自然の中でリラックス&心地良いフィットネス逗子 SUPSUP YOGA +写真つきガイドいちおしそとあそび特典あり

逗子SUPスクール Pono Outdoor Sport Labo

東京から日帰りOK

  • 1人申込可
  • 20名以上可
  • 60歳以上可
  • ペット参加可
  • 食事つき
  • BBQあり
  • 電車/バスで行ける
  • 温泉特典
  • 写真つき
  • 貸切可
  • 送迎あり
  • クーポン使用可

予約受付期間外です。
予約開始をお待ちください

6,500円〜

日常から離れ、どこまでも広がる空や海、太陽、風、波といった大自然からのエネルギーを全身で感じられるSUPヨガコースです。
波の上で体を動かし、心と体のエネルギーチャージをしてみませんか?
波に揺れるボードの上でポーズをとるだけでバランス感覚・体幹・筋力がつきますが、逗子SUPスクールではフィットネス要素を取り入れることで、より心身の健康を意識したプログラムを+(プラス)して提案していきます。

所要時間
約2時間30分
集合時間
9:00/12:30
対象年齢
10歳以上から60歳未満
開催期間
通年
集合場所
神奈川県逗子市新宿2-11-5 逗子SUPスクール2F

タイムスケジュール

※これは代表的な集合時間のスケジュールです。他の集合時間の場合も基本的な流れは変わりません。予約時に選択した時間にお集まりください。

  1. 1集合・受付・着替え・移動

    集合・受付・着替え・移動

    逗子SUPスクールの2階に集合し、受付を済ませます。着替えを行い、インストラクターと一緒にビーチへ移動しましょう。

    ●都心から好アクセス!
    新宿から電車で約70分、車で約80分で到着することができます。

  2. 2準備運動・ブリーフィング

    準備運動・ブリーフィング

    準備体操を行い、ガイドが安全に楽しむための説明を行います。その後、基本的なSUPのレクチャーと、パドルの使い方を陸の上で練習しましょう。

    ●持ち物は水着とタオルだけでOK!
    SUP機材をはじめ、ラッシュガード、マリンシューズ、ライフジャケットをレンタルしています。持ち物は水着とタオルだけでOKなので、少ない荷物で手軽に参加することができます。

  3. 3SUPヨガスタート!

    SUPヨガスタート!

    ブリーフィングが終わったら、足の着く場所からSUPに乗ってみます。参加者の準備が整ったら、SUPヨガスタート!

  4. 4SUPヨガ専門のインストラクターが同行

    SUPヨガ専門のインストラクターが同行

    ツアーには、SUPヨガ専門のインストラクターが必ず同行します。SUP上での身体の使い方、呼吸の仕方を丁寧に説明してくれるので、初心者でも安心して楽しめます。

  5. 5気持ちを落ち着かせて

    気持ちを落ち着かせて

    SUPの上で、気持ちを落ち着かせましょう。徐々に身体に負荷をかけていきます。

  6. 6ポージング

    ポージング

    ヨガのポージングをしていきます。

  7. 72人で息を合わせて

    2人で息を合わせて

    1枚のボードの上でペアになってポージングすることも!インストラクターが、その日の海況をみながら提案します。2人で息を合わせないと海に落ちちゃうかも!?

    ●10歳から参加OK!
    柔軟な子どもの方が、大人よりも上達が早いこともあります。ご家族みんなでSUPヨガを楽しみましょう。

  8. 8海が穏やかな時はSUPクルージング

    海が穏やかな時はSUPクルージング

    海が穏やかな時は、SUPYOGAだけではなく、SUPクルージングも楽しめます。

  9. 9穏やかな気持ちで水上散歩を楽しもう

    穏やかな気持ちで水上散歩を楽しもう

    ヨガをして穏やかになった心身で水上散歩。自然を満喫♪

    ●ツアー中の写真データをプレゼント
    そとあそびから申し込みいただくと、ガイドがツアー中に撮影した写真データをプレゼント!楽しい思い出を記憶にも記録にも残せます!

