関東のレイク・リバーSUP(サップ)・パドルボード体験ツアー

  • 横浜Canal SUP
  • 横浜 SUP
  • 奥多摩(白丸湖)レイクSUP
  • 長瀞 SUP
  • 横浜Canal SUP
  • 横浜 SUP
  • 奥多摩(白丸湖)レイクSUP
  • 長瀞 SUP

口コミ投稿で幹事無料のコースあり!都内からもアクセスの良い関東近郊でのレイクSUP・リバーSUP・パドルボード体験がお得に楽しめます!

東と南が山に、西と北が海に囲まれた関東平野では、エリアにごとに異なるウォーターアクティビティが楽しめます。山間部の穏やかな川や湖では、SUP(サップ)体験ツアーが盛ん。人気エリアは、東京の奥多摩、群馬県の四万、栃木県の日光、埼玉の長瀞など。初心者におすすめのレイクSUPと、流れを楽しむリバーSUPの両方が楽しめるエリアもあります。

なかには、底が見渡せるほど透明度の高い湖や、渓谷の壮大な岩肌に圧倒される渓谷などの絶景が楽しめる体験ツアーも。自然と一体化したような感覚に浸れるのもSUPクルージングの醍醐味といえるでしょう。

一方、東京下町を流れる旧中川周辺や横浜の大岡川は、都心からのアクセスの良さが最大の魅力。東京スカイツリーや横浜ランドマークタワーといった街のシンボルを水上から眺める体験は、大自然の中でのSUPとはまた違った楽しさがあります。

幅が広く安定感のあるSUPボードの上に立ち、穏やかな水面をパドルを使って漕ぎ進むと、いつもとは違った視点で東京の風景を見ることができます。初心者でも安心して楽しめるSUPを都会のアウトドアスポットで体験してみませんか。

関東のレイク・リバーSUP(サップ)・パドルボード一覧

53件中1〜30件を表示
※周辺エリアも表示しています
お花見桜SUPツアー・早朝の部

東京から日帰りOK

横浜Canal SUP

お花見桜SUPツアー・早朝の部写真つき

水辺荘

SUPで神奈川県屈指の人気お花見スポットへ出かけよう!SUP初心者のための講習つき

4.7

3

フィールド
波のない穏やかな水面!横浜のランドマークを眺めながらSUPが楽しめます
ツアー内容
少人数制。各自の体力や技量に合った丁寧なレクチャーが可能です
ツアー内容
ゲストの体重や技量に合ったSUPボードをセレクト
集合時間
7:30
対象年齢
小学5年生以上
集合場所
神奈川県 大岡川
SUPスクール

東京から日帰りOK

横浜 SUP

SUPスクール写真つきガイドいちおし

横浜SUP倶楽部(Yokohama Sup Club)

横浜市街地を海から眺める!初心者でも参加可能なアーバンSUP体験

5.0

2

フィールド
みなとみらい周辺でSUPクルージング!都市の隙間をのんびり漕ぎ進むアーバンアウトドア体験
アクセス
東京駅から電車で約40分!横浜・日ノ出町で開催するSUP体験
ツアー内容
参加者1人でもツアー開催!思い立ったらすぐに参加可能
集合時間
9:45/12:45
対象年齢
12歳以上
集合場所
神奈川県 みなとみらい(大岡川)
レイクSUP 半日・午後コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

レイクSUP 半日・午後コース写真つきガイドいちおし

コンセプト

ゆったり午後コース!エメラルドグリーンに輝く白丸湖でSUPを楽しもう

5.0

6

フィールド
自然と一体になってリラックス!緑鮮やかな白丸湖でSUPを満喫しよう
ツアー内容
のんびりゆったり!初めての人も気軽に参加OK
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!こだわりの装備を無料でレンタル
集合時間
13:00
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩町・白丸湖
レイクSUP 半日・午前コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

レイクSUP 半日・午前コース写真つきガイドいちおし

コンセプト

緑豊かでエメラルドグリーンに輝く白丸湖を見渡そう!のんびり過ごしたり、クルージングを楽しんだりと自由に楽しめるのが魅力

4.4

21

フィールド
自然と一体になってリラックス!緑鮮やかな白丸湖でSUPを満喫しよう
ツアー内容
のんびりゆったり!初めての人も気軽に参加OK
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!こだわりの装備を無料でレンタル
集合時間
9:15
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩町・白丸湖
《経験者限定》お花見桜SUPツアー・午前の部

東京から日帰りOK

人気急上昇中!

