SUP(サップ)が体験できるエリア

沖縄県のSUP(サップ)体験ツアー

  • 恩納村 SUP
  • 沖縄本島(恩納村) SUP
  • 沖縄本島(北谷町) SUP
  • 石垣島 SUP
  • 恩納村 SUP
  • 沖縄本島(恩納村) SUP
  • 沖縄本島(北谷町) SUP
  • 石垣島 SUP

沖縄県は透き通るような青い海が広がる南国のリゾートエリア。そんな場所で、新感覚のアウトドアレジャーとして人気のSUPボードを使って大海原を漕ぎ進みましょう!

琉球時代から続く歴史や風景と、トロピカルな南国の風景が非日常を感じられる沖縄。SUPツアーを体験できるのは、ワイルドな自然の中をSUPクルージングやパドルサーフィンまで楽しめる名護エリア。沖縄本島No.1の人気を誇るシュノーケリングポイント「青の洞窟」がある恩納村エリア。ミシュラングリーンガイド3つ星にも認定された日本を代表する景勝地、石垣島の川平湾など…。岩島の間をクルージングしたり、ボードの上に寝転んだり、無人島への上陸ツアーなど遊び方は色々です。

ガイドによる丁寧なレッスンで、ほとんどの参加者がツアー中にボードの上に立てるようになり海上散歩を楽しめます。

☆アウトドアレジャー予約・実績No.1サイト<そとあそび>なら、エリアやジャンルから検索して予約することができます。

沖縄県のSUP(サップ)一覧

SUP サンセット パドルボードツアー

恩納村 SUP

SUP サンセット パドルボードツアー写真つき

沖縄プロデュースカマダ

写真のような美しさ!恩納村の夕暮れを独占!

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0

フィールド
貸切感覚で楽しめる!プロデュースカマダだけのオリジナルエリアで開催
ツアー内容
サンセットツアーの魅力
ツアー内容
SUPでピクニックしながら沖縄の美しい海を満喫!シュノーケルをつけて水中散歩も楽しめる
集合時間
18:00
対象年齢
3歳以上
集合場所
本部町、恩納村の近海
 SUPサンセットスタンドアップクルージング

沖縄本島(恩納村) SUP

SUPサンセットスタンドアップクルージング写真つき

冒険島

フォトジェニックなビーチで非日常体験

-.-

0

フィールド
恩納村の海を満喫できるコースが揃っています!
ツアー内容
楽園SUP体験クルージングコース(約2時間半)
ツアー内容
SUPクルージング&シュノーケルコース(約4時間)
集合時間
17:00/17:30
対象年齢
4歳以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(恩納村)
体験SUP

沖縄本島(北谷町) SUP

体験SUP写真つきガイドいちおし

サーフサイドサービス ハイサイ

エメラルドグリーンの美しい海!北谷町エリアの透明度が高い海でSUPを満喫しよう!無料送迎有り

4.0

1

フィールド
エメラルドグリーンの美しい海!北谷町エリアの透明度の高い海でSUP体験をしよう
ツアー内容
5歳からツアー参加OK!家族全員んで沖縄の楽しい時間が過ごせる
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!手軽に沖縄でSUPが体験できる
集合時間
6:00/7:00/8:00/9:00/10:00/11:00/12:00/13:00/14:00/15:00/16:00/17:00
対象年齢
5歳以上59歳以下
集合場所
沖縄県 北谷町
SUP パドルボードピクニック

恩納村 SUP

SUP パドルボードピクニック写真つき

沖縄プロデュースカマダ

沖縄らしい美しい海をSUPで水上散歩!シュノーケルをつけて水中散歩も楽しめる!3歳から参加OK

-.-

0

フィールド
貸切感覚で楽しめる!プロデュースカマダだけのオリジナルエリアで開催
ツアー内容
サンセットツアーの魅力
ツアー内容
SUPでピクニックしながら沖縄の美しい海を満喫!シュノーケルをつけて水中散歩も楽しめる
集合時間
8:30/12:30
対象年齢
3歳以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(恩納村)
SUPクルージングコース