  10. 10自分の好きな態勢で

    自分の好きな態勢で

    SUPの上に座ったり、寝そべったりと自分の好きな態勢で楽しみましょう。

  11. 11スタート地点へ

    スタート地点へ

    水上散歩を楽しんだらスタート地点へ戻ります。楽しい時間はあっという間ですね。

  12. 12ゴール・移動・着替え

    ゴール・移動・着替え

    出発地点に戻ってきてゴールです!逗子SUPスクールに戻って着替えをしましょう。

  13. 13解散解散

    解散解散

    お疲れ様でした!

予約受付期間外です。予約開始をお待ちください

主催会社へのお問合せはこちら

サービス面のおすすめポイント

フィールド
伊豆半島や富士山を望む約900mの海岸線!解放感ある逗子海岸でSUPを楽しもう
ツアーフィールドの逗子海岸は、約900mのビーチが南北に曲線を描きながら続きます。天気が良い日には正面に伊豆半島、西側には江の島や富士山をくっきりと望むことができます!大空の下、SUPで水上散歩をすれば気分爽快!比較的波も穏やかなので、SUPを楽しむのにぴったりです!
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけでOK!充実の無料レンタル品で手軽に参加できる
SUP機材をはじめウェットスーツ、ラッシュガード、マリンシューズ、ライフジャケットを無料でレンタルしています。持ち物は水着とタオルだけでOKなので、少ない荷物で手軽に参加することができます。
(※ベーシックメンバーコースは、ツアー初回参加のみマリンシューズを無料でレンタルしています。)
アクセス
東京都心から電車で約70分、車で約80分!電車でも車でも好アクセス
新宿から電車で約70分、車で約80分で到着することができます。首都圏から電車でも車でも好アクセスです。
特典
そとあそび特典:ツアー写真データプレゼント
そとあそびからの申し込みで、ガイドが撮影したツアー写真をデータでプレゼントいたします。

安全面のおすすめポイント

開催実績
2015年より安全なツアーを開催
2015年よりSUPツアーを開催し、多くのお客様に安全なツアーを提供してきた実績があります。
安全管理
催行規定を設け、安全な体験を提供できる場合にのみツアーを開催
気象条件や海況による開催基準を設け、開催規定を順守しツアーを開催しています。悪天が予想される場合はガイドが現地状況の下見を行い、開催規定に沿ってツアーの開催判断を行っています。
安全管理
安全性の高いフィールドでツアーを開催
三方陸に囲まれ、波や風の影響を受けにくく、比較的波の穏やかな逗子海岸でツアーを催行しています。
安全管理
お客様に目が行き届き、サポートが行える人数でツアーを実施
お客様1人1人の安全に気を配り、サポートが行える人数でツアーを開催しています。ガイド1名につき、お客様は7名までとなります。7名を超える場合には、7名につきガイドを1名増員することで安全なツアーの開催に努めます。
機材・装備
安全性を考慮した装備をレンタル
安全にツアーを行うためにライフジャケット、マリンシューズのレンタルを行っています。ツアー中は、ライフジャケットとマリンシューズの着用をお願いしています。
機材・装備
安全なツアーを提供するための装備をガイドが携行
ガイドが下記の装備をツアーに携行し、安全なツアーの催行に努めています。
(携帯電話、レスキューロープ)
経験・資格
社内規定を満たしメインガイドが認めた、経験豊富なガイドがツアーに同行
経験とトレーニングを積むことで社内規定を満たし、メインガイドから認められたガイドがツアーに同行して、お客様の安全確保に努めます。

●メインガイドの資格
・SIJ公認インストラクター
・SUPAインストラクター
・普通救命講習 受講
経験・資格
所属団体について
以下の団体に所属しています。
・一般社団法人日本SUP指導協会(SIJ) 認定スクール

参加料金詳細

  • 日程

    参加者
    1名あたり 6,500円

料金に含まれるもの

ガイド料・SUP機材一式レンタル料・長袖ラッシュガード・マリンブーツ・ライフジャケット・施設使用料・保険料・消費税(登録事業者のみ)

