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初心者でも安心して楽しめる水上(みなかみ)のSUP（サップ）体験ツアーを多数ご紹介。マックス、R-LABO（アールラボ）、IRIE ON（アイリーオン）など人気の主催会社が提供する体験ツアーを、特徴・評価順・価格順などから簡単に比較できます！
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コロナ対策記載あり
モニターコースあり
東京から日帰りOK
R-LABO（アールラボ）
5.0
51
モニターコース
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コロナ対策記載あり
東京から日帰りOK
R-LABO（アールラボ）
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おすすめコース
ランチ・写真つき
SUPとラフティングが融合したハイブリッドな乗り物"クラーケン"に乗ってハラハラドキドキのダウンリバー体験をしよう
web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。
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東京から日帰りOK
IRIE ON（アイリーオン）
5.0
9
おすすめコース
写真つき
季節に合わせてベストな湖にご案内！四季折々の魅力が詰まったみなかみで、ゆったりSUPクルージング！ツアー時間は2時間以上とたっぷり！
web予約の申込受付は、1日前20:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。
予約受付期間外
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コロナ対策記載あり
東京から日帰りOK
マックス
5.0
1
おすすめコース
予約受付期間外
web予約の申込受付は、1日前12:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。
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ラフトボートという専用のゴムボートに乗り、急流や清流を力を合わせ漕ぎ下るリバースポーツです。
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渓谷で渓流を楽しむ新しいリバースポーツで、アドベンチャー気分を満たしてくれます。
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川や湖などの水面をパドルを漕いで進む、レジャーに適したスポーツです。
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河川や湖を浮力のあるボードの上に立って、パドル（オール）を漕いで進む新感覚のウォータースポーツです。
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川版のボディーボードといった感じの、新しいリバースポーツです。
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軽量な1人乗りのボートで、持ち運びに便利です。急流を下ることもでき、自由に川下りを楽しめる魅力があります。
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スポーツ用に開発したパラシュートを、空中ではなく地上で開き、斜面を使い滑空するスポーツです。
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バンジージャンプは高所に設置したジャンプ台から、ロープを命綱に飛び降りるスリル満点のアクティビティです。
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機動性抜群のバギーを操り、自然豊かなコースを走り抜ける爽快アクティビティ！！
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マウンテンバイクに乗って、自然豊かなダウンヒルや平地コースを走り抜ける爽快アクティビティ！！
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山の頂上に登ることを目的としない気楽な山歩き・自然散策徒歩旅行です。
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木の枝にかけた専用ロープとハーネスを使って、木を登っていくアウトドアレジャーです。
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木の間に張ったロープを滑車で滑る爽快なアクティビティ。鳥のように空中を駆け巡り、森を散策することも！
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自然の奥深くへ徒歩や車で分け入り、野生動物や自然を観察するレジャーです。
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スノーシューを使ったスノートレッキング。冬ならではの自然を満喫できます。
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自然の雪山を自分の足で登り、自分の判断で滑走する。冬の自然を体感できるスノースポーツです。
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エアーボードは誰でも気軽に雪面のスリル＆スピード感を味わうことができる新しいスノースポーツです。
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かかとが可動するスキーを使い、自然の雪のフィールドを楽しむスノーハイキングです。
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新雪の上でスライダーやジャンプなどを楽しむ新しい雪遊び！未経験者でもパウダースノーが味わえます。
SOTOASOBI LIFE（そとあそび ライフ）とはアウトドア体験を通し、自然との関わりを楽しむための情報を集めたアウトドア専門メディアです。