石垣島 SUP

SUPクルージングコース写真つきガイドいちおし

カーチバイ

参加者のレベルに合わせてSUPサーフィンやボードコントロールも楽しめる

5.0

6

フィールド
開放感のある海岸やマングローブの森など石垣島の様々なフィールドでSUPを楽しもう
ツアー内容
風読みのプロ・ベテラン夫婦ガイドが必ずツアーに同行!ベストポイントで楽める
ツアー内容
コース充実!気分や旅程で選べる4コースをご用意
集合時間
7:00/10:00/13:00/16:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島
のんびり体験SUPコース

石垣島 SUP

のんびり体験SUPコース写真つきガイドいちおし

カーチバイ

初心者でも楽しめる丁寧な説明と安心のフィールド!のんびりゆったり海上散歩を楽しもう

4.9

9

フィールド
開放感のある海岸やマングローブの森など石垣島の様々なフィールドでSUPを楽しもう
ツアー内容
風読みのプロ・ベテラン夫婦ガイドが必ずツアーに同行!ベストポイントで楽める
ツアー内容
コース充実!気分や旅程で選べる4コースをご用意
集合時間
7:00/10:00/13:00/16:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島
SUPサンライズコース

石垣島 SUP

SUPサンライズコース写真つき

カーチバイ

朝日を浴びて1日をスタートさせよう!当日帰りの飛行機に乗る前の利用もOK

4.8

4

フィールド
開放感のある海岸やマングローブの森など石垣島の様々なフィールドでSUPを楽しもう
ツアー内容
風読みのプロ・ベテラン夫婦ガイドが必ずツアーに同行!ベストポイントで楽める
ツアー内容
コース充実!気分や旅程で選べる4コースをご用意
集合時間
5:30/6:00/6:30/7:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島
サンセットSUP

石垣島 SUP

サンセットSUP写真つきガイドいちおし

石垣島アウトドアツアー ちゅらちゅら

美しい日没を眺めながら、優雅なSUPクルージング

5.0

2

フィールド
まさに南国!白い砂浜、青い海が広がる人気観光地・底地ビーチがツアーの舞台
ツアー内容
絶景ビーチをSUPで満喫しちゃおう!
ツアー内容
静かなビーチや夕日に染まる海上で
集合時間
日没時間によってツアー開始時間が変動します。予約受付時に正確な集合時刻をお知らせします。
対象年齢
13歳以上60歳以下
集合場所
沖縄県 石垣島
半日美ら海SUPツアー

石垣島 SUP

半日美ら海SUPツアー写真つき

石垣島アウトドアツアー ちゅらちゅら

初心者歓迎!静かなビーチを目指して漕ぎだそう

5.0

4

フィールド
まさに南国!白い砂浜、青い海が広がる人気観光地・底地ビーチがツアーの舞台
ツアー内容
絶景ビーチをSUPで満喫しちゃおう!
ツアー内容
静かなビーチや夕日に染まる海上で
集合時間
9:30/10:00/13:00/14:00
対象年齢
13歳以上60歳以下
集合場所
沖縄県 石垣島
SUPヨガ

石垣島 SUP

SUPヨガ写真つきガイドいちおし

カーチバイ

ビーチで気軽にSUPヨガ体験!足の着く砂地で行うので初心者も安心して楽しめる!

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0

フィールド
開放感のある海岸やマングローブの森など石垣島の様々なフィールドでSUPを楽しもう
ツアー内容
風読みのプロ・ベテラン夫婦ガイドが必ずツアーに同行!ベストポイントで楽める
ツアー内容
コース充実!気分や旅程で選べる4コースをご用意
集合時間
7:00/10:00/13:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島
SUPヨガ&SUPクルーズ

石垣島 SUP

SUPヨガ&SUPクルーズ写真つきガイドいちおし

カーチバイ

SUPヨガとSUPお散歩クルーズを両方楽しめる贅沢ツアー!

