ラフティングってどんなアクティビティ??

ラフティングとは?
ラフティングとは、「ラフト(raft)というゴムボート(5〜8名程が定員)で川を下るアウトドアレジャーのこと。グループ全員で力を合わせ、パドルを漕いで急流を進んでいく、迫力満点のレジャーです!
アメリカの探検家が川を下ったことがルーツとされており、レジャースポーツとなった現在でも、白く泡立つ激流を通過した際は、探検家気分になること間違いなしです!
特別な技術や体力、準備は必要なく、家族や友達・カップルなどと一緒に川を下る達成感やラフトボートを使用したレクリエーションを楽しむ事ができます。
ラフティングをするときの服装
服装の詳細について
ラフティングをするときの服装はツアー会社がウェットスーツやヘルメットなどを用意してくれているので、参加者は水着とTシャツ(ラッシュガード)・短パンを持っていけば大丈夫です。また、ツアー会社によっては靴のレンタルが有料となる場合もありますので、ご自身で濡れても良い靴(アクアシューズ)を持って行くと良いでしょう。この際ビーチサンダルや甲の開いている靴は脱げてしまう可能性が高く危険なので絶対に控えておきましょう。
夏の服装について
夏(7・8月)の服装は男女ともに水着の上にTシャツ・短パンを着用し、ヘルメットとライフジャケットを着るというもの。春や秋などの肌寒い季節にはその上からウェットスーツ(場合によってはドライスーツ)やウェットソックス・ウェットジャケットなどを着用します。
ツアー終了後、すぐに着替えができるように、着替えやタオル、袋なども忘れずに持って行きましょう。
水上ラフティングの楽しみ方

水上ラフティングの特徴
水上ラフティングが楽しめる群馬県利根郡みなかみ町は、地名からもわかるように利根川の最上流に位置します。利根川は「ラフティングのメッカ」として知られるほどの激流地帯で、特に雪解け水が流れ込む4〜6月の世界レベルの激流は大人気となっています!水量が多いためコースが長く、長時間にわたって激流を楽しむことができるのが特徴です。
世界大会の予選が行われるほどのグレードが高い激流を生み出す利根川では、MRA(みなかみ町ラフティング組合)所属会社のみが公的にツアーを実施でき、安心してラフティングツアーを体験してもらえるよう規定が設けられています。
水上までのアクセス方法
車で行く場合
東京方面からいらっしゃる場合は、関越自動車道利用すると便利です。駐車場に関しては、無料の駐車場を提供しているアウトドア会社が多いので、ご希望されるコースの「アクセス・周辺情報」をご確認ください。
※高速の所要時間 : 東京練馬I.C. → 水上I.C.(約1時間40分)
車がなくても大丈夫!電車で行く場合
車がなくても大丈夫です!最寄駅のJR高崎線上越線「水上駅」や上越新幹線「上毛高原駅」などから無料送迎があるコースがたくさんあります。送迎は申込時に予約が必須となりますのでお忘れないようお願いいたします。
季節によって色んな楽しみ⽅をしよう!
激流ラフティングなど
4月 | シーズンの始まり水上ラフティングのシーズンは、雪解け水が流れ込む4月から始まります。春の水上は上流では激流を、中流は雪の残る谷川岳が見られたり、桜(4月中旬〜下旬)を楽しめたり、下流では大きく縦に揺れる巨大ウェーブなど、利根川の様々な姿を目にすることができます。 |
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5、6⽉ | 激流ラフティング水上ラフティングの代名詞とも言える「激流」を楽しむなら5、6月がオススメです。雪解け水とダムの放流で水量が豊富なこの時期は、中学生から参加可能で、上流からがんがん下る「ロング激流ラフティング」を体験できます。条件が良ければ、約10kmのコースをほぼノンストップで下っていくこともあります! |
7、8、9⽉ | 思いっきり川を楽しもう夏の水上ラフティングは、激流以外の見所・楽しみ所も盛りだくさん!思いっきり川遊びを堪能できます。水量が減り小学生も参加可能になるので、家族で参加する夏休みイベントとしてもオススメです! |
水上のラフティングおすすめ・人気コース
日付から選択参加予定日
東京から⽇帰りできる⽔上のラフティングコース
6,000円〜(税込)
- 集合時間
- 9:00/11:30/13:30
- 対象年齢
- 中学生以上
- 所要時間
- 約3時間
ツアー写真つきのラフティングツアー!レンタル品も豊富!春は激流・夏は川遊びのオプションが満載!
