SUP(サップ)が体験できるエリア

沖縄県のSUP(サップ)体験ツアー

  • 美ら島海道 SUP
  • 沖縄本島(恩納村) SUP
  • 沖縄本島・恩納村 SUP&シュノーケリング
  • 沖縄本島 恩納村 SUP
  • 美ら島海道 SUP
  • 沖縄本島(恩納村) SUP
  • 沖縄本島・恩納村 SUP&シュノーケリング
  • 沖縄本島 恩納村 SUP

沖縄県は透き通るような青い海が広がる南国のリゾートエリア。そんな場所で、新感覚のアウトドアレジャーとして人気のSUPボードを使って大海原を漕ぎ進みましょう!

琉球時代から続く歴史や風景と、トロピカルな南国の風景が非日常を感じられる沖縄。SUPツアーを体験できるのは、ワイルドな自然の中をSUPクルージングやパドルサーフィンまで楽しめる名護エリア。沖縄本島No.1の人気を誇るシュノーケリングポイント「青の洞窟」がある恩納村エリア。ミシュラングリーンガイド3つ星にも認定された日本を代表する景勝地、石垣島の川平湾など…。岩島の間をクルージングしたり、ボードの上に寝転んだり、無人島への上陸ツアーなど遊び方は色々です。

ガイドによる丁寧なレッスンで、ほとんどの参加者がツアー中にボードの上に立てるようになり海上散歩を楽しめます。

☆アウトドアレジャー予約・実績No.1サイト<そとあそび>なら、エリアやジャンルから検索して予約することができます。

沖縄県のSUP(サップ)一覧

海中道路SUPツーリング

美ら島海道 SUP

海中道路SUPツーリング 写真つき

シーカヤックおきなわ カモメのジョナサン

海上から見る海中道路!湾内で気持ちよく漕ぐお手軽コース

4.0

2

フィールド
うるまの海をSUPで漕ぎ進む!4つの島を結ぶ美ら島海道を海から眺める
ツアー内容
未開拓の沖縄の自然がそのまま残る!浜比嘉島コース
ツアー内容
海上から見る海中道路!湾内で気持ちよく漕ぐ海中道路コース
集合時間
8:30/10:00/11:30/13:00/14:30/16:00
対象年齢
6歳以上
集合場所
沖縄県 周辺諸島(浜比嘉島・宮城島)
 SUPサンセットスタンドアップクルージング

沖縄本島(恩納村) SUP

SUPサンセットスタンドアップクルージング写真つき

冒険島

フォトジェニックなビーチで非日常体験

-.-

0

フィールド
恩納村の海を満喫できるコースが揃っています!
ツアー内容
楽園SUP体験クルージングコース(約2時間半)
ツアー内容
SUPクルージング&シュノーケルコース(約4時間)
集合時間
17:00/17:30
対象年齢
4歳以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(恩納村)
SUPクルージング

沖縄本島・恩納村 SUP&シュノーケリング

SUPクルージング

アンダゴ

1グループ貸切で10歳から参加OK!白砂まぶしい南国ビーチでSUPを楽しもう

5.0

1

フィールド
透明度の高い海でのSUPと、青の洞窟でのシュノーケリングを合わせて楽しめる
ツアー内容
周りを気にせずゆったり海を満喫!グループ毎の貸切で開催
ツアー内容
気軽にSUPのみ体験できる‟SUPクルージング”コースあり
集合時間
8:30/10:30/13:30/15:30
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄本島 真栄田岬近辺
オーシャンクルージング

近日中の予約枠 残りわずか!

沖縄本島 恩納村 SUP

オーシャンクルージング写真つきガイドいちおし

グッドライフ

半日/美ら海を水上散歩&無人島上陸、洞窟探検も

5.0

11

フィールド
南国ムード満点!美しく魅力的な開催フィールドをSUPで満喫
ツアー内容
ただ漕ぐだけじゃない!ヤドカリ島も洞窟探検も楽しめる海遊び満載ツアー
ツアー内容
10歳から参加OK!ご家族みんなで楽しめる
集合時間
8:50/12:50
対象年齢
10歳以上65歳以下
集合場所
恩納村
億首川マングローブリバーSUPツアー

近日中の予約枠 残りわずか!