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0

フィールド
開放感のある海岸やマングローブの森など石垣島の様々なフィールドでSUPを楽しもう
ツアー内容
風読みのプロ・ベテラン夫婦ガイドが必ずツアーに同行!ベストポイントで楽める
ツアー内容
コース充実!気分や旅程で選べる4コースをご用意
集合時間
7:00/10:00/13:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島

モニターコース

《モニター》SUP サンセット パドルボードツアー

恩納村 SUP

《モニター》SUP サンセット パドルボードツアー写真つき

沖縄プロデュースカマダ

写真のような美しさ!恩納村の夕暮れを独占!

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0

フィールド
貸切感覚で楽しめる!プロデュースカマダだけのオリジナルエリアで開催
ツアー内容
サンセットツアーの魅力
ツアー内容
SUPでピクニックしながら沖縄の美しい海を満喫!シュノーケルをつけて水中散歩も楽しめる
申込条件
4名以上〜・口コミ投稿で幹事無料
集合時間
18:00
対象年齢
3歳以上
集合場所
本部町、恩納村の近海
サンセットSUP

沖縄本島・比謝川 マングローブSUP

サンセットSUPガイドいちおし

ブルーフィールド

街中を流れるジャングルリバーでロマンチックなひとときを過ごそう

4.8

6

フィールド
市街地の裏には驚きの自然が!比謝川でマングローブSUPを満喫しよう
ツアー内容
10歳からOK!誰でも楽しめる体験SUP
施設
シャワーや更衣室など、設備が充実
集合時間
集合時間は日没1時間30分前(7.8.9月は日没30分前) ※予約受付時に正確な集合時刻をお知らせします。概ね17:00~18:00頃
対象年齢
10歳以上(10歳以下でご希望の方はご相談ください)
集合場所
沖縄県 沖縄本島(比謝川)
マングローブSUP

沖縄本島・比謝川 マングローブSUP

マングローブSUP

ブルーフィールド

アクセス簡単!街中に流れるジャングルリバーへご案内

4.5

4

フィールド
市街地の裏には驚きの自然が!比謝川でマングローブSUPを満喫しよう
ツアー内容
10歳からOK!誰でも楽しめる体験SUP
施設
シャワーや更衣室など、設備が充実
集合時間
9:00/10:00/11:00/13:00/15:00
対象年齢
10歳以上(10歳以下でご希望の方はご相談ください)
集合場所
沖縄県 沖縄本島(比謝川)
1日SUP&シュノーケリングコース

宮古島(宮古・伊良部・下地・来間) SUP

1日SUP&シュノーケリングコース写真つき

ひでちゃんTours宮古島

宮古島LOVEなひでちゃんオススメポイント2箇所でSUPもシュノーケルも満喫!

5.0

2

フィールド
宮古・伊良部・下地・来間エリアでSUPを満喫
ツアー内容
宮古島LOVEなガイドひでちゃんだからこそ知っている!オススメエリアでSUPを楽しめる
ツアー内容
3歳から参加OK!家族みんなで楽しめる
集合時間
9:00
対象年齢
4歳以上
集合場所
沖縄県 宮古島(伊良部・下地・来間)
半日SUP&プチシュノーケリングコース

宮古島(宮古・伊良部・下地・来間) SUP

半日SUP&プチシュノーケリングコース 写真つき

ひでちゃんTours宮古島

手軽にSUPを満喫!プチシュノーケルも楽しめる

-.-

0

フィールド
宮古・伊良部・下地・来間エリアでSUPを満喫
ツアー内容
宮古島LOVEなガイドひでちゃんだからこそ知っている!オススメエリアでSUPを楽しめる
ツアー内容
3歳から参加OK!家族みんなで楽しめる
集合時間
9:00/13:30
対象年齢
4歳以上
集合場所
沖縄県 宮古島(伊良部・下地・来間)
半日SUPコース