6,000円〜(税込)
- 集合時間
- 9:00/11:30/13:30
- 対象年齢
- 中学生以上
- 所要時間
- 約3時間
ツアー写真つきのラフティングツアー!レンタル品も豊富!春は激流・夏は川遊びのオプションが満載!
6,000円〜(税込)
- 集合時間
- 8:30/11:00/13:30/15:00
- 対象年齢
- 小学1年生以上
- 所要時間
- 約2時間30分
6,000円〜(税込)
- 集合時間
- 8:30/11:00/13:30/15:00
- 対象年齢
- 小学1年生以上
- 所要時間
- 約2時間30分
7,500円〜(税込)
- 集合時間
- 7:45/8:45/10:15/11:15/12:45/13:45/14:45
- 対象年齢
- 6歳以上
- 所要時間
- 約3時間
7,000円〜(税込)
- 集合時間
- 9:00/11:00/13:00
- 対象年齢
- 小学2年生以上
- 所要時間
- 約2時間30分
11,000円〜(税込)
- 集合時間
- 9:00
- 対象年齢
- 小学2年生以上
- 所要時間
- 約6時間30分
6,800円〜(税込)
- 集合時間
- 8:15/8:50/11:15/12:50/14:20
- 対象年齢
- 小学生以上
- 所要時間
- 約3時間
温泉無料チケット&ドリンクサービス!美しい渓谷を眺めながら、爽快ラフティングを楽しもう!
6,800円〜(税込)
- 集合時間
- 8:50/12:50
- 対象年齢
- 小学生以上
- 所要時間
- 約3時間
温泉無料チケット&ドリンクサービス!美しい渓谷を眺めながら、爽快ラフティングを楽しもう!
12,400円〜(税込)
- 集合時間
- 8:50
- 対象年齢
- 小学生以上
- 所要時間
- 約7時間
温泉無料チケット&ドリンクサービス!美しい渓谷を眺めながら、爽快ラフティングを楽しもう!
8,500円〜(税込)
- 集合時間
- 9:00/9:15/13:00
- 対象年齢
- 13歳以上
- 所要時間
- 約3時間30分
【群馬県・みなかみ】《キャニオンズ》のラフティングツアーが格安料金で楽しめる!10月中はなんと5,500円(温泉込)!
5,500円〜(税込)
- 集合時間
- 14:00/14:30
- 対象年齢
- 13歳以上
- 所要時間
- 約3時間
【群馬・みなかみ】この時期だけ!4月~6月は世界レベルの激流ラフティングが楽しめる!平日5,000円 土日祝6,000円
ユーザ満足度 ランキング
ジャグスポーツ
- 集合時間
- 9:00/11:30/13:30
- 対象年齢
- 中学生以上
- 所要時間
- 約3時間
ツアー写真つきのラフティングツアー!レンタル品も豊富!春は激流・夏は川遊びのオプションが満載!
6,000円〜(税込)
ビッグスマイルみなかみ(旧 ビッグウェーブみなかみ)
- 集合時間
- 12:00
- 対象年齢
- 13歳以上
- 所要時間
- 約3時間
【群馬・みなかみ】この時期だけ!4月~6月は世界レベルの激流ラフティングが楽しめる!平日5,000円 土日祝6,000円
最近の口コミこの時期は参加人数が少なくバス一台にボート3台でした。なので、ガイドさんの目も充分行き届き3台がすっかり仲良...