沖縄本島 億首川 マングローブSUP

億首川マングローブリバーSUPツアー 写真つきガイドいちおし

グッドライフ

海だけじゃない沖縄の自然を楽しもう!のんびりSUPツーリング

-.-

0

フィールド
マングローブの生息地億首川でのんびりSUPツーリングを楽しもう
ツアー内容
初心者でも楽しめるおだやかなフィールドとレンタル装備
特典
ツアー写真プレゼント
集合時間
詳細はこちら
対象年齢
10歳以上65歳以下
集合場所
金武町億首川
マングローブリバーSUP

沖縄本島・比謝川 マングローブSUP

マングローブリバーSUP写真つきガイドいちおし

カヤックイーズ

気軽にアクセス!癒しの自然でマングローブSUPを体験しよう

5.0

4

フィールド
癒しのマングローブ林でSUPを体験しよう
ツアー内容
少人数制ツアーでしっかり参加者をサポート
ツアー内容
はじめての方にこそおすすめのSUPツアー
集合時間
9:00/11:00/14:00/16:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(比謝川)
マングローブSUP

沖縄本島・比謝川 マングローブSUP

マングローブSUP

ブルーフィールド

アクセス簡単!街中に流れるジャングルリバーへご案内

4.5

4

フィールド
市街地の裏には驚きの自然が!比謝川でマングローブSUPを満喫しよう
ツアー内容
10歳からOK!誰でも楽しめる体験SUP
施設
シャワーや更衣室など、設備が充実
集合時間
9:00/10:00/11:00/13:00/15:00
対象年齢
10歳以上(10歳以下でご希望の方はご相談ください)
集合場所
沖縄県 沖縄本島(比謝川)
サンセットSUP

沖縄本島・比謝川 マングローブSUP

サンセットSUPガイドいちおし

ブルーフィールド

街中を流れるジャングルリバーでロマンチックなひとときを過ごそう

4.8

6

フィールド
市街地の裏には驚きの自然が!比謝川でマングローブSUPを満喫しよう
ツアー内容
10歳からOK!誰でも楽しめる体験SUP
施設
シャワーや更衣室など、設備が充実
集合時間
集合時間は日没1時間30分前(7.8.9月は日没30分前) ※予約受付時に正確な集合時刻をお知らせします。概ね17:00~18:00頃
対象年齢
10歳以上(10歳以下でご希望の方はご相談ください)
集合場所
沖縄県 沖縄本島(比謝川)

予約受付期間外

サンセットツアー

宮古島 SUP

サンセットツアー写真つき

アイランドスタイル

完全貸切制!海に沈む夕日をのんびり楽しむ!

4.9

26

フィールド
のんびり流れる島時間を満喫!宮古島の綺麗な海と心地いい風を肌で感じるSUPツーリング
ツアー内容
お散歩コースとサンセットコースの2コースを用意!現地ガイドとっておきのフィールドで開催
ツアー内容
1グループ完全貸切!宮古島の海をゆっくり満喫したい方におすすめ
集合時間
16:00
対象年齢
6歳以上65歳以下
集合場所
宮古島全域(離島含む)
スタンドアップパドルの冒険ツアー

沖縄本島 SUP

スタンドアップパドルの冒険ツアーガイドいちおし

アルガイド沖縄

澄みわたるエメラルドグリーンの海で水上散歩!

