のホテルや旅館とは雰囲気がまったく異なるタイニーハウスやトレーラーハウスでの宿泊体験は、特別感にあふれ、きっと家族の忘れられない思い出になりますよ。

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関西・近畿
2022.04.11

大阪から日帰りOK!関西のラフティングツアー7選

関西でラフティングツアーを探している人、必見!京都府の保津川や奈良県の吉野川など、大阪から日帰りで体験できるラフティングツアーを紹介します。1〜3時間でアクセスできるから、観光も一緒に楽しめますよ。

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宮古島
2022.04.10

伊良部島・下地島のおすすめ観光スポット19選

沖縄県の宮古諸島の中でも、驚くほど透明度の高い海に出合える伊良部島と下地島。LCCの定期便が就航し、アクセスしやすくなった注目エリアのビーチや絶景スポット、グルメなど、2島のおすすめ観光スポットをご紹介します!

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東海
2022.04.09

ゴールデンウィーク(GW)に行きたい東海のお出かけスポット12選

東海地方でゴールデンウィーク(GW)にお出かけしたいスポットをご紹介!自然が織りなす美しい景色から、子供から大人まではしゃげるレジャースポットまで網羅。観光スポット周辺のおすすめアウトドア情報もお届けします!

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横浜
2022.04.09

薪割り・ロープ結び・テント設営まで全て伝授!新アウトドア拠点には貴重な自然体験がいっぱい

気軽に自然を満喫したい人におすすめなアウトドアの拠点「DREAM DOOR YOKOHAMA HAMMERHEAD(ドリームドアヨコハマハンマーヘッド)」が3月19日に横浜にオープン!盛りだくさんのコンテンツが用意されていて、食・自然・体験をテーマに本格派アウトドアを楽しめる、まさに家族にぴったりの新スポットなんです。

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中国
2022.04.04

GWに行っておきたい!中国地方のおでかけスポット14選

最大10連休も可能な2022年のGW。せっかくの連休だからちょっと足を伸ばしておでかけしたい!そんな人におすすめなのが、歴史的な建物と豊かな自然に恵まれた中国地方です。このエリアの魅力をたっぷり満喫できるスポット14選を紹介していくので、ぜひ参考にして思い出深いひとときを過ごしてください!

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九州・沖縄
2022.04.03

ゴールデンウィーク(GW)は九州へ!魅力的なお出かけスポット15選

今年のゴールデンウィークは九州へ!雄大な自然を堪能できる景勝地から、親子で楽しめるレジャースポット、神話に彩られたパワースポットまで、九州各地の魅力的なお出かけスポットをご紹介!観光も癒やしも大充実の九州でとっておきの連休を過ごしましょう。

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関東
2022.04.02

【関東】とびっきりの非日常を体験できるアウトドア17選!

誰しも、ときに非日常を感じたくなるもの。感動的で新しい発見に出合うなら、自然の中で体を動かせる体験がおすすめです。今回は関東で非日常を体感できる、とびっきりのアウトドアを紹介!あなたも一歩踏み出して挑戦してみてはいかが?

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山口県
2022.04.02

道の駅の隣でキャンプを満喫!林業や漁業体験、料理教室などココにしかない体験が最高の思い出に

「ABUキャンプフィールド」は、キャンプを目的としないキャンプ場。それを聞くと「え!なら何をするの?」と思いますよね。同施設は“地域を丸ごと楽しむ”をコンセプトに、目の前に広がる海や山々のアクティビティを存分に堪能できる滞在スタイルを提案。キャンプだけじゃない“阿武町のイイトコ体験”がメインなんです。

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news
2022.03.28

春を快適に過ごせる!女性用ハードシェルアウター7選

ハードシェルアウターは、高い防風性と防水性、ハリのあるタフな素材が特徴で、アウトドアシーンだけでなくタウンユースとしても定番のアイテムです。そんな耐久性が高く悪天候でも快適に過ごせるアウトドアブランドのハードシェルアウターを7着紹介します。

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秩父・長瀞
2022.03.27

初心者も安心、春の長瀞ラフティングツアー6選!都内から日帰り参加OK

都内から日帰りで遊びに行ける人気の観光地・長瀞。春からはいよいよラフティングシーズンがスタート!初心者でも楽しめる、おすすめのラフティングツアーをご紹介します。ラフティングの前後に立ち寄りたいグルメ・観光スポット情報もお届け!

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北海道
2022.03.26

ゴールデンウィーク(GW)におすすめ!北海道のお出かけスポット12選

人気の旅行先である北海道。春の訪れを満喫できるGW(ゴールデンウィーク)は格別です!春の風景や人気の動物園、温泉などの観光スポットのほか、雄大な自然を堪能できるアウトドアツアーもご紹介!ぜひ春の北海道を楽しんでくださいね。

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新潟県
2022.03.26

佐渡の大自然を満喫できる一大拠点が誕生!人気アクティビティでとびっきりの体験を楽しもう!

アウトドアを楽しむにはぴったりの春シーズンがついに到来。今年こそはキャンプやアクティビティに挑戦したいと思っている方におすすめなのが「佐渡アウトドアベース」。賑やかな館内には、サイクリングやシーカヤックなどの人気アクティビティが大集結。ショップ・レンタル・ツアー受付・カフェとなんでもそろう一大アウトドア拠点なんです。

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