水上でカヌー体験した後は温泉でリフレッシュ!日帰り湯10選 2016.03.10 カヌー・カヤック 水上(みなかみ)

カヌーの聖地として人気の群馬県水上(みなかみ)は、草津や伊香保と並ぶ県下有数の温泉地としても有名。今回はカヌーを楽しんだあとに立ち寄りたい、個性豊かな水上温泉の日帰り湯を厳選してご紹介します。

群馬県の北部に位置する水上(みなかみ)は、自然を間近に感じられる体験を一年中楽しむことができる日本屈指のアウトドアスポットであり、中でも「奥利根三湖」と呼ばれる奥利根湖・洞元湖・藤原湖などは、カヌーの聖地としても人気!

また、草津や伊香保と並ぶ県下有数の温泉地としても有名で、外国人観光客も多く訪れています。

今回はカヌーを楽しんだあとに立ち寄りたい、水上温泉の日帰り湯を10選ご紹介します。

水上温泉とは

photo by PIXTA

水上温泉(みなかみおんせん)は、群馬県利根郡みなかみ町にある温泉で、上越線のJR水上駅近くの渓流沿いに宿泊施設が集中しています。

もともとは宿泊客を対象とした温泉地が多かったのですが、最近では日帰り入浴できる旅館も増え、ニーズに合わせたプランが用意されている宿もあります。

1.天狗の湯 きむら苑

諏訪峡入口の閑静な場所にたたずむ「天狗の湯 きむら苑」。

「天狗」という名はこの土地の小字名で、山奥から天狗が降りてきたとの伝説からきており、先々代の館主が、夢に出てきた弘法大師のお告げで掘り当てた温泉だと言われています。

豊富な自家源泉が絶え間なく注がれ、自然石を組んだ混浴の大露天風呂は広々として開放感たっぷり!

四季折々の自然に囲まれた空間でゆったりと癒しのひとときを過ごせます。

■ 基本情報
・名称:天狗の湯 きむら苑
・住所:群馬県利根郡みなかみ町小日向(おびなた)326
・アクセス:関越道水上ICより約5分
・日帰り入浴時間: 10:00~17:00
・定休日:原則木曜日定休
・電話番号:0278-72-5851

2.水上館

昭和2年創業の老舗宿である「水上館」は、17種類の温泉、露天風呂、無料貸切風呂がある群馬随一の温泉旅館。

各お風呂からは、「坂東太郎(ばんどうたろう)」の異名を持つ利根川の源流を眺めることができ、野趣溢れる「牧水の湯」の露天風呂は季節の表情を肌で感じ、思わず長湯しそうな気持ち良さ♪

清流、利根川のせせらぎが心地良く、水上の自然を身近に感じながら、贅沢な時間を過ごせます。

また、水上館では、夕食と入浴・部屋がセットになったお得な日帰りプランもあります。

夕食は群馬豚沢煮や、群馬名物「おっきりこみ鍋」など9~10品のミニ会席料理が付いたお手軽なプラン♪

極上の温泉と美味しい地の料理で旅の疲れを癒しましょう。

■ 基本情報
・名称:水上館
・住所:群馬県利根郡みなかみ町小日向573
・アクセス:関越自動車道水上ICより約7分
・電話番号:0278-72-3221

3.源泉掛け流しの湯めぐりテーマパーク 龍洞

みなかみの標高800mの山中にある秘境「湯めぐりパーク龍洞」は、なんと18箇所すべて100%源泉かけ流しの天然露天風呂を楽しめる温泉宿!

しかも24時間貸切無料&時間無制限で利用でき、日帰りもOKです。

川を間近に眺めながら浸かれる渓流沿いの露天風呂など、様々な趣向を凝らした多彩な露天風呂があり、とことん秘湯めぐりを満喫できます。

また、こちらでは手軽にのんびり17種の貸切露天風呂巡りを楽しむことができる「秘湯の宿 龍洞の日帰り入浴プラン」も用意しています。

カヌーの半日コースを楽しんだ後に、このプランで温泉三昧・・・というのはいかがでしょう?

