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岩やクライミングウォールを体ひとつで登る「ボルダリング」。今人気のスポーツですが、頻繁にジムへ通えないという人も多いのでは。今回は自宅でできる効果的なトレーニング方法を5つ紹介！外岩に挑戦できるクライミングツアーと併せてお届けします。
頭と体を使って岩壁を攻略するアクテビティ・ロッククライミング。ジムのボルダリングから始めて、本物の岩場に行きたくなる人も増えているのだとか。この記事では、ロッククライミングに始めるのに欠かせない道具を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください！
ボルダリングは、3〜5m程度の低い岩や人工壁を、ロープをはじめとする補助用具を使わずによじ登るスポーツです。今回は、初心者や親子でボルダリング体験ができるジムが数多くある大阪府から、10ヶ所を選んで紹介します。
人気沸騰中のボルダリング。ボルダリングのジムに行くと、男性だけでなく、女性や子供が楽しんでいるのも目にします。その理由を探ると、ボルダリングの魅力が見えてきました！
一見ハードなスポーツと思われがちなロッククライミングは、今、初心者や女性も楽しめるツアーが増えつつあります。今回は、ロッククライミングの魅力や、初心者でも楽しめるおすすめツアーをご紹介します。
2020年の東京オリンピックの追加種目に提案され、より一層注目度が高まっているボルダリング。オシャレで個性的なボルダリングジムもある関西エリアで、初心者におすすめのボルダリングスポットベスト5をご紹介します！
今回は、関西で大自然のなか体験できるおすすめロッククライミングツアーを2つご紹介します。全く初めての方も、女性や小学生も参加OK！大自然のなか、感動的な体験があなたを待っています。
ロッククライミングに挑戦してみませんか？今回は初心者でもお子様でも気軽に参加できるロッククライミングツアーを詳しくご紹介いたします！
今回は、関西でロッククライミングが楽しめる山と、初心者の方も安心して体験できる関西のツアーをご紹介します。普通の登山では物足りなく感じるあなた、スリルに満ちたロッククライミングに挑戦してみませんか？
今回は、ロッククライミングが子どもにもたらす効果や、小学生のお子様から楽しめる関西のおすすめロッククライミングツアーをご紹介します。
最近人気のロッククライミング。ボルダリングとの違いから、おすすめの服装まで初心者向けにご紹介しています。これを読んで、あなたもぜひクライマーデビューしちゃいましょう！
手ぶらで思いついた時にすぐ体験できる！オシャレな新感覚スポーツ、ボルダリングに興味のある初心者さんのために持ち物や服装、ボルダリングのルールなどをご紹介します。
ボルダリングの上達を速める重要な要素の一つであるシューズは、自分に合ったマイシューズをできるだけ早く手に入れたいもの。ボルダリング初心者のためのクライミングシューズの失敗しない選び方、気をつけたい3つのポイントについて解説します。
ボルダリングは、年齢性別を問わず初心者でも気軽に楽しめるアクティビティとして女性や子供にも人気を集めています。東京都内で初心者でも手軽にボルダリングが体験できるスポットを5つ厳選してご紹介します。
高さが5メートル以下の低い岩を身ひとつで登るボルダリングは、特別な筋力や体力も必要なく、初心者でも気軽に始められると人気を集めています。ボルダリング初心者におすすめの服装と、気をつけたい3つのポイントについて解説します。
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九十九里で女子旅！観光と一緒に乗馬やサーフィンも満喫
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海外の友達や外国人旅行者に、日本の豊かな自然の中で遊んでもらいたいなら、沖縄県のツアーがおすすめ！英語対応OKなツアーが多く、コバルトブルーの海やマングローブの森、ジャングルなど独自の自然をとことん楽しめること間違いなし！今回は沖縄県で英語対応可能なアウトドアツアーを紹介します。
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