横浜Canal SUP

《経験者限定》お花見桜SUPツアー・午前の部写真つき

水辺荘

SUPで神奈川県屈指の人気お花見スポットへ出かけよう!お得な午前コース

5.0

1

フィールド
波のない穏やかな水面!横浜のランドマークを眺めながらSUPが楽しめます
ツアー内容
少人数制。各自の体力や技量に合った丁寧なレクチャーが可能です
ツアー内容
ゲストの体重や技量に合ったSUPボードをセレクト
集合時間
9:30
対象年齢
小学5年生以上
集合場所
神奈川県 大岡川
レイクSUPクルージング

東京から日帰りOK

長瀞 SUP

レイクSUPクルージングガイドいちおし

カヌーヴィレッジ長瀞

豊かな自然に囲まれた玉淀湖でゆったりSUPクルージング!大自然と一体になってリラックス

-.-

0

フィールド
豊かな自然に囲まれた玉淀湖でゆったりSUPクルージング!大自然と一体になってリラックス
アクセス
都心から電車で約2時間と好アクセス!日帰り参加も可能
ツアー内容
全長約4mの大きなSUPに乗って急流に突撃!迫力満点のモンスターSUPコースもあり
集合時間
9:00/10:00/12:00/13:30/15:30
対象年齢
小学1年生以上(身長100cm以上)
集合場所
埼玉県 長瀞
《経験者向け・期間限定》桜SUPクルーズ

東京から日帰りOK

横浜 SUP

《経験者向け・期間限定》桜SUPクルーズ写真つきガイドいちおし

横浜SUP倶楽部(Yokohama Sup Club)

大岡川沿いに咲く500本の桜を、川の上から堪能できる!

-.-

0

フィールド
みなとみらい周辺でSUPクルージング!都市の隙間をのんびり漕ぎ進むアーバンアウトドア体験
アクセス
東京駅から電車で約40分!横浜・日ノ出町で開催するSUP体験
ツアー内容
参加者1人でもツアー開催!思い立ったらすぐに参加可能
集合時間
10:15/13:15
対象年齢
12歳以上
集合場所
神奈川県 みなとみらい(大岡川)
《初心者OK・期間限定》桜SUPクルーズ

東京から日帰りOK

横浜 SUP

《初心者OK・期間限定》桜SUPクルーズ写真つきガイドいちおし

横浜SUP倶楽部(Yokohama Sup Club)

大岡川沿いに咲く500本の桜を、川の上から堪能できる!

-.-

0

フィールド
みなとみらい周辺でSUPクルージング!都市の隙間をのんびり漕ぎ進むアーバンアウトドア体験
アクセス
東京駅から電車で約40分!横浜・日ノ出町で開催するSUP体験
ツアー内容
参加者1人でもツアー開催!思い立ったらすぐに参加可能
集合時間
7:45
対象年齢
12歳以上
集合場所
神奈川県 みなとみらい(大岡川)
初心者向けレイクサップツアー半日体験コース

東京から日帰りOK

長瀞 SUP

初心者向けレイクサップツアー半日体験コースレンタルシューズ(300円)を無料サービス!ガイドいちおし

ネイチャー・ナビゲーター

大自然の湖で楽しむSUP体験!新調されたギアで快適に遊べる!