■基本情報
・プラン名称:秘湯の宿 龍洞の日帰り入浴プラン
・時間帯:10:00~19:00(最終受付18:00まで)
・料金:2000円(大人・一人)/1000円(小人・一人)
*休憩室の利用なし

夜は頭上に広がる月や満天の星空を眺めながらのんびりとお湯に浸かることもできます。

カヌーで疲れた体をほぐしながら、秘湯巡りを心ゆくまで堪能してみませんか?

■ 基本情報
・名称:水上温泉 有限会社 龍洞
・住所:群馬県利根郡みなかみ町藤原6192
・アクセス:関越自動車道水上ICより約40分
・営業時間:10:00~18:00
・電話番号:0278-75-2086

4.水上温泉 ひがきホテル

四季折々の自然と利根川のせせらぎを感じることのできる2つの露天風呂が自慢の「ひがきホテル」。

利根川の清流を眺めることのできるロケーションから、大自然を堪能できます。

豊かな緑とその下を流れる利根川渓谷を眺めることができる「展望露天風呂」や、横長に広がった湯船から四季の景色を堪能できる「渓流風呂」など、季節や時間帯などによってさまざまな自然の表情をみせる個性あふれる湯殿が楽しめます。

また、ひがきホテルではキッズスペースやベビーグッズの販売など、赤ちゃんや幼児用の設備も充実しているので、家族連れにもおすすめ!

さらに温泉は無色透明・無味無臭の刺激の少ない泉質なので、デリケートな赤ちゃんの肌にも安心です。

■ 基本情報
・名称:水上温泉 ひがきホテル
・住所:群馬県利根郡みなかみ町湯原701
・アクセス:関越自動車道水上ICより約10分
・営業時間:13:00~20:00
・電話番号:0278-72-2552

5.上牧温泉 温もりの宿 辰巳館

谷川岳を遠望する利根川沿いの静かな宿「辰巳館」のお風呂は、谷川岳の雪解け水が地中で温められ、およそ17年の歳月を経て湧き出でた天然温泉。

裸の大将として知られる山下清画伯作が描いた大壁画「大峰沼と谷川岳」がある源泉蒸し風呂付きの大浴場「はにわ風呂」では、すのこ下を源泉が流れ、体の芯まで美しくする効果があるとされています。

利根川のせせらぎを聞きながら心地よい川風を感じられる庭園露天風呂「たまゆらの湯」や、開放感溢れる総檜風呂の内湯「かわせみの湯」など、美肌効果も期待できる癒しの湯が満載!

また、辰巳館ではレトロ感漂ういろりの席と素朴な木のテーブル席の七輪で、気軽にいろり料理が味わえます。雪深い越後路に伝わる炭火山里料理「いろり献残焼」はぜひ味わいたい逸品。

その昔、上杉と武田の豪族の戦いが長いこと続き、 武士が山菜や川魚を剣にさし、焚火にかざして 焼いたことが始まりとされています。

温泉でカヌーの疲れを癒したあとは、地産地消にこだわった旬の食材をゆっくり堪能しませんか?

■ 基本情報
・名称:上牧温泉 温もりの宿 辰巳館
・住所:群馬県利根郡みなかみ町上牧2052
・アクセス:関越自動車道水上ICより約3分
・営業時間:14:00~(※16:00~18:00利用できない場合があります)
・電話番号:0278-72-3055

6.水上温泉の宿・旅館 松乃井

利根川、谷川、尾瀬を望む利根川源流の雄大な自然の中にある、旅館「松乃井」。

敷地面積1万坪の日本庭園からも非日常空間を感じることができます。

松乃井には「蛍あかりのお風呂」「月あかりのお風呂」「火あかりのお風呂」の3つの露天風呂があり、中でも松乃井の庭園で育つ「蛍」をテーマとした「蛍あかりの湯」は、本物の蛍の光のような演出照明で、淡いあかりが一年中楽しめる幻想的なお風呂となっています。

