野尻湖 レイクSUP
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気軽な半日プランで水上散歩へ！野尻湖の自然を満喫しよう！野尻湖 レイクSUP半日SUP（サップ）体験写真つきガイドいちおしそとあそび特典あり

サンデープラニング アウトドアスクール

  • 1人申込可
  • 20名以上可
  • 60歳以上可
  • ペット参加可
  • 食事つき
  • BBQあり
  • 電車/バスで行ける
  • 温泉特典
  • 写真つき
  • 貸切可
  • 送迎あり
  • クーポン使用可

5.0

2

長野県・黒姫（野尻湖）・斑尾・飯山

SUP（サップ）

レイク・リバーSUP（サップ）

最低価格保証

6,000円〜(税込)

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新型コロナウイルス対応とお願い

＜主催会社の対応＞
- カヤック・カヌー・SUPの場合
●スタッフの体調管理確認
　・お客様をご案内するガイド、そのほか全スタッフは毎日検温と体調チェックを行なっています。
●スタッフのマスク着用
　・お客様をご案内するガイドはツアー前までマスクを着用いたしますが、川の上や水辺での行動中は他のリスクを考え、マスクを外してツアーを行うことをご了承ください。
●消毒対策
　・館内各所に、手指消毒液を設置しております。
　・館内や車両、レンタル品の除菌・清掃を徹底して行います。
●人数制限
　・3密を防ぐため、少人数制でのツアーを実施しております。
●車での移動における対策
　・移動中の車内は、窓を開けて換気を行います。
- ラフティングの場合
●人数制限
　・1グループにつき1ボートが基本ですが、4名様以下での参加の場合は同ボートに乗り合いになる場合もございますのでご了承ください。
　※他内容はカヤック・カヌー・SUPと同様です。


＜お願いと注意事項＞
- 全アクティビティ共通
●受付時対応
　・グループごと距離をおいて受付をさせていただきます。
●施設利用制限
　・更衣室やシャワーのご利用の際は、空間が密にならないよう人数制限をさせていただきます。順番待ちになる場合もございますがご了承ください。
　・石鹸や消毒液を使っての手洗いのご協力をお願いいたします。
●体調確認のお願い
　・体調の優れない方は参加をご遠慮ください。当日ご自宅で必ず検温を行ってからお越しください。また、お越しいただいた際にも体調確認をさせていただきます。熱が37.5℃以上ある場合は参加をご遠慮ください。
　・発熱や喉の痛み、咳、強いだるさ（倦怠感）、息苦しさなどの症状がある方、過去2週間以内に発熱や感冒症状で受診や服薬をされた方は参加をご遠慮ください。
●マスク着用のお願い
　・必要に応じてマスクを着用するなど「咳エチケット」にご協力ください。
　・川の上や水辺での行動中は他のリスクを考え、マスクを外してツアーを行うことをご了承ください。

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半日プランで、気軽に手軽にSUPを体験してみよう！
ツアーの舞台は、透きとおる水と湖畔の森が美しい野尻湖。波が少なく穏やかな湖面は、初めてSUPにチャレンジする方におすすめのフィールドです。
まずはボードに座って漕ぐところから始めてみましょう。経験豊富なスタッフが参加者のレベルに合わせて丁寧にレクチャーします。
慣れてきたら立ち漕ぎにチャレンジ！水面を歩くような目線で漕ぎ進むのは気分爽快です！
湖畔の景色も水遊びも楽しめる、ぜいたくSUPツアーに出かけましょう。

所要時間
約2時間30分
集合時間
9:00/12:30
対象年齢
小学4年生以上
開催期間
6月上旬～10月中旬
集合場所
長野県上水内郡信濃町野尻379-2 サンデープラニング・ゲストハウスLAMP

タイムスケジュール

※これは代表的な集合時間のスケジュールです。他の集合時間の場合も基本的な流れは変わりません。予約時に選択した時間にお集まりください。

  1. 1集合

    集合

    集合場所は、サンデープラニングのツアーベースであるゲストハウスLAMPです。

  2. 2受付

    受付

    まずは受付や着替えを済ませましょう。

    ●手ぶらでもOK！
    ウォーターシューズ・水着・タオルさえあれば参加できます。全てレンタルもありますので手ぶらでもOK！

  3. 3いざフィールドへ

    いざフィールドへ

    準備ができたらフィールドへ！ツアーベースから湖はすぐそこです。

    ●半日SUP体験
    ツアーの舞台は、透きとおる水と湖畔の森が美しい野尻湖。波が少なく穏やかな湖面は、初めてSUPにチャレンジする方におすすめのフィールドです。
    まずはボードに座って漕ぐところから始めてみましょう。経験豊富なスタッフが参加者のレベルに合わせて丁寧にレクチャーします。
    慣れてきたら立ち漕ぎにチャレンジ！水面を歩くような目線で漕ぎ進むのは気分爽快です！
    湖畔の景色も水遊びも楽しめる、ぜいたくSUPツアーに出かけましょう。