料金に含まれないもの

お支払い方法

参加日当日、受付時に現金にてお支払い下さい。

キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、速やかにご連絡ください。
お客様のご都合によりキャンセルされる場合、下記のキャンセル料を申し受けます。
2日前:ご予約料金の10%
1日前:ご予約料金の50%
当日・無断キャンセル:ご予約料金の100%
なお、変更のご要望は時期や予約状況によりご希望に添えない場合がございます。あらかじめご了承ください。

参加条件

特別な技術や体力は必要ありません。健康な方であれば、どなたでもご参加いただけます。開催条件は下記の通りです。
・15歳未満の方は保護者の同伴が必要です。
・20歳未満の方は保護者の同意が必要です。

開催期間

通年

年齢

10歳以上から60歳未満

申込可能人数

1名 〜10名

最少催行人数

2名

規定人数に達しない場合、開催が中止となることがございます。予めご了承下さい。

参加にあたってのご注意

キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、速やかにご連絡ください。
お客様のご都合によりキャンセルされる場合、下記のキャンセル料を申し受けます。
2日前:ご予約料金の10%
1日前:ご予約料金の50%
当日・無断キャンセル:ご予約料金の100%
なお、変更のご要望は時期や予約状況によりご希望に添えない場合がございます。あらかじめご了承ください。

日程変更について

予約枠に空きのある日程への変更はキャンセル料金がかかりません。予約変更不可の場合は、規定のキャンセル料金が発生しますのでご注意下さい。ご連絡はお早めにお願い致します。

開催中止について

基本的に雨天でも開催しますが、危険が予測される場合は開催を中止することがあります。やむを得ず開催を中止する際は、決定次第速やかにご連絡いたします。天候によるツアー中止の場合は、キャンセル料はかかりません。また、天候等の状況に応じて、当日コースを一部変更する場合がございます。

コース参加にあたってのご注意

・アウトドアスポーツは、自然を相手にしたものであり、危険が全くないとは言い切れません。不測の事態による危険(リスク)がある事を認識されたうえで、ご参加いただきますようお願い致します。
・15未満の方が保護者の同伴なく参加する場合は、予約確定後にメールで送られる申込同意書を記載のうえ、ツアー当日にお持ちください。
・酔いやすい方は酔い止めの服用をおすすめします。

●最少催行人数について
最少催行人数は2名以上となります。
2日前の時点で、規定人数に達しない場合は、主催会社より申込代表者様あてに連絡致します。

●以下のいずれかに該当する方は安全のため参加できません
・妊娠中またはその可能性のある方
・飲酒または過度の二日酔いの方
・持病や生命に関わる病歴をお持ちの方あるいは自力での活動が困難な方
・ガイドの指示に従っていただけない方

定休日

不定休

予約前のお問い合わせはこちらから

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持ち物について

持ち物・服装

●必ずご用意いただくもの
・水着
・濡れてもよい短パン(夏:7~9月頃)
・タオル
・濡れてもよい靴(サンダル等) 

●あると便利なもの
・長袖ラッシュガード(夏:7~9月頃)※レンタルもありますが数に限りあり
・マリンブーツ ※レンタルもありますが数に限りあり
・ウェットスーツ(春、秋、冬頃)※有料レンタルあり
・飲み物
・日焼け止め
・酔い止め(波酔いしやすい方)
・メガネの方は、メガネバンド
・着替え

★参加時の服装
普段の服装でお集まりください。現地に集合後、更衣室がご利用いただけます。
夏(7~9月頃)は、水着の上に短パンとTシャツ(綿以外の乾きやすい素材)を着用してください。
秋、冬、春には水着の上にウェットスーツ(有料レンタル)を着用していただきます。

レンタル品

●基本装備のレンタルは、全て参加料金に含まれています。
(SUP機材一式、長袖ラッシュガード、マリンブーツ、ライフジャケット)
※長袖ラッシュガード、マリンブーツは数に限りがございますので、お持ちの方はご持参ください。
※ブーツサイズは22cm~28cmまでをご用意しております。