-.-

0

フィールド
気持ちのいい自然が広がる湖でSUP体験!ゆらゆら揺れるSUPに乗って癒しのひと時
アクセス
都心から日帰りOK!最寄りの秩父鉄道「長瀞」駅から徒歩約4分
ツアー内容
2021年に装備を新調!きれいなレンタル品を用意してお待ちしています
集合時間
9:30/13:30
対象年齢
中学生以上
集合場所
埼玉県 荒川(長瀞)
《経験者限定》お花見桜SUPツアー・午後の部

東京から日帰りOK

横浜Canal SUP

《経験者限定》お花見桜SUPツアー・午後の部写真つき

水辺荘

SUPで神奈川県屈指の人気お花見スポットへ出かけよう!

-.-

0

フィールド
波のない穏やかな水面!横浜のランドマークを眺めながらSUPが楽しめます
ツアー内容
少人数制。各自の体力や技量に合った丁寧なレクチャーが可能です
ツアー内容
ゲストの体重や技量に合ったSUPボードをセレクト
集合時間
13:00
対象年齢
小学5年生以上
集合場所
神奈川県 大岡川
モンスターSUP

東京から日帰りOK

長瀞 SUP

モンスターSUP

カヌーヴィレッジ長瀞

全長約4mの大きなSUPに乗って急流に突撃!迫力満点のアクティビティ

5.0

1

フィールド
豊かな自然に囲まれた玉淀湖でゆったりSUPクルージング!大自然と一体になってリラックス
アクセス
都心から電車で約2時間と好アクセス!日帰り参加も可能
ツアー内容
全長約4mの大きなSUPに乗って急流に突撃!迫力満点のモンスターSUPコースもあり
集合時間
9:00/10:00/12:30/13:00/15:30
対象年齢
中学1年生以上
集合場所
埼玉県 長瀞
《BBQパック》レイクSUP 半日コース

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

長瀞 レイク&リバーSUP

《BBQパック》レイクSUP 半日コースBBQつき

グランデックス

大人気BBQパック!穏やかな湖面でSUPが楽しめる!仲間と一緒に遊んだりゆったりクルージングを楽しんでSUPを満喫

4.9

17

フィールド
選べる2つのSUPコース!自然溢れる長瀞を満喫
施設
まるでカフェのよう!おしゃれで居心地の良さが魅力のベース
ツアー内容
併設する施設で本格BBQを満喫できる※有料オプション
集合時間
8:50/9:20/11:50/13:20/14:50
対象年齢
小学5年生以上
集合場所
埼玉県・秩父・長瀞

モニターコース

《モニター》レイクSUP 半日コース

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

長瀞 レイク&リバーSUP

《モニター》レイクSUP 半日コース

グランデックス

穏やかな湖面でSUPが楽しめる!仲間と一緒に遊んだりゆったりクルージングを楽しんだりSUPを満喫

4.9

20

フィールド
選べる2つのSUPコース!自然溢れる長瀞を満喫
施設
まるでカフェのよう!おしゃれで居心地の良さが魅力のベース
ツアー内容
併設する施設で本格BBQを満喫できる※有料オプション
申込条件
3名以上〜・口コミ投稿で幹事無料
集合時間
8:50/9:20/10:50/11:50/13:20/14:50
対象年齢
小学5年生以上
集合場所
埼玉県・秩父・長瀞
レイクSUP 半日コース

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

長瀞 レイク&リバーSUP

レイクSUP 半日コース

グランデックス

穏やかな湖面でSUPが楽しめる!仲間と一緒に遊んだりゆったりクルージングを楽しんだりSUPを満喫

4.9

83

フィールド
選べる2つのSUPコース!自然溢れる長瀞を満喫
施設
まるでカフェのよう!おしゃれで居心地の良さが魅力のベース
ツアー内容
併設する施設で本格BBQを満喫できる※有料オプション
集合時間
8:50/9:20/10:50/11:50/13:20/14:50
対象年齢
小学5年生以上
集合場所
埼玉県・秩父・長瀞
長瀞リバーSUP【初級】

