【3歳から家族全員で楽しめる♪　SUPでのんびり川下り】四万十川リバーサップ半日コース

※これは代表的な集合時間を元にしたスケジュールです。他の集合時間でも基本的な流れは変わりません。※集合時間は予約時にご選択いただくか、主催会社にご確認の上ご参加ください。

1. 集合・受付・着替え・移動

   集合場所の「川辺のコテージ」へは沈下橋を渡って向います。
   沈下橋を渡るだけでテンションが上がってきます！
   受付を済ませたら着替えて、ガイドと一緒にスタート地点に移動しよう。
   
   ●更衣室について
   着替え用のテントが用意されています。
   
   ●ウェットスーツについて
   寒い時期は無料でオリジナル開発した着心地抜群の日本製ウェットスーツをレンタルできます。

2. 陸上でSUPの基本を覚えよう！

   陸上で基本的なSUPの操作方法をレクチャーします。
   おおまかなイメージを陸上レッスンで掴みましょう。
   
   ●陸上でのレクチャー内容について
   パドルの持ち方、漕ぎ方、SUPに乗る位置、落水した時のSUPへの上がり方を説明します。

3. 水の上で基本レッスン　１

   流れのないエリアで練習します。まずは安定した膝たち姿勢で漕いでSUPに慣れるところからスタート。

4. 水の上で基本レッスン　２

   膝立ち姿勢で前進と方向転換ができたら、立って漕いでみよう！

5. 川下りスタート！

   SUPの基本操作をマスターしたら、いよいよ川下りスタートです。
   
   ●こだわりのレンタル装備
   個人の体格や技術にあわせて、扱い安いサイズのSUPボードを用意しています。

6. 座って漕いでもOK

   SUPボードに立って漕いでも、座って漕いでもOK。
   ボードに寝転び空を見上げるのも気持ちよく、暑い日には川に飛び込んで流れ下ることも出来るのはSUPだけ。
   

7. SUPクルージング

   安全性の高いフィールドだから、水面を滑るように進めるSUPを自由に楽しもう！

8. 四万十川を独り占め

   静かに流れる四万十川をのんびりクルージング♪
   生き物観察したり沈下橋をくぐりながら、四万十タイムを楽しもう。視線が高いから、清流を泳ぐ魚の姿も見えるかも！

9. 四万十川を身近に感じられるSUP

   水との距離が近いのもSUPの魅力。水中や川辺の景色を楽しみながらのんびり下りましょう。

10. 意外と子供のが上手！？

    小学生以上ならお子様も参加可能。重心が低い子供の方が安定感がいいのでグングン上達しますよ

11. 暑い時は川にダイブッ！

    ライフジャケットを着ていれば落水しても安心です。SUPも遠くに行かないようにリーシュで繋がっています。全身で四万十川を楽しもう！
    
    ●あると楽しい装備について
    水中メガネやシュノーケルがあると、より四万十川を楽しめます。

12. みんなでワイワイ川下り

    家族や仲間とワイワイ下るのもおススメ♪
    レースをしたり、落としあったり、一緒にSUPに乗ったりと楽しさが広がります。

13. ひと一休み

    遊び疲れたら、流れに身を任せてのんびり下るのも気持ちがいいですよ。
    小鳥のさえずりや川の音を聞きながら空を見あげれば、日々の疲れも癒されます。

14. 小さいお子様はお父さんと一緒に

    小学生未満のお子様もライフジャケットが着られれば参加可能。
    一人で漕げないので、大人のSUPにチョコンと同乗させましょう。
    
    ※小学生未満のご参加について
    3～6歳のお子様は大人の方のボードに同乗していただきます。

15. 最高の思い出

    雑誌やTVで見て憧れていた方も多い沈下橋からの飛び込み。上から見ると意外と高いですが一生の思い出になります。
    
    ※沈下橋からの飛び込みについて
    川の状況やコースによっては安全確保の為にチャレンジできない場合があります。

16. ゴール

    全身で四万十川を遊び倒してのフィニッシュ。
    最初は立てなくても、ゴールするころには余裕の立ち姿。
    
    集合場所へ戻ってきたら解散です。

17. 解散

    集合場所へ戻ってきたら、着替えて解散です。

所属ガイド・インストラクター紹介

せーちゃん
ガイドインストラクター。香川県の田舎生まれ田舎育ち。瀬戸内海と小さな川の河口と小さな山が遊び場。香川で就職１０数年サービス業についていたが自然の中で過ごしたくて高知に移住。そらみるののむさんに拾われて今に至る。

◆保有資格
・SUPA（一般社団法人日本スタンドアップパドル協会）　ベーシック・インストラクター
・日赤CPR指導員資格取得