また、「火あかりの湯」では松乃井自慢の庭園を眺めながら、ゆったり極上のひとときを楽しむことができます。

■ 基本情報
・名称:水上温泉の宿・旅館 松乃井
・住所:群馬県利根郡みなかみ町湯原551
・アクセス:関越自動車道水上ICより約3分
・営業時間:12:00~16:00
・電話番号:0278-72-320

7.水上ホテル聚楽

奥利根の清流と、日本屈指の名峰・谷川岳を望む水上の温泉街の中にあるリゾートホテル「水上ホテル聚楽」。

温泉は檜の大浴場を中心に、檜のジャクジー・季の香の湯・ジェットバス・スチームバス・露天風呂と6つのお風呂が楽しめ、四季折々の自然の美しさと触れ合いながら楽しく、ゆったりと過ごすことができます

男女・各大浴場には、気分や効果に合わせて好きなシャンプーとリンス(コンディショナー)が選べる“シャンプーバイキング”が用意されています。

大浴場には綿棒・髭そり・ブラシ・化粧品などのアメニティの他、無料のマッサージチェアもあり設備も充実!

水上温泉は「美人の湯」と言われていて、カルシウムイオンが乾燥によるお肌のかゆみをおさえ、入浴後はしっとりサラサラ♪

さらに肌に潤いを補給してハリを与えるなど、アンチエイジング効果も期待できと言われています。

露天風呂から見える景色に癒されながらきれいになれて一石二鳥♪

また、聚楽では食べ放題付きの「日帰り温泉プラン」もあり、肉の旨みがギュッと閉じ込められた40年間変わらぬレシピのローストビーフをはじめ、和洋中華やズワイガニも食べ放題!

温泉、景色、グルメと充実の水上ホテル聚楽・・・人気の温泉旅館と言われるのも納得です。

8.宝川温泉 汪泉閣(おうせんかく)

「宝川温泉 汪泉閣(おうせんかく)」は、利根川の最上流に位置し、宝川の渓流沿いの大自然の中に立つ秘湯の一軒宿。

宝川温泉は、その名の通り“宝がとれる川”の意味。昭和の初めまで銅山として採掘が行われていた宝川に由来し、日本武尊(やまとたけるのみこと)が温泉に浸かって病が治り、旅を続けることができたという伝説も残っている歴史ある温泉宿です。

宝川温泉には汪泉閣の他に、日帰り温泉を楽しめる「宝川山荘」があり、大人数で利用できる休憩広間や売店、食事処など、家族や友人で気兼ねなくゆっくりと過ごすことができます。

宝川温泉は全湯、源泉掛け流しの温泉。手付かずの大自然に包まれ、宝川の清流を感じながらの入浴は格別です。

約畳200畳分の広さを誇る「子宝の湯」や、湯船の半分が浅くなっていて小さな子供も安心して入れる「般若の湯」、総ひのき造りの脱衣場・トイレ・床暖房も完備された女性専用の「摩耶の湯」など、バリエーション豊富な温泉を思う存分楽しめます。

■ 基本情報
・名称:宝川温泉 汪泉閣(おうせんかく)
・住所:群馬県利根郡みなかみ町藤原1899
・アクセス:関越自動車道水上ICから国道291号線約7km約10分さらに県道63号線約11km約20分
・営業時間:9:00~17:00
・電話番号:0278-75-2611

9.美人の湯とつみくさ料理の宿 真沢(さなざわ)の森

「真沢(さなざわ)の森」は緑豊かな大自然とゆったりとした田園風景に囲まれた一軒宿。

部屋からは、のどかな棚田や雄大な山々を見渡すことができ、時間がゆっくり流れていくのを感じます。

「美人の湯」と称される真沢の森の天然温泉は、トロトロ!ヌルヌルの肌触り滑らかな泉質でまるで化粧水に入っているよう!