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

長瀞 レイク&リバーSUP

長瀞リバーSUP【初級】ガイドいちおし

グランデックス

約3キロの川下りに挑戦!川の流れにのりながらダウンリバーを楽しめるリバーSUPは爽快感抜群

4.9

20

フィールド
選べる2つのSUPコース!自然溢れる長瀞を満喫
施設
まるでカフェのよう!おしゃれで居心地の良さが魅力のベース
ツアー内容
併設する施設で本格BBQを満喫できる※有料オプション
集合時間
9:20/10:50/12:50
対象年齢
中学1年生以上
集合場所
埼玉県/長瀞町周辺・荒川
奥多摩(白丸湖)レイクSUP

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

奥多摩(白丸湖)レイクSUPガイドいちおし

グランデックス

初めての人におすすめ!エメラルドグリーンに輝く自然豊かな白丸湖でSUPクルージングを満喫しよう

4.8

93

フィールド
東京とは思えないほどの大自然!白丸湖SUPで気持ちもリフレッシュ
ツアー内容
初めての人も安心!手軽に参加できるのが魅力
ツアー内容
快適装備を無料レンタル
集合時間
8:50/10:50/11:50/12:50/14:35
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩・白丸湖
四万湖SUP1日ツアー

近日中の予約枠 残りわずか!

四万湖 レイクSUP

四万湖SUP1日ツアー写真つき

R-LABO(アールラボ)

「四万ブルー」と称される綺麗なコバルトブルーの湖でSUPを楽しめる!4歳からOK

-.-

0

フィールド
「四万ブルー」と称されるきれいなコバルトブルーの湖でSUPを楽しめる
ツアー内容
参加者のレベルに応じたレクチャー!初心者、中級者とも大満足するツアー内容
ツアー内容
日本屈指のSUPプレイヤーである代表・平間が厳選!プロも使用するこだわりの装備
集合時間
8:50
対象年齢
4歳以上
集合場所
群馬県 四万湖
四万湖SUP半日ツアー

人気急上昇中!

四万湖 レイクSUP

四万湖SUP半日ツアー写真つき

R-LABO(アールラボ)

「四万ブルー」と称される綺麗なコバルトブルーの湖でSUPを楽しめる!4歳からOK

4.9

18

フィールド
「四万ブルー」と称されるきれいなコバルトブルーの湖でSUPを楽しめる
ツアー内容
参加者のレベルに応じたレクチャー!初心者、中級者とも大満足するツアー内容
ツアー内容
日本屈指のSUPプレイヤーである代表・平間が厳選!プロも使用するこだわりの装備
集合時間
8:50/12:20
対象年齢
4歳以上
集合場所
群馬県 四万湖
赤谷湖SUP半日ツアー

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

みなかみ(赤谷湖)SUP

赤谷湖SUP半日ツアー写真つき

R-LABO(アールラボ)

開放的な赤谷湖でSUPを満喫!水上から眺める迫力の谷川連峰

5.0

32

フィールド
開放的な赤谷湖でSUPを満喫!水上から眺める迫力の谷川連峰
ツアー内容
ただ漕ぐだけじゃない!パドル技術をしっかり学んで上達できる
ツアー内容
日本屈指のプレイヤー・平間が厳選!プロも使用するこだわり装備でSUPに挑戦
集合時間
8:50/12:20
対象年齢
4歳以上
集合場所
群馬県みなかみ町 赤谷湖
赤谷湖SUP1日ツアー

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

みなかみ(赤谷湖)SUP

赤谷湖SUP1日ツアーランチ・写真つきガイドいちおし

R-LABO(アールラボ)

あったかい特製ランチ付き!パドル技術をしっかり学んで上達できる1日ツアー

4.9

26

フィールド
開放的な赤谷湖でSUPを満喫!水上から眺める迫力の谷川連峰
ツアー内容
ただ漕ぐだけじゃない!パドル技術をしっかり学んで上達できる
ツアー内容
日本屈指のプレイヤー・平間が厳選!プロも使用するこだわり装備でSUPに挑戦
集合時間
9:00
対象年齢
4歳以上
集合場所
群馬県みなかみ町 赤谷湖
《秋~春》 奥多摩(白丸湖) SUP 半日コース

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

《秋~春》 奥多摩(白丸湖) SUP 半日コース写真つき

コンセプト

秋から春にかけての期間限定コース!四季折々の魅力を感じられるから何度来ても楽しい

4.5

2

フィールド
自然と一体になってリラックス!緑鮮やかな白丸湖でSUPを満喫しよう
ツアー内容
のんびりゆったり!初めての人も気軽に参加OK
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!こだわりの装備を無料でレンタル
集合時間
10:00
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩町・白丸湖
SUP初心者講習・午後の部

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

横浜Canal SUP

SUP初心者講習・午後の部写真つき

水辺荘

横浜のランドマークを眺めながら優雅に水上散歩!