かぁ〜ちょす(50代・女性)
6,000円〜(税込)
アイラブアウトドアーズジャパン
- 集合時間
- 8:20
- 対象年齢
- 小学生以上
- 所要時間
- 約9時間
温泉無料チケット&ドリンクサービス!美しい渓谷を眺めながら、爽快ラフティングを楽しもう!
最近の口コミ数ある水上のラフティングの中でここに決めた理由は、電話対応がとてもよかったこと。人数変更や服装のことや早めに...
ERIKA(40代・女性)
14,300円〜(税込)
トップ水上カンパニー
- 集合時間
- 8:30/11:00/13:15
- 対象年齢
- 小学生以上
- 所要時間
- 約3時間30分
群馬県みなかみのラフティングは全国でも有名!激流の利根川を水しぶきを浴びながら下ろう!
最近の口コミ前日とはうって変わってとてもいい天気でラッキーなスタート。初めてのラフティング半日体験でしたが、ネパール出身...
はな(50代・女性)
5,000円〜(税込)
マックス
- 集合時間
- 8:45/11:45/13:30
- 対象年齢
- 小学1年生以上
- 所要時間
- 約3時間
遊び満載のみなかみラフティングが、そとあそび限定価格で楽しめる!みなかみの美しい渓谷でまだまだ水遊び!
最近の口コミ水量が少なくて大変な部分もありましたが、とても楽しかったです。
じゅん(30代・女性)
5,000円〜(税込)
ネイチャー・ナビゲーター
- 集合時間
- 9:00/11:00/13:00/14:30
- 対象年齢
- 13歳以上
- 所要時間
- 約3時間
春のみなかみで世界レベルの激流を楽しもう!全コース温泉チケットつき!BBQつきコースもあり!
最近の口コミ小学1年の男子4年の女子を連れて4人で参加しました。 インターから近くてわかりやすく、施設からスタート地点...
バンバン2020(40代・女性)
6,700円〜(税込)
- 最近の口コミ
前回は他社のラフティングでしたが、滞在先から徒歩圏内だったので、 こちらに初めて申し込みました。家族4人(大...
m&m(40代・女性)
7,500円〜(税込)
H2Oガイドサービス
- 集合時間
- 8:45/12:45/13:15
- 対象年齢
- 中学1年生以上
- 所要時間
- 約3時間30分
ベテランガイドによる上質な少人数制ツアー!世界レベルの激流を熟練ガイドのパドルワークで楽しもう!
最近の口コミ担当のヒロトさん、他ボート担当のデーモンさん、サポートのいわおさん、今日はありがとうございました。初めてのラ...
涼えーすパパ(40代・男性)
8,500円〜(税込)
- 最近の口コミ
友達4人で参加しました。 初めてのラフティングでしたが、丁寧なレクチャーや楽しいお話があり大満足です。 ...
けーや(20代・男性)
6,800円〜(税込)
カッパCLUB
- 集合時間
- 8:50/12:20
- 対象年齢
- 19歳以上
- 所要時間
- 約3時間
春のみなかみで世界レベルの激流を楽しもう!4月30日までの期間、ラフティング半日コースが半額で楽しめます!
最近の口コミコロナ禍でのラフティング、心配でしたがとても楽しい時間を過ごすことができました!参加してよかったです。8月で...
ちる(40代・女性)
6,800円〜(税込)
- 最近の口コミ
2017年8月に黒部川のラフティングに挑戦しました。その時の感動以上にすばらしい体験でした、ガイドの裕也さん...
ELVIS(60代・男性)
11,500円〜(税込)
キャニオンズ
- 集合時間
- 9:00/9:15/13:00
- 対象年齢
- 13歳以上
- 所要時間
- 約3時間30分
【群馬県・みなかみ】《キャニオンズ》のラフティングツアーが格安料金で楽しめる!10月中はなんと5,500円(温泉込)!