  4. 4レクチャー

    レクチャー

    フィールドに到着したら、まずはガイドがレクチャーを行います。
    SUPの扱い方やパドリングの方法など、一緒に練習してみましょう！

  5. 5スタート！

    スタート！

    さあ、SUPに乗り込んでいよいよ出発しよう！

  6. 6まずは座りながら

    まずは座りながら

    まずは膝立ちの姿勢でSUPに慣れるところから始めます。

  7. 7立ち上がってみよう！

    立ち上がってみよう！

    安定して漕げるようになってきたら、ボードに立ち上がってみましょう！水の上に立っているような、不思議な感覚です！

    ●初心者参加OK
    使用するカSUPは、安定性抜群の幅広モデル。ツアー前にじっくりレクチャーを行うので、未経験者でも安心して参加できます。

  8. 8スケール満点の山々！

    スケール満点の山々！

    黒姫山、妙高山、斑尾山など北信五岳の山々に囲まれる野尻湖。SUPに慣れてきたら、歩く視点でスケール満点の景観を見渡すことができます！

  9. 9水遊びタイム！

    水遊びタイム！

    ただ漕ぎ進むだけじゃなく、水遊びも大事です！楽しみながらSUPに慣れていきましょう！

  10. 10ちょっと一息♪

    ちょっと一息♪

    自由な姿勢で楽しめるのがSUPの魅力。こんな風にボードに腰かけてぷかぷか浮かんでいるのも、とっても心地良いですよ♪

  11. 11ゴロンとお昼寝

    ゴロンとお昼寝

    ボードに寝転がればリラックス効果抜群！背中に波を感じてみましょう。

  12. 12湖畔に広がる自然

    湖畔に広がる自然

    湖畔が豊かな緑に包まれている野尻湖。自然の癒しを感じながら、SUPクルージングを楽しむことができます！

    ●そとあそび特典！写真プレゼント
    ツアー中に撮影した写真は、後日WEBサイトより無料でダウンロードしていただくことができます。

  13. 13ゴール！

    ゴール！

    さあ、そろそろ陸に上がりましょう！

    ●ツアーベースには温水シャワーを用意
    ツアーベースにはシャワーの設備あり。さっぱりしてから帰ることができるので、水濡れを気にすることなく思う存分SUPを楽しむことができます！

  14. 14解散

    解散

    ゲストハウスLAMPに戻って解散となります。

  15. 15おしゃれな施設でツアー後も充実

    おしゃれな施設でツアー後も充実

    サンデープラニングのツアーベースであるゲストハウスLAMPは宿泊とカフェを兼ね備えた施設です。ツアーのあとはおしゃれなカフェでまったり時間を過ごすのもおすすめ。看板メニューのLAMPバーガーをぜひ味わってみましょう！