4.7

13

フィールド
波のない穏やかな水面!横浜のランドマークを眺めながらSUPが楽しめます
ツアー内容
少人数制。各自の体力や技量に合った丁寧なレクチャーが可能です
ツアー内容
ゲストの体重や技量に合ったSUPボードをセレクト
集合時間
13:00/15:30
対象年齢
小学4年生以上
集合場所
神奈川県 横浜市 大岡川・みなとみらい
SUP初心者講習・午前の部

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

横浜Canal SUP

SUP初心者講習・午前の部写真つきガイドいちおし

水辺荘

横浜のランドマークを眺めながら優雅に水上散歩!お得な午前コース

4.8

21

フィールド
波のない穏やかな水面!横浜のランドマークを眺めながらSUPが楽しめます
ツアー内容
少人数制。各自の体力や技量に合った丁寧なレクチャーが可能です
ツアー内容
ゲストの体重や技量に合ったSUPボードをセレクト
集合時間
9:20
対象年齢
小学4年生以上
集合場所
神奈川県 横浜市 大岡川・みなとみらい
丹沢湖SUPツアー

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

丹沢 レイクSUP

丹沢湖SUPツアー写真つきガイドいちおし

and LIF(アンドリフ)

都心から約1時間30分で行ける穴場!丹沢の自然に囲まれながらのんびりSUPを満喫

5.0

1

フィールド
都心から約1時間30分で行ける穴場・丹沢湖でのんびりSUP体験
ツアー内容
4歳から参加OK!子供用の装備もあり!家族みんなで楽しもう
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!気軽に参加可能
集合時間
9:30/13:00
対象年齢
4歳以上
集合場所
神奈川県 丹沢
ラフティング&レイクSUP 1日コース

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

長瀞 ラフティング

ラフティング&レイクSUP 1日コース ランチつき

グランデックス

初めての人におすすめ!爽快感抜群のラフティングとゆったりリラックスできるレイクSUPのコンボコース!お昼は長瀞名物のずりあげうどん

4.7

7

フィールド
自然豊かな長瀞で爽快ラフティング
ツアー内容
併設する施設で本格BBQを満喫できる※有料オプション
施設
まるでカフェのよう!おしゃれで居心地の良さが魅力のベース
集合時間
8:50
対象年齢
小学5年生以上
集合場所
埼玉県/長瀞町周辺・荒川
ラフティング&長瀞リバーSUP【初級】1日コース

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

長瀞 ラフティング

ラフティング&長瀞リバーSUP【初級】1日コース ランチつき

グランデックス

ラフティングとリバーSUPの両方を1日で満喫!ランチは長瀞名物ずりあげうどん

4.5

2

フィールド
自然豊かな長瀞で爽快ラフティング
ツアー内容
併設する施設で本格BBQを満喫できる※有料オプション
施設
まるでカフェのよう!おしゃれで居心地の良さが魅力のベース
集合時間
8:50
対象年齢
中学1年生以上
集合場所
埼玉県/長瀞町周辺・荒川
SUP(サップ)半日体験コース

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

みなかみ SUP

SUP(サップ)半日体験コースガイドいちおし

マックス

目指せSUPマスター!ベテランガイドがテクニックを伝授!

5.0

1

フィールド
季節ごとの違いを楽しめるSUPツアー
アクセス
東京からのアクセス良好!都内から日帰りできる
ツアー内容
基礎からじっくり丁寧にレッスン
集合時間
8:45/11:45
対象年齢
小学1年生以上
集合場所
群馬県 利根川・ 洞元湖
奥多摩パドリング体験

近日中の予約枠 残りわずか!