宮古島(宮古・伊良部・下地・来間) SUP

半日SUPコース写真つき

ひでちゃんTours宮古島

宮古島LOVEなひでちゃんオススメエリアでSUPを楽しもう

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0

フィールド
宮古・伊良部・下地・来間エリアでSUPを満喫
ツアー内容
宮古島LOVEなガイドひでちゃんだからこそ知っている!オススメエリアでSUPを楽しめる
ツアー内容
3歳から参加OK!家族みんなで楽しめる
集合時間
9:00/13:30
対象年齢
3歳以上
集合場所
沖縄県 宮古島(伊良部・下地・来間)
マングローブSUP体験ツアー

石垣島 SUP

マングローブSUP体験ツアー写真つきガイドいちおし

NuNu Adventure Club (ヌヌアドベンチャークラブ)

自然と溶け合うひととき!心ほぐれるゆったりSUPクルージング

5.0

1

フィールド
石垣島の秘境!マングローブ林をSUPでお散歩しよう
ツアー内容
愛すべきムードメーカー・マサさんがご案内!自然と笑顔になっちゃいます
ツアー内容
だれでも楽しめるゆったりSUPクルージング
集合時間
8:30/12:30/15:30
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島
海中道路SUPツーリング

美ら島海道 SUP

海中道路SUPツーリング 写真つき

シーカヤックおきなわ カモメのジョナサン

海上から見る海中道路!湾内で気持ちよく漕ぐお手軽コース

4.0

2

フィールド
うるまの海をSUPで漕ぎ進む!4つの島を結ぶ美ら島海道を海から眺める
ツアー内容
未開拓の沖縄の自然がそのまま残る!浜比嘉島コース
ツアー内容
海上から見る海中道路!湾内で気持ちよく漕ぐ海中道路コース
集合時間
8:30/10:00/11:30/13:00/14:30/16:00
対象年齢
6歳以上
集合場所
沖縄県 周辺諸島(浜比嘉島・宮城島)
美ら島海道・島冒険SUPツアー 宮城島果報(かふう)バンタコース

美ら島海道 SUP

美ら島海道・島冒険SUPツアー 宮城島果報(かふう)バンタコース 写真つき

シーカヤックおきなわ カモメのジョナサン

複雑な地形とダイナミックな断崖がそびえる!果報バンタでSUPを満喫!

5.0

1

フィールド
うるまの海をSUPで漕ぎ進む!4つの島を結ぶ美ら島海道を海から眺める
ツアー内容
未開拓の沖縄の自然がそのまま残る!浜比嘉島コース
ツアー内容
海上から見る海中道路!湾内で気持ちよく漕ぐ海中道路コース
集合時間
8:30/11:30/14:30
対象年齢
6歳以上
集合場所
沖縄県 周辺諸島(浜比嘉島・宮城島)
美ら島海道・島冒険SUPツアー 浜比嘉島(はまひがじま)コース

美ら島海道 SUP

美ら島海道・島冒険SUPツアー 浜比嘉島(はまひがじま)コース 写真つきガイドいちおし

シーカヤックおきなわ カモメのジョナサン

未開拓の沖縄の自然がそのまま残る!浜比嘉島をSUPでクルージング

5.0

3

フィールド
うるまの海をSUPで漕ぎ進む!4つの島を結ぶ美ら島海道を海から眺める
ツアー内容
未開拓の沖縄の自然がそのまま残る!浜比嘉島コース
ツアー内容
海上から見る海中道路!湾内で気持ちよく漕ぐ海中道路コース
集合時間
8:30/11:30/14:30
対象年齢
6歳以上
集合場所
沖縄県 周辺諸島(浜比嘉島・宮城島)
サンセットSUPコース

宮古島(伊良部エリア) マングローブSUP

サンセットSUPコース写真つき

Bonito(ボニート)