●以下の装備は、有料でレンタルしています。(※予約不要)
春先、秋~冬場など肌寒い時用にウェットスーツのレンタルを用意しています。
・ウェットスーツ200円

集合場所

逗子SUPスクール Pono Outdoor Sport Labo

神奈川県逗子市新宿2-11-5
逗子SUPスクール2F

車でお越しの場合

●首都高速湾岸線・並木ICから約25分
●横浜横須賀道路・逗子ICから約15分

駐車場

なし
最寄りのコインパーキングをご利用ください。

公共機関でお越しの場合

●JR横須賀線「逗子駅」から徒歩で約15分
●京浜急行「新逗子駅」から徒歩で約15分

送迎

なし

設備・施設について

更衣室

無料更衣室あり
男女1室づつ、4名程度でご利用できる更衣室をご用意しています。

シャワー

無料シャワーあり
室内に温水シャワーを男女各3基ご用意しています。

集合施設特記事項

なし

逗子SUPスクール Pono Outdoor Sport Laboのその他のコース

体験コース

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

体験コース写真つきガイドいちおしそとあそび特典あり

SUP初体験の方にピッタリ!解放感ある逗子海岸でSUPデビューしよう!小学1年生から参加OK

5.0

23

集合時間
9:00/9:30/12:30/13:00
対象年齢
小学1年生以上
所要時間
約2時間45分
集合場所
神奈川県逗子市新宿2-11-5 逗子SUPスクール2F
  • 1人申込可
  • 20名以上可
  • 60歳以上可
  • ペット参加可
  • 食事つき
  • BBQあり
  • 電車/バスで行ける
  • 温泉特典
  • 写真つき
  • 貸切可
  • 送迎あり
  • クーポン使用可

web予約の申込受付は、1日前17:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

ベーシックメンバー

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

ベーシックメンバー写真つきそとあそび特典あり

1回でもSUPの経験がある方向けコース!パドリングのアドバイスをもらいながら楽しくスキルアップ!逗子湾でSUPツーリングを楽しもう

4.7

3

集合時間
9:00/9:30/12:30/13:00
対象年齢
小学1年生以上
所要時間
約2時間45分
集合場所
神奈川県逗子市新宿2-11-5 逗子SUPスクール2F
  • 1人申込可
  • 20名以上可
  • 60歳以上可
  • ペット参加可
  • 食事つき
  • BBQあり
  • 電車/バスで行ける
  • 温泉特典
  • 写真つき
  • 貸切可
  • 送迎あり
  • クーポン使用可

web予約の申込受付は、1日前17:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

予約受付期間外

サンセットクルーズ

東京から日帰りOK

サンセットクルーズ写真つきガイドいちおしそとあそび特典あり

夕焼けを見ながら海上散歩!逗子海岸でのんびりSUPクルーズ・小学1年生から参加OK!

5.0

1

集合時間
15:30
対象年齢
小学1年生以上
所要時間
約2時間45分
集合場所
神奈川県逗子市新宿2-11-5 逗子SUPスクール2F
  • 1人申込可
  • 20名以上可
  • 60歳以上可
  • ペット参加可
  • 食事つき
  • BBQあり
  • 電車/バスで行ける
  • 温泉特典
  • 写真つき
  • 貸切可
  • 送迎あり
  • クーポン使用可

web予約の申込受付は、1日前17:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

6,500円〜

詳細を見る

サービス面のおすすめポイント

フィールド
伊豆半島や富士山を望む約900mの海岸線!解放感ある逗子海岸でSUPを楽しもう
ツアーフィールドの逗子海岸は、約900mのビーチが南北に曲線を描きながら続きます。天気が良い日には正面に伊豆半島、西側には江の島や富士山をくっきりと望むことができます!大空の下、SUPで水上散歩をすれば気分爽快!比較的波も穏やかなので、SUPを楽しむのにぴったりです!
ツアー内容
SUP初体験の方におすすめ!SUPの基本的な操作を楽しみながら習得できる体験コース
SUPでミニツーリングを楽しみながら基本的な操作を教えてくれる体験コース。SUP初体験の方がツアー参加後には、他のコースやフィールドにデビューできるように、SUPの基本をわかりやすくレクチャーしてくれます。「まずは疲労感なくSUPを楽しんでもらいたい」との思いから海上でのレッスン時間を40分に設定。ツアー前後に鎌倉観光と合わせて参加することもできます。