多摩川 (奥多摩) パックラフト

奥多摩パドリング体験写真つきガイドいちおし

みたけレースラフティングクラブ

機動性バツグン!穏やかな白丸湖を縦横無尽に漕ぎ進み、奥多摩の自然を満喫できる

5.0

6

フィールド
東京駅から電車で約1時間半と好アクセス!多摩川で気軽に川下りを楽しもう
ツアー内容
手軽さと安定感に優れたパックラフトを操船して自力で川下りに挑戦してみよう
ツアー内容
参加者のスキルに合わせてツアー内容をアレンジ可能!ガイドの丁寧なケアが受けられる少人数制
集合時間
8:30
対象年齢
小学1年生以上
集合場所
東京都 多摩川 (奥多摩)
パックラフトコース(全日)

近日中の予約枠 残りわずか!

多摩川 (奥多摩) パックラフト

パックラフトコース(全日)ランチ・写真つきガイドいちおし

みたけレースラフティングクラブ

自力で川下りに挑戦!練習で身に着けたテクニックで漕ぎ下ろう

5.0

9

フィールド
東京駅から電車で約1時間半と好アクセス!多摩川で気軽に川下りを楽しもう
ツアー内容
手軽さと安定感に優れたパックラフトを操船して自力で川下りに挑戦してみよう
ツアー内容
参加者のスキルに合わせてツアー内容をアレンジ可能!ガイドの丁寧なケアが受けられる少人数制
集合時間
8:30
対象年齢
小学4年生以上
集合場所
東京都 多摩川 (奥多摩)
東京SUP体験

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

東京 リバーSUP

東京SUP体験

Outdoor Sports Club ZAC(ザック)

プライベート感覚で楽しもう!

4.9

7

フィールド
東京で、のどかな自然を満喫。川の上から街の景色をのんびり眺められる
アクセス
新宿駅や東京駅から電車で約30分!都心から気軽にアクセスできる
ツアー内容
丁寧な基本レッスンを行ってからツアーを開催!SUPがはじめての方でも安心して参加できます
集合時間
8:55/10:55/13:25
対象年齢
11歳以上
集合場所
東京都/小松川公園エリア

関東のレイク・リバーSUP(サップ)の参加対象年齢

関東のレイク・リバーSUP(サップ)の参加者満足度

4.8
  • 景色・ロケーション4.6
  • ガイド・インストラクター4.8
  • 設備・施設4.3
  • コストパフォーマンス4.5
※投稿内容は実際に体験された方の主観的なご意見・ご感想です。

関東のレイク・リバーSUP(サップ)の新着口コミ

  • 友達と利用

    集合時間:9:15

    50代・女性 |しも

    4

    紅葉サップ

    以前から知り合いに白丸サップ行ってみなよ!と言われていて 友達にサップ行かない?と言うと行く行くーと言うので昨年の夏頃伺いました。次回は紅葉サップだね?と言っていたけど都合がつかず出来ずじまい 今年はどうするー?と言う事で念
    願の紅葉サップ^_^寒いけど…天気も良く 穏やか
    な のんびりとしたひと時を過ごすことが出来まし 水面に映し出される紅葉はとても綺麗で見に行った甲斐がありました。イストラクターの方にも色々お話を聞き 来年は桜を見に…とその前に来週から始まる白丸ダムの水抜きを見に行く計画を立てる事にしました。来年は桜を見に伺いたいと思います。予約時間より大幅に早く着きすぎたにも関
    わらず対応していただきありがとうございまし
    た。スタッフのみなさまとも とても楽しくお話しできて有意義なひと時を過ごすことが出来ました。ありがとうございました。また伺わせていただこうと思います。