  16. 16水遊びのあとはサウナも！

    水遊びのあとはサウナも！

    LAMP名物「The Sauna」。水遊びのあとはサウナで温まりましょう！（要予約）　

予約・空き確認はこちら

主催会社へのお問合せはこちら

サービス面のおすすめポイント

フィールド
四季の自然が美しい野尻湖でSUPツアーを開催
野尻湖は妙高戸隠連山国立公園のなかにある、美しい自然に包まれた湖。入り江が続く立体的な湖岸線が特徴で、湖の上からはスケール満点の景観を望むことができます。 そんな野尻湖を舞台に開催されるSUPツアー。時間帯は早朝、午前、午後の3つを用意しているため、人気のSUPを気軽に体験することが可能です！
湖でのSUPは波が少なく、ボードが安定するため初心者には特におすすめ！SUPならではの歩く目線で遠くの景色まで見渡すことができます。透きとおる水や湖畔の自然を楽しみながら、癒しの水上散歩に出かけましょう。
ツアー内容
野尻湖の水遊びならサンデープラニングにおまかせ
創業は1975年と、日本のアウトドアツアー会社の草分け的存在であるサンデープラニング。野尻湖のフィールドのことならおまかせ！経験豊富なガイドが参加者に合わせ楽しいツアーをお届けします。
ツアー内容
おしゃれな施設でツアー後も充実
サンデープラニングのツアーベースであるゲストハウスLAMPは宿泊とカフェを兼ね備えた施設です。ツアーのあとはおしゃれなカフェでまったり時間を過ごすのもおすすめ。看板メニューのLAMPバーガーをぜひ味わってみてください！
ツアー内容
安定感のあるSUPボードで初心者も楽しめる
ツアーで使用するSUPは、安定性抜群の幅広モデル。ツアー前にじっくりレクチャーを行うので、未経験者でも安心して参加できます。
ツアー内容
おひとり様大歓迎
全てのツアーは1名から開催しています。1人で旅行中の方も気軽に参加OKです。
ツアー内容
ツアーベースには温水シャワーを用意
ツアーの後にはツアーベースでシャワーを浴びることができます。さっぱりしてから帰ることができるので、水濡れを気にすることなく思う存分SUPを楽しむことができます！
ツアー内容
サンダル、水着、タオルの用意で参加可能
基本的な装備（SUPボード、パドル、ライフジャケット、リーシュコード）は無料でレンタルしています。スポーツサンダル、水着、タオルの用意で気軽に参加することができます。
ツアー内容
信濃町ICより車で5分！アクセス良好な場所で開催
上信越自動車道・信濃町ICより車で約5分。高速道路を下りてからツアー開催地までのアクセスが良好です。
しなの鉄道北しなの線・黒姫駅からは朝夕のみ無料送迎を行なっています。
※要予約
※8:48、16:48の2便のみ送迎可能です。それ以外の時間はタクシーをご利用下さい。
特典
そとあそび特典：ツアー写真データプレゼント
ツアー中に撮影した写真は、後日WEBサイトより無料でダウンロードしていただくことができます。

安全面のおすすめポイント

開催実績
2015年よりSUPツアーを開催
2015年より野尻湖でSUPツアーを開催し、多くのお客様に安全なツアーを提供してきた実績があります。
安全管理
催行規定を設け、安全な体験を提供できる場合にのみツアーを開催
高い安全意識を持ってマニュアルや運行規定を策定し、規定を遵守しツアーを実施しています。
安全管理
安全性の高いフィールドでツアーを開催
ツアーが開催される野尻湖は、湖面が穏やかで、初心者がSUPを体験するには最適の条件が揃っています。
安全管理
安全意識の高いスタッフを育成
参加者の安全を最優先するため、ショップ独自の厳しい教育要領を設けてスタッフの育成を行っています。
安全管理
日本セーフティカヌーイング協会公認スクールを創立
吉原代表は1998年日本セーフティカヌーイング協会（JSCA）創立に参加し、10年間同協会の会長を務めてきました。現在もサンデープラニングはJSCA（日本セーフティカヌーイング協会）公認校として安全管理に努めながらツアーを行っています。
機材・装備
安全なツアーを提供するための装備をガイドが携行
ガイドは救急キットとレスキュー用具をツアーに携行し、安全なツアーの催行に努めています。
機材・装備
安全性を考慮した装備をレンタル
安全性を考慮し、必ずライフジャケットを着用の上ツアーに参加いただいています。ライフジャケットは無料でレンタルしています。
機材・装備
代表ガイドまたは、社内規定を満たし代表ガイドが認めた、経験豊富なガイドがツアーに同行
社内規定を満たし、代表ガイドから認められたガイドがツアーに同行して、お客様の安全確保に努めます。
経験・資格
所属団体について
下記の団体に所属しています。
・日本セーフティカヌーイング協会（JSCA)

参加料金詳細

  • 全日程

    参加者
    1名あたり 6,000円（税込）

料金に含まれるもの

レッスン料、レンタル料（SUPボード、パドル、ライフジャケット、リーシュコード）、温水シャワー料、保険料、消費税

料金に含まれないもの

なし

お支払い方法

参加日当日、受付時に現金にてお支払い下さい。

そとあそびクレジットカード決済

お申込み時にクレジットカード(VISA,MASTER)で事前決済が可能です。
詳しくはこちらをご確認ください。

キャンセルについて

お客様都合でのキャンセルについては、キャンセル料金を申し受けております。
◇7〜5日前キャンセル　参加料の20％　
◇4〜2日前キャンセル　参加料の30％　
◇前日キャンセル　参加料の50％　
◇当日キャンセル　参加料の100％
（※振り込み料は、予約者でご負担をお願い致します。）