露天風呂からはのどかな棚田の風景を眺めることができ、夜は満天の星空が頭上に広がります。

真沢の森の名物は山野草の天ぷらやアケビや手作り蒟蒻など地の物を使った「つみくさ料理」。

その日に採れた新鮮な山の幸をふんだんに使った地元ならではの料理をぜひ味わってみてはいかがでしょう?

■ 基本情報
・名称:美人の湯とつみくさ料理の宿 真沢の森
・住所:群馬県利根郡みなかみ町月夜野2537-2
・アクセス:関越自動車道 月夜野I.C.より約20分
・営業時間:11:00~21:00(最終受付20:30まで)
・電話番号:0278-20-2121

10.猿ヶ京温泉 まんてん星の湯

施設敷地内に咲くつつじ「満天星(どうだんつつじ)」と、夜になると輝く満天の星空から名づけられた「猿ヶ京温泉 まんてん星の湯」。

赤谷湖を見下ろす露天風呂からの眺望はみごとで、昼間は赤谷湖と季節ごとに表情がかわる景色、夜はキラキラ輝く満天の星空を楽しめます。

湯量が豊富なまんてん星のお風呂は、無色透明のさらっと軽い感触で体を芯から温めてくれ、弱アルカリ性の泉質は皮脂を溶かし角質を軟化させるので、肌がすべすべになると評判です♪

温泉でくつろいだあとは食事を楽しんだり、休憩室で体を休めたいですね。

「地産地消お食事処かざ車」は1階は50席のテーブル席、2階は110畳の大広間があり、仲間や家族で安心して利用できる広さです。

また、日帰り温泉と合わせて利用できる個室もあるので、ゆっくりとした時間を過ごせます。

レストランからは赤谷湖の眺望を楽しめ、「まんてんファーム」で育てている採りたての野菜や地元の野菜、旨みがぎっしり詰まった上州麦豚、赤城どりなどを使った郷土の味を堪能できます。

■ 基本情報
・名称:猿ヶ京温泉 まんてん星の湯
・住所:群馬県利根郡みなかみ町猿ヶ京温泉1150-1
・アクセス:月夜野ICより20分
・営業時間:10:00~21:00(入館受付は20:00まで)
・定休日:毎週火曜日(祝日の場合は営業致します。)
・電話番号:0278-66-1126

水上は個性豊かな温泉がたくさん!

いかがですか?今回は水上でカヌーを楽しんだあとに気軽に立ち寄れる日帰り温泉をご紹介しました。

さまざまな趣向を凝らした温泉や、料理も楽しめるプランなど豊富で、どこに行こうか迷ってしまいそうですね。

アウトドアレジャー予約サイト「そとあそび」では、他にも水上のアクティビティをたくさん紹介していますので、ぜひチェックしてください。

※掲載されている情報は公開日のもので、最新の情報とは限りません。

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ホエールウォッチングに着ていく服装ってどんなのがいいんだろう?そんな疑問に答えます!事前に準備しておきたい持ち物や、国内でおすすめのツアーも紹介。野生クジラとの感動的な対面、ぜひ体験してみませんか?

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沖縄県
2020.11.21

沖縄のお土産といえばこれ!王道グルメからとっておきの逸品まで、おすすめをご紹介

旅行先で人気の沖縄は、独自の文化が育んだ食や文化にまつわるお土産が盛りだくさん!今回は、買っておけば間違いない代表的な沖縄みやげと沖縄らしい工芸品が手に入るショップをまとめて紹介します!

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沖縄
2020.11.16

1月の沖縄でシュノーケリング?3つのメリットとおすすめツアー5選

1月の沖縄でシュノーケリングできる!?冬だからこそ楽しめる沖縄の海の魅力と、さまざまな楽しみ方ができるおすすめのシュノーケリングツアーを紹介します!

