東京都のレイク・リバーSUP(サップ)・パドルボード体験ツアー

  • 奥多摩(白丸湖)レイクSUP
  • 奥多摩 白丸湖 レイクSUP
  • 多摩川 (奥多摩) パックラフト
  • 東京 リバーSUP
  • 奥多摩(白丸湖)レイクSUP
  • 奥多摩 白丸湖 レイクSUP
  • 多摩川 (奥多摩) パックラフト
  • 東京 リバーSUP

東京都は奥多摩や武蔵野地区に自然が色濃く残り、公園や庭園、東京湾周辺をはじめ都市型の自然散策スポットも多くあります。

そんな東京都で体験できるリバーSUPは、江東区と江戸川区を流れる旧中川にて。流れが緩やかで、SUPを体験するには最適な場所。

のどかな河川敷のある東京の風景を見ながら、SUPで水上散策はとても気持ちがいいですよ。電車での交通の便が良いからこそ、気軽に体験できて、仲間や家族と一緒に楽しめるアウトドアレジャーです。

東京都のレイク・リバーSUP(サップ)・パドルボード一覧

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

東京から日帰りOK

人気急上昇中!

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

奥多摩(白丸湖)レイクSUPガイドいちおし

グランデックス

初めての人におすすめ!エメラルドグリーンに輝く自然豊かな白丸湖でSUPクルージングを満喫しよう

4.8

77

フィールド
東京とは思えないほどの大自然!白丸湖SUPで気持ちもリフレッシュ
ツアー内容
初めての人も安心!手軽に参加できるのが魅力
ツアー内容
快適装備を無料レンタル
集合時間
8:50/10:50/11:50/12:50/14:35
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩・白丸湖
奥多摩(白丸湖)SUPツアー

コロナ対策記載あり

東京から日帰りOK

奥多摩 白丸湖 レイクSUP

奥多摩(白丸湖)SUPツアー写真つきガイドいちおし

ぼちぼちアドベンチャーすその

緑豊かな穏やかな湖面でレイクSUPを楽しみましょう!四季折々の表情が楽しめるから何度来ても楽しめる

4.9

28

フィールド
四季折々の自然を楽しみながら白丸湖でSUPツーリングが楽しめる
アクセス
東京都心から電車、車で約2時間とアクセス良好!東京から日帰りで行ける
ツアー内容
自由な楽しみ方ができるSUPの魅力
集合時間
9:30/13:00
対象年齢
中学生以上
集合場所
東京都 白丸湖(奥多摩)
奥多摩(白丸湖)早朝SUPツアー

コロナ対策記載あり

東京から日帰りOK

奥多摩 白丸湖 レイクSUP

奥多摩(白丸湖)早朝SUPツアー写真つきガイドいちおし

ぼちぼちアドベンチャーすその

静かな湖を独占!朝の幻想的な景色が楽しめる!静かな湖に浮かびながら朝の贅沢な時間を過ごそう

4.4

5

フィールド
四季折々の自然を楽しみながら白丸湖でSUPツーリングが楽しめる
アクセス
東京都心から電車、車で約2時間とアクセス良好!東京から日帰りで行ける
ツアー内容
自由な楽しみ方ができるSUPの魅力
集合時間
7:00
対象年齢
中学1年生以上
集合場所
東京都 白丸湖(奥多摩)
パックラフトコース(全日)

コロナ対策記載あり

近日中の予約枠 残りわずか!

多摩川 (奥多摩) パックラフト

パックラフトコース(全日)ランチ・写真つきガイドいちおし

みたけレースラフティングクラブ

自力で川下りに挑戦!練習で身に着けたテクニックで漕ぎ下ろう

5.0

6

フィールド
東京駅から電車で約1時間半と好アクセス!多摩川で気軽に川下りを楽しもう
ツアー内容
手軽さと安定感に優れたパックラフトを操船して自力で川下りに挑戦してみよう
ツアー内容
参加者のスキルに合わせてツアー内容をアレンジ可能!ガイドの丁寧なケアが受けられる少人数制
集合時間
8:30
対象年齢
小学4年生以上
集合場所
東京都 多摩川 (奥多摩)
奥多摩パドリング体験

コロナ対策記載あり

近日中の予約枠 残りわずか!