-.-

0

フィールド
沖縄有数のリゾート地恩納村!美しい海と断崖が広がる真栄田エリアでSUPを楽しもう
ツアー内容
一番人気のスタンドアップパドルの冒険コース!沖縄の海でSUPデビューをしたい方におススメ
集合時間
8:30/10:30/13:30/15:00
対象年齢
小学1年生以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(恩納村・やんばる)
美ら島海道・島冒険SUPツアー 浜比嘉島(はまひがじま)コース

美ら島海道 SUP

美ら島海道・島冒険SUPツアー 浜比嘉島(はまひがじま)コース 写真つきガイドいちおし

シーカヤックおきなわ カモメのジョナサン

未開拓の沖縄の自然がそのまま残る!浜比嘉島をSUPでクルージング

5.0

3

フィールド
うるまの海をSUPで漕ぎ進む!4つの島を結ぶ美ら島海道を海から眺める
ツアー内容
未開拓の沖縄の自然がそのまま残る!浜比嘉島コース
ツアー内容
海上から見る海中道路!湾内で気持ちよく漕ぐ海中道路コース
集合時間
8:30/11:30/14:30
対象年齢
6歳以上
集合場所
沖縄県 周辺諸島(浜比嘉島・宮城島)
体験SUP

近日中の予約枠 残りわずか!

沖縄本島(南部) SUP

体験SUP写真つき

MARINX CLASSIC HARBOR VIEW PENSION(マリンクスクラシックハーバービューペンション)

1組貸切!無人島の周りをぐるりと一周

5.0

2

フィールド
地元民しか知らない!沖縄の手つかずの自然が残る穴場ビーチでSUP体験!
ツアー内容
生まれも育ちも沖縄の島人!地元を愛するガイドたちがご案内
ツアー内容
1組だけの貸切!カップル、ご家族、友だちと、周りを気にせず楽しめるプライベートツアー
集合時間
9:00/13:00/16:00
対象年齢
小学4年生以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(北名城海岸)

予約受付期間外

SUPお散歩コース

宮古島 SUP

SUPお散歩コース写真つき

アイランドスタイル

小1からOK!SUPでのんびり海上クルージング!

5.0

15

フィールド
のんびり流れる島時間を満喫!宮古島の綺麗な海と心地いい風を肌で感じるSUPツーリング
ツアー内容
お散歩コースとサンセットコースの2コースを用意!現地ガイドとっておきのフィールドで開催
ツアー内容
1グループ完全貸切!宮古島の海をゆっくり満喫したい方におすすめ
集合時間
9:00/13:00
対象年齢
6歳以上65歳以下
集合場所
宮古島全域(離島含む)
美ら島海道・島冒険SUPツアー 宮城島果報(かふう)バンタコース

美ら島海道 SUP

美ら島海道・島冒険SUPツアー 宮城島果報(かふう)バンタコース 写真つき

シーカヤックおきなわ カモメのジョナサン

複雑な地形とダイナミックな断崖がそびえる!果報バンタでSUPを満喫!

5.0

1

フィールド
うるまの海をSUPで漕ぎ進む!4つの島を結ぶ美ら島海道を海から眺める
ツアー内容
未開拓の沖縄の自然がそのまま残る!浜比嘉島コース
ツアー内容
海上から見る海中道路!湾内で気持ちよく漕ぐ海中道路コース
集合時間
8:30/11:30/14:30
対象年齢
6歳以上
集合場所
沖縄県 周辺諸島(浜比嘉島・宮城島)
SUPクルージング90分コース

今帰仁 SUP

SUPクルージング90分コース写真つき

Good Good Sun (グッド グッド サン)

宙に浮いてるような透明度の海!今帰仁ブルーの海でSUPツーリングを楽しもう

5.0

1

フィールド
沖縄でトップクラスの美しさ"今帰仁ブルー"の海が広がる今帰仁村がメインエリア
アクセス
周辺には豊富な観光地!美ら海水族館や今帰仁城址、古宇利大橋等、ツアーとあわせて楽しめます
ツアー内容
SUPツーリングだけじゃない!本格装備のシュノーケリングも楽しめる充実ツアー
集合時間
9:00/11:00/13:00/15:00
対象年齢
4歳以上
集合場所
沖縄県 今帰仁
サンセットSUPクルージング

近日中の予約枠 残りわずか!