最近の口コミラフティングがはじめての友人を連れての参加。みんなよほど楽しかったようで「恒例イベントにしよう!」とツアー後...
SH(30代・男性)
8,500円〜(税込)
- 最近の口コミ
今年の夏休みは何処にも出かけられず思い出も作れないかもと諦めていた所に『貸し切り』の文字が… 貸し切りなら...
k.i(40代・女性)
7,000円〜(税込)
- 最近の口コミ
天気も良く川の水もそれほど冷たくなく若い4人グループと一緒でしたが楽しめました。 夫婦でツアーに参加しまし...
ひろ(50代・男性)
6,000円〜(税込)
BBQありの水上のラフティングコース
6,000円〜(税込)
- 集合時間
- 8:30/11:00/13:30/15:00
- 対象年齢
- 小学1年生以上
- 所要時間
- 約2時間30分
6,000円〜(税込)
- 集合時間
- 8:30/11:00/13:30/15:00
- 対象年齢
- 小学1年生以上
- 所要時間
- 約2時間30分
7,000円〜(税込)
- 集合時間
- 9:00/11:00/13:00
- 対象年齢
- 小学2年生以上
- 所要時間
- 約2時間30分
5,000円〜(税込)
- 集合時間
- 8:30/11:00/13:15
- 対象年齢
- 小学生以上
- 所要時間
- 約3時間30分
群馬県みなかみのラフティングは全国でも有名!激流の利根川を水しぶきを浴びながら下ろう!
9,800円〜(税込)
- 集合時間
- 8:30
- 対象年齢
- 小学生以上
- 所要時間
- 約8時間
群馬県みなかみのラフティングは全国でも有名!激流の利根川を水しぶきを浴びながら下ろう!
8,500円〜(税込)
- 集合時間
- 9:00/9:15/13:00
- 対象年齢
- 13歳以上
- 所要時間
- 約3時間30分
【群馬県・みなかみ】《キャニオンズ》のラフティングツアーが格安料金で楽しめる!10月中はなんと5,500円(温泉込)!
11,000円〜(税込)
- 集合時間
- 8:30
- 対象年齢
- 小学生以上
- 所要時間
- 約8時間
群馬県みなかみのラフティングは全国でも有名!激流の利根川を水しぶきを浴びながら下ろう!
11,500円〜(税込)
- 集合時間
- 8:50
- 対象年齢
- 中学生以上
- 所要時間
- 約8時間
【群馬・水上】春のみなかみで激流ラフティングを楽しもう!お得なキャンペーン開催中!
8,500円〜(税込)
- 集合時間
- 9:00/9:15/13:00
- 対象年齢
- 13歳以上
- 所要時間
- 約3時間30分
【群馬県・みなかみ】《キャニオンズ》のラフティングツアーが格安料金で楽しめる!10月中はなんと5,500円(温泉込)!
11,500円〜(税込)
- 集合時間
- 8:50
- 対象年齢
- 小学1年生以上
- 所要時間
- 約8時間30分
【群馬・水上】春のみなかみで激流ラフティングを楽しもう!お得なキャンペーン開催中!
12,000円〜(税込)
- 集合時間
- 8:50
- 対象年齢
- 中学生以上
- 所要時間
- 約7時間30分
春のみなかみで世界レベルの激流を楽しもう!4月30日までの期間、ラフティング半日コースが半額で楽しめます!
12,000円〜(税込)
- 集合時間
- 8:50
- 対象年齢
- 小学生以上
- 所要時間
- 約8時間
春のみなかみで世界レベルの激流を楽しもう!4月30日までの期間、ラフティング半日コースが半額で楽しめます!
ガイドのサヌさんがとにかくお茶目な方で面白かったです! 写真も想像以上にたくさん撮ってくださりいい思い出に...
ぴー(20代・女性)