参加条件

特別な技術や体力は必要ありません。健康な方であれば、どなたでもご参加いただけます。

開催期間

6月上旬～10月中旬

年齢

小学4年生以上

申込可能人数

1名 〜12名

最少催行人数

1名

1名より開催致します。参加人数による催行制限はありません。

参加にあたってのご注意

キャンセルについて

お客様都合でのキャンセルについては、キャンセル料金を申し受けております。
◇7〜5日前キャンセル　参加料の20％　
◇4〜2日前キャンセル　参加料の30％　
◇前日キャンセル　参加料の50％　
◇当日キャンセル　参加料の100％
（※振り込み料は、予約者でご負担をお願い致します。）

日程変更について

予約枠に空きのある日程への変更はキャンセル料金はかかりません。予約変更不可の場合は、規定のキャンセル料金が発生しますのでご注意下さい。ご連絡はお早めにお願い致します。

開催中止について

基本的に雨天でも開催しますが、危険が予測される場合は開催を中止することがあります。やむを得ず開催を中止する際は、決定次第速やかにご連絡いたします。天候によるツアー中止の場合は、キャンセル料はかかりません。
また、天候等の状況に応じて、当日コースを一部変更する場合がございます。

定休日

不定休

予約前のお問い合わせはこちらから

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持ち物について

持ち物・服装

●必ず用意いただくもの
・水着
・化繊のTシャツ・ラッシュガードなど
・ウォーターシューズ、またはかかとの固定できるスポーツサンダル
・保険証のコピー
・着替え(必ず濡れます）
・バスタオル

●あると便利なもの
・メガネバンド
・日焼け止め
・帽子
・飲み物

※春や秋には下記の服装もお持ちください
・ジャージ上下
・ウィンドブレーカー

レンタル品

●基本装備のレンタルは、全て参加料金に含まれています。
（SUPボード、パドル、ライフジャケット、リーシュコード）

集合場所

サンデープラニング アウトドアスクール

長野県上水内郡信濃町野尻379-2
サンデープラニング・ゲストハウスLAMP

車でお越しの場合

上信越自動車道･信濃町ICより約5分。ICより国道18号線経由、野尻湖入り口右折、湖畔周遊道路を右折して約1.2kmの湖畔沿い。

駐車場

駐車場あり（無料）

公共機関でお越しの場合

しなの鉄道北しなの線「黒姫駅」下車、タクシーで約10分。

送迎

あり(要予約)
●「黒姫駅」より朝夕のみ無料送迎あり（要予約）
※8:48、16:48の2便のみ送迎可能です。それ以外の時間はタクシーをご利用下さい。
※送迎を希望される場合は、申込フォームの送迎希望欄にてお知らせ下さい。

設備・施設について

更衣室

無料更衣室あり

シャワー

無料シャワーあり

集合施設特記事項

サンデープラニング・ゲストハウスLAMPではドミトリー式のお部屋でのご宿泊や、併設レストランでのランチ・ディナーもおすすめです。アクティビティを楽しんだ後は、素敵な湖畔の宿でゆったりとお過ごしください。

サンデープラニング アウトドアスクールのその他のコース

予約受付期間外

朝SUP体験

朝SUP体験写真つきそとあそび特典あり

朝日に照らされる野尻湖で、静かな湖面へ漕ぎ出そう！

-.-

0

集合時間
5:00
対象年齢
小学4年生以上
所要時間
約1時間30分
集合場所
長野県上水内郡信濃町野尻379-2 サンデープラニング・ゲストハウスLAMP
  • 1人申込可
  • 20名以上可
  • 60歳以上可
  • ペット参加可
  • 食事つき
  • BBQあり
  • 電車/バスで行ける
  • 温泉特典
  • 写真つき
  • 貸切可
  • 送迎あり
  • クーポン使用可

web予約の申込受付は、2日前20:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

5,600円〜(税込)

詳細を見る

サービス面のおすすめポイント

フィールド
四季の自然が美しい野尻湖でSUPツアーを開催
野尻湖は妙高戸隠連山国立公園のなかにある、美しい自然に包まれた湖。入り江が続く立体的な湖岸線が特徴で、湖の上からはスケール満点の景観を望むことができます。 そんな野尻湖を舞台に開催されるSUPツアー。時間帯は早朝、午前、午後の3つを用意しているため、人気のSUPを気軽に体験することが可能です！
湖でのSUPは波が少なく、ボードが安定するため初心者には特におすすめ！SUPならではの歩く目線で遠くの景色まで見渡すことができます。透きとおる水や湖畔の自然を楽しみながら、癒しの水上散歩に出かけましょう。
ツアー内容
野尻湖の水遊びならサンデープラニングにおまかせ
創業は1975年と、日本のアウトドアツアー会社の草分け的存在であるサンデープラニング。野尻湖のフィールドのことならおまかせ！経験豊富なガイドが参加者に合わせ楽しいツアーをお届けします。
ツアー内容
早朝プランと半日プラン、選べる2つのコース
早朝プランと半日（午前・午後）プランを用意しているので、気軽にツアー参加することが可能です！
神秘的な雰囲気に包まれる早朝SUP、気軽にSUPと水遊びを楽しめる半日SUPと、それぞれ魅力あるプランをお楽しみください。