石垣島 SUP

サンセットSUPクルージング

アプネア・アドベンチャー石垣島

人気のサンセットスポットで開催!海の上で夕陽に包まれる贅沢な時間が過ごせる

4.8

4

フィールド
透明度抜群!石垣島北西部の美しい海でSUPクルージングを楽しもう
ツアー内容
人気のサンセットスポットで開催!サンセットSUPクルージングもあり
ツアー内容
安心して楽しめる少人数制ツアー
集合時間
詳細はこちら
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島(西部エリア)
SUPクルージング&シュノーケリング

人気急上昇中!

沖縄本島(恩納村) SUP

SUPクルージング&シュノーケリング写真つき

冒険島

フォトジェニックなビーチや無人島が舞台!半日で気軽に楽しめる

4.0

1

フィールド
恩納村の海を満喫できるコースが揃っています!
ツアー内容
楽園SUP体験クルージングコース(約2時間半)
ツアー内容
SUPクルージング&シュノーケルコース(約4時間)
集合時間
8:00/12:30
対象年齢
4歳以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(恩納村)
SUP半日コース

宮古島(伊良部エリア) SUP

SUP半日コース写真つき

Bonito(ボニート)

ビーチエントリーで気軽に楽しむ!

5.0

12

フィールド
とっておきの伊良部・下地エリアでSUPを満喫!
アクセス
宮古島から好アクセス!
ツアー内容
ボートだからアクセスできるとっておきのエリアでSUPを楽しめる!
集合時間
9:00/13:30
対象年齢
3歳以上
集合場所
下地エリア
サンセットSUPコース

宮古島(伊良部エリア) マングローブSUP

サンセットSUPコース写真つき

Bonito(ボニート)

魅惑のトワイライトタイム!幻想的な景色を水上で楽しむ

5.0

7

フィールド
開放的なマングローブエリアでSUPを満喫
アクセス
宮古島から好アクセス
ツアー内容
日本の渚百選に選ばれた「佐和田の浜」でのサンセットSUPもあり
集合時間
集合場所・集合時間は、前日にガイドより予約代表者様にご連絡いたします。潮の干潮や天候により集合時間が多少異なります。
対象年齢
3歳以上
集合場所
伊良部・下地エリア
SUPツアー

名護(喜瀬ビーチ) SUP

SUPツアーガイドいちおし

マリンクラブ ベリー 喜瀬店

人気急上昇!SUPに乗って沖縄の海をのんびりクルージング!

5.0

1

フィールド
沖縄らしい美しい海とサンゴ礁が広がるビーチでSUPクルージングが楽しめる
ツアー内容
1日7回開催!短時間で気軽に楽しめる
ツアー内容
12歳から参加OK。未経験者でも楽しめる
集合時間
8:45/10:15/12:45/14:15/15:45
対象年齢
12歳以上
集合場所
沖縄県 名護(喜瀬ビーチ)
SUPクルージング120分コース

近日中の予約枠 残りわずか!

今帰仁 SUP

SUPクルージング120分コース写真つき

Good Good Sun (グッド グッド サン)

じっくり楽しみたい方におすすめ!見惚れるほど美しい今帰仁ブルーの海で心ゆくまでSUPツーリング

-.-

0

フィールド
沖縄でトップクラスの美しさ"今帰仁ブルー"の海が広がる今帰仁村がメインエリア
アクセス
周辺には豊富な観光地!美ら海水族館や今帰仁城址、古宇利大橋等、ツアーとあわせて楽しめます
ツアー内容
SUPツーリングだけじゃない!本格装備のシュノーケリングも楽しめる充実ツアー
集合時間
9:00/11:00/13:00/15:00
対象年齢
4歳以上
集合場所
沖縄県 今帰仁
のんびり体験SUPコース