※一部コースを除きます。

ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけでOK!充実の無料レンタル品で手軽に参加できる
SUP機材をはじめウェットスーツ、ラッシュガード、マリンシューズ、ライフジャケットを無料でレンタルしています。持ち物は水着とタオルだけでOKなので、少ない荷物で手軽に参加することができます。
(※ベーシックメンバーコースは、ツアー初回参加のみマリンシューズを無料でレンタルしています。)
アクセス
東京都心から電車で約70分、車で約80分!電車でも車でも好アクセス
新宿から電車で約70分、車で約80分で到着することができます。首都圏から電車でも車でも好アクセスです。
ツアー内容
小学1年生から参加OK
小学1年生から参加OK!ご家族全員で楽しい時間を過ごすことができます。

※一部コースを除きます。

ツアー内容
SUPで逗子湾をクルージング!初中級者向けのベーシックメンバーコース
1回でもSUPの経験がある方なら参加OKのベーシックメンバーコース。疲れにくいパドリングの仕方や、スムーズなボードコントロールの習得を目指すコースです。個人個人に合わせて、少しテクニカルなアドバイスを交えながら練習していきます。スムーズにパドリングができるようになったら、SUPクルージングを楽しみながら葉山港付近のビーチを目指します。ツアー参加を重ねれば、ガイドとっておきのポイントへ連れて行ってくれることも!楽しくステップアップして、SUPでロングクルーズに出かけましょう!

※一部コースを除きます。

特典
そとあそび特典:ツアー写真データプレゼント
そとあそびからの申し込みで、ガイドが撮影したツアー写真をデータでプレゼントいたします。

安全面のおすすめポイント

開催実績
2015年より安全なツアーを開催
2015年よりSUPツアーを開催し、多くのお客様に安全なツアーを提供してきた実績があります。
安全管理
催行規定を設け、安全な体験を提供できる場合にのみツアーを開催
気象条件や海況による開催基準を設け、開催規定を順守しツアーを開催しています。悪天が予想される場合はガイドが現地状況の下見を行い、開催規定に沿ってツアーの開催判断を行っています。
安全管理
安全性の高いフィールドでツアーを開催
三方陸に囲まれ、波や風の影響を受けにくく、比較的波の穏やかな逗子海岸でツアーを催行しています。
安全管理
お客様に目が行き届き、サポートが行える人数でツアーを実施
お客様1人1人の安全に気を配り、サポートが行える人数でツアーを開催しています。ガイド1名につき、お客様は7名までとなります。7名を超える場合には、7名につきガイドを1名増員することで安全なツアーの開催に努めます。
機材・装備
安全性を考慮した装備をレンタル
安全にツアーを行うためにライフジャケット、マリンシューズのレンタルを行っています。ツアー中は、ライフジャケットとマリンシューズの着用をお願いしています。
機材・装備
安全なツアーを提供するための装備をガイドが携行
ガイドが下記の装備をツアーに携行し、安全なツアーの催行に努めています。
(携帯電話、レスキューロープ)
経験・資格
社内規定を満たしメインガイドが認めた、経験豊富なガイドがツアーに同行
経験とトレーニングを積むことで社内規定を満たし、メインガイドから認められたガイドがツアーに同行して、お客様の安全確保に努めます。

●メインガイドの資格
・SIJ公認インストラクター
・SUPAインストラクター
・普通救命講習 受講
経験・資格
所属団体について
以下の団体に所属しています。
・一般社団法人日本SUP指導協会(SIJ) 認定スクール

そとあそび特典

●ツアー中に撮影した写真データを無料でプレゼントします。(※特典は、本サイトより申込をされた場合のみ適用となります。)

予約カレンダー

予約したい日付を選択してください。

(申込時に第2,第3希望もご入力いただけます。)

web予約の申込受付は、1日前17:00までとなりますのでお早めに!

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参加料金詳細

  • 日程

    参加者
    1名あたり 6,500円

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