    コンセプト

    奥多摩(白丸湖)レイクSUP

    レイクSUP 半日・午前コース

  • 一人で利用

    集合時間:12:20

    60代・女性 |みゆ

    5

    11月なのに夏日

    三連休初日、11月なのに夏日とか、お天気に恵まれ紅葉も映えてましたね。
    リカさん、ギバちゃん、お世話になりました。
    11月だから午前は寒いと勝手に決めて午後のツアーにしましたが、一日ツアーにすれば良かったと後悔しましたw

    ワンコ同伴可能の表示が無かったので、連れて行きませんでしたが同伴可能とのこと。
    次回は愛犬と行きたいと思います。

    とっても楽しかったです。
    又行きます❣️

    R-LABO(アールラボ)

    みなかみ(赤谷湖)SUP

    赤谷湖SUP半日ツアー

  • 友達と利用

    集合時間:13:00

    20代・男性 |あんだぎー

    5

    初めてのサップ

    景色も天気も湖の水も綺麗で大満足でした。何よりガイドさんが丁寧な説明と初めての少し不安な気持ちを楽しさに変えてくれる明るい感じの方でとても楽しく安全に終えることができました。
    湖はそこまで水が綺麗な印象がなかったのですが、透き通った綺麗な水でボードから落ちることが全く抵抗が無かったです。
    また行きたいと思いましたし、また同じガイドさんに対応していただきたいと思いました。

    本栖湖アクティビティセンター

    本栖湖 SUP

    パドルボード(SUP)体験

  • 友達と利用

    集合時間:9:00

    30代・男性 |M2189

    5

    9/18サップに参加

    ガイドのゆうさん、色々コツを教えていただき、人柄も優しく、写真もたくさん撮って下さいました。楽しい時間を提供していただき感謝。今度はラフティングに挑戦してみます!

    CRUSOE RAFTING(クルーソーラフティング)

    奥多摩(白丸湖) レイクSUP

    SUPツアー

関東のレイク・リバーSUP(サップ)の初心者ガイド

関東のレイク・リバーSUP(サップ)体験ツアー

関東のおすすめレイクSUP・リバーSUPツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」におまかせ!価格や集合時間、1人参加OK、ワンちゃんと一緒に参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのSUPツアーを比較・予約できます。難しいウォーターアクティビティの中でも、比較的簡単に乗れるSUPでのんびりと水上散策を楽しんでみてください!

優雅に水面を漕ぎ進む!人気沸騰中のSUP

SUPとは「スタンドアップパドルボード」の略称で、その名の通り、サーフボードのようなボード上に立ってパドルを漕いで水上を進むアクティビティです。ハワイのサーファーたちが、サーフボートの上でパドルを持って遊び始めたことが始まりといわれています。現在では、手軽に楽しめるアウトドアアクティビティとしてはもちろん、国内外でSUPレースの大会が開催されるほど人気のスポーツです。

SUPボードは浮力が高く安定感抜群なので、初めてでもすぐに乗りこなせます。個人差はありますが、半日ほど乗っていれば、初心者や子供でも立ち上がって移動できるほど。立つのが怖い方は、座って漕いで楽しむこともできるので気軽に挑戦できますよ。

SUPは海だけでなく、川や湖でも楽しめるのでさまざまな場所でツアーが開催されています。SUPの楽しみ方が海・川・湖でそれぞれ異なるのも、SUPの魅力の一つです。潮風を感じながら開放感あふれるツーリングが楽しめる海のSUP、川上から川下へアクティブに流れを乗りこなす川のSUP、周りの山々や湖畔の自然を眺めながらのんびり楽しめる湖のSUPと、場所によって違った楽しみ方ができます。自分がどう楽しみたいかで場所選びをするのも、ツアー選びのポイントです。通常のSUPに慣れてきたらSUPヨガやSUPフィッシングなどにも挑戦してみてくださいね。

また最近では、バランスを取り、全身を使って漕ぐので体幹も鍛えられ、エクササイズとして楽しむ人も増えています。

気になる参加費用は3,00015,000

主に半日コースと1日コースがあります。受付と着替えを済ませたらSUPのスタートポイントへ。まずは陸上で、安定する姿勢やパドルの持ち方、漕ぎ方などの基礎を教わります。