石垣島 SUP

のんびり体験SUPコース写真つきガイドいちおし

カーチバイ

初心者でも楽しめる丁寧な説明と安心のフィールド!のんびりゆったり海上散歩を楽しもう

4.9

9

フィールド
開放感のある海岸やマングローブの森など石垣島の様々なフィールドでSUPを楽しもう
ツアー内容
風読みのプロ・ベテラン夫婦ガイドが必ずツアーに同行!ベストポイントで楽める
ツアー内容
コース充実!気分や旅程で選べる4コースをご用意
集合時間
7:00/10:00/13:00/16:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島
SUPヨガ

石垣島 SUP

SUPヨガ写真つきガイドいちおし

カーチバイ

ビーチで気軽にSUPヨガ体験!足の着く砂地で行うので初心者も安心して楽しめる!

-.-

0

フィールド
開放感のある海岸やマングローブの森など石垣島の様々なフィールドでSUPを楽しもう
ツアー内容
風読みのプロ・ベテラン夫婦ガイドが必ずツアーに同行!ベストポイントで楽める
ツアー内容
コース充実!気分や旅程で選べる4コースをご用意
集合時間
7:00/10:00/13:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島
スタンドアップパドルでサンセットの冒険

沖縄本島 SUP

スタンドアップパドルでサンセットの冒険

アルガイド沖縄

茜色に染まる海!夕日に包まれながら優雅にSUPクルージング

4.5

2

フィールド
沖縄有数のリゾート地恩納村!美しい海と断崖が広がる真栄田エリアでSUPを楽しもう
ツアー内容
一番人気のスタンドアップパドルの冒険コース!沖縄の海でSUPデビューをしたい方におススメ
集合時間
17:00
対象年齢
小学1年生以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(恩納村・やんばる)
《貸切・9周年キャンペーン開催中》マングローブSUPコース

近日中の予約枠 残りわずか!

石垣島 マングローブSUP

《貸切・9周年キャンペーン開催中》マングローブSUPコース写真つき

にじいろのさかな石垣島

どこよりも長いツアー時間!沢山遊べる!

5.0

4

フィールド
マングローブの森で水上散歩!豊かな自然が広がる宮良川でSUPを楽しもう
ツアー内容
自由度NO.1のSUPを満喫!ツアー時間もたっぷり120分
ツアー内容
それぞれのペースで楽しめる少人数制ツアー
集合時間
★集合時間は、潮の干満により異なります。予約受付時に正確な集合時刻をお知らせします。
対象年齢
12歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島エリア
半日SUPコース

宮古島(宮古・伊良部・下地・来間) SUP

半日SUPコース写真つき

ひでちゃんTours宮古島

宮古島LOVEなひでちゃんオススメエリアでSUPを楽しもう

-.-

0

フィールド
宮古・伊良部・下地・来間エリアでSUPを満喫
ツアー内容
宮古島LOVEなガイドひでちゃんだからこそ知っている!オススメエリアでSUPを楽しめる
ツアー内容
3歳から参加OK!家族みんなで楽しめる
集合時間
9:00/13:30
対象年齢
3歳以上
集合場所
沖縄県 宮古島(伊良部・下地・来間)
半日美ら海SUPツアー

石垣島 SUP

半日美ら海SUPツアー写真つき

石垣島アウトドアツアー ちゅらちゅら

初心者歓迎!静かなビーチを目指して漕ぎだそう

5.0

4

フィールド
まさに南国!白い砂浜、青い海が広がる人気観光地・底地ビーチがツアーの舞台
ツアー内容
絶景ビーチをSUPで満喫しちゃおう!
ツアー内容
静かなビーチや夕日に染まる海上で
集合時間
9:30/10:00/13:00/14:00
対象年齢
13歳以上60歳以下
集合場所
沖縄県 石垣島
サンセットSUP

