シャワークライミング半日コース

1. 1集合・受付

   09:00

   小谷アウトドアクラブに集合！受付をします。
   
   ●集合場所はスキー場の中で分かりにくい場所にあります。カーナビでの住所検索や施設名検索では正しい場所
   を示しません。「アクセス」ページの地図を参考に位置をカーナビに登録してからお越し下さい。又はグーグルマップより「小谷アウトドアクラブ」で検索してください。

2. 2準備・着替え・移動

   09:20

   ウェットスーツや専用シューズを受け取り、男女別の更衣室で着替えます。
   眼鏡バンド、スイミングゴーグルの無料レンタルご希望の方はお申し付けください。（※数に限りがございます）
   その後当社の車に乗って出発！約10分ほど移動します。
   
   ●防水カメラの持参OK！ストラップは必ずお付け下さい。

3. 3スタートポイント

   09:50

   スタートポイントで装備チェック。
   安全に関することや歩き方のコツなどを説明します。

4. 4ツアースタート

   10:00

   説明場所から沢の入口は目の前！
   さっそく水に入って、シャワークライミングスタートです！自然豊かな沢へ冒険に出かけましょう。
   
   ●長野県小谷村。その山の奥深くの渓流がシャワークライミングの舞台です。北アルプスを起源とする冷たく澄んだ沢の水は、清涼感抜群！
   コース中に人工物は一切なく、大自然を満喫しながらのシャワークライミングを楽しめます。

5. 5水慣れ

   まずは水慣れ。澄んだ水の体をつけてみましょう！
   ガイドが沢の中での歩き方などをアドバイスしながら、上流へ向かいます。
   
   ●小学1年生からご参加OK！子どもでも、水と戯れながら楽しめるコースです。
   しゃぶしゃぶ川を歩きながら、滝つぼにジャンプしたり、泳いだり、天然のウォータースライダーを滑り降りたり…全身を使って遊びましょう！上りも下りも沢遊びを楽しみます。

6. 6滝つぼ

   滝つぼではぷかぷか浮かんでリラックス。澄んだ青い水がとっても気持ち良い！
   

7. 7ジャンプ！

   1.5mほどの岩の上から飛び込みにチャレンジ！

8. 8自然豊かな渓谷

   コース中は人工物が一切ない、自然豊かな渓谷です。
   トンネルのような木々の緑に癒されながら、沢遊びを楽しみます。

9. 9じゃぶじゃぶ登ろう！

   川の中を進んだり渡ったり、岩の上を歩きながら、上流へと進みます。
   

10. 10滝に打たれて

    滝は登るばかりではありません！頭から打たれても気持ちいい！
    

11. 11折り返し

    折り返し地点では、滝に座ったり滝に打たれたりして遊びます。
    ここから、下りも遊びながら下って行きます！

12. 12スライダー

    長さ5m高さ3mほどの天然スライダー！足元からドボン！

13. 13爽快！

    水の流れに乗って、泳いだり流されたり…爽快感抜群！

14. 14下りも楽しみます

    下りもじゃぶじゃぶ沢歩きを楽しみましょう！

15. 15ゴール・移動

    11:15

    スタートポイントに戻ったら終了です！
    楽しかったことや頑張ったことなど、みんなで話しながら車で事務所に戻りましょう。

16. 16着替え・解散

    11:45

    事務所に到着したら、装備を返却して、更衣室でウェットスーツを脱ぎ着替えます。
    その後、解散となります。おつかれさまでした！
    
    ※着替えの前に事務所の水道がご利用いただけます。温水シャワーはありませんが、近隣には若栗温泉（車で約2分）等の温泉施設がございます。
    
    ●【写真プレゼントについて】
    ツアー中にガイドが撮影した写真は、小谷アウトドアクラブHPからもダウンロードしていただけます。
    

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