多摩川 (奥多摩) パックラフト

奥多摩パドリング体験写真つきガイドいちおし

みたけレースラフティングクラブ

機動性バツグン!穏やかな白丸湖を縦横無尽に漕ぎ進み、奥多摩の自然を満喫できる

5.0

5

フィールド
東京駅から電車で約1時間半と好アクセス!多摩川で気軽に川下りを楽しもう
ツアー内容
手軽さと安定感に優れたパックラフトを操船して自力で川下りに挑戦してみよう
ツアー内容
参加者のスキルに合わせてツアー内容をアレンジ可能!ガイドの丁寧なケアが受けられる少人数制
集合時間
8:30
対象年齢
小学1年生以上
集合場所
東京都 多摩川 (奥多摩)
東京SUP体験

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

東京 リバーSUP

東京SUP体験

Outdoor Sports Club ZAC(ザック)

手軽に気軽に楽しもう!

4.9

9

フィールド
東京で、のどかな自然を満喫。川の上から街の景色をのんびり眺められる
アクセス
新宿駅や東京駅から電車で約30分!都心から気軽にアクセスできる
ツアー内容
丁寧な基本レッスンを行ってからツアーを開催!SUPがはじめての方でも安心して参加できます
集合時間
6:55/8:55/10:55/13:25/15:25
対象年齢
11歳以上
集合場所
東京都/小松川公園エリア

予約受付期間外

奥多摩(白丸湖) SUP 半日・午前コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖) レイクSUP

奥多摩(白丸湖) SUP 半日・午前コース写真つきガイドいちおし

コンセプト

緑豊かでエメラルドグリーンに輝く白丸湖を見渡そう!のんびり過ごしたり、クルージングを楽しんだりと自由に楽しめるのが魅力

4.4

20

フィールド
自然と一体になってリラックス!緑鮮やかな白丸湖でSUPを満喫しよう
ツアー内容
のんびりゆったり!初めての人も気軽に参加OK
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!こだわりの装備を無料でレンタル
集合時間
9:10
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩町・白丸湖

予約受付期間外

《秋~春》 奥多摩(白丸湖) SUP 半日コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖) レイクSUP

《秋~春》 奥多摩(白丸湖) SUP 半日コース写真つき

コンセプト

秋から春にかけての期間限定コース!四季折々の魅力を感じられるから何度来ても楽しい

4.5

2

フィールド
自然と一体になってリラックス!緑鮮やかな白丸湖でSUPを満喫しよう
ツアー内容
のんびりゆったり!初めての人も気軽に参加OK
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!こだわりの装備を無料でレンタル
集合時間
10:00
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩町・白丸湖

予約受付期間外

【7月~9月限定】奥多摩(白丸湖) SUP 半日・午後コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖) レイクSUP

【7月~9月限定】奥多摩(白丸湖) SUP 半日・午後コース写真つきガイドいちおし

コンセプト

7月~9月の夏季限定で開催の午後コース!エメラルドグリーンに輝く白丸湖でSUPを楽しもう

5.0

4

フィールド
自然と一体になってリラックス!緑鮮やかな白丸湖でSUPを満喫しよう
ツアー内容
のんびりゆったり!初めての人も気軽に参加OK
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!こだわりの装備を無料でレンタル
集合時間
14:00
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩町・白丸湖

予約受付期間外

【経験者向け】パックラフトコース(半日)

コロナ対策記載あり

多摩川 (奥多摩) パックラフト

【経験者向け】パックラフトコース(半日)写真つき

みたけレースラフティングクラブ

パドルスポーツ経験者におすすめの半日コース!テクニカルな流れをパックラフトで楽しもう

5.0

6

フィールド
東京駅から電車で約1時間半と好アクセス!多摩川で気軽に川下りを楽しもう
ツアー内容
手軽さと安定感に優れたパックラフトを操船して自力で川下りに挑戦してみよう
ツアー内容
参加者のスキルに合わせてツアー内容をアレンジ可能!ガイドの丁寧なケアが受けられる少人数制
集合時間
13:00
対象年齢
小学4年生以上
集合場所
東京都 多摩川 (奥多摩)