※一部コースを除きます。

ツアー内容
おしゃれな施設でツアー後も充実
サンデープラニングのツアーベースであるゲストハウスLAMPは宿泊とカフェを兼ね備えた施設です。ツアーのあとはおしゃれなカフェでまったり時間を過ごすのもおすすめ。看板メニューのLAMPバーガーをぜひ味わってみてください！
ツアー内容
安定感のあるSUPボードで初心者も楽しめる
ツアーで使用するSUPは、安定性抜群の幅広モデル。ツアー前にじっくりレクチャーを行うので、未経験者でも安心して参加できます。
ツアー内容
おひとり様大歓迎
全てのツアーは1名から開催しています。1人で旅行中の方も気軽に参加OKです。
ツアー内容
ツアーベースには温水シャワーを用意
ツアーの後にはツアーベースでシャワーを浴びることができます。さっぱりしてから帰ることができるので、水濡れを気にすることなく思う存分SUPを楽しむことができます！
ツアー内容
サンダル、水着、タオルの用意で参加可能
基本的な装備（SUPボード、パドル、ライフジャケット、リーシュコード）は無料でレンタルしています。スポーツサンダル、水着、タオルの用意で気軽に参加することができます。
ツアー内容
信濃町ICより車で5分！アクセス良好な場所で開催
上信越自動車道・信濃町ICより車で約5分。高速道路を下りてからツアー開催地までのアクセスが良好です。
しなの鉄道北しなの線・黒姫駅からは朝夕のみ無料送迎を行なっています。
※要予約
※8:48、16:48の2便のみ送迎可能です。それ以外の時間はタクシーをご利用下さい。
特典
そとあそび特典：ツアー写真データプレゼント
ツアー中に撮影した写真は、後日WEBサイトより無料でダウンロードしていただくことができます。

安全面のおすすめポイント

開催実績
2015年よりSUPツアーを開催
2015年より野尻湖でSUPツアーを開催し、多くのお客様に安全なツアーを提供してきた実績があります。
安全管理
催行規定を設け、安全な体験を提供できる場合にのみツアーを開催
高い安全意識を持ってマニュアルや運行規定を策定し、規定を遵守しツアーを実施しています。
安全管理
安全性の高いフィールドでツアーを開催
ツアーが開催される野尻湖は、湖面が穏やかで、初心者がSUPを体験するには最適の条件が揃っています。
安全管理
安全意識の高いスタッフを育成
参加者の安全を最優先するため、ショップ独自の厳しい教育要領を設けてスタッフの育成を行っています。

※一部コースを除きます。

安全管理
日本セーフティカヌーイング協会公認スクールを創立
吉原代表は1998年日本セーフティカヌーイング協会（JSCA）創立に参加し、10年間同協会の会長を務めてきました。現在もサンデープラニングはJSCA（日本セーフティカヌーイング協会）公認校として安全管理に努めながらツアーを行っています。
機材・装備
安全なツアーを提供するための装備をガイドが携行
ガイドは救急キットとレスキュー用具をツアーに携行し、安全なツアーの催行に努めています。
機材・装備
安全性を考慮した装備をレンタル
安全性を考慮し、必ずライフジャケットを着用の上ツアーに参加いただいています。ライフジャケットは無料でレンタルしています。
機材・装備
代表ガイドまたは、社内規定を満たし代表ガイドが認めた、経験豊富なガイドがツアーに同行
社内規定を満たし、代表ガイドから認められたガイドがツアーに同行して、お客様の安全確保に努めます。
経験・資格
所属団体について
下記の団体に所属しています。
・日本セーフティカヌーイング協会（JSCA)

そとあそび特典

写真データプレゼント！！ツアー中に撮影した写真は、後日WEBサイトより無料でダウンロードしていただくことができます。

予約カレンダー

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（申込時に第2,第3希望もご入力いただけます。）

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参加料金詳細

  • 全日程

    参加者
    1名あたり 6,000円（税込）

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