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湘南(葉山・逗子・鎌倉)
2020.11.15

鎌倉ドライブで立ち寄りたい観光スポット14選

人気の観光地・鎌倉。車でのアクセスが便利な場所から定番の名所まで、ドライブしながら巡れる観光スポットを紹介します!そろそろ紅葉シーズン。休日はぜひ鎌倉へお出かけしませんか?

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沖縄県
2020.11.14

沖縄でシーカヤック!季節ごとの服装をお教えします

海の上を気軽に移動できるシーカヤックは、沖縄県の澄み渡る海を楽しむのにぴったり!初心者や未経験者でも問題なく参加できるツアーが多数あるので、旅行のプランのひとつにおすすめです。今回は、沖縄でシーカヤックツアーに参加するのに適した服装を季節ごとに紹介します!

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宮古島
2020.11.09

【宮古島】子連れシュノーケリングで知っておきたい!海の危険生物たち

美しい海に囲まれた沖縄県の宮古島はシュノーケリングに絶好のスポット!子供でも気軽に楽しめるシュノーケリングですが、自然豊かな宮古島の海には注意しなければならない危険生物も潜んでいます。事前に注意が必要な生き物について知っておきましょう。

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関西・近畿
2020.11.08

【関西】ペットとお出かけ!おすすめスポット&レジャー13選

ペットと一緒にお出かけできる場所探しに悩んでいませんか?ペット愛好家のために、関西でペットとお出かけを楽しめるスポット&レジャーを紹介!ドッグランはもちろん、ショッピングからグルメ、温泉までペットと一緒に満喫しましょう。

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関西・近畿
2020.11.07

子連れでお出かけ!関西で本当に楽しめるスポット25選

子連れで本当に楽しめる関西のお出かけスポットはどこ!?一度は行きたい有名スポットから自然が豊かな癒やしスポット、本格的なアウトドアレジャー体験まで、幼児と小学生以上に分けておすすめのスポットを紹介します。

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旭川
2020.11.03

ランキング常連!旭川の絶対行きたい観光スポット14選

北海道の旭川市は雄大な自然だけでなく、動物園や科学館などの観光スポットも数多く魅力的。今回は旭川観光でどこへ行こうか迷っている人のために、ランキングでも多く取り上げられる定番観光スポットを一挙に紹介します。

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沖縄
2020.11.02

まだ暖かい!11月の沖縄でシュノーケリング

亜熱帯の島・沖縄では、秋でもシュノーケリングを楽しめます。夏のにぎわいが一段落する11月、ゆったり快適に過ごせるこの季節だからこそ、沖縄でシュノーケリングのツアーに参加してみませんか?

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恩納村
2020.11.01

恩納村の美しい海を楽しめるSUPツアー大集合!!

沖縄県の人気リゾート・恩納村で楽しめるSUPツアー大集合!驚くほど透き通った海でSUPをすれば、思い出深い体験になること間違いなし!併せて青の洞窟でシュノーケリングしたり、SUPでサンセットを迎えたりできる魅力的なツアーを紹介します。

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宮古島
2020.10.31

宮古島観光を120%楽しめる体験・観光スポット40選

宮古島でしか体験できないおすすめアクティビティ・レジャーと観光スポットを40ヶ所紹介します!青い海に感動し、ご当地グルメに舌鼓を打ち、歴史・文化にふれ、宮古島を思う存分、楽しみましょう!

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犬山・小牧
2020.10.26

歴史探訪からレジャーまで!犬山市観光でおすすめのスポット20選

「尾張の小京都」と呼ばれる犬山市は「犬山城」をはじめ多くの歴史的建造物が残る人気観光スポット。今回は、歴史探訪はもちろん、遊園地や木曽川でのアウトドアレジャーなど、犬山市でおすすめのスポットを20ヶ所紹介します。

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ハンググライダー
2020.10.25

ハンググライダーは気軽に始められる!その楽しさと魅力とは?