陸上レッスンが終わったら、いよいよ水上へ! リバーSUPの場合は、流れの少ないエリアで実施するので初心者でも安心です。まずはボードの上に膝立ちになって基本操作を練習し、慣れてきたら立ち漕ぎに挑戦します。のんびりと水上散歩をしながら景色を楽しみましょう。ボードは安定感があるので、寝そべって空を見上げるのも気持ちがいいですよ。1日コースの場合は、ほかのアクティビティやランチがセットになっていることも多いようです。

参加費用は、半日コースで3,000~8,000円。1日コースで11,000~15,000円ほど。SUPボードやライフジャケット、ウエットスーツなど、基本装備は料金に含まれていることがほとんどですが、有料のアイテムもあるので事前に確認しておきましょう。

関東は大自然と街の景色、両方が楽しめる!

東と南が山に、西と北が海に囲まれた関東平野では、エリアにごとに異なるウォーターアクティビティが楽しめます。山間部の穏やかな川や湖では、SUP(サップ)体験ツアーが盛ん。人気エリアは、東京の奥多摩、群馬県の四万、栃木県の日光、埼玉の長瀞など。初心者におすすめのレイクSUPと、流れを楽しむリバーSUPの両方が楽しめるエリアもあります。

なかには、底が見渡せるほど透明度の高い湖や、渓谷の壮大な岩肌に圧倒される渓谷などの絶景が楽しめる体験ツアーも。自然と一体化したような感覚に浸れるのもSUPクルージングの醍醐味といえるでしょう。

一方、東京下町を流れる旧中川周辺や横浜の大岡川は、都心からのアクセスの良さが最大の魅力。東京スカイツリーや横浜ランドマークタワーといった街のシンボルを水上から眺める体験は、大自然の中でのSUPとはまた違った楽しさがあります。

関東のレイク・リバーSUP(サップ)スポット3選

1.スリリングな急流遊び&人口湖でのんびり|長瀞

雄大な自然に囲まれた埼玉県の長瀞周辺は、アクティブ派もリラックス派も満足できる、人気のSUPスポットです。秩父山系から流れる荒川の上流では、巨大な一枚岩の「岩畳」や秩父赤壁の絶景を眺めながら、穏やかな流れに乗ってゆったりとSUPが楽しめます。下流にあるダム湖では、四季折々の自然に囲まれながらボード上でヨガをしたり、寝転がったりして、のんびりとクルージング。一方、急流遊びに挑戦できるリバーSUPのコースは爽快感バツグンです。 ラフティングとのセットツアーも人気ですよ。

2.「四万ブルー」の神秘的な湖でSUP体験!|四万

ツアーの舞台は、群馬県の四万温泉から車で15分ほどの場所にある四万湖。「四万ブルー」と呼ばれる神秘的な色合いの湖水で知られています。青い湖と森林が共演する景色は、とても幻想的。春は藤の花、秋は紅葉と、季節折々の景色の中でSUPクルージングが楽しめます。水の流れもほとんどなく、初心者や小さな子供でも参加しやすい点も魅力の1つ。さらに、両サイドに生い茂る木々の下をくぐって冒険気分を満喫したり、透明度の高い水を覗いて魚を見つけたりと、遊び方のバリエーションも豊富です。湖の奥へ向かえば、時期によっては流水エリアでのSUP体験も楽しめます。

3.エメラルドグリーンの湖面に癒される|奥多摩

東京都の奥多摩エリアも、近年多くのSUPツアーが開催されている注目のスポットです。都心から電車でも車でもアクセスしやすく、日帰りでもたっぷりSUPが満喫できます。なかでも人気なのが、多摩川上流にある白丸湖。JR小青梅線の白丸駅から歩いてすぐの場所にある、森に囲まれたエメラルドグリーンの美しい湖です。周囲の木々が水面に映る神秘的な景色の中で楽しむSUPは癒し度満点! 湖の形状が細く蛇行しているため風の影響が少なく、湖面が穏やかなので初心者でも安心です。スリルを楽しみたい人には多摩川の川下りもおすすめです。

 

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