魅惑のトワイライトタイム!幻想的な景色を水上で楽しむ

5.0

7

フィールド
開放的なマングローブエリアでSUPを満喫
アクセス
宮古島から好アクセス
ツアー内容
日本の渚百選に選ばれた「佐和田の浜」でのサンセットSUPもあり
集合時間
集合場所・集合時間は、前日にガイドより予約代表者様にご連絡いたします。潮の干潮や天候により集合時間が多少異なります。
対象年齢
3歳以上
集合場所
伊良部・下地エリア
SUP半日コース

宮古島(伊良部エリア) SUP

SUP半日コース写真つき

Bonito(ボニート)

ビーチエントリーで気軽に楽しむ!

5.0

12

フィールド
とっておきの伊良部・下地エリアでSUPを満喫!
アクセス
宮古島から好アクセス!
ツアー内容
ボートだからアクセスできるとっておきのエリアでSUPを楽しめる!
集合時間
9:00/13:30
対象年齢
3歳以上
集合場所
下地エリア
《ビーチエントリー》SUP&シュノーケル半日コース

宮古島(伊良部エリア) SUP

《ビーチエントリー》SUP&シュノーケル半日コース写真つき

Bonito(ボニート)

ビーチエントリーで気軽に楽しむ!

5.0

6

フィールド
とっておきの伊良部・下地エリアでSUPを満喫!
アクセス
宮古島から好アクセス!
ツアー内容
ボートだからアクセスできるとっておきのエリアでSUPを楽しめる!
集合時間
9:00/13:30
対象年齢
3歳以上
集合場所
下地エリア
《ボートエントリー》SUP&シュノーケル半日コース

人気急上昇中!

宮古島(伊良部エリア) SUP

《ボートエントリー》SUP&シュノーケル半日コース写真つきガイドいちおし

Bonito(ボニート)

ボートでしか行けないとっておきのポイントへ! 

4.8

6

フィールド
とっておきの伊良部・下地エリアでSUPを満喫!
アクセス
宮古島から好アクセス!
ツアー内容
ボートだからアクセスできるとっておきのエリアでSUPを楽しめる!
集合時間
9:00/13:30
対象年齢
3歳以上
集合場所
伊良部・下地エリア
SUPツアー

名護(喜瀬ビーチ) SUP

SUPツアーガイドいちおし

マリンクラブ ベリー 喜瀬店

人気急上昇!SUPに乗って沖縄の海をのんびりクルージング!

5.0

1

フィールド
沖縄らしい美しい海とサンゴ礁が広がるビーチでSUPクルージングが楽しめる
ツアー内容
1日7回開催!短時間で気軽に楽しめる
ツアー内容
12歳から参加OK。未経験者でも楽しめる
集合時間
8:45/10:15/12:45/14:15/15:45
対象年齢
12歳以上
集合場所
沖縄県 名護(喜瀬ビーチ)

予約受付期間外

SUP&シュノーケルコース

宮古島 SUP

SUP&シュノーケルコース写真つきガイドいちおし

アイランドスタイル

小1からOK!2つのレジャーで宮古の海をたっぷり満喫

4.9

69

フィールド
のんびり流れる島時間を満喫!宮古島の綺麗な海と心地いい風を肌で感じるSUPツーリング
ツアー内容
お散歩コースとサンセットコースの2コースを用意!現地ガイドとっておきのフィールドで開催
ツアー内容
1グループ完全貸切!宮古島の海をゆっくり満喫したい方におすすめ
集合時間
9:00/13:00
対象年齢
6歳以上65歳以下
集合場所
宮古島全域(離島含む)
SUPクルージング&シュノーケリングツアー

今帰仁 SUP

SUPクルージング&シュノーケリングツアー写真つきガイドいちおし

Good Good Sun (グッド グッド サン)

沖縄トップクラスの美しさ!SUPとシュノーケリングで絶景の今帰仁ブルーの海を満喫しよう!