大きな機体を操縦することから、限られた人だけが楽しむイメージのあるハンググライダー。実は小さな子供や初心者でも体験できる、意外と身近なアクティビティなんです!今回はハンググライダーの魅力と、気軽に体験できるツアーを紹介します。

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奄美大島
2020.10.24

奄美大島で遊ぶなら押さえておくべき!観光スポット22選

日本で南の楽園といえば…沖縄?いえいえ、もっと手つかずの大自然が残る楽園があるんです。それが鹿児島県の離島「奄美大島」!今回は奄美大島の自然を堪能できるアクティビティや代表的な観光スポットを紹介します。

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東京都
2020.10.19

【東京】日帰りで紅葉を楽しみたい人必見!厳選15スポット

紅葉を見に行きたいけど、遠方には行けない…という人も諦めないで!日帰りでさくっとアクセスできる上に、抜群に美しい東京都内の紅葉スポットを厳選して紹介します。都心から奥多摩まで、紅葉狩りで秋の行楽を楽しみましょう。

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関東
2020.10.18

所要時間別!関東の日帰りドライブスポット15選

気持ちいい季節。関東のお出かけスポット目指して、日帰りドライブに出かけよう!電車よりも断然車で行きたい15スポットを、首都圏からの所要時間別に紹介します。自然の景色を楽しみつつ、アウトドアレジャーも楽しみましょう!

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関東
2020.10.18

近場で満喫!関東の日帰りで楽しめるお出かけスポット28選!

今度の休みはどこに行こう…そんな悩みを解消するために、関東のおすすめスポットをピックアップしてご紹介!観光からショッピング、注目のアクティビティまでバラエティに富んだ内容なので、きっと皆さんの「行ってみたい」が見つかるはずです!!

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関東
2020.10.17

【関東】とびっきりの非日常を体感できるアウトドア14選!

誰しも、ときに非日常を感じたくなるもの。感動的で新しい発見に出合うなら、自然の中で体を動かせる体験がおすすめです。今回は関東で非日常を体感できる、とびっきりのアウトドアを紹介!あなたも一歩踏み出して挑戦してみてはいかが?

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湘南(葉山・逗子・鎌倉)
2020.10.12

鎌倉のイチオシ紅葉スポット&アクティビティはこれだ!

古都・鎌倉は神社仏閣をはじめ、美しい紅葉狩りスポットが盛りだくさん。紅葉狩りついでに街の散策だけでなく、海も近いのでアウトドアアクティビティを併せて楽しむのがおすすめです。今回は人気の紅葉スポットとアウトドアレジャーを紹介します。

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日光・中禅寺湖
2020.10.11

日帰りで楽しむならここ!目的別、日光の観光スポットまとめ

栃木県の日光は都心からアクセスが良く、日帰りでのお出かけにもおすすめ!短い滞在の中で立ち寄りたいおすすめの観光スポットを、目的別にまとめました。紅葉シーズン目前の今、ぜひ日光で観光を楽しみませんか?

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関東
2020.10.10

【保存版】関東近郊で本格バンジージャンプができるベストスポット7

関東の魅力的なバンジージャンプのスポット7ヶ所を紹介!「気軽に体験可能」や「高さ日本一」など、個性豊かなスポットにチャレンジしたくなること間違いなし。これからの季節におすすめ!周辺の紅葉情報も併せてお届けします。

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日光・中禅寺湖
2020.10.05

日光を満喫!紅葉を楽しめる観光スポットまとめ

華厳の滝や中禅寺湖をはじめ、多くの紅葉狩りスポットがある日光は秋に訪れるのが一番!今回は、中でもおすすめの場所を紹介します。都心から電車で2時間ほどで行けるので、秋の小旅行にぜひ出かけてみてください!

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関東
2020.10.04

ペットと一緒に楽しめる関東のとっておきスポット&レジャー22選

大切なペットをお出かけにも連れて行きたい!そんな思いをかなえる、関東で行けるペット同伴OKのとっておきスポット&レジャーを22ヶ所紹介します。ドッグランからショッピング、アクティビティまで、ペットも飼い主も一緒にお出かけを楽しめるスポットばかり!

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