石垣島 SUP

サンセットSUP写真つきガイドいちおし

石垣島アウトドアツアー ちゅらちゅら

美しい日没を眺めながら、優雅なSUPクルージング

5.0

2

フィールド
まさに南国!白い砂浜、青い海が広がる人気観光地・底地ビーチがツアーの舞台
ツアー内容
絶景ビーチをSUPで満喫しちゃおう!
ツアー内容
静かなビーチや夕日に染まる海上で
集合時間
日没時間によってツアー開始時間が変動します。予約受付時に正確な集合時刻をお知らせします。
対象年齢
13歳以上60歳以下
集合場所
沖縄県 石垣島
SUPサンライズコース

石垣島 SUP

SUPサンライズコース写真つき

カーチバイ

朝日を浴びて1日をスタートさせよう!当日帰りの飛行機に乗る前の利用もOK

4.8

4

フィールド
開放感のある海岸やマングローブの森など石垣島の様々なフィールドでSUPを楽しもう
ツアー内容
風読みのプロ・ベテラン夫婦ガイドが必ずツアーに同行!ベストポイントで楽める
ツアー内容
コース充実!気分や旅程で選べる4コースをご用意
集合時間
5:30/6:00/6:30/7:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島
SUPクルージングコース

石垣島 SUP

SUPクルージングコース写真つきガイドいちおし

カーチバイ

参加者のレベルに合わせてSUPサーフィンやボードコントロールも楽しめる

5.0

6

フィールド
開放感のある海岸やマングローブの森など石垣島の様々なフィールドでSUPを楽しもう
ツアー内容
風読みのプロ・ベテラン夫婦ガイドが必ずツアーに同行!ベストポイントで楽める
ツアー内容
コース充実!気分や旅程で選べる4コースをご用意
集合時間
7:00/10:00/13:00/16:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島

沖縄県のSUP(サップ)の参加対象年齢

沖縄県のSUP(サップ)の参加者満足度

4.9
  • 景色・ロケーション4.7
  • ガイド・インストラクター4.9
  • 設備・施設4.3
  • コストパフォーマンス4.7
※投稿内容は実際に体験された方の主観的なご意見・ご感想です。

沖縄県のSUP(サップ)の新着口コミ

  • 一人で利用

    集合時間:17:00

    30代・女性 |ドーラ

    5

    はじめてのSUP体験

    迎えに来ていただいて写真も撮ってもらいました。
    島やSUPについて説明いただいてすごく楽しかったです。
    一生の思い出になります。
    すごくお勧めのコースです。

    カーチバイ

    石垣島 SUP

    SUPサンセットコース

  • 友達と利用

    集合時間:9:00

    40代・女性 |pujii

    5

    忘れられない伊良部島!!

    SUPは初めて、シュノーケリングは久しぶりにしました。ガイドの方が、天候や海の状況を見て、宮古島の最高の場所を選んでくださったと思います!
    前日に、昼頃に波が出そうだからと、朝の開始の時間を早める提案をしてくださるなど様々に考慮してくださり、その後も2泊3日の間に、宮古島でいろいろなビーチに行ってみましたが、ここで案内していただいたビーチと海が、最高に澄んでいて、波も穏やかで、天気もバッチリでした!
    エメラルドグリーンの海が今でも脳に浮かびます!

    ウェットスーツの着方やSUP・シュノーケリングのやり方など、教え方も丁寧かつ、前向きで、安心感もあり、緊張することが無かったです。

    一緒に行った友人とも、まずは、しっかり水に慣れて、方法なども教わってから、2泊3日、海を楽しもうと話してたので、到着して次の日の午前中にこのツアーに参加したので、その後の海遊びが安心で、良く分かって楽しめました。

    また、来た際はお世話になりたいなと思います!

    Bonito(ボニート)

    宮古島(伊良部エリア) SUP

    《ビーチエントリー》SUP&シュノーケル半日コース

  • 一人で利用

    集合時間:17:00

    20代・男性 |Sora

    5

    初一人旅&初SUP&沖縄

    ノリの良いガイドさん
    綺麗な設備
    綺麗な夕日

    どれも最高でした!また行きます!!