4.8

8

フィールド
沖縄でトップクラスの美しさ"今帰仁ブルー"の海が広がる今帰仁村がメインエリア
アクセス
周辺には豊富な観光地!美ら海水族館や今帰仁城址、古宇利大橋等、ツアーとあわせて楽しめます
ツアー内容
SUPツーリングだけじゃない!本格装備のシュノーケリングも楽しめる充実ツアー
集合時間
9:00/13:00
対象年齢
4歳以上
集合場所
沖縄県 今帰仁
マングローブリバーSUP

沖縄本島・比謝川 マングローブSUP

マングローブリバーSUP写真つきガイドいちおし

カヤックイーズ

気軽にアクセス!癒しの自然でマングローブSUPを体験しよう

5.0

4

フィールド
癒しのマングローブ林でSUPを体験しよう
ツアー内容
少人数制ツアーでしっかり参加者をサポート
ツアー内容
はじめての方にこそおすすめのSUPツアー
集合時間
9:00/11:00/14:00/16:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(比謝川)
ネイチャーリバートレッキング&SUP+シュノーケリング

人気急上昇中!

やんばる リバートレッキング・キャニオニング

ネイチャーリバートレッキング&SUP+シュノーケリング写真つきガイドいちおし

沖縄プロデュースカマダ

沖縄の魅力を、海から、山から満喫! ネイチャーリバートレッキングとSUP&シュノーケリングがセットになったお得なツアー!

4.8

4

フィールド
亜熱帯特有の植物が生い茂る「やんばるの森」で川遊びを満喫
アクセス
観光ポイントが多くある沖縄北部で開催
ツアー内容
年齢や楽しみ方によって選べる複数のコース
集合時間
8:30
対象年齢
3歳以上
集合場所
名護市、大宜味村、本部町、恩納村の近海

沖縄県のSUP(サップ)の参加対象年齢

沖縄県のSUP(サップ)の参加者満足度

4.9
  • 景色・ロケーション4.7
  • ガイド・インストラクター4.9
  • 設備・施設4.3
  • コストパフォーマンス4.7
※投稿内容は実際に体験された方の主観的なご意見・ご感想です。

沖縄県のSUP(サップ)の新着口コミ

  • 一人で利用

    集合時間:17:00

    30代・女性 |ドーラ

    5

    はじめてのSUP体験

    迎えに来ていただいて写真も撮ってもらいました。
    島やSUPについて説明いただいてすごく楽しかったです。
    一生の思い出になります。
    すごくお勧めのコースです。

    カーチバイ

    石垣島 SUP

    SUPサンセットコース

  • 友達と利用

    集合時間:9:00

    40代・女性 |pujii

    5

    忘れられない伊良部島!!

    SUPは初めて、シュノーケリングは久しぶりにしました。ガイドの方が、天候や海の状況を見て、宮古島の最高の場所を選んでくださったと思います!
    前日に、昼頃に波が出そうだからと、朝の開始の時間を早める提案をしてくださるなど様々に考慮してくださり、その後も2泊3日の間に、宮古島でいろいろなビーチに行ってみましたが、ここで案内していただいたビーチと海が、最高に澄んでいて、波も穏やかで、天気もバッチリでした!
    エメラルドグリーンの海が今でも脳に浮かびます!

    ウェットスーツの着方やSUP・シュノーケリングのやり方など、教え方も丁寧かつ、前向きで、安心感もあり、緊張することが無かったです。

    一緒に行った友人とも、まずは、しっかり水に慣れて、方法なども教わってから、2泊3日、海を楽しもうと話してたので、到着して次の日の午前中にこのツアーに参加したので、その後の海遊びが安心で、良く分かって楽しめました。

    また、来た際はお世話になりたいなと思います!

