初めてのカヌー体験！服装と持ち物はどうすればいい？ 2016.02.14 カヌー・カヤック

初めてカヌー体験ツアーに参加する時、服装と持ち物はどうすればいいか、お悩みの方も少なくないはず。カヌーを体験する際の基本的な服装と持ち物についてご案内します。

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初めてカヌー体験ツアーに参加する時、服装と持ち物はどうすればいいか、お悩みの方も少なくないことでしょう。

今回はカヌーを体験する際の基本的な服装と持ち物についてご案内します。

カヌー体験時の服装で気をつけるポイント

水に濡れても動きやすく体を冷やさないものをチョイス

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河川や湖でパドルを漕いで進むカヌー体験をする時の服装のポイントは以下です。

水に濡れても構わない
動きやすく快適
水を弾きやすい生地素材を選ぶ（吸収性の良い綿はNG）

全身を使うスポーツですので、動きやすいのが大前提。転覆したりして水の中に落ちても動きを妨げない、濡れた場合も体を冷やさない服装を念頭に置いておきましょう。

綿やデニムは避けよう

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トレーナーやジーンズ生地、チノパン、スカートなどの綿製品は、濡れると重くなって動きが制限されてしまう上、体温を奪うため、寒い秋や冬場だけでなく、夏場においても危険です。安全管理上、綿素材の服装での体験ツアーの参加を禁止しているカヌースクールも多いので、綿の衣料品は避けましょう。

体験カヌー参加時のオススメの服装とは？

濡れても保温性、速乾性のある化繊素材の運動着を

おすすめなのは、濡れても保温性があるフリース素材や、速乾性のあるドライシャツといった化繊生地の服装です。マラソンやジムで身に付けるような運動着だと良いでしょう。夏場はショートパンツが快適ですが、日焼け防止にはロングパンツがベストです。

夏は水着も活用しよう

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夏場であれば、水着での参加をOKしているスクールもありますが、確認が必要です。水着で参加する場合も、念のためシャツとロングパンツも持っておきたいもの。水着を下着代わりに使うと便利で快適です。

泳ぎやすく日焼け防止にもなるラッシュガードなら、一層良いでしょう。トイレの時などに着脱しやすいセパレートタイプがベターです。

寒い季節は風を通さないレインウェアや防水ジャケットを

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濡れたまま風に当たると体温を奪われてしまうため、風を通さないレインウェアや防水ジャケット、ウィンドブレーカーも用意しておきましょう。

夏以外の季節は、防寒の機能もある防水ジャケットは必須です。寒い季節は、保温性をアップさせる長袖のドライシャツなど、化繊のインナーウェアも準備して下さい。

レンタルもうまく利用しよう！

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スクールによっては、ライフジャケットなどの基本装備以外にも、レインウェアや防水ジャケットなどをレンタルしているところもあるので、事前に確認しておくと良いでしょう。

意外と忘れがちな必需品と役立つ便利品

水に濡れるレジャーの必需品！タオル

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濡れた体や、濡れた衣類の水気を吸収するために吸収性の良いタオルを2〜3枚用意しておきましょう。汚れてもいい大きめのタオルがオススメです。

日差し予防に！防水のハット

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