予約受付期間外

 湖でSUP体験コース

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖) レイクSUP

湖でSUP体験コース 写真つき

RiverBase HALAU(リバーベース ハラウ)

自然のエネルギーを全身で体感!自然豊かな奥多摩湖でリラックスSUP

4.9

15

フィールド
ここが東京?自然豊かな白丸湖でSUPを楽しもう
ツアー内容
初めてでも川も湖もSUPで楽しめるのは、奥多摩でココだけ
ツアー内容
自然と一体になる心地よさ!リラックス空間で楽しむ
集合時間
9:10/10:00/13:10
対象年齢
中学1年生以上
集合場所
東京都 白丸湖(奥多摩)

予約受付期間外

 湖&川で体験コース

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖) レイクSUP

湖&川で体験コース写真・ランチつきガイドいちおし

RiverBase HALAU(リバーベース ハラウ)

午前中は白丸湖でゆったりのんびりレイクSUP!午後は多摩川で爽快ダウンリバーを満喫!ガイドおすすめのランチも魅力

5.0

1

フィールド
ここが東京?自然豊かな白丸湖でSUPを楽しもう
ツアー内容
初めてでも川も湖もSUPで楽しめるのは、奥多摩でココだけ
ツアー内容
自然と一体になる心地よさ!リラックス空間で楽しむ
集合時間
9:10
対象年齢
中学1年生以上
集合場所
東京都 白丸湖、多摩川(奥多摩)

予約受付期間外

旧中川リバーSUP体験

東京から日帰りOK

東京 リバーSUP

旧中川リバーSUP体験写真つきガイドいちおし

コンセプト

東京23区内でリバーSUP体験!小学3年生から参加OK!初挑戦の方大歓迎!

-.-

0

フィールド
そびえ立つスカイツリー!東京のランドマークを見ながらSUPが楽しめる
アクセス
東京23区内でリバーSUPが楽しめる!首都圏からのアクセス抜群
ツアー内容
水上をゆったりお散歩!見慣れた街の中でも、視点を変えれば味わえる非日常体験
集合時間
10:00
対象年齢
小学3年生以上
集合場所
東京都 旧中川

東京都のレイク・リバーSUP(サップ)の新着口コミ

  • 一人で利用

    集合時間:8:30

    50代・男性 |8

    5

    贅沢な

    昨日4/25はありがとうございました。パックラフト2艇の乗り比べがかない、ムチャクチャ参考になりましたと言うか嬉しかったです。若葉の緑が余りにもふんだんで、贅沢できたな〜と、その様に思います。また伺いたいです。

    みたけレースラフティングクラブ

    多摩川 (奥多摩) パックラフト

    奥多摩パドリング体験

  • 一人で利用

    集合時間:8:30

    30代・女性 |その

    5

    紅葉と転覆

    今まで参加した中で、1番楽しい回となりました☆ 白丸湖の紅葉は色鮮やかで湖とのコントラストが、本当に綺麗でした!午後からは、初めて上級者コースに連れて行って頂き、ドキドキしながらのスタートでした。やはり流れが速く岩にあたり、初めて転覆してしまいました…!でも、また、あのコースで挑戦したいです☆ 途中で立ち寄った甘酒が美味しくて沁みました!しょこたんさんをはじめ一緒に参加して下さった皆さんもとても良い方で、一緒に楽しい時間を過ごす事が出来ました。ありがとうございました!

    みたけレースラフティングクラブ

    多摩川 (奥多摩) パックラフト

    パックラフトコース(全日)

  • 友達と利用

    集合時間:10:50

    10代・男性 |手押し相撲準優勝

    4

    初めてのレイクSUP体験

    初めてのSUP体験でうまくできるか心配でしたが、ガイドさんの丁寧なアドバイスと持ち前の運動神経でみんな楽しく漕ぎ回すことができました!紅葉もピークで、湖の青色と共に素晴らしい景色を作っていました。前半はまったり練習、後半は手押し相撲したり落としあったり岩から湖へ飛び込んだりとたっぷりはしゃいで楽しむことができました。水は冷たいですが、本当におすすめです。