    ブルーフィールド

    沖縄本島・比謝川 マングローブSUP

    サンセットSUP

  • 友達と利用

    集合時間:13:00

    60代・女性 |コロ

    5

    初SUP

    60代で初めてのSUPでしたが、とっても丁寧に教えて頂いて、海にドボン!するのも楽しく、立って漕げるようにもなりました。

    風がある日だったので、コンディションのいい浜を選んで頂いて、とっても綺麗で大きな珊瑚礁や魚も見ることが出来て、大満足の1日でした。

    ありがとうございました。

    Good Good Sun (グッド グッド サン)

    今帰仁 SUP

    SUPクルージング&シュノーケリングツアー

沖縄県のSUP(サップ)の初心者ガイド

沖縄県のSUP体験ツアー

沖縄県のおすすめSUPツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」におまかせ!価格や集合時間、3歳以上参加OK、1人参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのSUPツアーを比較・予約できます。難しいマリンアクティビティの中でも、比較的簡単に乗れるSUPでのんびりと海上散策を楽しんでみてください!

優雅に水面を漕ぎ進む!人気沸騰中のSUP

SUPとは「スタンドアップパドルボード」の略称で、その名の通り、サーフボードのようなボード上に立ってパドルを漕いで水上を進むアクティビティです。ハワイのサーファーたちが、サーフボートの上でパドルを持って遊び始めたことが始まりといわれています。現在では、手軽に楽しめるアウトドアアクティビティとしてはもちろん、国内外でSUPレースの大会が開催されるほど人気のスポーツです。

SUPボードは浮力が高く安定感抜群なので、初めてでもすぐに乗りこなせます。個人差はありますが、半日ほど乗っていれば、初心者や子供でも立ち上がって移動できるほど。立つのが怖い方は、座って漕いで楽しむこともできるので気軽に挑戦できますよ。

SUPは海だけでなく、川や湖でも楽しめるのでさまざまな場所でツアーが開催されています。SUPの楽しみ方が海・川・湖でそれぞれ異なるのも、SUPの魅力の一つです。潮風を感じながら開放感あふれるツーリングが楽しめる海のSUP、川上から川下へ、アクティブに流れを乗りこなす川のSUP、周りの山々や湖畔の自然を眺めながらのんびり楽しめる湖のSUPと、場所によって違った楽しみ方ができます。自分がどう楽しみたいかで場所選びをするのも、ツアー選びのポイントです。通常のSUPに慣れてきたらSUPヨガやSUPフィッシングなどにも挑戦してみてくださいね。

また最近では、バランスを取り、全身を使って漕ぐので体幹も鍛えられ、エクササイズとして楽しむ人も増えています。

気なる参加費用は2,500~13,800円

コースは主に、半日コースと1日コースがあります。ツアーでは受付を済ませた後、ウェットスーツやライフジャケットなどの基本装備に着替えてSUPのスタートポイントへ。まずは陸上でSUPの基本操作をしっかりレクチャーしてくれるので初心者も安心です。

操作を学んだらいよいよSUPボードに乗って水上へ。波のない穏やかな場所でパドルの使い方やボートの上での立ち方などを教えてもらいながら、自分のペースでクルージングを楽しみましょう。SUPボードは座って漕いでも、立って漕いでもOK。ボートの上に寝転んで大空を見上げるのも気持ちがいいですよ。

参加費用は半日コースで5,000~10,000円、1日コースで11,300~13,800円ほど。人気は半日コースですが、SUPに乗って自然をとことん満喫したい人には1日コースもおすすめです。1~2時間ほどの気軽に楽しめるショートコースを用意しているツアーもあり、2,500~6,000円ほどで楽しめます。

沖縄県で体験できる他のレジャー

沖縄県のSUP(サップ)体験を検索