    Bonito(ボニート)

    宮古島(伊良部エリア) SUP

    《ビーチエントリー》SUP&シュノーケル半日コース

  • 一人で利用

    集合時間:17:00

    20代・男性 |Sora

    5

    初一人旅&初SUP&沖縄

    ノリの良いガイドさん
    綺麗な設備
    綺麗な夕日

    どれも最高でした!また行きます!!

    ブルーフィールド

    沖縄本島・比謝川 マングローブSUP

    サンセットSUP

  • 友達と利用

    集合時間:13:00

    60代・女性 |コロ

    5

    初SUP

    60代で初めてのSUPでしたが、とっても丁寧に教えて頂いて、海にドボン!するのも楽しく、立って漕げるようにもなりました。

    風がある日だったので、コンディションのいい浜を選んで頂いて、とっても綺麗で大きな珊瑚礁や魚も見ることが出来て、大満足の1日でした。

    ありがとうございました。

    Good Good Sun (グッド グッド サン)

    今帰仁 SUP

    SUPクルージング&シュノーケリングツアー

沖縄県のSUP(サップ)の初心者ガイド

沖縄県のSUP体験ツアー

沖縄県のおすすめSUPツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」におまかせ!価格や集合時間、3歳以上参加OK、1人参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのSUPツアーを比較・予約できます。難しいマリンアクティビティの中でも、比較的簡単に乗れるSUPでのんびりと海上散策を楽しんでみてください!

優雅に水面を漕ぎ進む!人気沸騰中のSUP

SUPとは「スタンドアップパドルボード」の略称で、その名の通り、サーフボードのようなボード上に立ってパドルを漕いで水上を進むアクティビティです。ハワイのサーファーたちが、サーフボートの上でパドルを持って遊び始めたことが始まりといわれています。現在では、手軽に楽しめるアウトドアアクティビティとしてはもちろん、国内外でSUPレースの大会が開催されるほど人気のスポーツです。

SUPボードは浮力が高く安定感抜群なので、初めてでもすぐに乗りこなせます。個人差はありますが、半日ほど乗っていれば、初心者や子供でも立ち上がって移動できるほど。立つのが怖い方は、座って漕いで楽しむこともできるので気軽に挑戦できますよ。

SUPは海だけでなく、川や湖でも楽しめるのでさまざまな場所でツアーが開催されています。SUPの楽しみ方が海・川・湖でそれぞれ異なるのも、SUPの魅力の一つです。潮風を感じながら開放感あふれるツーリングが楽しめる海のSUP、川上から川下へ、アクティブに流れを乗りこなす川のSUP、周りの山々や湖畔の自然を眺めながらのんびり楽しめる湖のSUPと、場所によって違った楽しみ方ができます。自分がどう楽しみたいかで場所選びをするのも、ツアー選びのポイントです。通常のSUPに慣れてきたらSUPヨガやSUPフィッシングなどにも挑戦してみてくださいね。

また最近では、バランスを取り、全身を使って漕ぐので体幹も鍛えられ、エクササイズとして楽しむ人も増えています。

気なる参加費用は2,500~13,800円

コースは主に、半日コースと1日コースがあります。ツアーでは受付を済ませた後、ウェットスーツやライフジャケットなどの基本装備に着替えてSUPのスタートポイントへ。まずは陸上でSUPの基本操作をしっかりレクチャーしてくれるので初心者も安心です。

操作を学んだらいよいよSUPボードに乗って水上へ。波のない穏やかな場所でパドルの使い方やボートの上での立ち方などを教えてもらいながら、自分のペースでクルージングを楽しみましょう。SUPボードは座って漕いでも、立って漕いでもOK。ボートの上に寝転んで大空を見上げるのも気持ちがいいですよ。

参加費用は半日コースで5,000~10,000円、1日コースで11,300~13,800円ほど。人気は半日コースですが、SUPに乗って自然をとことん満喫したい人には1日コースもおすすめです。1~2時間ほどの気軽に楽しめるショートコースを用意しているツアーもあり、2,500~6,000円ほどで楽しめます。

沖縄県で体験できる他のレジャー

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