    グランデックス

    奥多摩(白丸湖)レイクSUP

    奥多摩(白丸湖)レイクSUP

  • 一人で利用

    集合時間:8:30

    20代・女性 |その

    5

    もみじ

    夏の終わりの参加に引き続き、2回目の参加となりました。今回は、紅葉も楽しみに!白丸湖での紅葉は、本当に綺麗でした。深緑色に映る湖とオレンジや赤の紅葉が映えて綺麗でした!お天気も良く、この様な綺麗な景色の中で日向ぼっこできて癒されました!午後は、ダウンリバーは、前回よりも激しいところに連れて行って頂き、顔に水しぶきを浴びながらも、必死に漕ぎました。何とかゴールできてヨカッタです!途中にプチ観光やお写真もたくさん撮って頂き、今回も楽しいパックラフトとなりました。しょこたんさん、今回もありがとうございます☆

    みたけレースラフティングクラブ

    多摩川 (奥多摩) パックラフト

    パックラフトコース(全日)

東京都のレイク・リバーSUP(サップ)の初心者ガイド

東京都のレイク・リバーSUP(サップ)体験ツアー

東京都のおすすめレイクSUP・リバーSUPツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」におまかせ!価格や集合時間、1人参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのSUPツアーを比較・予約できます。難しいウォーターアクティビティの中でも、比較的簡単に乗れるSUPでのんびりと水上散策を楽しんでみてください!

優雅に水面を漕ぎ進む!人気沸騰中のSUP

SUPとは「スタンドアップパドルボード」の略称で、その名の通り、サーフボードのようなボード上に立ってパドルを漕いで水上を進むアクティビティです。ハワイのサーファーたちが、サーフボートの上でパドルを持って遊び始めたことが始まりといわれています。現在では、手軽に楽しめるアウトドアアクティビティとしてはもちろん、国内外でSUPレースの大会が開催されるほど人気のスポーツです。

SUPボードは浮力が高く安定感抜群なので、初めてでもすぐに乗りこなせます。個人差はありますが、半日ほど乗っていれば、初心者や子供でも立ち上がって移動できるほど。立つのが怖い方は、座って漕いで楽しむこともできるので気軽に挑戦できますよ。

SUPは海だけでなく、川や湖でも楽しめるのでさまざまな場所でツアーが開催されています。SUPの楽しみ方が海・川・湖でそれぞれ異なるのも、SUPの魅力の一つです。潮風を感じながら開放感あふれるツーリングが楽しめる海のSUP、川上から川下へアクティブに流れを乗りこなす川のSUP、周りの山々や湖畔の自然を眺めながらのんびり楽しめる湖のSUPと、場所によって違った楽しみ方ができます。自分がどう楽しみたいかで場所選びをするのも、ツアー選びのポイントです。通常のSUPに慣れてきたらSUPヨガやSUPフィッシングなどにも挑戦してみてくださいね。

また最近では、バランスを取り、全身を使って漕ぐので体幹も鍛えられ、エクササイズとして楽しむ人も増えています。

気になる参加費用は4,00015,000

主に半日コースと1日コースがあります。受付と着替えを済ませたらSUPのスタートポイントへ。まずは陸上で、安定する姿勢やパドルの持ち方、漕ぎ方などの基礎を教わります。

陸上レッスンが終わったら、いよいよ水上へ! リバーSUPの場合は、流れの少ないエリアで実施するので初心者でも安心です。まずはボードの上に膝立ちになって基本操作を練習し、慣れてきたら立ち漕ぎに挑戦します。のんびりと水上散歩をしながら景色を楽しみましょう。ボードは安定感があるので、寝そべって空を見上げるのも気持ちがいいですよ。1日コースの場合は、ほかのアクティビティやランチがセットになっていることも多いようです。

参加費用は、半日コースで4,000~8,000円。1日コースで11,000~15,000円ほど。SUPボードやライフジャケット、ウエットスーツなど、基本装備は料金に含まれていることがほとんどですが、有料のアイテムもあるので事前に確認しておきましょう。

東京都で体験できる他のレジャー

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